长痘能不能涂海泥面膜

先说自己的情况：混合皮 T区油，压力大的时候满脸爆痘。基本超过12点睡觉就会脸上出事儿。

后来，在我妈每天水油平衡的教育下开始如下工作。现在痘痘好了，两点睡都不会起痘。痘印也慢慢下去了。

首先要说的是，补水不是一天两天的事儿，也不是单单面膜能解决的。

分几个步骤来说吧。

1 清洁

不论上妆与否，我一般使用森田药妆的卸妆棉先擦一遍。森田是个做补水的很神奇的牌子，它的卸妆湿巾里也添加了玻尿酸。所以基本卸的时候也在补水，而且外面的脏东西卸掉了之后，上面膜或者精华的时候才不会再把脏吸收进去。

然后使用雅诗兰黛卸妆lotion再按摩一遍。最好用的卸妆没有之一。也有人推荐雅漾，雅漾卸妆水我一般会配合导出仪使用。

洗脸神器洗脸。

2 二次清洁+补水

卸妆棉蘸着爽肤水擦一遍：推荐的非常平价好用的toner很火的日本薏仁水，清爽祛痘不油腻；各种蒸馏纯露花水儿，选择适合自己皮肤的

然后我会用喷雾再喷一次：推荐的喷雾便宜的就是 Avene喷雾，大喷香港买一百多块，没事儿就喷喷。；因为我是敏感肌，所以更多使用日本乐敦Atorrege AD+喷雾。纯中药配方，有很浓的中药味道，喷上去很清凉。价格比雅漾稍贵吧，150毫升300元左右，但是鉴于上面推荐的都是SKII神仙水，这个就显得太便宜了哈哈。可能因为早晚用，一瓶能用两个月

3 面膜

嗯这个时候可以上面膜了。

因为北方小城实在太干燥了，不敢天天洗澡，隔天洗一次。所以面膜就分为洗澡后和只洗脸。

洗澡后使用步骤1、2之后，先用导入导出仪做个导出深层清洁。导出用Avene卸妆水，导入用日本蜗牛化妆水这种营养丰富些的。

一般洗澡后使用清洁+补水都好的泥膜，或者换肤的纸膜。以下推荐全部自己购自香港，至于TB啊，什么聚美啊会买到假货对皮肤不好的问题在此不考虑。

LUSH 英国手作牌子。最喜欢的是蓝莓的。75g 125HKD。但是美国加拿大英国都会很便宜。所以还是很平价的。这个基本用完了每天两三点睡皮肤都很好，不会爆痘。唯一的缺点在我看来是很大的优点，就是保质期只有三周，放冰箱里可以到四周。所以非常新鲜。

TBS 牛奶燕麦面膜依然泥膜。200多HKD一大罐儿，比lush便宜。也好用。

贝佳斯泥膜 粉泥补水，绿泥清洁。比TBS还便宜，但是觉得有前两个时候不会用它。所以基本就是屯着，一个月做做清洁啥的。这个用完之后，记得用一片纸膜补水！！不然皮肤会发红。（现在清洁到位，贝佳斯很少用了。）

雅漾舒活保湿面膜（香港叫敷容蜜）它不是泥，是类似Estee Lauder卸妆lotion一样的油油的存在。抹上之后按摩个10多分钟。然后洗掉。舒敏简直称赞，有的时候在香港带团忙的几天没时间卸妆或者用神器洗脸，就有发红啊敏感啊什么的，用了之后立刻就好了。

以上就是隔天洗澡之后用的，不要天天用。

那么隔过去的不洗澡的那一天就用点不那么营养的非常平价的，这几个每个都可以天天用，也可以换着用，看心情和存货吧：

淘宝上的海藻面膜，颗粒的。用小颗粒。是不是海藻暂且不谈，反正是能长草，所以应该还是纯植物的，这个东西本身补水能力不一定有多神奇，但是你要用好的toner泡它。推荐：各种纯露花水，褪敏用洋甘菊，痘印用薰衣草，补水用玫瑰，还有现在的重要纯露七子白；我也用薏仁水。选toner的时候，别选带酒精的，别选太便宜的…这些东西泡纸膜也行，但是海藻效果还是比纸膜好的。

