敷完补水面膜还敷睡眠面膜么

敷完补水面膜是不需要再敷睡眠面膜的，睡眠面膜和补水面膜使用一个即可，最好不要叠加使用，肌肤存在新陈代谢，肌肤本身有着一定的吸收力和承受度，肌肤需要一定时间来消化掉吸收的养分，并不是使用的越多越好，面膜敷多了，肌肤也吸收不了，反而会造成肌肤负担，引起痘痘或者过敏等问题。所以用完补水面膜后是不需要再用睡眠面膜的，两者用一个便好，用完后最好用清水稍微清洗一下，然后涂上护肤品即可。

面膜正常使用规律：

针对不同功效的面膜，也有着自有的使用周期。首先是一周敷面膜的次数不得超过3次，每次敷面膜的时间不得超过15分钟，其中敏感性肌肤和干性肌肤敷面膜的时间不得超过10分钟；去角质的面膜每周只能使用1次，避免脸部肌肤角质层受损，而对于去角质的面膜，敏感性肌肤以及干性肌肤是完全没有必要做的，针对于修复痘痘以及抗敏感的面膜，虽然可以连续敷，但是连续使用的天数也不得超过7天。

脸部晒伤后，脱皮时不能做补水面膜。用美白保湿面膜修复不靠谱，因为皮肤处于敏感受伤的状态下，应避免使用化妆品。如果皮肤已开始出现脱皮等较严重的晒伤症状，建议及时到医院就诊。

当晒伤的皮肤得到缓解之后，华龙网建议，为防止肌肤出现干涩、紧绷甚至干裂无法上妆的现象，应补充水分。首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。

然后，用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后，皮肤可恢复原有的保湿能力。

扩展资料：

一、误导性的晒伤修复法：

1“晒伤后用冰块敷患处”的方法可能会出现局部冻伤；

2“用食醋涂抹起泡处消毒止痛”可能会破坏皮肤酸碱性；

3“阿司匹林加胃药可治疗晒伤”的方法有一定道理，但配置药物的浓度很难把握。

二、修复方法：

1、敷西瓜皮。

西瓜皮含有丰富的维生素C，具有消炎、美白的功效。使用时，用刀把瓜皮刮成薄片敷在晒红的皮肤上，利于缓解晒伤。

2、敷冷牛奶。

将牛奶放入冷藏室一段时间，然后将纱布在冷牛奶里浸湿后，拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上，每次敷30分钟。

3、涂抹维生素E。

等皮肤温度降下来，先用矿泉水喷雾补充水分。在皮肤得到大量水分后，把维生素E胶囊剪开，取出敷在伤口上。

4、涂抹黄瓜汁。

用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，肌肤不仅感觉清凉，还能消减疼痛。黄瓜汁既可补充肌肤流失的水分，还能改善脱皮的现象，敷完后用清水洗净即可。

参考资料：

人民网-晒伤后用冰块敷脸不靠谱 科学处理皮肤晒伤有这几招

睡眠面膜不是普通面膜那种膏糊状的，而是半透明啫喱霜型膜。 进行晚间肌肤护理时，洁面并涂上化妆水及乳液后取适当的量，均匀涂抹在面部，约过20分左右待面膜干透，即可就寝。 次日起床后，与平时一样用洗面奶洁面即可。

睡眠面膜抓住肌肤夜间修复的时机，通过深层的滋养来改善肌肤的肤质，从而调节肌肤肤质并改善肌肤的问题。市面上睡眠面膜的种类和功效繁多，一时间让小伙伴不知道该怎样选择产品，现在看一下最好用的免洗睡眠面膜排行榜。

森田玻尿酸保湿免洗冻膜

这款睡眠面膜主打玻尿酸补水，加上银耳、白柳皮、长角豆籽等提取物，能改善皮肤粗糙，干燥缺水等问题，质地也十分清爽，不油腻。同款系列还有粉色的传明酸睡眠面膜，适合提亮肤色。

温漾睡眠面膜

必买推荐面膜！前一段时间这款卖爆了，主要是它是一线大牌的配方和原料，却卖的很平价，真的是良心好物！不得不说这款效果的确好，晚上涂抹上，第二天就能看到效果。如果皮肤有干燥起皮暗沉痘印出油等问题都能很好的改善。这款很水润不粘腻，最主要的是成分温和，孕妇都可以用。坚持用一个月会发现皮肤明显细腻白皙了。赞！

欧诗漫珍珠水氧保湿睡眠面膜

精选的水分因子能迅速促进肌肤正常稳定的代谢，果冻般的质地更能迅速促进肌肤的吸收，进而直达肌底帮助代谢出黑色素，密集滋润提亮整个肌肤。

温漾精华水

最值得买的一款多效全能爽肤水，被美妆节目推荐过很多次，也有不少明星用过，对标国际一线品牌的优质配方和含量，价格却很划算。补水控油，平滑舒缓肌肤，嫩白提亮，增强皮肤屏障。实验表明坚持使用皮肤真的会变得又嫩又白又丝滑，大容量用起来不心疼，这个护肤效果真的让我很惊喜，好东西值得推荐。

欧舒丹焕亮水凝睡眠面膜

这款睡眠膜除了能够晒后修复保湿之外，还有美白功效哦~毕竟在夏天美白也是重点功课。使用绣线菊净白晶透因子、白桑根精萃与维他命C衍生物，能针对黑色素生成源头，有效减少斑点。

鲜本芦荟胶

护肤杂志评分最高的芦荟胶！非洲进口最高品质天然芦荟原液，家中必备！便宜大瓶！真的很实用～任何皮肤问题涂抹后第二天就好了，晒伤烫伤，蚊虫叮咬，补水保湿，缩小毛孔，连痘痘都可以消肿祛红，性价比高，皮肤敏感脱皮都可用这款，老人小孩的家庭一定要有！医学院教授都推荐过这款！每天用也不心疼。万年回购款。

香奈儿山茶花保湿面膜

水分补给与深度护理，让肌肤获得纯粹放松与美妙享受。山茶花保湿面膜结合山茶花精华PFA的保湿能量和蓝姜精华PFA的修护功效，并且在配方中添加乳木果油和可可脂成分，为肌肤赋予密集润泽，诱人的乳霜质地，温柔地覆上脸庞，带来清新舒缓的愉悦享受。

APW精华面膜

必须推荐的一款良心面膜！被很多网站评为平价版前男友面膜，亲测真的超级好用。成分超级奢华，全是植物精华提取物，安全温和，敏感肌都可以用。皮肤粗糙痘肌缺水毛孔粗大都可以用的，用一次感觉一周的皮肤都变好了。经常卖断货，可想而知它有多好用了。面膜用了无数盒了，最喜欢的就是这款。一生推！可以入手！

悦诗风吟睡眠面膜

美白补水，超级水润，提亮肤色，保湿，让肌肤更加柔滑而有弹力。

兰芝夜间修护睡眠面膜

含有月见草精华和罕萨山杏精华能够加倍补水锁水，让肌肤变得光泽亮白，充满健康的神采。味道也不错，抹在脸上冰凉清爽。

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