面膜怎么使用才有效果

面膜的正确使用方法和时间：

1、贴片式面膜

正确使用方法：准备一盒温水45度左右，将面膜贴带包装泡在45度的水里，泡5分钟，让面膜贴在45度左右，然后拿出，再贴到脸上的时候，刚好40度，皮肤的温度是365度。

比皮肤温度高一点，是最舒服的温度，可以帮助打开毛孔，让营养更多的吸收进毛孔，皮肤每上升一度，新陈代谢就会加快20%，皮肤代谢快，对营养的吸收和皮肤的微循环都有很好的帮助和作用。

时间：早上6-9点敷面膜，人体代谢最快或者运动后，半小时后敷面膜，这两个时间点最好。晚上人体代谢处于代谢最低点，用面膜就是在浪费面膜的营养。当然了，如果你晚上运动了，体温有升高，代谢快了，用面膜还是很好的，每次面膜使用时间为15-20分钟最佳。

2、撕拉式面膜

正确使用方法：面膜勺均匀涂抹在脸上，等面膜成膜，大约10分－15分钟后，撕下来即可。

时间：用过撕拉面膜的人都知道，这种面膜的主要作用就是帮助清除毛孔里的脏东西，角质层对皮肤有保护作用，不宜过度清洁，撕拉面膜也容易造成毛孔粗大，所以要选用皮肤代谢最慢的时候来用。晚上10点－2点钟用比较好。

3、清洁式面膜

正确使用方法：挤在手心花生大小，揉搓，一般清洁式面膜是颗粒状，在手掌心揉搓开以后，再在脸上揉搓，按摩揉搓，让颗粒在毛孔上摩擦，从而将面部的脏东西都带出来，然后用清水清干净脸即可，时间不可以超过5分钟。

时间：晚上10点－2点使用，不易清洁过度，对皮肤比较好。

4、涂抹式面膜

正确使用方法：像乳液面膜一样均匀涂抹在面部，涂拭式面膜大多以补水保湿为主，大约10分钟以后，用清水冲洗掉即可，涂抹式的面膜水分没有其它面膜大，所以不易在脸上停留太多时间，容易反吸走皮肤原有的水分。

时间：早上6点－9点或运动过后。

5、磁吸式面膜

正确使用方法：清洁面膜，利用对人体无害的特殊磁铁与化妆品营养成分结合，涂抹在脸上，然后用特制的吸铁石，将面膜吸下来。磁吸面膜在脸上停10分钟最好，不易时间过长，必须里面有磁铁，厂家生产不到位的话，可能有重金属伤脸的可能性。

时间：晚上10点到2点或运动过后。

1、鸡蛋清面膜

鸡蛋清能收缩毛孔，并包含修复皮肤和吸收过量油脂的蛋白质，因此是治疗痤疮的有效工具。从鸡蛋黄分开蛋清。用一茶匙柠檬汁与鸡蛋清一起搅拌一分钟。然后将黏稠的混合物施用在洗净的脸部皮肤上。让面膜保持10-15分钟，在开始开裂后用温水洗净即可。该面膜适合油性或痤疮皮肤。

2、绿色黏土面膜

该面膜能应对长粉刺的皮肤。在一个玻璃碗内混合两调羹绿黏土粉末和水制成黏稠的糊糊。滴入几滴喜欢的精油，如有放松作用的迷迭香油。将制好的面膜均匀的涂抹在洗净干燥的脸上。等待15分钟，糊糊变硬后用温水洗净，拍干面部皮肤即可。这同样是一种适合油性痤疮皮肤的自制面膜。

3、阿司匹林面膜

如果对阿司匹林不过敏，并且是油性或容易长粉刺的皮肤，可以尝试这种面膜。阿司匹林的水杨酸有很好的抵御粉刺作用。将阿司匹林片捣成粉末，添加水制成糊糊。如果喜欢黏稠面膜，还可以添加一些蜂蜜。将所有成分搅拌均匀后涂抹在洗干净的面部。确保不要覆盖眼睛和鼻孔。停留10分钟后用温水漂洗干净。