森田药妆 平价纸膜里面最好用的。推荐蜗牛原液、玻尿酸、熊果苷。茶树的非常一般般。比美丽日记好用。敷完之后基本没有残留都可以吸收。但是，请一定用港版、台湾版，这两个都是台湾产的。千万别用大陆产的，上海制造。东西不一样。

我的美丽日记 这东西火了一段时间，但是又被黑没用。个人感觉补补水还可以啊。纳豆没觉得有多明显。喜欢熊果苷和黑珍珠，非常不喜欢胶原蛋白。

Fresh黄糖、或玫瑰花瓣面膜 补水很ok，也没有特别营养，我有的时候早晨都在用，晚上照样用面膜不会影响~ 唯一的缺点就是价格稍高。

注意事项和补充说明：

以上所有的面膜，不能超过建议使用时间。看包装上写的。不然就不是你敷面膜而是面膜敷你了。除了lush和贝佳斯是5-10min，其他都是10-15min，海藻面膜因为不容易干，可以多敷到半个小时。

所有的面膜，只能敷一次。千万别把纸膜装袋子里第二天接着用，别省那个钱，毁容。

所有的面膜，用完之后要洗掉，包括森田和美丽日记的纸膜。因为大多数面膜里面有胶。会憋。洗完之后要再擦爽肤水补水。别图省事儿。省事儿就毁容= =

以上推荐的，都是超级敏感皮肤都能用的（不过使用前还是要自己试验哦）。但是前提是，除了兰家和海藻颗粒还有纯露，千万别淘宝、聚美啊乐峰之类的网购。淘宝代购的假货也不是一天两天的事儿了。找朋友带吧= =或者代购找贵的，我觉得贵的应该没错。本身便宜评价的东西，贵也差不了多少。

敷面膜的时间：下午4-8点，血液循环最好的时候是最好的时间。注意，熊果苷一定睡前敷，然后不要见光。不然不但不会美白还会变黑。当然，半夜十二点敷也行，而且这是我的常态，用完之后还要工作两个钟头。

早睡！虽然这些东西很好的解决了我晚睡带来的所有皮肤问题，但是睡眠真的是最好的护肤品。妹子们能早睡还是别熬了。早睡皮肤修复的好。再次强调：早睡比啥都强！

少用睡眠面膜。我曾经爱兰芝睡眠面膜爱到极点，开始的时候用了痘痘全下去了。后来才知道有激素。我的counselor告诉我睡眠面膜不是很科学而且容易憋痘，段时间见效很快但是长时间容易造成各种问题。偶尔一半次救急还行。因为看似水润实则并没有补水。

4 精华和面霜

我一般用AD+ Anti-spot精华，然后用AD+舒敏精华。兰蔻小黑瓶雅诗兰黛小棕瓶什么的不适合我年纪就不说了，Kiehls的棕瓶VC精华我妈用了感觉很好，我用会过敏起痘。反正在精华和面霜上因为皮肤太敏感了实在所以没什么太大发言权。不过插一句，Kiehls的眼霜真的好好用啊，在这个年纪用的不那么rich的精华里真的是秒TBS神马的几条街！牛油果和mid-night蓝精灵都好用。

5 平时

多喝水，多喝各种茶。上火的时候就用念慈庵积热清石斛冲剂冲一包，柠檬味，港产。

雅漾喷雾。其实就是水。没事儿你就喷，一般隔一个小时喷一次，在电脑前就20分钟半个小时的。打粉底液之后还可以帮助定妆。喷雾不建议用依云，两个其实价格差不了太多。理肤泉没试过。

