面膜的使用要注意什么 例如 面膜多久用一次 (那种泥状面膜) 如果是不同的面膜 是一次性用过来

泥状面膜洗完脸直接涂抹在脸上或者有的面膜可以在拍上水后涂抹，一般一周做2~3次就行了，我个人觉得泥状面膜偏干性皮肤用太频繁毛孔会变大，用完泥状面膜后要加强保湿。不同的面膜可以交替用，还有月经后一周可以加强保养，那时皮肤的吸收了特别好。。。。。。

泥膜一周一般用一次就可以了。

泥膜也是属于清洁面膜的一种，能够有效的清洁我们的肌肤，但还是不宜多用。看肤质情况，一般来说一周一次即可。过于频繁的话可能会伤害角质层，对皮肤并不好。在冲洗时应一边用水一边用指腹轻轻揉搓，将面膜充分洗掉，对于易于忽略的部位更要充分冲洗，有些泥状的深层面膜成分较小，会吸附在角质层上，如果不彻底冲洗，会造成肌肤干燥。

深层清洁面膜一年四季都应该使用，特别是在油脂分泌过多的夏季，更应使用，避免油脂堵塞毛孔，引发各种肌肤问题。

泥膜使用的时候要注意哪些方面：

1、时间：在做泥膜时一次不要超过15分钟，当面膜微微发干的时候就说明泥膜开始促进皮肤的血液流动了，千万不要害怕浪费就等到干裂才去清洗，面膜停留时间过长的话，就很容易导致脸紧绷、变干。

2、清洗：在清洗泥膜的时候，建议使用专门的洗脸海绵来进行清洗，或者是洗脸刷这类柔软的洗脸工具，这样不仅不容易弄伤皮肤，还能将脸部洗得更干净。

3、补水：有一些清洁面膜在清洁的同时也会导致毛孔被撑大，因此建议最好在清洁完成后使月一些毛孔收敛水以及做好补水、保湿的工作。

泥膜是一种清洁面膜。很多人买泥膜，但是泥膜的具体使用方法不是很清楚。泥膜吸附效果好，能有效清洁毛孔内的脏东西。

泥膜一周用几次。

看皮肤情况，一般一周一次。不建议太频繁，因为太频繁可能会损伤角质层，对皮肤不好。敷洁面面膜和敷普通面膜是一样的。你需要避开眼周和嘴唇周围，尤其是眼周皮肤，距离2-3cm，避开眉毛和发际线边缘，因为洁面面膜干得快会造成紧绷感，如果太靠近眼周和嘴唇，皮肤会提前老化。对于需要洗的深层面膜，在用水的同时用指尖轻轻揉搓，充分洗掉。对于容易忽略的部分，要充分洗干净。有些泥状深层面膜成分很小，会吸附在角质层上。如果洗的不彻底，会造成皮肤干燥。深层清洁面膜一年四季都要用，尤其是在油脂分泌过多的夏季，以免油脂堵塞毛孔，引发各种皮肤问题。

过于频繁的淤积可能会产生以下后果:

1、皮肤营养过剩，会有脂肪粒；

2、一般面膜膏都含有一些刺激性的东西，使皮肤受到过度刺激，会使皮肤的角质层变薄，从而损伤皮肤。

洁面面膜的正确使用可以清除我们皮肤上的垃圾，这样每隔几天使用一次，不仅可以清除垃圾，还可以恢复因使用洁面面膜而受到伤害的轻微皮肤角质。一周一次是最好的时间。配合其他美白补水面膜，对皮肤进行保湿保养，是一种科学的用法。每天使用或经常使用的清洁面膜对皮肤的伤害很大，破坏屏障，导致皮肤干燥。所以要形成科学合理的面膜保养方法。清洁面膜通常用于皮肤表面。去掉一段时间，就会看到黑头和白头浮现。这时候可以用祛痘针刮下来。它的作用只是清理表面垃圾。一般温和清洁是主流，所以强行挤出不浮出水面的垃圾对皮肤也是有伤害的。

泥膜不要天天用。

清洁面膜不能天天用。一般的洁面面膜都有一定的去除废角质的作用。每天使用洁面面膜，容易使皮肤变得娇嫩脆弱，降低对外界刺激的防御能力，使皮肤变得敏感。清洁面膜每次要敷15~20分钟。洁面面膜不要在脸上敷太久，以免面膜干透后吸收皮肤水分。此外，长时间将清洁面膜敷在脸上也可能刺激面部角质层。清洁面膜可以在每天晚上睡觉前或洗澡后使用。在此期间，皮肤细胞的生长和修复最为活跃。敷完洁面面膜，毛孔被清洁，可以更好的被护肤品吸收。