4、鳄梨面膜

鳄梨中的油脂对保湿干燥皮肤很有帮助。把半个鳄梨捣成糊状。添加一调羹蜂蜜。如果皮肤敏感，可以添加一些有舒缓作用的酸奶。如果皮肤干燥，可以额外增加一些保湿成分（如四分之一杯纯初榨橄榄油）。将所有成分混合均匀，并施用在干净的脸和脖子上。15-20分钟后漂洗干净。还可以添加少量喜欢的精油增加放松效果。

5、香蕉面膜

这也是一种适合干燥皮肤的自制面膜。将香蕉剥皮后捣成糊糊，然后混合两调羹蜂蜜（清洁皮肤）。如果不喜欢混合物过于黏稠，可以适量添加水。将糊糊敷在干净的皮肤上。10-15分钟后用温水冲洗干净。会感觉皮肤变的柔软清爽。

6、番木瓜面膜

木瓜中的酶是一种天然去角质剂，并且有抵御自由基损害的作用。去皮后清除番木瓜的种子，然后切成小块。添加四分之一杯蜂蜜当做天然清洁剂。用搅拌机将所有成分混合成糊糊。将面膜涂抹在干燥的皮肤上。10-15分钟后用温水漂洗干净。

7、柠檬汁和海盐面膜

该面膜适合失去光泽的皮肤。柠檬汁和海盐不仅气味微妙，还能使皮肤恢复光泽。建议用四分之一杯海盐与柠檬汁混合。将糊糊敷在洗干净的脸上。闭上眼睛休息几分钟，柠檬汁能去除死亡细胞。最后用温水漂洗干净即可。

8、燕麦面膜

边缘不规则的燕麦片能温和的去除角质，对清除死亡细胞并显露出下面的新鲜皮肤特别有好处。用2调羹生燕麦片与一杯全脂牛奶混合，加热成粘稠的混合物。牛奶的乳酸能清除死亡细胞。停止加热并添加2调羹橄榄油作为保湿液。待混合物冷却到温乎时，将其敷在面部皮肤上。20-30分钟后用温水冲洗干净。

9、酸奶面膜

如果皮肤发炎或晒伤，用这种自制面膜很适合。将一杯纯酸奶敷在洗干净的脸上。15-20分钟后用温水漂洗干净。酸奶所含的乳酸有舒缓皮肤作用，并且益生菌还能促进皮肤愈合。

10、南瓜面膜

用2茶匙煮熟的南瓜泥与半茶匙蜂蜜，四分之一茶匙鲜奶油搅拌成糊状，然后涂抹在脸部皮肤上。10分钟后用温水漂洗干净。南瓜包含的维生素A有促进愈合和修复组织作用，因此也特别适合晒伤或发炎的皮肤。

面膜是我们平时用的护肤品之一一，面膜有很多种。韩国护肤品一深受大家喜爱，而jm面膜是韩国非常受欢迎的一面膜品牌。那么jm面膜如何使用三步骤呢？jm面膜用法。

jm面膜如何使用三步骤

Jm片状面膜还有一 a 三曲面面膜，所以女生使用的时候首先需要清洁面部，然后拿出step 一 in 三曲面面膜的精华轻轻敷在脸上，再涂上1/kloc-。对于没有洗过的女生，取下面膜后，轻轻按摩一下部，然后在面膜三部分使用step 三即可(全脸使用眼霜)。如果你是洗过的女生，那么你需要经历护肤水-眼霜-精华的步骤。

jm面膜使用方法

1，普通片状掩膜

Jm普通片状面膜和其他片状面膜用在一 kind。首先需要清洁面部——涂抹护肤水，然后取出面膜直接敷在脸上。等待1 5- 20分钟后，取下面膜，根据自己的使用情况决定是否清洁。如果没有清洗干净，直接上眼霜——乳液或者面霜。如果已经清洗干净，那么就要进行护肤水-眼霜-精华-乳液或面霜这样的步骤。

