###您好,辐射斑是因为你长期受电脑辐射,粉尘,化妆品色素沉积危害形成的。
祛斑要选择内调外养的,是经过慢慢一段时间的调理,来平衡内分泌贺新陈代谢,平时要注意生活规律,早睡早起。
另外夏季避光日晒。
###你好,想要祛斑你首先不要有这么大的压力,把睡眠质量提高,这样才会对皮肤好,在平时多吃些含维生素C多的食物,有助于祛斑的,如果效果还不好的话,建议去做激光祛斑。
希望我的回复对你的祛斑有所帮助,希望早日祛斑成功。
###问题分析:你好,导致长斑的原因可能是内分泌失调,或是由于细胞层的黑色素增多形成的。
用药可口服维生素C,或维生素E,连续数月。
意见建议:中成药可选六味地黄丸有一定疗效。
注意室内保湿保温,营养多吃水果蔬菜,不要挑食,偏食,再吃一些营养品加强皮肤的营养,那就更好了。
###1.保证充足睡眠,绝对不再熬夜,几乎是女儿睡我就睡。
2.减少辐射,尽量少用电脑,少看电视。
3.做好防晒措施。
4.少吃油炸油腻食品,尤其是放弃了我最喜欢的辣。
二:1.多吃水果蔬菜,尤其是西红柿,黄瓜,苹果,柠檬等2.不吃胡萝卜,芹菜,香菜,南瓜,木瓜,芒果,一定记住啊,这些会让黑色素长出来。
3.黑木耳红枣粥,取黑木耳30克,红枣20枚,洗净黑木耳,红枣去核,加水适量,煮半小时左右,每日早晚餐后各一次。
黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳驱除黑斑。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)