适用多长时间？

不同品牌和效果的泥膜持续时间不一样，一般在20分钟左右，不建议用太久。面膜的敷用时间为15-20分钟。一般有很多泥状、泥状的洁面面膜，经常用刷子或手涂抹在整个脸上。简单易操作，帮助废角质、油脂、黑头等脏东西快速排出。

温馨提示:一般购买的洁面面膜上都会注明敷脸的最佳时间。如果没有注明或者自制的洁面面膜，那么敷个十分钟就够了，最长不超过十五分钟。因为洁面面膜敷脸后干的很快，尤其是洁面面膜泥，面膜敷在脸上干了之后，会吸收皮肤的水分，皮肤会越来越干，所以洁面面膜最好敷上十分钟，洗掉。

面膜敷脸全过程

清洁皮肤后，拆开面膜，展开面膜纸，以鼻梁为中心向四周推，让面膜均匀贴合脸部。面膜的边缘也要磨平，排出空气，让面膜贴在整个脸上。然后，等待15 -20分钟，自下而上揭开面膜。然后轻轻按摩面部，继续吸收精华。最后用清水冲洗干净。

敷面膜是基本的护肤方法。用洗面奶洗完脸，可以敷面膜。敷面膜的时候也可以按摩帮助吸收。在敷面膜的过程中不要夸大自己的面部表情，因为说话或大笑时的面部动作会大大降低面膜的功效。如果想让面膜的精华被吸收，还需要进一步锁水保湿。可以选择保湿乳液和面霜，依次涂在脸上。敷完面膜不洗脸是不行的。面膜的成分只能被皮肤吸收，剩下的精华涂在脸上是吸收不了的。用黏糊糊的香精睡觉，只能滋生细菌，让自己闭嘴。用清水清洗，避免堵塞毛孔。对于使用的面具数量有一定的规则。补水面膜可以每天用，美白面膜一周用两到三次，抗皱面膜可以少用。面膜可以在早上、中午或晚上敷，但敷面膜的最佳时间是晚上。

先用泥膜再用面膜。泥膜是清洁面膜中的一种，一般先敷清洁面膜，然后再敷补水面膜。一般是在敷完清洁面膜后再敷补水面膜。

在使用清洁泥膜后，毛孔打开、油脂污垢被吸附掉，这时脸部容易处于毛孔打开、紧绷的状态，这时使用敷补水面膜，进行及时的补水保湿，能够使紧绷的肌肤得到缓解和舒张，修复一些受损过的肌肤并收缩毛孔，同时正常锁住肌肤水分。

使用泥膜的注意事项。

在洗完脸后，敷上泥前进行热敷脸部更有利于泥膜的吸收。可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部按摩三到五分钟，以打开毛孔，利于吸收。因为大多数泥膜的功效只是清洁脸部，没有太多补水效果，泥膜偏干，所以在敷泥膜前，做好脸部保湿工作，可以喷涂化妆水后再敷泥膜。

因为很多的泥膜都是有清洁效果的，所以频率一定不可以太过于频繁，和一般的保湿面膜是不同的，一般来说一周一次的泥膜就是比较好的频率。

以上内容参考 百度百科——泥膜

市面上的面膜确实越来越多，让大家无从下手不知该怎么选择，来说说敷面膜的 这些事儿吧

作为一个美妆博主，敷面膜，买面膜屯面膜都是很正常的事了，家里的面膜一部分在冰箱一部分在抽屉。

先来说说贴片式的，贴片式的也是大家用的比较多的，主要有补水美白清洁等。

我的面膜大多数以补水保湿为主，因为我的角质层比较薄所以去角质类的面膜基本不用，深层清洁也是大半个月左右用一次

保湿型面膜一周三次左右ok，但是我不相信有特别勤快的人基本隔一天用一次，比较勤快的可能一周两次已经很不错了！如果懒得敷面膜那就没事大量喷水，买个便宜的喷雾没事晚上多喷几下。

美白类型属于功能型面膜，成分会更复杂一点，所以建议一周左右一次，敏感肌较少次数，两周一次即可，美白类面膜属于长期坚持使用才有效果的如果你用了一贴面膜立马白了赶紧丢掉绝对荧光剂超标，不要在用了！