2，Jm软膜

Jm软膜一 general也分两袋，一袋是软膜，一袋是胶原蛋白粉。使用时，妹子首先需要洗脸——涂护肤水，然后将软膜和胶原蛋白粉分别倒入面膜碗中，在30秒内快速搅拌均匀。之后需要在2分钟内将搅拌好的面膜均匀敷在脸上，然后耐心等待40- 60分钟。然后自下而上剥去软膜，用清水一 down冲洗面部，经历护肤水-精华-眼霜-乳液或面霜的步骤~

3，Jm睡眠面膜

非清洗方法

使用Jm睡眠面膜时，首先要清洁面部，然后进行基础护肤步骤，最后敷上Jm睡眠面膜，然后睡觉。如果想做懒仙女，也可以洁面后直接敷Jm睡眠面膜，然后睡觉。

清洗方法

如果油性皮肤的仙女在使用Jm睡眠面膜时担心过夜会使皮肤油腻，那么在洁面后，敷上Jm睡眠面膜1 5- 20分钟后，用清水冲洗干净，再敷上护肤水-眼霜-精华-乳液或面霜~

适用于jmsolution的皮肤类型

市场上很少有这样的产品。韩国美容医院THEALL联合韩国著名皮肤科，共同研发一 set护肤jmsolution，适用于做过水针、面部激光美容等的人群。修复他们的皮肤。因为是美容医院和皮肤科研发的，所以添加的成分比普通护肤品更谨慎，质量更高。没做过脸的人也完全可以用，因为添加了特殊成分，特别好护肤！

面膜的正确使用方法和时间

面膜的正确使用方法和时间，相信大家对于面膜是再也熟悉不过的了，面膜是一种简单且廉价的护肤方式，只有正确使用面膜，这样才能发挥出最大的功效，那么大家知道面膜的正确使用方法和时间吗？

面膜的正确使用方法和时间1

面膜

面膜是一种简单，廉价的方式来保养皮肤，女人一定要珍惜和爱护自己，市场上卖的面膜多种多样。如今成为了女性追捧的对象，可是面膜只是帮助你修复受损的肌肤，而并不能改善你的肤质哦。这一点要谨记，不要被形形色色的广告迷惑了双眼。不要想着面膜能祛除皱纹，延缓衰老，美白养颜，更重要的作用其实是补水。

原来的美白产品，使用后皮肤都会干干的。很多干性MM容易出现色素沉着，可使用美白产品皮肤又容易干燥，真的很烦人！不过现在的科技水平，美白产品也变得水当当拉！不仅美白，更补水保湿。而美白面膜的出现，让我们的美白功课能做的更完美，使美白进度大大的向前推进！同时，美白面膜带来的即效性也是其他面膜不可比拟的咧！揭下面膜，你会发现，皮肤文理细腻，光亮很多！

美白面膜有泥膏状的，果冻状的，水刺布的还有压缩冻膜等等。

一般MM用的都是水刺布的单独包装的面贴膜，袋子里面装了大量的精华液。把它拿出来展开，贴在脸上，让营养慢慢渗进皮肤里，15～20分钟后揭下来就OK了。这类面膜携带方便，可以随时使用，用完即弃！效果明显，太方便啦！

泥膏状的面膜是先前流行的，通过厚厚面膜的覆盖，让肌肤温度上升，使营养渗透的更全面更迅速！不过因为还要清洗，所以很麻烦，我现在都很少用这样的了。

面膜使用要点

1、选择合适面膜

使用面膜前，应注意你的肤质适不适合这款面膜。也就是有没有过敏现象，肤质不同可能有不同的结果。所以使用前，先取少量面膜涂抹于手背上，半小时后，观察没有过敏现象，再进行使用。

