蓓尔熙诗是什么牌子蓓尔熙诗属于什么档次

PUREHEAL'S蓓尔熙诗源自韩国神秘的纯净之岛—济州岛，是一个非常天然的品牌，它们家的蜂胶蜂蜜配方的产品很不错，味道很香甜，蜂蜜味十分浓厚，属于天然产品，下面就来了解一下

蓓尔熙诗是什么牌子

"Pureheal‘s 蓓尔熙诗，源自韩国神秘的纯净之岛—济州岛，是济州岛纯净自然的礼物。鲜活的济州海水，结合济州本草，承载自然本身的纯真，帮助护理肌肤的天然护肤品牌。天然成分与皮肤科学的组合，从根本上改善肌肤问题。探索自然护肤的秘诀，蓓尔熙诗的品牌理念是让暗沉、疲倦的肌肤得到充分的休息，呈现肌肤自然纯真的状态。

蓓尔熙诗是哪个国家的

韩国芽美化妆品（ami cosmetic）公司旗下的自然主义护肤品牌蓓尔熙诗（Pureheal's）的Galctomyces系列产品受到了消费者们喜爱。蓓尔熙诗的Galctomyces系列产品是由珍贵的Galctomyces发酵过滤水成分制成，另外还添加了蜂蜜溶剂等10种发酵成分，可淡化肌肤瑕疵，焕然肌肤自然亮白。包含了精华、安瓶、面霜，眼霜、润肤水这五种产品的Galctomyces系列，出世的同时即受到中国消费者们的一直好评。

产品相关人士表示：“Galctomyces系列在中国Sephora热卖，充分体现了消费者们对我们蓓尔熙诗的信赖。我们将一如既往的坚持高品质的产品生产，为成为优质的国际化品牌而努力。”

蓓尔熙诗属于什么档次

在韩国中档牌子

源自纯净济州岛，精选大自然的天然素材，采用韩方古法萃取植物精华，含有最多可达90%以上的天然护肤成分，并在大部分产品上明确标识其核心成分配比。如，覆膜酵母菌修护精华素上标识为971%，表明其含有971%的覆膜酵母菌成分。据悉，蓓尔熙诗PureHeal's成为唯一在包装上标识核心成分含量的品牌。

蓓尔熙诗怎么样

PUREHEAL'S蓓尔熙诗覆膜酵母菌乳霜&PUREHEAL'S蓓尔熙诗 积雪草绿茶修护面膜 ，这个牌子入驻国内丝芙兰不久，价格还是可以接受的，我个人认为也比较好用，前前后后也买了好几种产品来用了，主打就是舒缓镇定肌肤~性价比很高。有一点很好，这个牌子是拒绝动物实验的，NOT TESTED ON ANIMALS成分有添加覆膜酵母菌发酵产物滤液，芦荟水等,我感觉成分算是比较健康的。

功效:白嫩、阻止细纹、增加皮肤活力、营养、恢复皮肤弹性，产品有一点英文解释，我粗略翻一下：大概就是本产品富含70%的米酒萃取物，会使皮肤充满营养成分从而由内而外的增强皮肤弹性。

蓓尔熙诗使用心得

BRTC旗下的蓓尔熙诗蜂胶滋养保湿柔润精华素，内含90%蜂胶及多种纯天然植物萃取精华。金灿灿的瓶身，感觉浓浓的蜂胶精华都注入其中，肌肤在流口水。滴管的设计，卫生，能准确取量，不造成浪费。

我个人总觉得貌似滴管的东西看上去都特别高大上哈哈，透明的质地，淡淡的甜味。触感很柔滑。蜂胶是一种极为稀少的天然资源，素有“紫色黄金”之称，具有消炎、促进组织再生、快速抗氧化、有效消除自由基、抑制体内过氧反应等多种美容功效。精华很温和，敏感肌也可使用有助于镇静痤疮，修复患处，舒缓敏感；深层保湿并有助于收细毛孔；肌肤变得细致净白，水润柔滑。能供给肌肤丰富的营养并有效镇静敏感及滋润肌肤。蜂胶蜂胶有很好的抗氧化，平复皱纹，减少色素沉淀~