不要把面膜的功能过分放大，面膜只是急救让我们肌肤不在缺水而不是拯救你的任何肌肤状态。

情节性面膜，这类面膜基本以泥状为主，种类也是很多

油性肌肤可以一周一次

干性肌肤两周一次

敏感肌半个月左右一次就ok，而且一定要看成分，不要去角质的，选择植物温和的。

选择的泥状尽量不紧绷，用完使用感舒适，有些泥状面膜敷完变干脸上会有刺痛，很难清洗这样的面膜慎重购买

泥状类的面膜也是种类很多，不同的成分相对功能不太一样，大家根据自己的需求选购！最后希望这些内容能帮到大家，选择面膜一定认准正品，否则用了不好的面膜浪费钱又毁了自己的肌肤，敷面膜也不要急于求成想要几天有个彻底改变，护肤是个细水长流的事，当你五年十年坚持下去一定会看出和周围人的不一样，也一定会感谢自己当年的勤快和花出去的钱了！

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面膜一周应该敷几次好呢？我个人认为还要看是什么效果的面膜，不同功效的面膜都有属于它的正确使用频次

敷面膜次数

营养面膜建议是一周一次，面膜的精华成分只能达到皮肤表层很难渗透到真皮层。所以大家不用担心因为敷面膜而导致产生脂肪粒和营养过剩的问题。

补水面膜建议每周两到三次，在特殊情况下看你皮肤表现可以适当增加次数，但是真的没有必要每天都敷。因为都不能吸收的了，只是在浪费钱。

清洁面膜建议，一周到两周用一次就好了，我个人建议使用之后要用温水冲洗干净，避免成分堆积和闭口爆痘的情况出现。

这样敷会有更好效果

为什么你总会觉得每次敷完面膜总感觉没有什么效果？很有可能是你的手法不太正确，那么今天我来分享下我觉得比较好的使用手法。

1、面膜敷完之后，在颈部和脸颊进行舒展，千万不要随便乱揉，应该是从唇下到耳朵前10次，从鼻翼到耳朵前10次，从眼角到太阳穴10次，然后从鼻翼到额头再到太阳穴10次。

2、双手搓热按压面部之后就可以把面膜从颈部撕掉，洗完脸之后就可以了。

总结

不同的功效面膜使用次数有讲究，正确的舒展方式会让你的面膜更加有效，不会浪费钱哦

每个女生都想青春永驻，容颜不老，所以日日护肤，天天化妆，甚至在忙碌的生活中还坚持一天两张面膜，就想让自己变白变美一些，但其实敷面膜也是很有讲究的，方法错误不仅面膜没有效果，还可能造成皮肤损伤！

一、不要洗完脸直接敷

洗完脸之后最好是先用滋润水进行补水，尤其是在冬天，洗完脸后皮肤时肌肤缺水的，这时候先用滋润水将皮肤打好底之后再敷面膜，效果会更好。

二、不要天天敷

很多女生每天早晚都会敷面膜，以为这种频繁补水的方式能让皮肤保持水润，但其实敷过多的面膜会导致皮肤角质层受损，反而造成皮肤负担！补水面膜一周2~3次就可以了，清洁面膜一周一次，切勿过于频繁。

三、不要敷完不洗脸

还有很多人喜欢敷完面膜不洗脸直接睡觉，这样做感觉精华液可以全部吸收，但很容易堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。无论什么面膜，敷完之后都要洗脸。

四、不要超过20分钟

我们都知道正常敷面膜的时间是15分钟左右，很多人觉得15分钟精华根本吸收不完，觉得这么贵的面膜有些浪费，就想多敷十分钟，或者直接敷着面膜睡觉。这样做非但不能让皮肤更好，反而会造成皮肤水份流失，总之，敷面膜的时间不能超过20分钟，否则还不如不敷。

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现在的女生不可能不用面膜，因为面膜的功效又快又好用，那么面膜一周用几次比较好呢，面膜分为几类？ 那么我们一个星期内应该敷多少次面膜呢？ 一般贴片面膜 1周3次左右一般胶状面膜 1周3次左右一般睡眠面膜 1周3次左右一般泥状面膜 1周3次左右一般斯拉面膜 2周1次左右 一定不要用的太勤，斯拉面膜对肌肤是有损害的。 如果按照功效来分的话 普通的面膜1星期可敷3-4次，皮肤比较缺水如果有必要可以每天使用。美白面膜 : 1星期1-2次抗衰老面膜 : 1星期1-2次深层洁净 : 2星期1次敷面膜的时间不宜过长，最好根据面膜后面的说明，大多数只需敷10-15分钟，千万不要超时，要不然皮肤不但没变好，反而还会越来越干，到时候就得不偿失了！特别是有些面膜布比较厚的面膜，更不能超过15分钟。 一般面膜分为5类