2、晚上最佳

敷面膜最好的时间是晚上，之前一定要彻底清洁面部，然后用热毛巾热敷两分钟，打开毛孔，更有利于面膜中水分子的吸收。还可以在洗澡的时候进行敷面，这样能使毛孔充分打开，缓解皮肤过于干燥而引起的刺痛感。

3、注意清洁皮肤

清洁完皮肤后，最好用柔肤水轻拍面部，然后在敷面膜。否则皮肤过于干燥，会有不适感，会有刺痛感。

4、遵循使用说明

面膜种类繁多，使用时一定要按照说明书的方法来使用，有的需水洗，要的使用后要洁面，根据面膜的不同，来不同的对待。

注意事项

建议面膜要选择补水保湿的比较好，美白面膜一般含有刺激皮肤的物质，不宜经常使用。或者应该先用补水面膜来修复一下受损的肌肤，使肌肤没有任何严重缺水的问题时，再来考虑美白。

面膜也不是用的越多越好，应该保持在一星期2次左右，敷面时间更不是越久越有效果，应该遵照说明书所示。不要对面膜太过依赖，它只能解决你的短期问题，不能从根本上改善肤质。

平时多运动，合理作息，不要熬夜，不理饮食，养成良好的习惯，才是根本。

面膜的正确使用方法和时间2

保湿面膜：一周3次

如果是不含酒精的保湿面膜，原则上来说，一天敷一次也不是不可。但是敷面膜这项功课，在护肤中算是一种加餐，而护肤中最重要的步骤还是基础的水乳精霜。如果太过频繁的敷保湿面膜，比如一天敷两三次那种，会让肌肤产生营养过剩的状况，不但不会吸收有效成分，还会使角质层长期处于一种浸润状态中，会降低皮肤的屏障功能，引发肌肤敏感。

美白面膜：一周2次

祛斑面膜由于精华浓度较高，并且多少具有促进肌肤代谢和角质更新的功能，不建议每天使用，否则会使皮肤变得非常脆弱。美白和祛斑是两个不同的概念，美白是让 肤色变得更加通透均匀，祛斑是代谢掉已经生成的黑色素。市面上的美白面膜大多是具有抑制黑色素生成的功效，所以主要是用来预防斑点生成和肤色变深，而不能使已经生成的斑点变得更浅，所以也没有必要每天使用。

滋养面膜：一周1次

滋养型面膜由于具有良好的提拉紧致、祛皱修复的效果，所以当中含有高浓度的精华和大量的滋润成分，并不适合经常敷，否则肌肤承受不住太多营养的呵护，比较容易滋生痘痘。作为肌肤的大餐，一周一次就已经足够。

清洁面膜：视肌肤状况而定

含有高岭土、矿物泥、火山泥、竹炭等具有强效吸附力的清洁面膜，能够吸附毛孔中的油脂和老废角质，使肌肤更为清透自然。正常肌肤一周用1次就够了，如果肌肤较薄、较干、较敏感，最多两周至一个月敷一次。