护肤步骤的顺序是怎样的？护肤步骤的顺序是怎样的？掌握正确的护肤方法可以让我们更有魅力。护肤的第一步是洁面，护肤是由一系列程序组成的。学会护肤步骤的顺序，快速上手。护肤步骤1的顺序是什么1清洗先搓出泡沫，再在脸上打圈按摩！清洁效果更好~(可以用发泡瓶，懒癌必备。哈哈)干性敏感皮肤的宝宝早上可以直接用温水洗脸，然后用一次性毛巾把水擦干。平时用的毛巾如果不每天清洗，很容易滋生细菌。2使用乳液乳液有三种:爽肤水、紧肤水、爽肤水。根据自己的肤质选择一款，大部分只是爽肤水。取适量爽肤水，倒在指尖轻拍面部，或者用化妆棉轻轻擦拭，用指尖在面部按摩，直至完全被皮肤吸收。3眼霜20岁的妹妹建议开始用眼霜。选择眼霜的原则是尽早开始用，尽量用好，因为眼部问题主要是预防。4本质精华液虽然多种多样，但效果总是一样的:肌底精华液(主要是补水)；抗氧化精华(初级抗衰老)；美白精华(提亮肤色)；通常我们的皮肤用一种精华液就够了，因为精华液的营养成分高，用多了会增加皮肤的负担，适得其反。同时使用两种精华是极限。5面霜和乳液精华虽然营养程度很高，但缺乏日霜中的保湿、舒缓、保护等丰富成分，也缺乏晚霜中的修复重建等强大功效。所以用了精华液之后，一定要用面霜或者乳液来充分滋润皮肤，才能达到完美的护肤效果。干性皮肤选择面膜，油性皮肤选择乳液。6定期加强清洁护理。每周一次深层清洁去角质，每次后敷纯净补水面膜。例如:早上:依次为:洁面-乳液-眼霜-精华-日霜-防晒。晚上:依次为:卸妆-洁面-乳液-眼霜-精华-晚霜。护肤步骤2的顺序是什么洁面后护肤顺序:爽肤水-精华-面霜。爽肤水:可分为粘稠型和清爽型。粘稠的水，适合用手或化妆棉擦拭；清水适合用化妆棉湿敷，可以帮助打开吸收通道，让皮肤在洗完之后得到护肤品的良好滋养。精华:用量不是越多越好。无法吸收的多余成分会造成皮肤负担。夏天每次服用2-3滴，冬天每次服用3-5滴。涂完化妆水后，取足够的精华液在手心，均匀地擦在手上，然后轻轻涂在额头、脸颊、鼻子、下巴。用所有指尖的第二个关节轻轻覆盖面部，从内到外轻柔缓慢地将精华液涂抹到全脸肌肤。面霜:将面霜由内向外打圈，涂在整个脸上，轻轻移动。扩展信息:1做好皮肤清洁:太干净的产品不要用。如果把皮肤本身的油脂去掉，皮肤的自卫功能就会分泌更多的油脂，导致油腻和痘痘更加猖狂。所以，选择洗面奶很重要。选择温和、天然、凝胶状的洗面奶，清洁力强。2做好补水:皮肤本身只能分泌油脂，不能提供皮肤所需的水分。所以外界有必要给皮肤注水。选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面后补水，保持皮肤表层水油平衡。3选择合适的祛痘产品:在痘痘的中前期，选择适合自己的护肤品来治愈痘痘。避免使用软膏、面霜等含激素的祛痘产品。可以用草本美容祛痘产品，温和无刺激。4及时应对并发症状:除了痘痘，油性皮肤的黑头和毛孔粗大都要及时处理。平时要做好基础护理工作，比如面膜、去角质要隔几天做一次。当多种问题并发时，精油也可用于护理皮肤。精油的强大功效帮助油性皮肤控制表面水油平衡。护肤步骤3的顺序是什么1早上护肤的顺序洁面→爽肤水→精华→乳液/面霜→防晒→隔离。其实所有护肤品的使用都有一个共同的规律，就是根据护肤品的质地从稀释到浓稠使用。当你分不清一些功能性护肤品的使用规律时，可以先查看一下护肤品的质地，比如爽肤水、肌底会比乳液、面霜用的早，而一般油性的比如防晒、隔离会放在最后。像水一样的护肤品，分子小，能进入皮肤深层唤醒细胞，而较厚的护肤品营养成分相对较高，但不容易吸收。敷完水，一是可以在皮肤表面建立一层保护膜，让营养更好的吸收，二是可以阻隔空气中的脏东西，一举两得！2晚上护肤的顺序卸妆→洁面→爽肤水→精华→面膜→眼霜→乳液/面霜。在护肤中，防晒是很重要的一部分。只要皮肤少直接接触紫外线，就能减少很多危害。如果你是素颜宝宝，只要不使用防水油性防晒霜就不需要卸妆~另外，清洁和保湿也是夜间护肤最重要的部分。它们对皮肤保养和细胞维护很有帮助，也是皮肤美白和抗衰老的基础！3卸妆/清洁在皮肤保养修复之前，洁面永远是第一步！早上起床后，大部分人的脸上都会布满昨晚没有吸收的油脂和护肤品残留。尤其是晚上，化妆后皮肤需要清洁，毛孔也要呼吸，所以卸妆洁面尤为重要！4色粉爽肤水的作用是第二次清洁皮肤表面的pH值，有效调节皮肤的角质层，让皮肤更好的吸收营养，这是护肤的基础工作。夏天天气热的时候可以用清爽水，冬天可以用保湿效果好的水。5本质精华液绝对是我们护肤品里最贵的宝贝，但也可以分很多类。按功效分，有五种精华:保湿精华、美白精华、抗氧化精华、紧致抗皱精华、修复精华。宝宝在选择的时候，一定要选择适合自己肤质年龄的精华来使用。6面霜/乳液如果前面用的精华比较浓，那么在使用水乳霜和面霜的时候，就要选择比较清淡温和的。毕竟我们皮肤能吸收的成分是有限的。把温和的补水面霜和乳液放在最后，不仅能舒缓和中和精华带来的成分，还能把之前的护肤品完全锁在皮肤里。7防晒当一个女生想要保持白皙的时候，防晒就成了重中之重。通常，我们使用SPF30防晒霜。如果是去海边或者夏天，可以选择SPF50的防晒霜。而且有个小秘密告诉你，一般防晒产品只需要20~30分钟就能见效，所以宝宝们出门前要记得提前半小时做好防晒工作~

有点长。还是请耐心看完。看过大S的皮肤吧 可是很好的。1Fancl 摘录：VC能帮助胶原蛋白之合成、铁质的吸收，是维持身体健康及保持优美肌肤的重要营养品。

介绍：天然果实维他命C(点击进入)每粒含相等于18个柠檬的维他命C份量，有助维持肌肤弹性之胶原蛋白的合成，帮助吸收铁质，促进微细血管健康。

成份： 维他命C（1050mg∕日份量）、维他命B2、维他命P（Hesperidin）、Acerola Powder2Lancome 兰蔻 Lancome兰蔻是化妆品领域内睫毛膏产品的专业品牌，为其各款睫毛膏产品，兰蔻在世界各地申请了50项专利。兰蔻各款睫毛膏毛刷都是精心特殊设计，一经使用效果显著，且满意时尚女性对睫毛化妆效果的各种要求。Lancome 兰蔻精密睫毛膏(点击进入)其高精密度的睫毛刷凹槽设计，可将睫毛膏仔细地刷在每一根睫毛上，使其根根分明，呈现自然卷曲。

Lancome 兰蔻催眠睫毛膏(点击进入)

摘录：各大女性杂志狂飙推荐品，大眼程度自由决定。3SK-Ⅱ 摘录：SK-Ⅱ集中淡斑水凝膜(点击进入) 雀斑、晒斑这些比较浅层的斑，可以勤敷面膜来改善，我很推荐SK-II的集中淡斑水凝膜，你可以用在斑严峻的部分，每天连续敷它，效果会一天天显著。4Shiseido 资生堂 摘录：洗面奶我也推荐UV WHITE的优白洗面乳，用他洗脸，觉得脸特殊清爽。

介绍：UV White美白洁面膏1号清爽型适合皮肤油性及暗疮性皮肤；UV White美白洁面膏2号(点击进入)滋润型适合中性，干性及脆弱性肌肤。

Shiseido 资生堂UV White优白晚安精华液(点击进入)

