秋季护理皮肤知识

秋季美容护肤知识都有哪些？ 秋冬护肤首先就是要给肌肤补水，每天要喝6-8杯水，经常用热毛巾蒸脸，有助于面部的湿润，还能使毛孔打开，便于清洁和护理。

每天的日常基础保养：洁肤、爽肤、嫩肤、润肤、锁水滋养、眼部护理等这些都是不可少的。

多吃些牛奶、豆浆、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴食物对美容也是有帮助的。

###您好，伊轩专业美容师为您解答：皮肤干燥是冬季最常见的现象，由于气温降低，人体排汗就会大为减少，皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，因此在冬季大部分人的皮肤都会比较干燥，而且干燥的气候还会带走皮肤本身的水分，导致脱皮、干纹甚至引起过敏。

所以冬季护肤的重点主要在于，保持皮肤的滋润和水分，日常的护肤要注意多补水、涂抹保湿精华及保湿霜，清洁产品要选用温和无**的，还可适当地为皮肤敷补水面膜，为肌肤补充水分，加强肌肤防寒能力，防晒也是不能忽视的。

另外，到美容院接受护理是一个比较好的捷径，护理可以加强皮肤的新陈代谢，去除老化的角质，大量补充水分和营养，打通皮肤的吸收渠道，也有助于日常护理效果的一个叠加。