敷面膜前后的步骤

敷面膜之前，如果面膜是保湿的，涂抹保湿水，如果面膜是美白的，涂抹美白精华。一星期进行两三次就可以。贴片式面膜可以不洗脸。

具体步骤如下：

1、打开毛孔：

把毛巾放在温水里面，然后把它拿出老敷在脸上，这样面部的毛孔就被打开了，这时候再用面膜的话，精华会更容易被皮肤吸收，但是一定不能用过热的水哦，不然会刺激皮肤的。

2、消除角质：

这样才能让我们的皮肤更加深度的吸收到面膜里面的营养，不过对于角质层较薄的人来说，只要做好清洁就好了。

3、沐浴后使用：

皮肤毛孔会在沐浴的过程中被打开，所以沐浴之后使用面膜的话，那么就可以免去用毛巾敷脸的步骤，这样皮肤就能更好的吸收精华了，而且这样比我们平时任何步骤都不做就敷面膜的效果要强好几倍。

4、涂精华：

清洁完面部之后，如果面膜是保湿的，那么就要涂抹保湿水，如果面膜是美白的，那么就要涂抹美白精华，这样做才能达到事半功倍的效果。

5、贴面膜：

在贴面膜的时候大家应该把面膜敷在脸上，然后用鼻梁当做中心点，用手从鼻梁的四周来进行推开，这样面膜才会更服帖一些。

而且在敷的时候不要笑，当面膜时间结束的时候，我们把面膜取下来，为了让精华更好的被吸收，大家应该用手对脸部进行拍打和按摩，这样做还能避免皮肤下垂的情况。

敷面膜之后一定要立刻的进行补水和缩水工作，这样才能让面部得到更有利的吸收效果。此外需要提醒大家的是，敷面膜不需要天天进行的，因为这样做会让我们的皮肤承载巨大的负担，还可能出现一些反面做作用，一般来说一星期进行两三次就可以。

扩展资料：

敷完面膜 到底洗不洗脸：

1、贴片式面膜：

最简单方便的面膜，也是最多人喜欢用的。一张面膜的精华液基本在25~35ml左右，敷个15分钟左右拿下来，脸上会剩些精华液，轻轻按摩一会儿，让精华液更好地被肌肤所吸收。

如果你觉得按摩后脸上还是黏黏的，精华液多，那可以用清水冲洗一下，然后进行后续的护肤步骤。如果按摩后觉得脸上精华液吸收得差不多了，也没有黏腻的感觉，那其实可以不用再次洗脸的，直接进行后面的护肤步骤即可。

2、冻状和膏状的面膜：

冻状和膏状的面膜敷完之后都是需要清水洗干净的，确保没有面膜的残留再进行下一步护肤。这样才能最好地保证后续的护肤品被吸收。膏状和冻状的都是属于对皮肤密封性很好的产品，在敷面膜的时候，营养已经足够，所以敷完之后是需要洗干净的。

参考资料来源：人民网-敷面膜有哪些方面的讲究？ 应该怎么正确贴面膜？

参考资料来源：人民网-敷完面膜 到底洗不洗脸？

如果着急上妆，可以在化妆前敷面膜。之后妆贴的很好，不会掉。但是，注意选择适合不同肤质的补水面膜产品还是很重要的。以下是正确敷面膜需要的时间。敷面膜的小技巧。

一、敷面膜的正确时间是什么时候？

严格遵守敷面膜的时间。一般建议敷面膜15到20分钟，最长不超过20分钟。请务必记住，您绝不能超时。

二、敷面膜的小技巧

很多宝宝认为洗澡的时候水蒸气充足，毛孔完全张开，敷个果冻面膜效果会更好。其实这种观点是错误的。除了洗澡时可以使用的连体面膜，其他面膜如睡眠面膜或泪膜此时都不能使用。水蒸气会影响面膜和皮肤的紧密度，效果会大打折扣。