“美容大王”推荐的优白晚安美白精华液，轻易被肌肤所吸收，让夜间修护美白功力大增，能够帮助肌肤将白天曝晒造成的黑色素排出，让肤色变的更均匀明亮。它的外表看起来觉得似乎有点浓稠，不过挤在手心中，质地就有点像水乳状，并不觉得粘腻，抹在脸上也非常的好吸收，而且保湿效果也很好，偏油点的MM都可以用。使用之后呢，脸上明显看得出有明亮，原本暗黄的肤色变的白一点了，而且对于刚好的痘痘留下来的疤痕，也可以有淡化痘疤的效果。

摘录：它搽起来很清爽，很容易被皮肤吸收。5Kiehl’s契尔氏 Kiehl’s契尔氏丝光护发霜(点击进入)

羡慕大S那一头乌黑亮丽的长发吗？丝光护发霜是护发专家大S的最爱。稀有的滋润及调理护发霜，含丝光粉及多种优质天然精油成份，以适量的护发霜，轻柔按摩秀发能迅速被吸收，有效作出亮丽丝光造型，适合干性或丰厚发质，这项不油腻的造型护理产品早已驰名国际。可以在梳理头发时同时滋润、调理秀发，更可以保护头发，在梳理时更顺畅！汤姆克鲁斯也最爱同时具有护发及造型效果的丝光护发霜。

Kiehl’s契尔氏金盏花植物精华化妆水(点击进入)

人气好评商品，适合中性及混合、油性肌肤使用。

萃取自金盏花及植物精华，一款不含酒精的暖和化妆水，可以调理脸部的油脂分泌。内含的牛蒡精华可以收敛肌肤，亦有改善肌肤敏感现象的作用，帮助痘痘肌的修复。也可以作为胡后水使用喔！

Kiehl’s契尔氏青瓜植物精华化妆水（小黄瓜水）发表于 2010-01-16 13:45:08 引用 1 楼 摘要: 摘录：它没有酒精，搽上去比较温顺惬意，我每天搽，觉得毛孔一天比一天还细致呢！ 总的说来，基本上所有用过小黄瓜水的网友，都反映这款水的保湿效果是很好的，质地清爽冰凉，很适合夏天使用。但是就收缩毛孔来 -

摘录：它没有酒精，搽上去比较温顺惬意，我每天搽，觉得毛孔一天比一天还细致呢！

总的说来，基本上所有用过小黄瓜水的网友，都反映这款水的保湿效果是很好的，质地清爽冰凉，很适合夏天使用。但是就收缩毛孔来说，是因人而异的，有的人可以看到效果，但很多MM也说，效果不明显，还是需要专门的护理。

Kiehl’s契尔氏防晒护唇膏SPF15(点击进入)

摘录：想宝贝你双唇娇柔的肌肤？我推荐非常好用的Kiehls一号护唇膏。这种护唇膏有两种，假如你常外出嘴唇又干的话，它还出了一种防晒系数15的护唇膏。有些人的嘴唇晒太阳就是会变黑，先搽上防晒护唇膏再上唇彩，不但可以防晒也可以避免细纹产生哩！

介绍：专为干裂嘴唇设计的最佳滋润护理产品，含舒缓因子润泽成份，维他命及紫外线隔离成份。保护和改善干裂和破裂的唇部，避免因为大风和严寒天气造成的干燥气候对唇部的伤害。SPF15的防晒指数，避免UVA和UVB的伤害。随时用来润泽唇部，并能很快吸收。无色。 6Jurlique 茱丽 Jurlique 茱丽薰衣草护手霜(点击进入)

Jurlique 茱丽玫瑰护手霜(点击进入)

JURLIQUE家的明星产品！常常做家事或必须经常接触化学清洁剂，以及手部肌肤特别粗糙干燥的人有福了！JURLIQUE的护手霜是您的最新选择，连名模林志玲都是它的爱用者，内含熏衣草精油或玫瑰精油成份，是非常滋养而非油腻性的乳霜，香气怡人，使用后让手部肌肤由干粗转变为柔嫩细致的温顺触感，千万别让您的手肤泄漏了您的年纪喔！7Clarins 娇韵诗 Clarins 娇韵诗平衡清洁乳(吸盘大法洗面奶) (点击进入)

这个被大S推荐的东东曾经在各大美容论坛里掀起过一轮不小的跟风狂潮，至今仍有不少追随者。网上对它的评价可以说是泾渭分明，褒贬者皆大有人在。 它实质是一款卸妆乳，网上的按摩手法呢官方通常是不大建议那么用的，不过如果仅仅是按照官方的用法，那肯定没有太大的效果，这个大家根据自己的情况综合考虑。就我而言，首先肯定吸盘绝对是有效果的，我基本是按照网上的手法，用它来做深层清洁。我本身是偏油性肌肤，T区的毛孔比较大，所以如果清洁不及时就会有角质堆积和黑头白头之类的困扰。认真按照网上的手法按摩确实能揉出小颗粒，并且有去除角质的功效，不过这个过程需要耐心和体力。

我通常是看电视的时候，倒在沙发上找一个最舒服的方式然后开始“战斗”。用吸盘手和脸一定是干燥的，这点很要害哦。先挤出洗面奶（量比平时洗脸要多一些）然后双掌合十，先为产品预热一下，娇韵诗的东西很多都是这种手法，用之前要先将产品回温一下。然后按压涂满全脸，留意避开眼周和唇部。因为是按压上去的，所以看起来不是那么均匀。然后的动作就是用掌心在面部反复垂直提拉-按压，开始有段时间感觉是黏黏的，垂直提拉还真有点吸盘的感觉，面颊，额头这种大面积的部分用掌心，像鼻翼部分可以用大小鱼际部分按压。这个过程要几分钟，然后一瞬间你会感觉洗面奶忽然由乳状变成油状，很神奇。满脸油乎乎的就要开始打圈按摩了。洗盘洗面奶已经变成透明油状~变成油状后开始打圈按摩~这段是时间最长也是最累的，要按摩啊按摩到最后手真的很酸，不过真的能揉出不少小颗粒还有脸上脱落角质的，要有耐心，最开始可能按摩不出来什么，但要坚持，慢慢的那些脂肪粒就溶出来了，感觉是非常之爽。这时经过揉搓，洗面奶会变成胶质状，脸上的一些脏东西也被带下来，如果脸比较脏，颜色就会较深，不过我用的是绿吸，本身就有一点颜色，曾经看过有人说揉搓下来的未必是面部的角质，当然这些绿色的胶质物主要还是洗面奶的残留物，但使用之后脸确实会像用完去角质产品那样很软，最后洗干净脸。一周一次，其他时间当普通洗面奶洗就好了。Clarins 娇韵诗身体紧致霜(翘臀霜)摘录：搽克兰诗的翘臀霜也满有效的。但是你若只是轻轻地像搽脸一样地抹在臀部上，效果不是很好，一定要配合手的按摩。手的按摩必须用力地抓和捏，但是不要用力到让自己淤青，也不要把自己肉抓到破皮。准确的力道有点像在揉面团，用手掌部位去压和推多余的脂肪。这种按摩方法针对大腿和手臂水肿的地方非常有效。