自制面膜我觉得比较 健康 ，但是过度使用皮肤就吃不消拉．所以敷面膜要注意以下几点：

1面膜不能天天用：每天使用清洁类面膜会导致肌肤敏感、红肿；经常敷滋润类面膜容易引起暗疮；天天用补水面膜则会令肌肤失去水油平衡的调节能力。面膜最好不要每日都用，有些面膜有明确的使用周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

2不要过多使用撕拉式面膜：撕拉式面膜紧紧贴在皮肤表面，在撕下面膜时会将皮肤上的黑头、老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当就会造成皮肤松弛、过敏和毛孔粗大等问题。

3护肤面膜不要涂得太薄：很多MM喜欢在脸上敷薄薄的一层面膜，其实这样会让面膜的效果大打折扣。厚厚的面膜敷在脸部时，会使肌肤温度升高，让渗入的养分在细胞间更好地扩散开；肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留在表皮层，让皮肤光滑紧绷；面膜的温热效果还会使毛细孔扩张，促使堆积在里面的污垢排出。 （也不要涂太厚）

4面膜不能当眼膜：眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的四分之一，所以更加需要细心呵护。不少面膜，特别是清洁类和滋润类面膜，其中的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激和负担，应避开眼周使用。因此，若想加强眼部护理，建议使用专业眼膜。

由内养外，我觉得饮食对皮肤的影响也很大哦，可以食用些养颜药膳。

很多人都有这个疑问——

面膜一周敷几次才合适呢？

首先，要根据自己皮肤状况来决定

如果是干性皮肤，敷面膜的次数可以稍多点

一周敷3-4次的面膜能改善肌肤缺水状况

更及时地为皮肤补充养分

如果是油性或混合性肌肤

一周敷2-3次面膜即可，并且敷完后一定不能偷懒

要及时把残留在脸上的精华洗干净

避免堵塞毛孔，加重肌肤负担

第二，要看面膜的性质

面膜一般分为清洁面膜、补水面膜、睡眠面膜等

清洁面膜一周敷一次即可

如果皮肤比较干燥的话，两周一次也可以

补水面膜可按照皮肤状况来决定敷多少次

睡眠面膜，如果是比较轻薄的，天天敷也问题不大

第三，看所处环境的湿度

夏天皮肤容易出油，敷面膜的频率可以降低些

并且可以选择一些质地清爽的面膜

干燥的秋冬季，则一定要勤快点~

多敷面膜，有助于皮肤时刻保持水嫩哦

小提示：

面膜的核心作用在于补水

但是并没有锁水的功能

所以在敷完面膜后，一定要使用一些锁水的面霜或者乳液

很多妹子会觉得面膜一定是越多越好，殊不知会留下隐患，面膜是营养集中补给，如果皮肤来不及吸收或者吸收不了，就有排异反应，比如过敏、长脂肪粒、长闭口粉刺。绝不是越多越好，而是刚刚好。

首先敷对面膜需要注意三点：肤质、面膜功效、应季

先来说说应季夏季，夏季易出现的皮肤问题最多的就是出油、毛孔粗大、黑头粉刺。

现在出汗多，相对皮肤也会很缺水，所以补水是一年四季没错。

如果用于夏天做补水面膜，一周2-3次刚好。因为夏天容易出汗水分流失，就要补回来。

出油、毛孔粗大、黑头粉刺该怎么办？

出油也是说明缺水、水油不平衡造成；而毛孔粗大、黑头粉刺则由于毛孔堵塞的原因居多，所以需要改为清洁，做清洁型面膜，但清洁型面膜不能过勤，会影响新生角质，严重了可能降低皮肤耐受性。

清洁型面膜根据油性/混合性，每周可使用1-2次，根据皮肤状态；比如经常化妆、或者黑头粉刺较多，就可以使用2次。

清洁型面膜+补水面膜使用顺序有讲究么？

有，如果按一周时间计算，建议：补水面膜-清洁型面膜-补水面膜。

如果是黑头或者痘痘严重一些，建议：清洁型面膜-补水面膜-清洁型面膜，日常护肤的时候补水精华多一些即可。希望以上解答能够帮助你，并让你护肤越来越容易。

答案是不敷也没什么问题的！

面膜的主要功效就是给皮肤补充大量的水分和保湿成分，对于那种特别干燥皮肤，或者是突然变得干燥皮肤会很适合。敷上一贴，皮肤立刻能水润起来。但是想改善皮肤的干燥，只依赖面膜是不行的。很多人觉得面膜是万能的，每天只贴面膜当做保养，什么护肤品都不涂了。这根本就是丢了西瓜，捡芝麻啊！