三、敷面膜前先涂乳液。

敷面膜前一定要先涂乳液。化妆水会有很好的引流效果，面膜中的营养成分会源源不断的注入肌肤。如果没有提前涂抹化妆水，面膜进入毛孔的时间会更长，效果会打折扣。我家姑娘的经验是，可以直接把面膜袋里的精华涂在脸上，感觉脸已经滋润了，然后把面膜贴上。节约精华和乳液。一举两得！

四、使用面膜的护肤步骤

第一步:敷面膜前，要先卸妆洗脸。必要时也可以去角质，以利于面膜的吸收，避免污垢和灰尘进入毛孔。

第二步:洗完脸之后，敷面膜之前，用热毛巾湿敷在脸上三分钟，然后在整个脸上按摩三到五分钟，可以提高敷脸的效果。

第三步:使用保湿面膜。如果是涂抹型面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收。涂抹面膜容易干。如果用在洗澡的时候，可以避免强烈的皮肤刺痛感，防止皮肤水分被面膜反吸！

第四步:敷面膜的顺序应该是从脖子、下巴、脸颊、鼻子、嘴唇、额头，自下而上；面膜不要敷在眼睛、眉毛、上下嘴唇周围。一定要注意敷面膜的位置！最好从容易干的T型部位开始，最后是U型部位。

第五步:面膜敷完15分钟左右，用手指轻轻抚摸。如果感觉不粘，可以从膜的边缘开始，从下往上慢慢剥离。一般来说，面膜干了，会引起皮肤收缩，产生皱纹。所以面膜干了就要马上摘下来。不要在皮肤上停留很长时间或过夜。

第六步:取下面膜后，用干净的温水洗净脸上的残留物，然后用冷毛巾敷脸一会儿，促进毛孔收缩，最后涂上保湿化妆品。注意衔接步骤。有些洁面或者去角质面膜，如果后期处理不慎，很有可能造成皮肤损伤！

需要用到的材料：盆，清水，洁面乳，保湿水，睡眠面膜。

1、将盆中注入清水，并用清水将面部打湿。

2、将少量洁面乳涂在手中，并揉搓均匀，清洁脸部。

3、清洁完脸部后，使用保湿水将面部打湿。

4、将保湿水涂抹于整个脸部，等待表面的水分变干。

5、拿出睡眠面膜，均匀涂至脸部。

6、用手轻轻按摩脸部，等睡眠面膜完全干燥后，再去睡觉。

面膜的最佳使用时间是晚上。夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

面膜如同护肤程序中的“加餐”，效果好但使用上有要求，尤其在使用的时间上更加有要求。通常不可过于频繁的使用或过长时间的贴敷，一般来说每周敷两到三次，每次敷10到20分钟就可以了。除非有些特殊情况可以连续使用，例如干燥恶劣的环境气候、肌肤严重缺水等情况或几天之后有个重要约会需要皮肤改观，这时可以作为急救面膜连敷几天。还有，敷在脸上的面膜时间不能过长，绝对不能干在脸上，否则反而会回吸肌肤表面的水分。

1 、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。

5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

6 、面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。

7 、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

8 、一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

9 、原则上，面膜每月使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。

10 、自制天然面膜易丧失水分后变硬，也易受污染、滋生细菌，因此一次不宜制作太多，最好现作现用。

正确使用撕拉面膜的方法

撕拉面膜在近些年来非常火热，主要这款类型的面膜效果很好。能起到收缩毛孔和解决皮肤暗黄等多种问题。不过需要注意的是，这种面膜和一般的面膜用法有点不一样，接下来我整理了正确使用撕拉面膜的方法相关内容，文章仅供大家的借鉴参考！

撕拉面膜怎么用

首先应做好敷面前的皮肤准备，主要是彻底洁肤，或在按摩后以热毛巾敷面三分钟，使毛孔扩张后，再使用面膜，使用时用毛巾包住头发，显露面部。眉毛、睫毛等处最好先涂上面霜或橄榄油，因这些地方不能涂敷面膜。