功效：改善肌肤因年龄或生活作息(少运动、产后、减肥后) 所引起的松弛及干糙肤质，同时减少下半身的沉重感，让身材曲线变得更鲜明，防止肌肤老化。 - 强效成份（能紧实提拉及更新） - 恬静的质地（有高度滋润效果） - 排水排毒的功能（塑造轻盈的双腿）8Shu uemura植村秀 Shu uemura植村秀经典的保湿型高效平衡洁颜油面世近30年，现已成为全球女士最坚信的美容秘诀之一。Shu uemura洁颜油系列一直在原产地日本占据市场上的领导地位。今天，每30秒就有一瓶洁颜油售出。据SOGO百货统计，Shu uemura的「防晒隔离霜」及「洁颜油」几乎是年年入榜。

Shu uemura植村秀樱花洁颜油(粉色) (点击进入)采用高效洁颜油系统，此系统结合三种高效洁肤油份：HP-EO及DCC对卸除睫毛膏特别有效，而AB则可有效清除唇膏和粉底。糅合植物精华内一种独特成份，有别于一般传统油质洁肤产品，绝无半点油腻感觉，缔造洁肤后清凉的用后感。

灵感源自优美的樱花，触感绝不油腻，加入樱桃萃取物，能促进细胞再生气能，令肌肤展现柔滑细致的肤质。特别注入香熏治疗的元素，将樱花所发出的清雅香气完全融入洁颜油中，带来更舒缓、更畅快的洁肤体验。

Shu uemura植村秀高效平衡洁颜油(**保湿型)(点击进入)

我最喜欢的卸妆品，脸上不管什么部位的妆，它真的都能卸得掉喔！

Shu uemura植村秀高效平衡洁颜油(橙色润泽型) (点击进入)

二合一卸妆及洁颜油的油份比率为45%清爽油份及55%丰润油份，能保持肌肤内在的平衡并清除肌肤上的所有杂质。用后肌肤柔润平滑，不会有油份残流在肌肤上。能有效卸除防水的化妆品。配方含橙皮、蕃茄及红椒等“红色”植物的暖和色泽和香气，帮助柔软肌肤及改善光泽。

Shu uemura植村秀绿茶洁颜油(绿色) (点击进入)

cosmo年度卸妆、洁面产品。绿茶洁颜油含从日本绿茶中提取的具抗氧化作用的儿茶酚，可迅速舒缓受外界刺激因素侵损的倦怠肌肤，使黯黄肤质回复透明柔滑，有效减缓肌肤老化，给您的肌肤以最精心的呵护和最舒适的终极洁颜感受。9Talika 塔丽卡 eyebrow lipocils眉毛活力滋养露(点击进入)28天内眉毛自然浓密，这胶状软膏（以植物精华为基本元素）自然赋与眉毛新的形态，令女性的眼神更富表达力，全在于它能刺激眉毛增长（长度、密度及粗度）。它是市面上唯一能使眉毛增长的产品，更是唯一通过法国巴黎萨伯特医院(Hopitaux de Paris -Salpetrière)的医学临床实验，及法国国家广告检定局（BVP）公认，确实能使睫毛长度增长的产品。

Talika 塔丽卡lipocils睫毛增进液(点击进入)

明星产品Lipocils睫毛液是市面上唯一得到法国国家广告检定局 (BVP) 认可，真正有效促进睫毛生长的产品。TALIKA 产品的天然疗效经得起时间考验，绝非时下潮流美容产品可比拟，因此赢得不少全球红星、知名化妆师的喜爱，就连维多利亚贝克汉姆、名模Kate Moss、女歌手Shakira、张曼玉以及台湾明星大S徐熙媛等都是TALIKA产品的忠实拥趸。

“没有女艺人不注重睫毛的，因为眼睛会不会放电，关键全在它！我推荐TALIKA睫毛滋养液，它主要的功能在于增长，相称好用，可以早晚都刷通常睫毛滋养液擦在眉毛上也会有效果，不妨试试我推荐的TALIKA吧！” ——美容大王大S徐熙媛

临床数据：

使用部位 使用前 3周后

睫毛 (%) 24% 88%

眉毛 (%) 22% 90%

63%的睫毛和69%的眉毛长度增加了05-25毫米。 10我的美丽日记 芦荟奈米面膜(点击进入)是来自台湾的热爱平价面膜，台湾销量NO1 。11高丝KOSE 高丝KOSE雪肌精(点击进入)摘录：毛孔大，不美观又有碍肌肤健康，所以我这美容大王无论如何都不让毛孔变大，因为一旦毛孔大了，就会越变越大！通常粗大的毛孔里容易藏粉刺（恐怖吧），美妆店有卖一种一颗颗的硬币式棉质面膜，用小杯子装入些可收缩毛孔的化妆水，像是雪肌精或是肌肤之钥，再把这种硬币式的面膜丢进去化妆水里，它很快会张开，变成完整的面膜，方便你敷全脸，用完化妆水后，一般人会再搽些乳液面霜来滋润皮肤。前面提到的雪肌精和肌肤之钥里，都含有些许酒精成分，有的皮肤容易过敏的女生用起来可能会觉得皮肤有点痒痒的。