不可以。南瓜不适合外敷，只适合内服。

以下是南瓜的作用及功效。

（一）作用1、解毒：

南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；

2、保护胃粘膜、帮助消化：

南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；

3、防治糖尿病、降低血糖：

南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效；

4、消除致癌物质：

南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力；

5、促进生长发育：

南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。

适用人群：一般人群均可食用

1、尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用；

2、南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

用法用量：

1、南瓜可蒸、煮食，或煎汤服；外用捣敷。

2、南瓜熟食补益、利水；生用驱蛔、解毒。

3、糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便长期少量食用。

4、瓜适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防治青春痘。

（二）食用功效：

南瓜味甘、性温，入脾，胃经；

具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；

主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。

若需要美白建议选用优质、合适系列的护肤品，做好每天的肌肤清洁﹑护理﹑防晒乳保护及晚间卸除﹑定期去角质即可达到美白肌肤的目的。

如何快速淡化黑痘印

如何快速淡化黑痘印，人们的对审美的要求也在逐渐的增加，而这样的黑痘印会让我们看起来非常的不美观，所以去除黑痘印是很重要的，下面为大家分享如何快速淡化黑痘印。

如何快速淡化黑痘印1

1、用水果敷面膜

大家可能会习惯使用维生素c去除痘印，因为它有美白作用，效果也不错，不过除了维c，我们还可以用水果做面膜来去除黑痘印。因为很多水果中都含有丰富的果酸，它能使我们的角质层变软并剥落，这样就达到去除痘印的目的。苹果、柠檬、草莓、橙子、番茄等水果都含有丰富的果酸，把它们榨汁敷在脸上，每天敷20分钟，坚持使用一个月就可以见效。

2、绿茶南瓜面膜

配料：南瓜、绿茶粉、豆腐。方法:：南瓜洗净去皮切片蒸软捣成泥，然后加入绿茶粉和豆腐一起搅拌成糊状，用温水清洁面部后，把绿茶面膜敷在脸上，大约20分钟洗净，每周敷3次，有很好的美白、去痘印效果。

3、使用维生素C精华液

黑痘印可以试试用维生素C精华液改善，这种护肤品不但可以增强皮肤的抗氧化能力，同时还可以消除自由基，达到美白皮肤的效果，在痘印上涂维生素C精华，坚持一段时间可以消除黑痘痕。

消除黑痘印除了外用的方法，在饮食方面也可以补充一些有美容护肤作用的食物，如百合、银耳、莲子、薏仁等有均匀肤色的作用。含有维生素C和维生素A的蔬菜和水果，如西兰花、卷心菜、青菜、西红柿、柠檬、草莓、猕猴桃等平时也可以多吃，有美白、清除黑色素的作用。

如何快速淡化黑痘印2

痘印是在青春痘，也就痤疮之后留下来的痕迹。所谓的痘印，其实包括几种：

第一、凹陷性的瘢痕，可能是由于有挤压操作，伤及了皮肤的真皮层，就形成了凹陷性的瘢痕；

第二、真正所谓的痘印，也就是颜色的改变，可能会出现深红色或者是淡红色的色素沉着，之后可能会变成黑色的痘印。

红色的痘印实际上来说是由于炎症、血管的扩张所造成的，会有自然的消退，也可以使用脉冲激光进行帮助消退。对于黑色的痘印，已经是色素沉着，也可以自然消退。可以选择使用帮助色素沉着消退的药物，比如说可以使用维C或者是左旋维C，可以使用涂抹或者超声导入的方式来加速消退。

再有的话也可以能使用果酸、复合酸或者是水杨酸类化学酸，对于黑色素排出，使得痘印的消除也是有相对来说比较明显的效果。目前还有些其他的比如说中医中药的一些综合的治疗办法，或者是医美类的，比如可以选择血小板的血浆局部注射，都可以来帮助去除黑色痘印。

脸上黑色痘印如何去除

1、如果是发炎导致的黑色素堆积，那首先还是要给痘印消炎了，这点所有痘痘肌、痘印肌都要放在心上，只要皮肤消炎了，皮肤才会慢慢好转。

2、既然黑色痘印已经有严重的黑色素沉着了，那么想要去除黑色痘印，自然还是要从沉积的黑色素细胞下手，使用淡斑美白产品，一边抑制新生黑色素的产生，一边淡化掉多余的黑色素。