将面膜用品涂在手指或软毛刷上，均匀的按颈部一下额一两顿一鼻一唇周一额等顺序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等处应相隔0。5厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反应。必要时放置眼垫保护。如果你为油性皮肤，涂面膜时可从出油量多的T字部位敷起，用量多一点没关系，然后再按顺序涂其他部位。

敷面后要避免表情肌的扯动，最好采取卧位。天然敷面剂一般保留10～30分钟，剥离型面膜待自然干燥10～20分钟后再自上而下用轻压法剥去，亦可用水洗净。做面膜的次数要掌握适当，过勤的敷面反而会使皮肤加速松弛、老化。一般情况下，一周敷一次即可。油性皮肤、粉刺皮肤或色素沉着等有治疗目的者，一周可用2—3次。

用撕拉面膜的注意事项

频繁使用撕拉面膜会伤害到毛孔，导致毛孔拉伤，也会使毛孔增大，以后更容易寄生细菌等脏东西，如果你觉得脏请保持一天2次的面部清洁，不适宜过多，过多会破坏皮肤表面的弱酸性保护膜，如果是满虫，你可以用一些去满的护肤品，但记得不要选碱性很大的，对皮肤不好。

撕拉面膜一定要涂的薄一点，最好是能薄薄的`一层，因为如果敷太厚，干得慢不说，也不会撕的很干净。因为它有个成膜的过程，所以尽量的做到覆盖到肌肤就可以。然后等到脸部的面膜都干了，没有湿粘的地方了，这时候就可以撕拉了。

切记不要挤到手上再往脸上抹平，你会发现到处都是，一定要直接挤线条状放到脸上，再去用手推开或者工具。

撕拉面膜多久用一次

撕拉型面膜一周用1—2次即可，敏感及角质薄皮肤，也可以根据自己的皮肤情况来定。洗完脸后擦上润燥精华或者基础水乳后均匀涂在脸部（避开眼睛和嘴），根据脸的大小取合适量就可以了，大概为15ml就可以涂抹整张脸了，等20分钟全部干掉。一定要注意的是，很多人为了节约，涂薄薄一层，其实对于清洁面膜来说，薄薄一层起不到好的效果，厚涂为佳。

韩束面膜的正确使用方法：

1、水润源的面膜系列，虽然都很亲和细腻，但是不论什么牌子如果是第1次使用，建议先做一下试敏测试，将面膜的水份挤一部分在手上，触碰脸部。

2、用20度左右的水洗脸。

3、洗完脸，用干毛巾或面巾纸轻轻印干脸上的水。敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4、面膜挤在手心上，先整个薄薄涂一层，再补上一层。使用保湿面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收!面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸。

5、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。好的先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

6、面膜涂敷约15分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。冲洗时好的用海绵吸水后仔细擦拭，特别是鼻翼旁凹陷的部位。

7、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

扩展资料

不管是面贴膜还是睡眠面膜，都建议大家每周用2~3次，如果敷太频繁，肌肤会由于营养过多而无法吸收，从而产生负担，不仅无法达到你急切想要的效果，还有可能让肌肤变得不稳定，从而产生不适。如果肌肤特别干燥，可以连敷3~5天纯补水面膜，其他面膜则不建议连敷。

面膜是肌肤的“补品”，护肤功效极佳，但若使用不当，“补品”也会伤身。假如过度使用面膜，使皮肤角质层变薄，就会导致面部皮肤保护力下降，容易出现过敏、脱皮等问题。因此，要注意使用面膜的次数和频率。

一次敷面膜的时间不要超过25分钟，正常会标记10-15分钟。而15分钟左右是面部肌肤吸收养分的好的时段，如果肌肤吸收能力较差的，可以延长5分钟。

面膜敷太久，被风干了，不仅不会使肌肤继续吸收精华液，还会隔绝肌肤与空气的接触，导致肌肤缺氧。时间一长，很容易引起面色发黄现象，对于敏感肌，还会引发过敏红肿，导致精华液被蒸发，反而会吸收肌肤原本的水分和营养，这样的后果是你敷的面膜不仅没有给肌肤保湿补水，反而令肌肤更缺水。久而久之，面部就会因为缺水而滋长细纹、干纹。