胡静の个人档案（简单介绍）

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她迷人的眼神 如清纯的百合花

在月夜清巷里 相衬着灯影疏离 牵人神魂

她灿烂的笑容 如紫色的薰衣草

在微微轻风中 飘散着暗香流韵 醉人心扉

…………

姓名：胡静

国籍：中国

出生地:云南

现居地：北京

身高:169cm

体重:49kg

出生：19781113

星座： 天蝎座

血型： O型

特长：民族舞蹈、话剧及音乐

最喜欢的歌手： 艾米丽雅

最喜欢的演员： 索非玛索

最喜欢的歌曲： Big Big World

最喜欢的**： 《飘》

最喜欢的颜色： 红、白、黑

最喜欢的食品： 冰激凌,巧克力,蛋糕

最喜欢的植物： 仙人掌

最喜欢的动物： 狗

最喜欢的运动：高温瑜伽

最喜欢的书： 《飘》

胡静の财富座右铭（深入了解）：

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越是贪图多得，必是得之甚少。

2000年毕业于中央戏剧学院,获学士学位

胡静の影视作品（成长历程）

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据不完全统计胡静所拍摄作品共计27部，当然还有一些是胡静拒绝的电视剧，如《纸醉金迷》。为胡静感到可惜。

电视作品：

2000年：

01电视剧《大明宫词》

饰：少年伟氏 （与周迅合作）

02电视剧《聊斋先生》

饰：婴宁

03电视剧《方谬神探》

饰：司徒多情（与张卫健合作）

2001年：

04电视剧《少年张三丰》

饰：凌雪雁 （与张卫建合作）

05电视剧《齐天大圣孙悟空》

饰：女儿国国王 （与张卫健合作）

06电视剧《孝庄秘史》

饰：苏茉儿 （与宁静，马景涛合作）

07电视剧《六女当铺》又名《六如女》

饰：黄梅 （与罗海琼/寇振海合作）

08电视剧《十八罗汉》

饰：侠女红绡 （与焦恩俊，何润东，胡可合作）

2002年

09电视剧《皇太子秘史》

饰：紫瑛 （与赵鸿飞，刘德凯，马景涛合作）

10电视剧《谎言》

领衔主演饰：柯静芸 （与陈紫函，刘锡明，寇振海，刘红雨合作）

11电视剧《杨门虎将》

领衔主演饰：明姬公主 （与苏有朋、蔡琳、赵雅芝、狄龙、王艳、保剑锋、寇振海、张梓宸合作）

2004年：

12电视剧《魔界之龙珠》

领衔主演饰：伏天香 （与宁静、马景涛合作）

13电视剧《婚前四周半》

饰:小惠 （与李宗翰，胡可合作）

14电视剧:《别让眼泪流过夜》饰:杨佩玲（与王伯昭,李强,宋佳合作）

15电视剧《欢颜》 饰:许柯茹 （与李宗翰合作）

2005年

16电视剧《大清后宫》

饰:西林觉罗春 （与伊能静,陈浩民黄维德合作）

2006年

17电视剧《康熙秘史》

饰：青格儿 （与夏雨、钟汉良、杜雨露、邬倩倩合作）

18电视剧《灯火阑珊之遗嘱背后》（又名《权利背后》）

饰：何采莲 （与任程伟，刘恺威合作）

19电视剧：《楚留香传奇》

饰：苏蓉蓉 （与朱孝天，萧蔷，陈浩民，孙菲菲，秋瓷炫合作）

2008年

20电视剧：《兵圣》

饰：紫苏（与朱亚文，何琢言，许还幻合作）

**作品：

1999年

21**《网络时代的爱情》该**获得中国**政府最高奖华表奖特别奖

第二十一届布鲁塞尔国际**节特别奖

2005年

22**《千杯不醉》

饰:赵洁 （与杨千嬅,吴彦祖合作）

23《左麟右李》与李克勤/谭永嶙合作

2006年

24《天行者》与郑伊健合作

话剧作品：

25《梁祝》

26《费加罗的婚礼》

2001年

27《孔乙己正传》 合演：王洛勇

胡静の广告代言（才貌双全）

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电视广告 天马精通摩托车与刘德华合作

福建柒牌男装代言人的第一位女将 与李连杰合作

为清妃化妆品代言

胡静の所获学历（博学多才）

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1990-1996年 中央民族大学舞蹈系

1996-2000年 中央戏剧学院表演系特长民族舞蹈、话剧及音乐

胡静の曾获奖项（毫不在意）

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1994年 北京市舞蹈比赛二等奖

1996-1998年 连续两年获得中央戏剧学院专业单项奖

1998-1999年 获得中央戏剧学院三等奖学金，专业单项奖

1999-2000年 获得中央戏剧学院“三好学生”称号，获得一等奖学金

2006年 东方卫视舞林大会第三名

胡静の音乐作品（能歌会舞）

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所出专辑《爱不出卖》

共三首歌：

爱不出卖 天蝎座 Say Love

专辑介绍

演员胡静日前为推出自己的首张大碟《爱不出卖》不但远赴新加坡和马来西亚苦练唱功和气息，更是受到了新加坡知名音乐人李思菘和国内金牌制作人的全程监制和强力支持。唱片中胡静用表演的形式来演绎音乐，其中胡静很偏爱的《爱不出卖》《天蝎座》和《say love》几乎都迎合了这位舞曲天后的独特风格，胡静为了此次大碟的制作更是远赴泰国拍摄MV，虽然过程一波三折，但是所幸精良的制作以及辛苦换回的是国内音乐评论家的大声疾呼：“果然不是国内所能及，超前之感史无前例。”

为了祝贺胡静首张大碟的即将隆重面试和答谢广大歌迷持之以恒的支持，胡静更是在泰国拍摄MV时特别设计和精选了一款清爽手镯，更是在自己拍摄专辑封面时戴在了自己的手上，唱片公司更是特别制作了500套胡静首发大碟的珍藏版与手镯交相辉映，作为回馈歌迷的礼物。

胡静の慈善义举（乐善好施）

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和众多明星一样，胡静最近的工作日程被赈灾、义演、募捐写满。在向灾区捐款10万元人民币之后，胡静出资制作了一首《情比血浓》的歌曲，并发起成立了一个灾后照顾孤寡老人的基金会……其实，在汶川地震之前的一段时间，胡静也在各种公益活动中频频现身，5月初刚在上海参加完联合其他朋友共同发起的爱心捐助活动，就马不停蹄地飞到北京参加由精品购物指南报社等单位共同主办的“扶贫中国行——母婴平安120行动爱心慈善夜”。活动结束，又要连夜赶往苏州参加一个公益活动。热心公益的胡静，对财富要求的不多，认为只要能让自己过得很舒适、很独立就好了，并不想把财富数字化。相反，她希望通过自身的能力去帮助那些需要帮助的人。正如她关于财富的座右铭：越是贪图多得，必是得之甚少。