3、一定要做好防晒，如果不防晒，再怎么用没变产品，淡化黑色素的速度还是比不上你晒黑的速度，那护肤品不是白用了！

4、等所有的护肤步骤都完善了，你要做的就是坚持使用，耐心等待产品的见效，等待多余的黑色素慢慢的淡化掉，这样才能去除黑色痘印。

痘印颜色变黑，也叫作炎症后色素沉着，许多炎症性皮肤病组织病理学显示黑素细胞活性增加，可能是炎症使皮肤中的巯基减少，使酪氨酸酶活性增高而引起局部色素沉着。

痘印变黑色的主要原因还是因为平时防晒没有做好导致的，像很多人在长痘时期为了避免防晒霜来加重痘痘，都不怎么使用防晒产品。

可紫外线不会这么体谅你，该有的黑色素产生还是会有，所以痘印才会在发炎期间慢慢的变黑。

如何快速淡化黑痘印3

脸上痘印为什么是黑的

痘痘里面本身就含有一些毒素，在长痘痘的期间，经常熬夜的话，就会使皮肤里面黑色素沉淀，而且身体的新陈代谢速度会减慢，一些毒素没有及时排除去，而是留在了肌肤的表层，这样子痘痘消失之后就留下了颜色比较深的痘印，所以想要改善黑色的痘印的话，首先要做的就是按时休息，使痘痘快点好起来。

脸上长痘痘期间，特别需要大家注意的一点就是不能用手直接去挤，手上的细菌是很多的，挤痘痘的时候会加重脸上痘痘的'情况，这样子也会是痘印变深，这一点一定一定要注意。

消除脸上的黑痘印有什么好的方法

(1)一是要养成良好的生活习惯，很多皮肤问题都是由于自己不健康的生活习惯导致的，除了经常熬夜会长痘痘之外，还有吃油腻重口味的食物、不注意卫生等等，这也是会导致脸上爆痘的，所以想要改善这个问题的话，平时吃东西要吃清淡营养一点的，洗脸的时候要好好系洗，把脸上的垃圾油脂及时的清理掉，脸上出油之后，也要用纸巾及时擦干净。

(2)使用去角质的产品可以有效的淡化脸上的黑色痘印，因为脸上多余的角质其实就是死皮，把这一层东西去掉之后，肌肤会更好的吸收护肤产品，补水美白的效果就更加好，去角质之后，坚持使用美白产品一段时间，黑色的痘印就会减淡消失。

(3)可以利用生活中常见的食材来淡化黑痘印，像什么柠檬、食用醋还有白糖都可以使痘印消失，柠檬主要是使黑色素不沉淀，美白肌肤的作用好，食用醋这个主要使软化角质层，是肌肤更加健康，白糖洗脸可以美白淡痘印，所以想要美容护肤的女生，在家里可以尝试一些用这些食材护肤。

可以有效淡化黑痘印的产品有哪些

(1)肌肤哲理的淡痘印精华vc粉，用vc来美白皮肤这一点大家应该都知道，肌肤哲理的这一款产品里面含有大量的维生素c，美白的效果是没的说的。产品的纯度很高，去除一点涂在有痘印的地方，没有刺激感，而且去痘印的效果是真的很好，大家可以试一下。

(2)伊索的无油保湿祛痘精华，听名字就知道，这是一款很清爽的护肤产品，使用起来是真的很舒服，只需要挤出一滴，就可以涂很大的面积，我感觉产品的用量比较省，主要是利用葡萄籽精华来淡化痘印和美白皮肤的。

怎么消除黑色痘印

怎么消除黑色痘印，脸上长了痘痘之后消下去就会变成痘印，黑痘印不仅影响美观而且还难以去除，一旦没弄好就会用久留在脸上，这对于爱美的女性来说是个沉重的打击，下面是我整理的关于消除黑色痘印的相关内容。

怎么消除黑色痘印1

1、补充维生素c维生素e以及补水

维生素c以及维生素e都属于抗氧化物质，具有美白皮肤以及延缓皮肤衰老的功效，减缓了黑色素的合成，帮助消除痘印以及斑点。可以多吃富含维生素c以及维生素e比较丰富的蔬菜水果，也可以在医生的指导下选择药物直接涂抹在黑色痘印的地方。每天要保证有足够的水分摄入，每次洗完脸之后及时涂抹上具有补水保湿功效的`水乳和面霜，每个星期敷2~3次保湿面膜并且选择高补水型的精华素来锁住皮肤中的水分，慢慢的淡化黑色素。