可以把清爽的toner放在小喷雾瓶里做成喷雾。我这里一个老师就是这么做的。她一般用花水纯露一类。喷的要求同上。

少用电脑= =

即使没有上妆请记得一定卸妆。

好像就想到这么多，累死了，有再想到的就补充。这是自己实战经验之后总结出来的，因为之前被缺水爆豆情绪差压力大熬夜之类害的太惨了，所以写了这么一段和大家share。一个月实战有效。希望大家皮肤都好XD。

蜗牛面膜对于受损细胞来说有很好的作用，能够达到补水锁水的作用，能够改善肌肤的吸收能力，让肌肤的水分充盈，坚持使用一段时间之后，能够抚平面部细纹，改善面部暗黄。这款产品还能够达到深层修复的作用，深入肌肤底层，强化细胞再生能力，修复受损的细胞，同时加倍保护肌肤，令脸颊焕发神采。其中富含高保湿因子以及透明质酸，能够增强肌肤的锁水保湿能力，为肌肤注入大量的水分，让肌肤更加充满光泽感。因此现在购买蜗牛面膜的人很多，当然大家在使用蜗牛面膜的时候也应该采用正确的使用方式，在清洁面部以后，在面部敷十五分钟，然后清楚多余精华液就可以了。蜗牛面膜适合的人群更加广泛，使用的效果也很不错。大家对于蜗牛面膜功效更加了解，这样的一种面膜适合的人群更加广泛，当然敷面膜的时候也应该要采用比较正确的方式来使用，才可以看到更加好的效果。

如果是真的蜗牛面膜，质量可以信赖的，确实不错，但养蜗牛的人也披露过，就算可以做，也不可能大批量。现在市面上的蜗牛面膜、蜗牛霜之类的，里面基本上没什么蜗牛粘液，粘粘的效果也和蜗牛粘液没关系

蜗牛面膜的主要提取精华蜗牛粘液，蜗牛黏液是指蜗牛爬行过程中分泌的黏液，从中过滤萃取的精华物，我们就称之为『蜗牛黏液提取物』，是一种蛋白质成分、有机的、自然的、低敏感的精华成分，有助于皮肤的再生和修护，是智利的蜗牛养殖工人在偶然机会下发现。后被瑞士美容机构瑞士蜗牛美容研究所的研发，成为女性美肤产品和伤口愈合护理品。因为它所含的矿物质、维生素、所含酶的成分对皮肤有营养美白的作用，营养价值远远高于黄金，所以有“软黄金”之称。目前在欧洲、美国等发达国家女性作为高级护肤品。主要是可用来促进肌肤的修护，使肌肤柔软、健康、紧致及肤色均匀，并改善许多皮肤的状况。

蜗牛粘液的作用

1 针对问题性肌肤的修复。

蜗牛粘液提取物及EGF成分有效缓解肌肤问题，并加强肌肤韧性，促使胶原蛋白的生长能力 。黏液还是一种天然抗生素，能够杀死皮肤上的某些细菌，并能消除皮肤斑点和痤疮，因为它能渗透到皮肤的第三个层面。

2 阻止光老化、延缓皮肤的衰老。

蜗牛粘液提取物中的胶原蛋白、弹力蛋白、葡(萄)糖醛酸营养带入肌肤深层，能修复肌肤，可以增加皮肤的营养，防止皱纹的提早出现，延缓皮肤的衰老、阻止紫外线对皮肤的侵害。

3 莹润美白、滋养肌肤。

蜗牛粘液提取物中尿囊素可以补充细胞再生因子，能够使皮肤迅速再生。进而恢复肌肤的柔软、光滑、细腻。无菌猪胎盘、维生素等成分使肌肤更显明亮。

4 卓越的保湿效果。

蜗牛粘液中提取白米萃取物和杨贵妃曾用于美容的白木耳萃取物，给予肌肤强效保护层，防止水分蒸发，让肌肤更水润、细腻、光滑。

别的产品，有的国货还赶不上欧美护肤品，但是唯独面膜，国货真的是效果好价格实惠，性价比巨高。原因就是面膜发展没有几年，国货护肤品正处于高速发展期，可以说，中国的面膜吊打全球的面膜。这一点不管是媒体人还是护肤达人都是认可的，下面我们就给大家盘点一下非常优秀的国货面膜5款，绝对不输外国大牌面膜，用过你就知道。