西方人美在外表线条的夸张，东方人美在内涵气韵的天然流露。东方与西方、外在与内里，这两种美在胡静身上实现统一。

奥运环保公益广告、希望小学捐助活动，加上其他一系列的公益活动，最近的胡静俨然一位“慈善大使”。正如她所言，只有公益活动行程才会安排得如此满当，商业活动不会这样。最近的她只恨分身乏术，虽感辛苦却乐在其中。

她觉得糊涂是最快乐的。只需知道自己有足够的钱来分配自己的需要，但是又不需要去想具体是多少数字。

对于最近关于她“傍大款”、“嫁入海外豪门”的传言，她选择沉默。因为她相信所有谣言都经不起时间的考验，必将不攻自破；对于财富，她要求的不多，觉得能让自己过得很舒适、很独立就行，并不想把那个数字具体化；对于公益活动、对于自己能力所能及的慈善事业，她义不容辞，倾力而为。

一直说自己没有数字概念的她，却联合朋友发起了一个目标为希望小学筹措3亿元捐赠的公益活动。当她帮助一些小孩子时，才发现，当自己帮助到他们的时候，他们的那种开心会感染到自己。而他们的那种开心是世界上任何东西都不能替代的。她说，那一刻，她才真正懂得了“当你帮助别人的时候，你能得到最大的快乐”。

我们看到了一个艺人的社会责任感与一颗充满爱的心。这就是胡静，一个内心与外表同样美丽的胡静。

胡静の财富经历（淡泊名利）

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Q：你第一次赚钱的经历是怎样的？

A：是在我13岁的时候。那时候我在北京民族学院学跳舞，那时候我们有演出。第一场演出之后，我们每个人都有劳务费。我忘了是多少，大概是50元。当时对我们来说是一个很大的数字。我觉得自己是一个特别懂得享受的人。我当初除了给我爸妈买了礼物之外，就给自己买了一盘谭咏麟的卡带，那时还没有CD。因为我那时非常喜欢谭咏麟，就买了他的专辑。然后发现买完这些东西之后，50元就没有了。我觉得我就是那种赚了钱，就会把它全部花掉的人。

Q：你有没有制定个人的财富指标？

A：没有。我从来没有想过自己能赚多少钱，我觉得要是给自己设一个太高的目标，我会觉得太恐怖了；为自己定一个太低的目标呢，我就觉得我的人生太没水准。我觉得能让我过得很舒适、很独立就好了，但是那个数字我不想去把它具体化。

Q：你目前的财富积累是否达到个人预期？

A：我没有预期要达到什么样的指标，但是很满意现在的状况，我现在生活得非常开心。

理财经 我是一个数字概念特别模糊的人

Q：你最早有理财意识是在什么时候？

A：当我越来越成熟，年纪越来越大的时候，我就开始发现理财还是非常重要的。以前我赚钱可能有100元就会花掉100元，当发现没钱的时候就又赶着出去赚钱。现在长大以后就觉得不可再这样不负责任的生活了。因为必须考虑到今后，比如今后结婚了有了小孩，就必须考虑到小孩的生活。所以现在我会花掉2/3的钱，然后1/3的钱存起来。我希望自己可以改掉这个坏习惯，把2/3的钱存起来，1/3的花掉。

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Q：你认为比财富更重要的东西有哪些？

A：我觉得是感情。这种感情包括跟家人的感情、跟爱人的感情、还有跟别人的感情。我以前听说一句话：“当你帮助别人的时候，你能得到最大的快乐。”开始我不能体会，后来当我帮助一些小孩子的时候，我才发现，当你帮助到他们的时候，他们的那种开心会感染到你，而他们的那种开心是世界上任何东西都不能替代的。

Q：未来你是否有需要借助财富达到的梦想和愿望？

A：有， 希望有更充裕的钱去帮助一些穷困山区的孩子。我经常在想，我这辈子需要多少钱，是一个亿还是多少。我不会为自己的人生设一个金钱的数字，因为我觉得那样的人生会非常累。对我来说，我现在的这种生活就蛮开心的，我可以去买我自己喜欢的东西。当我看到我自己喜欢的衣服我就可以去买，喜欢的东西我有能力去买，可以独立的很快乐的生活，我觉得就非常好了。在我的能力范围内，我会去帮助一些需要帮助的孩子。

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胡静の粉丝感觉（百变小静）

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她的座右铭越是贪图多得，必是得之甚少。还有她的D调，勇于奉献，乐善好施，勇于做自己想做敢做的事，也会很努力的做一些自己力所能及的事情（如在拍《楚》时为别人拉毛驴）给网友破雪逢春极大的感触。

每个人都是喜欢胡静的，因为原因不同我们便把胡静分为了一下几种类型；

1气质美女胡静

理由作为一个演员气质是必不可少的，在新水浒传选人时导演就有意让胡静饰演李师师这一角色，原因便是因为李师师是一个从皇帝到宋江都喜欢的人，特此导演第一次就想到了胡静

2古装美女胡静

理由胡静曾饰演过尤小刚指导的3部秘史系列还有那大清后宫，仿佛在大家的眼里胡静早已是以古装美女的代名词，故胡静获得古装剧公主的称呼

3人气美女胡静

理由对于业内演员来说能有几个像胡静这般演技高超，所演之戏收视率高超呢

中文姓名 ： 宣萱

英文姓名 ： Jessica Hester Hsuan

出生日期 ： 1970年8月18日

出生地点 ： 香港

籍贯 ： 中国上海

星座 ： 狮子座

血型 ： O型

高度 ： 171cm

体重 ： 49kg

大学 ： 伦敦大学帝国理工学院 University of London,Imperial College

专业 ： 物质工程学 Materials Engineering

家庭状况 ： 父、母、兄

语言 ： 粤语、英语、国语、上海话

兴趣 ： 开工、养狗

嗜好：唱歌

婚姻状况：未婚

最Hit歌曲：迷魂阵

最喜爱的季节：冬季

最喜爱运动 ： 游泳、骑马

最喜爱的歌星 ： 张学友、王菲

最喜爱艺人 ： Mey Ryan、Julia Roberts

最喜欢的零食：所有东西、除了巧克力

最喜欢的颜色：绿色、黑色、白色

最喜爱的演员：Meg Ryan

最喜爱的运动：游泳

宣萱的名字

宣萱是真名字，不是艺名。“萱”字是妈妈翻辞海找出来的。原来“宣”和“萱”在上海话和国语里都是同音，宣妈妈想：女孩子的名字是叠字，叫起来很可爱。可是宣萱本人并不这样想。“小时候很讨厌自己的名字。两个字的人名，在同学之间好像怪物。直到入了行，人人都夸我的名字漂亮又好记，我才知道多谢妈妈。”