贴片面膜精华液很滋润，但是敷完面膜不洗脸带着面膜睡觉是个非常错误的护肤理念。除非明确标注是免洗面膜，否则都是要洗掉的。毕竟面膜的成分非常有限，基本上使用片状面膜10分钟，皮肤吸水就达到饱和状态。无法再吸水的精华只会让自己滋生螨虫和细菌。

片仔癀白泥面膜用法

1做过敏测试

在使用泥面膜之前，一定要进行过敏测试，看看你的皮肤是否适合泥面膜？ 这是很多人忽略的一步。测试方法：在手背或耳垂上涂一点泥膜，半小时后洗掉，如果没有红痒反应，就可以涂在脸上了。

2清洁面部

卸妆、洗脸，这些必要的清洁不能少，必要时也可以先去角质。 干净的面部有利于泥膜的吸收，也可以防止污垢和灰尘进入毛孔。清洁方法：根据肤质，选择合适的清洁剂。 对于油性皮肤，最好用40度的温水洗脸。 洗完后，再用冷水冲洗一遍，有助于收缩毛孔。 冷热水交替可多次使用。

3 热敷脸部

洗完脸后，先在脸上热敷再涂泥，这样更有利于泥膜的吸收。热敷法：可以先用热毛巾湿敷面部三分钟，然后在全脸按摩三到五分钟，使毛孔张开，便于吸收。

4面部保湿霜

因为泥面膜是干性的，而且大部分泥面膜的作用是清洁面部，所以在敷泥面膜之前最好保持面部湿润或喷上乳液，然后再开始敷。 常用的绿豆泥面膜适合痘痘肌，火山泥面膜适合油性肌肤深层清洁。

5涂上泥膜

最好用小勺子买泥膜，避免用手直接粗接触，影响泥膜效果。

使用方法

只需将原泥直接取出，按照说明涂抹于面部，让肌肤在封闭的环境中感受温暖，毛孔张开，肌肤自然吸收养分。传统加温方式，将原泥温热至皮肤能感觉到的热度，或先将热毛巾敷在涂抹部位，或边洗澡边使用，效果更佳，水蒸气和微热能更好地软化角质层，帮助皮肤吸收。涂装顺序：应从易干的T区和末端的U区开始涂抹。 具体来说，从颈部、下巴、脸颊、鼻子、嘴唇和前额，从下往上涂抹； 应避开眼睛、眉毛和上下嘴唇周围。 涂抹的厚度基于隐形皮肤机制，一枚硬币的厚度就足够了。

美白面膜

1香蕉+酸奶

做法：将香蕉捣成泥，与酸奶混合成糊状，均匀涂抹于面部25-30分钟，具有美白抗皱的作用。

2木瓜+牛奶

做法：木瓜去皮去籽，捣成泥，加牛奶调成糊状，均匀涂抹于面部25-30分钟，有美白抗皱的作用。

3黄瓜眼膜

做法：将黄瓜到处打成泥，与酸奶混合，放入绿茶带。 放入冰箱冷藏10分钟左右，取出冰袋，敷在眼睛上10分钟左右。 这款面膜可以抚平眼睛周围的细纹。

4丝瓜水面膜

做法：将丝瓜挤成汁，放入玻璃碗中，加入蜂蜜搅拌均匀，放入面膜纸中，让面膜纸充分浸泡，然后放入冰箱冷藏5分钟。 取出面膜纸，敷在脸上15-20分钟。 这款面膜可以滋润和滋润你的皮肤，让你的皮肤水润。

以上就是关于敷面膜前后的步骤全部的内容，包括:敷面膜前后的步骤、贴面膜的时间应该控制在多久面膜护肤步骤是什么、睡眠面膜的正确用法等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！