酸奶发酵粉面膜如何制作

量酸奶，加一勺发酵粉，充分搅拌直至发酵粉溶解，敷面20分钟左右

，可以清洁毛孔和美白就直接调和，或者加点水，然后调到比较粘稠的那种，然后就可以往脸上覆膜了。面膜一般都是15分钟就要洗掉

过期的酸奶分为两种，一类为刚刚过期那么意味着过度发酵了；另一种情况是已经变质。

刚刚过期过度发酵的酸奶中含有丰富的乳酸菌种，本身的营养也还比较丰富，可以作为面膜使用。但其实乳酸菌是在肚子里面更好啦，直接敷在脸上可能会引起皮肤干燥甚至过敏。

已变质过期酸奶中的营养成分已经被消耗，而且可能产生了其他的菌种，做面膜没有价值。

酸奶可以直接做面膜。

酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。

使用时将酸奶面膜搅拌均匀后敷在脸上即可。酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸活化皮肤，使皮肤恢复弹性。此外，还可以有效收缩毛孔。酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。

酸奶面膜的功效和注意事项

酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。

酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。

需要提醒大家，纯天然自制面膜中尽管它的有效成分能够令皮肤有所改善，但是这些纯天然物质的浓度难以控制，过度使用也会对皮肤造成伤害。尤其在换季时，皮肤的屏障功能会降低，对外界的抵抗能力下降，平时不太敏感的皮肤也会变得敏感起来，这时就要特别注意敷在脸上的东西要少刺激性，自制面膜还是少用为好。并且孩子的皮肤比较娇嫩，一般不适用于小孩子。

百度百科-酸奶面膜

　用一个一次性杯子把滤纸放在上面，之后把酸奶慢慢的倒入滤纸中，让酸奶把水分过滤出来，之后直接把酸奶均匀的涂抹到脸上，或者可以用面膜纸浸泡在酸奶中之后敷在脸上，等大约十五分钟左右的时间把脸上的酸奶用清水冲洗干净就可以了。

想要做好酸奶面膜，首先要准备好一张咖啡滤纸，或者也可以用比较细的纱布代替。如果想要做酸奶面膜，那么酸奶一定是全脂酸奶，如果是脱脂酸奶的话是过滤不出来的，并且一定要用原味的，如果是其他口味的效果不太好。

把酸奶倒入滤纸中是为了能够过滤出酸奶中的水分，这样涂抹在脸上才更有效果。可以用化妆棉浸透酸奶或者是直接均匀的涂抹在脸上，如果坚持使用的话，能够起到美白和保湿补水的功能，这其实也是一个非常不错的护肤美容的小技巧。

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