1 宣致蜗牛原液面膜

全球优质的蜗牛养殖场位于中国黄河故道，这里有最天然的蜗牛养殖基地，蜗牛原液原料供应各大品牌商，其中韩国和法国，泰国知名的蜗牛霜都是进口河南的原料。蜗牛原液被称为护肤黄金液，这款面膜美白补水保湿收缩毛孔效果都特别的好，肌肤确实越来越好，是目前最超值的国货精品，真心比外国大牌还好用。

2 佰草集新七白面膜

蕴涵白术、白茯苓、白芍、白芨等七种中草药萃集而成的新七白精华，质地温和细腻，能迅速渗透入肌肤，改善皮下微循环，促进细胞新陈代谢。

3 京润珍珠面膜

京润珍珠中必不可少的珍珠粉与美白滋养共同作业,提升肌肤透亮度,滋养肌肤活力。不过有声音反映用后有拔干现象，可能是珍珠的补水作用不好的原因。

4 御泥坊 玫瑰滋养矿物睡眠面膜

御泥坊的这款睡眠面膜有着柔滑水润的质地，其蕴含天然矿物泥浆精华、玫瑰及沙漠玫瑰萃取精华，温和渗透同时密集滋养肌肤，帮助源源补充肌肤水分及矿物营养，使肌肤在睡眠状态中锁水、保水能力达到最佳状态。

5 百雀羚三生花蚕丝面膜

百雀羚的这款三生花蚕丝面膜包含了三种不同成分的面膜，以山茶花、雪莲花、金盏花等为提取物，能很快补充水分，超强锁水能力，改善容易干燥的肤质，采用更优质的植物长纤维制成，质地细密，天然亲肤。

参考资料来自百度文库护肤品

这5款面膜都有自己独特的成分，很多都是老外的牌子都没有的，这就是成分优势，天然成分是现在特别流行的，温和不刺激好吸收，效果好，不仅国外的爱用，现在国内的高知群体都在用。

蜗牛面膜的价格大约在125元左右，如果大家购买的是其他品牌的蜗牛面膜，那么价格可能会稍微的便宜一点。蜗牛面膜和其他的面膜相比，它的润肤效用更加好一些。如果人们脸上的斑非常严重，那么合理使用这种面膜也能够起到淡斑祛皱纹的作用。它其中含有大量的蜗牛原液，这类成分能够起到补水保湿的作用。人们合理使用蜗牛面膜还可以让自己的皮肤变得更加有弹性。蜗牛面膜还能够起到深层修复伤痕的作用，当然，它的抗菌消炎效用也要比普通的面膜好很多。现在大部分蜗牛面膜中含有大量的透明质酸钠，这类成分的补水锁水效果更加好一些。蜗牛面膜一盒多少钱呢？如果大家购买的是韩国伊思蜗牛面膜，那么它的价格在125元左右。如果大家购买的是其他品牌的蜗牛面膜，那么它们的价格可能会稍微的便宜点。蜗牛面膜被合理使用能够起到更好的抗菌消炎作用。如果人们的脸上有痘痘，那么大家合理使用蜗牛面膜更是非常有必要的。

通常我们大家都知道市面上的护肤品是非常多的，其中蜗牛原液是我们都很熟悉的，很多人也都使用过，那么我们便要了解一下蜗牛原液的作用与功效？蜗牛原液是啥？

蜗牛原液的作用与功效

1、补水保湿：蜗牛原液强大的补水效果是大家都非常看重的，毕竟其实很多女生肌肤上面的问题都跟缺水有关，所以在补充足够的水分之后，能够维持我们脸上更加q弹光滑。而在补水之外，保湿也是非常重要的，一些产品能够补水，但是并不能锁水，蜗牛原液却兼具了两种功效，在补充足够水分之时也能够在皮肤上形成一总保护膜，从而隔绝外界的脏东西锁住水分。