入行经历

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雀巢咖啡(1991) 金莎朱古力(1991)

1991年拍"金莎朱古力"广告被TVB发掘

1992年成为TVB全经理人合约艺员

参演**

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唐伯虎点秋香 1993 饰 夏香

广东五虎之铁拳无敌孙中山 1993 饰 路人

风尘三侠 1993 饰 Table for Six 女客

夜半1点钟（奇缘II之辫子姑娘）1995 饰 阿芝

孟波 1996 饰 惠香

阿金(阿金的故事) 1996 饰 武师

马永贞 1997 饰 金铃子

抱拥朝阳 1997 饰 童政

猎凶（档案X杀人犯）1997 饰 珊

夜叉 1999 饰 尹子霞（Ada）

小亲亲(别惹我) 2000 饰 马丹莉（Denise）

参演电视**

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玛莉的抉择 1993 饰 Mary

栽花劫 1994 饰 刘美宝

不可思议星期二之请借你一用 1994 饰 Joan

天涯追凶 1994 饰 吕洁玲

虎胆虹威 1996 饰 虹

参演电视公益片

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《狮子山下·水中的故乡》2006 饰 艾美

参演音乐特辑

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梁朝伟、林忆莲《爱情恋曲I》1993 饰 小萱

李克勤 《富豪海湾非凡情缘－一家一爱情故事》 2003 饰 游柔

参演舞台剧

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《难兄难弟时来运到庆新春》1998

唱片

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"难兄难弟"电视剧原声大碟

"美味天王"电视剧原声大碟

参演MV

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张学友《日出时让恋爱终结》

谭咏麟《爱多一次痛多一次》

谭咏麟《情缘巴士站》

张智霖《怎会如此》

张家辉《爱得起》

王喜《恋爱是个海》

参拍广告

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雀巢咖啡 1991

金莎朱古力 1991

Fortei Jeans 1994

蒙娜丽莎婚纱 1995

花王恒美衣物柔顺剂 1995

四洲紫菜 1996

讯联"新势代" 1997

永安旅游之南非 1997

香港旅游协会 -- 香港有礼 1997

逸涛雅苑别墅 1999

纤蜜汁 1999

娇爽 2000

爱碧身国际 2001

Prima 2001

雅彩 2001

四洲伊面 2001

Bella 2002

Cardanro 2002

AFC浅山の家健康食品 2002

海飞丝洗发水 2003

香居液体芳香剂 2003

爽花蕾空气清新剂 2003

露得清面膜 2003

汇丰信用卡 2003

雅诗兰黛美白产品 2006

Imedeen口服护肤品 2006

澳雪洗发水 2007

参演TVB剧集

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（以播出时间排序）

1、龙兄鼠弟之追日者

监制 刘家豪

其他演员 万梓良、张卫健、陈法蓉、朱茵

角色名 叶敏

首播时间 1993年12月6日

2、千岁情人

其他演员 方中信、林保怡、王菲

角色名 贺千惠

首播时间 1994年7月19日

另注:Jessica拍摄的第一部剧集。

3、铁胆梁宽

监制 潘嘉德

其他演员 李克勤、梁家仁、傅明宪

角色名 林秀菁

首播时间 1994年8月1日

4、餐餐有宋家（非常家族）

监制 曾励珍、徐遇安

其他演员 古天乐、尹扬明、林伟、黄纪莹

角色名 毛芷晴

首播时间 1994年10月10日

5、阿sir早晨（老师早上好）

监制 徐遇安

其他演员 黎明、李绮虹、古天乐

角色名 章心怡

首播时间 1994年10月24日

6、壹号皇庭IV

监制 邓特希

其他演员 欧阳震华、陈秀雯、陶大宇、林保怡、邓萃雯、苏永康、谭耀文、陈芷菁、马浚伟

角色名 程若晖（阿Sam)

首播时间 1995年9月11日

7、天降奇缘

监制 潘嘉德

其他演员 温兆伦、郭霭明、姜大卫、商天娥、梅小惠、阮兆祥、陈美琪

角色名 洪丝丝（红娘）

首播时间 1995年10月30日

另注：1995年TVB台庆剧，公认的Jessica上位作品。

8、天地男儿

监制 戚其义

其他演员 郑少秋、伍咏薇、罗嘉良、张智霖、古天乐、陈松伶、张兆辉、陈芷菁、张可颐

角色名 张雪凝

首播时间 1996年2月5日

9、900重案追凶

监制 叶成康

其他演员 温兆伦、吴启华、张凤妮、莫可欣

角色名 林茜

首播时间 1996年5月6日

10、壹号皇庭V

File of Justice V

监制 邓特希

其他演员 欧阳震华、陶大宇、林保怡、蔡少芬、陈慧珊、苏永康、谭耀文、陈芷菁、马

浚伟

角色名 程若晖（阿Sam)

首播时间 1997年3月10日

11、难兄难弟

监制 钟澍佳

其他演员 罗嘉良、吴镇宇、张可颐、林晓峰、黄纪莹、滕丽名

角色名 邵芳芳

首播时间 1997年6月23日

另注：入围当年“我最喜爱的女主角”五强。

12、美味天王

监制 梁家树

其他演员 欧阳震华、关咏荷、沈殿霞、秦沛、古天乐、张可颐、邓一君

角色名 梁爽爽

首播时间 1997年11月10日

另注：1997年TVB台庆剧。

13、天地豪情

监制 戚其义

其他演员 罗嘉良、黄日华、张家辉、陈锦鸿、郭霭明、周海媚、蔡少芬

角色名 董若妍(Kelly)