2、对痘印部分进行按摩

对脸部适当的按摩能够促进局部的血液循环，加强了皮肤细胞自我修复及再生的能力，帮助淡化黑色痘印。按摩时尽量搭配具有修复功效或者补水功效的护肤品，这样能达到事半功倍的功效。按摩前要把双手彻底的清洗干净，以免细菌沾染到痘痘部位引起发炎。具体的方法是把适量的护肤品涂抹在痘印部位，用手指指腹轻轻地画圈按摩，每天按摩5次，每次按摩8分钟。

3、珍珠粉搭配鸡蛋清

把3勺珍珠粉和鸡蛋清混合在一起调拌均匀，直接涂抹在黑色痘印部位，20分钟时候使用清水冲洗干净。蛋清里面含有的碳水化合物以及蛋白质，能让皮肤变得更加紧致和滋润，可增强皮肤的修复能力。珍珠粉里面含有大量的牛磺酸以及氨基酸，具有美白淡斑的效果，同时淡化皮肤黑色素。

4、巧妙的使用土豆片

把新鲜的土豆清洗干净切成薄片直接敷在黑色痘印的地方，20分钟之后使用温水冲洗干净，土豆里面含有大量的胡萝卜素、蛋白质以及淀粉等，能够消除黑色素，能帮助淡化黑色痘印和黑眼圈。

温馨提示

饮食方面要以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃含水分比较丰富的蔬菜和水果，避免熬夜，保证有充足的睡眠。做到早睡早起能恢复正常的新陈代谢，帮助消除黑色痘印。

怎么消除黑色痘印2

1、用水果敷面膜

大家可能会习惯使用维生素c去除痘印，因为它有美白作用，效果也不错，不过除了维c，我们还可以用水果做面膜来去除黑痘印。因为很多水果中都含有丰富的果酸，它能使我们的角质层变软并剥落，这样就达到去除痘印的目的。苹果、柠檬、草莓、橙子、番茄等水果都含有丰富的果酸，把它们榨汁敷在脸上，每天敷20分钟，坚持使用一个月就可以见效。

2、绿茶南瓜面膜

配料：南瓜、绿茶粉、豆腐。方法:：南瓜洗净去皮切片蒸软捣成泥，然后加入绿茶粉和豆腐一起搅拌成糊状，用温水清洁面部后，把绿茶面膜敷在脸上，大约20分钟洗净，每周敷3次，有很好的美白、去痘印效果。

3、使用维生素C精华液

黑痘印可以试试用维生素C精华液改善，这种护肤品不但可以增强皮肤的抗氧化能力，同时还可以消除自由基，达到美白皮肤的效果，在痘印上涂维生素C精华，坚持一段时间可以消除黑痘痕。

消除黑痘印除了外用的方法，在饮食方面也可以补充一些有美容护肤作用的食物，如百合、银耳、莲子、薏仁等有均匀肤色的作用。含有维生素C和维生素A的蔬菜和水果，如西兰花、卷心菜、青菜、西红柿、柠檬、草莓、猕猴桃等平时也可以多吃，有美白、清除黑色素的作用。

怎么消除黑色痘印3

第一、外用的，包括维生素C、氨甲环酸、熊果苷，这些都有去色素的作用。还可以用果酸、超分子水杨酸，这些也都有去色素的作用。

第二、可以用激光的方法，现在的皮秒，还有C6、C10、长脉宽的大光斑、低能量的1064、嫩肤，都可以对色沉有作用。此外，还有现在的非剥脱点阵，像1540、1565，都会对色素沉着、嫩肤、紧致、加快排泄有一定的作用。

南瓜牛奶面膜效果很好。根据查询相关资料信息显示：南瓜牛奶面膜保湿精华面膜贴，富含营养丰富的南瓜和牛奶，蜂蜜萃取物，使肌肤水润，光洁，富含保湿效果卓越的透明质酸，南瓜牛奶面膜效果很好。

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