脸上痘痘反反复复怎么根治

脸上长痘痘怎么调理？ 问题分析：你好，痘痘可能与内分泌,饮食,油性皮肤有关.意见建议：治疗建议口服维胺酯胶囊,外用维胺酯维E乳膏硫磺香皂洗脸，平时多吃清淡的食物，多吃青菜，保证睡眠质量，保持心情舒畅，同时可以调节下内分泌。

###冬季天气干燥，皮肤也容易因为失水干燥而出油，再加上冬季饮食较为温补，因此也成了痘痘易发季节。

脸上长痘痘怎么调理呢？接下来就为大家进行全方位的介绍。

###你先不要着急，长痘主要是由于皮脂腺分泌旺盛，然后分泌物堵塞毛孔导致的，你不要经常洗脸，这样事实上是对皮肤很不好的，一天2次就可以了，而且正如你所说，睡眠其实对痘痘还是有影响的。

要保证自己在11点之前睡觉，早上起来要喝一大杯温水哦，不要吃辛辣，油腻的东西，以前吃了好多这些东西，结果后面都长出来好多，我后来就很少逛街了，生怕别人对我指指点点，感觉活着好难受。

幸好，后来一个痘友向我推荐了欢姐，她给我很多建议，鼓励我，在她那里，我痘痘现在已经好了。

她的V信：ZYH900127希望我分享的个人经历能给你帮助，加油哦！早日摆脱烦人的痘痘哈！