日常去黑头的大小窍门

去黑头的小窍门都有哪些？ 很多朋友都有用手挤黑头的恶习，很容易留下红红的疤痕。

其实，想要去黑头，第一步必须要从根源上防止黑头的产生，因为，即使你一下子去除了还是会重新长的、要从根源上防止黑头的产生，首先要养成良好的生活习惯，在平时的生活中要注意下面几点：1、避免情绪焦虑和紧张：要认识到黑头是可以自愈地一种暂时性地生理现象。

2、保持皮肤清洁：常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和**性强地化妆品，以免进一步堵塞毛囊，使黑头现象加重。

3、去黑头小窍门还有就是洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积地皮脂从皮肤排出，但绝对不能用手去挤、掐、挖粉刺，这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕。

4、平时多食含维生素A\/C\/E和纤维素地食物(如蔬菜、水果)，饮食要清淡，少吃甜食和油腻食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等**性饮料，不吸烟、不喝酒，保持大便通畅。