怎么才能去痘疤？有什么简单有效的方法吗？

怎么才能去痘疤？有什么简单有效的方法吗？ 去痘印的方法1、每天八杯水。

清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

（相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。

2、每天一便。

坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下。

3、切忌熬夜。

熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。

睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘印。

12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。

13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。

14、多喝些花茶，可以美容皮肤。

15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。

###你好！痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。

饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌**性食物。

海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，**皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。

讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。

局部外用药有：消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等，可在医生指导下选用。

###你好！夏天内火旺盛，加上容易出油、出汗，清洁不及时就会导致毛孔堵塞产生痘痘。

痘疤多见痘印、痘坑两种，如自体恢复不佳，建议使用一些相关的修复类产品护理改善。

推荐THEFACASHOP的金盏花系列，对淡化痘印有明显效果。

另外平时还需注意及时清洁补水，少食辛辣、油腻、腥发食品，少进烟酒，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜和含胶原蛋白丰富的食品。