2、修复疤痕：说到修复疤痕，不少女生都应该会留下心酸的泪水吧，在我们脸上最容易出现的疤痕，其实就是痘痘坑，毕竟痘印体质简直不要太难受。而蜗牛原液能够激活细胞的再次生长修复，对于受损的肌肤有极佳的愈合作用，从而有效的修复痘印疤痕。而这也是很多修复疤痕产品中都含有蜗牛原液的原因之一。

3、延缓肌肤衰老：其实延缓肌肤衰老也是归咎于前两者的功效，在整个过程中我们的皮肤得到了保湿锁水的作用，从而能够减缓色斑、皱纹的出现，加上隔绝外物的一些物质的氧化发生，使我们的肌肤状态更加光滑有弹性，大大的延缓肌肤衰老。

蜗牛原液是啥

蜗牛原液其实就是从蜗牛的粘液当中提取出来的，也被称之为蜗牛黏液提取物，蜗牛粘液的提取物，可以有效的避免蜗牛在爬行的时候与地面摩擦受伤，所以蜗牛原液对于保湿消炎消肿有着非常不错的作用，在医学上一般情况下都会用来治疗皮肤伤疤，在美容方面，在使用蜗牛原液之后可以让皮肤变得更加的光滑，所以现在的很多护肤产品和面膜当中都会有蜗牛原液，蜗牛原液的使用也非常的广泛，蜗牛原液对于皮肤的再生和伤口的恢复也非常不错的作用，蜗牛原液当中有着非常丰富的尿囊素胶原蛋白和弹力蛋白以及维生素等物质，使用蜗牛原液的产品可以很好的把所含有的营养深入到肌肤当中，对于修复肌肤有着非常不错的帮助，还可以让皮肤变起来更加的光滑，对于祛除废旧的角质，防止皱纹的产生有一定的帮助。

蜗牛原液哪个牌子好

1、姬存希：蜗牛原液舒爽精华水——一款适用于所有肤质类型的精华水，甄选古法蒸馏萃取的植物精粹，保留天然植物最原始有效的活性，复配天然刺激缓解剂更能舒缓肌肤不适，全方位呵护脆弱肌肤并阻隔外界侵害

2、中国宣致：正宗蜗牛原液首推产品，在河南黄河故道，花园口，黄河农场现在都有养殖场，并开始逐步走农民承包养殖，这样以后蜗牛产量可能会更大，主要产品有宣致蜗牛面膜，宣致蜗牛精华原液，宣致蜗牛霜。(英国凯特王妃在推特上也晒过)

3、韩国伊思：首选韩国是没有蜗牛养殖场的，大部分原料来自河南和东南亚，但是韩国技术研发投入的多，所以整体效果还算不错，就是蜗牛原液会被稀释，为了节省成本。

4、泰国 snail white：这个也算是天然蜗牛原液，但是因为东南亚的蜗牛原液质量实在不怎么好，提纯技术也不行，所以整体质量太厚重，要是年龄大一点的有时候会喜欢，另外泰国的化妆品监管还不如中国，这个品牌多次被曝光添加了汞和其他有害物质，但是我们找了一下，没有找到正式文件。

蜗牛原液适合人群

1、年轻女性：年轻女性使用蜗牛原液能保养皮肤，从而延缓皮肤衰老、维持更长的年轻状态。

2、中老年人：中老年人使用蜗牛原液能有效缓解衰老问题，还能淡化色斑。

3、经常化妆的人：经常化妆的人使用蜗牛原液能有效改善各种彩妆对皮肤造成的刺激和伤害。

4、干皮、受损皮肤：皮肤干燥或皮肤受损的人使用蜗牛原液能有效改善缺水状态、修复受损皮肤。

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