面膜中的保湿成分再丰富，也不可能比乳液、面霜更能帮助皮肤锁住水分。长期大量的敷面膜，反而会加重皮肤的干燥问题。敷面膜等于把皮肤直接泡在了水里，会损伤角质层，造成细胞间脂质和天然保湿因子的流失。同时面膜中对于皮肤不太有利的成分也会渗入到皮肤内部，比如香料、防腐剂，这都可能加重皮肤的敏感问题。面膜精华液中的油脂和乳化剂，还会加重痘皮肤的痘痘问题。

对于面膜要慎重对待，皮肤有问题，先从护肤品着手！面膜不是万能的，明星皮肤好也不是面膜贴出来的。

冬季天气干燥，特别是北方地区，不注意保湿很容易造成皮肤缺水干燥起皮，上妆也不容易服帖~面膜也分很多种，像是睡眠面膜、撕拉面膜、还有就是问题中提到的这种补水、美白等等的敷在脸上的面膜~像是这种用来急救的补水面膜一般每周敷两次就好了~敷完面膜记得做剩余的护肤保湿的步骤就！，如果是极度缺水的状况下，每晚连续敷面膜也是可以的哦~

补水面膜推荐

曼丹婴儿肌补水面膜

粉色款的曼丹婴儿肌面膜是高保湿的玻尿酸补水面膜，使用了一般玻尿酸一百分之一的 小分子玻尿酸更容易被皮肤吸收，面膜纸大小适合大多数人，而且成分（婴儿般娇嫩的肌肤都能用的），敏感肌用起来都可以哦！

肌美精3D补水面膜

所谓3D面膜，是能把你的下巴都能包起来的哦，还能完美盖住鼻翼，面膜大小也能完美覆盖全脸！精华就不用说了，30ML的精华液容量足够用的！成分中的胶原蛋白以加压的形式 将小分子打碎，易于皮肤吸收~质地轻薄，敷完非常清爽哦~同时皮肤还是水嘟嘟的效果哦！

MINON氨基酸保湿面膜

没有香料防腐剂，敏感肌和孕妇都可以使用！这款氨基酸面膜主打舒缓保湿，所以皮肤出了状况像是换季敏感，可以选择哦！维稳效果很不错的！

佑天兰超浓厚玻尿酸保湿面膜

这款保湿效果也不错~特点是精华液炒鸡稠炒鸡厚！双重玻尿酸渗透好能给皮肤深层补水！这款面膜“大补”，一般一周用一次就好，多了皮肤可是会闷痘的哦！

面膜不用天天敷，一周敷2-3次就行了，平常的话每天一定要记得拍水乳，来保持自己皮肤的水分，保证皮肤不会出现干燥起皮的情况，尤其现在是秋冬季，皮肤更容易缺水，所以每天都一定要用护肤品给皮肤补水，然后就是晚上适当的敷敷面膜，但不用天天敷，敷了也吸收不了

油性肌肤一周做两次清洁面膜即可。

对于皮肤油油腻腻的，需要经常性清洗，一周做两次清洁面膜即可。

其余时间可以用来补水、美白均可，过多的清洁也会使得皮肤黑头难以拔除，皮肤也是需要水油平衡的，所以每三天敷一次，就能将多余油脂去掉，而非洗掉所有油脂。

扩展资料

清洁面膜的作用

1、用于疏通毛孔：清洁面膜除了可以去除皮肤表面的污垢，最大的功效就是去除污垢，可以清洁毛孔，有毛孔堵塞的症状的人是清洁面膜的最适宜人群，因为清洁面膜可以将毛孔中的顽固油污给拖出来，起到疏通毛孔的作用。

2、用于去粉刺：粉刺的产生就是因为毛孔堵塞，毛孔堵塞的不完全时粉刺呈黑头，完全堵塞以后就变成白头粉刺。

所以粉刺也可以通过清洁面膜来去除，若干局部皮肤粉刺比较严重的话，可以只在这一片区域单独隔两三天使用一次清洁面膜，粉刺完全清除了再一周一次即可。

3、用于去黑头：黑头主要是产生在鼻子上，因为这一块区域的皮肤出油比较多，也很容易黏灰，所以就非常容易发生毛孔堵塞的情况，导致黑头出现。

有黑头的皮肤也很适合使用清洁面膜，将皮肤上的黑头去除，黑头比较严重的话，在用清洁面膜以前先热敷一下打开毛孔效果会更好。

4、用于去油脂：清洁面膜可以去除面部肌肤和毛孔中的油脂，所以非常适合油性肌肤的人使用，可以起到去油的作用，让皮肤不再油光满面，而是变得清爽洁净。

因此刚刚使用完清洁面膜皮肤就会变得很干，所以要赶紧使用补水保湿的护肤品。

参考资料：

百度百科——清洁面膜

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