首播时间 1998年2月16日

14、离岛特警

监制 潘嘉德

其他演员 吕颂贤、郭晋安、袁彩云、潘芝莉

角色名 王安心

首播时间 1998年8月3日

15、宠物情缘

监制 郑基成

其他演员 古天乐、郑秀文、林晓峰、李珊珊、马德钟

角色名 文颖朗(阿Wing)

首播时间 1999年2月1日

16、刑事侦缉档案IV

其他演员 古天乐、陈锦鸿、李珊珊、佘诗曼、邵美琪、郭晋安、向海岚

角色名 武俏君

首播时间 1999年3月29日

另注：当选当年“我最喜爱的女主角”。

17、骗中传奇

监制 徐正康

其他演员 张家辉、钱嘉乐、张玉珊、苑琼丹、胡枫

角色名 江玉麟

首播时间 1999年8月16日

18、洗冤录

监制 萧显辉

其他演员 欧阳震华、林文龙、陈妙瑛、谢天华、罗莽、姚莹莹

角色名 唐思

首播时间 1999年12月20日

19、梦想成真

监制 梅小青

其他演员 吕颂贤、吕方、梅小惠、姚莹莹、楚源、郭耀明

角色名 张美真

首播时间 2000年1月17日

20、雷霆第一关

监制 张乾文

其他演员 汪明荃、李修贤、王喜、曹永廉、梁琤、麦包、滕丽名、陈彦行

角色名 冯满芬

首播时间 2000年9月4日

另注：入围当年“我最喜爱的女主角”五强。

21、寻秦记

监制 庄伟健

其他演员 古天乐、江华、林峰、郭羡妮、滕丽名、雪儿

角色名 乌廷芳

首播时间 2001年10月15日

另注：2001年TVB台庆剧，入围当年“我最喜爱的女主角”五强。

22、彩色世界 监制 庄伟健

其他演员 林保怡、滕丽名、唐文龙、曹永廉、邓浩光、谭小环

角色名 林乐儿

首播时间 2002年1月21日

23、烈火雄心II

Burning Flame II

监制 王心慰

其他演员 王喜、方中信、张可颐、程珈莹、蒙嘉慧、陈慧珊、欧锦棠、文颂娴、郑嘉颖

、元华

角色名 蔡玉玲

首播时间 2002年7月29日

另注：客串演出

24、流金岁月

Golden Faith

监制 梁家树

其他演员 罗嘉良、温兆伦、向海岚、叶璇、林峰、秦沛、黄淑仪、石修、胡杏儿、杨怡

角色名 程天蓝(Rachel)

首播时间 2002年9月16日

另注：入围当年“我最喜爱的女主角”五强。

25、憨夫成龙

监制 黄伟声

其他演员 郭晋安、杨婉仪、曹永廉、唐宁、元华

角色名 凌彩凤

首播时间 2002年12月30日

另注：四周平均收视34、36、38、41，打破无线统计个人收视11年以来的收视纪录。

26、樊梨花

监制：黄伟声

其他演员：马德钟、欧倩怡、陈国邦、石修、罗敏庄

角色名 樊梨花

27、一屋两家三姓人

演员:马德钟 李逸朗 潘晓彤 丘梓宏 谢宛婷

角色名 谷慧庭

首播:2004年

28、老婆大人

领衔主演: 宣萱--饰高希敏 陈锦鸿--饰葛国光 王杰--饰戴智雄

主要演员: 邓健泓、李思捷、李诗韵、袁彩云、唐诗咏

29、阿旺新传

主演: 郭晋安 宣萱 黄宗泽 秦沛 曹永廉

角色名 黄奇凤

首播:2005年

30、赌场风云

主演: 欧阳震华 宣萱 苗侨伟 黄宗泽

角色名 李青云

拍摄时间：2006年3月

首播:2006年

31岁月风云

主演：刘松仁 苗侨伟 林峰 宣萱 佘诗曼 马德钟 胡杏儿 梁靖琪 邓萃雯 陈美琪等

角色名 华清瑜

拍摄时间：2007年

首播:2007年

32老婆大人II

主演：宣萱、陈锦鸿、滕丽名、邓健泓、李诗韵等

待拍

外接剧集：

1、情归何处（假如我是真的）

其他演员：罗嘉良、吴越、牛宝军、肖海亮

角色名 舒羽

另注：大陆合拍剧

2、倩女幽魂

监制：杨绍鸿

其他演员：徐熙媛、陈晓东、吴京、聂远、恬妞、元华、麦家琪、夏雨乔

角色名 司马红叶(燕红叶)

首播时间 2003年6月30日(华视)

另注：Jessica首部台湾剧集

3、《奉子成婚》（Parental Guidance）

其他演员：彭顺耀、曾江

角色名 卓玲（Ling）

另注：新加坡剧集，全英文对白。

4《生命有明天》

其他演员:吴镇宇,吕颂贤,李倩,霍思燕等

5《奉子成婚2》（Parental Guidance2）

其他演员：彭顺耀、曾江

角色名：卓玲（Ling Seto）

首播时间：2008年5月20日（第五频道）每星期二晚八点

另注：新加坡剧集，全英文对白。

最看好的tvb小生花旦

宣萱在无线是当家阿姐，故问她看好哪一位新一代小生及花旦出位？她想了一想：“花旦当然是阿佘佘诗曼啦，我是看著她进步的，戏越来越好！小生我会投黄宗泽一票，他可塑性很高，古装与时装造型都好看，前途无可限量……(林峰呢？)他OK啦，属于另一种气质，有公子哥儿味道。”

宣萱生平

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宣萱英文名“Jessica”是爸爸替她取的， “Hester”是妈妈给她另外取的一个名字，全名为：Jessica Hester Hsuan。宣萱曾儿时曾就读玛利曼小学和香港培道中学， 13岁的时候前往英国留学，1992年毕业于伦敦大学帝国理工学院（University of London,Imperial College）并获得材料工程学学士学位。1991年，她被香港无线电视发掘， 1992年年末加入无线电视成为无线全经理人合约艺员至2006年10月改为部头合约艺员。

宣萱论坛相关连接

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bravenet－宣萱经常去留言的英文网站。宣萱的新闻第一时间

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