冬天需要用沐浴露吗 冬天沐浴露推荐

沐浴露是最常见的洗浴用品，几乎每个人洗澡的时候都会使用沐浴露，沐浴露的种类品牌非常多，冬天天气比较干燥，洗澡频率也没那么勤了，那么冬天需要用沐浴露吗？冬天沐浴露推荐。

冬天需要用沐浴露吗

冬季气候干燥，皮肤容易瘙痒起屑，沐浴不再是简单的清洁肌肤，更注重的是滋润保湿呵护。由于人体毛细血管分布的不同，循环和水分供给也会出现不平均的现象，因而出现了身体肌肤局部干燥的问题，如果长期缺水这些区域老化速度也会比较快。

冬季尽量避免使用清凉型沐浴露或肥皂洗澡，应选用滋润型沐浴露，必要时洗完澡后在手臂和腿部涂上润肤露以缓解干裂、瘙痒等症状。冬季，干性肌肤应该选择滋润型沐浴露，如果依然在沿用之前的清爽型沐浴露，就很有可能导致皮肤敏感。而油性肌肤如果在春夏季节依旧在使用滋润度较高的沐浴露，也会增加痤疮等皮肤病的发生几率。可以这么说，泡沫是沐浴露的“灵魂”。质量欠佳的沐浴露，它的泡沫是无法达到清洁肌肤的效果的。你可以用一个带盖子的玻璃杯，其中倒入水1/3水，再滴一滴沐浴露，观察其泡沫的丰富程度，约好的沐浴露，泡沫是越丰富细腻的。

1、洗澡最好别用香皂

香皂是肥皂的改良品，特点是显碱性，去污力强，但同时皮肤表面的油脂也会被它带走。沐浴液属于化学合成洗涤剂，不但有足够的去污能力，而且泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，洗后皮肤不干燥。浴液中还含有一些油性软化剂，能附在皮肤上形成油膜，防止皮肤水分散失，养护皮肤。所以，洗澡时最好选用温和、偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂。

2、不宜长期大量使用沐浴露

沐浴露一般都含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。如果长期过量使用沐浴露，这些化学物质被身体过量吸收，就会与钙、铁结合，残留在皮下组织中，引发干燥、过敏性皮炎等。另外，沐浴液中还有一种抗氧化剂BHT，当这种物质遇到月桂酰胺丙基甜菜碱，也会变得异常活跃。建议尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露，每次用一元硬币大小足矣，如果身上不脏，只用清水更好，洗后最好用保湿乳液涂全身。

3、冬天应少用或不用沐浴露

冬季天气干燥，不少人洗澡依旧较为频繁。专家提醒，冬季洗澡太勤会使皮肤更干，应适当减少洗澡次数。还应避免过烫，由于不少沐浴露是碱性的，应少用或不用。幼儿冬季每天洗澡一次即可，应尽量用清水洗澡，沐浴露等清洁用品可一周使用一次。身体较胖的人和皮脂腺分泌旺盛的油性皮肤者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，更要适当少洗澡。夏季天天沐浴，也不是每次都要用沐浴露，只需冲掉汗液即可。清洁过度反而容易引起瘙痒等不适。

冬天沐浴露推荐

1、明治玉肌无添加植物沐浴露

容量：540ml/瓶

产品介绍：这款沐浴露是天然植物萃取，含天然植物精油特别适合皮肤干燥，尤其是秋冬干燥的肌肤效果更好!

推荐理由：明治是世界著名的无添加化妆品牌。此个系列的沐浴露，使用了具有放松功效的天然精油，香味淡雅，泡沫丰富，使肌肤愉悦，是众多女性选择高档品质的第一选择!

2、资生堂专科沐浴露

容量：500ml/瓶

特色介绍：清洁身体、滋润保湿、美白肌肤。持久使用令心情也随之滋润起来，肌肤变得水润柔嫩。

推荐理由：水嫩感觉的纯花卉花香，配合不剥夺肌肤水分的保湿成分，清洁的同时不夺走皮肤的滋润。专科的香料技术有效的改变汗臭味，改善每日气味带来的不快，是一款值得拥有的沐浴液。

3、Mellsavon薰衣草沐浴液

容量：500ml/瓶

产品功效：来自肥皂草的洁净成分，温和洗净肌肤，12种草本帮助守护肌肤的水分，养护肌肤低刺激。

推荐理由：以石碱清洁成分为特点，取自大自然的“石碱草叶子精华”清洁成分，配合12种天然植物提取物而制成的沐浴露。弱碱性清洁成分温和洗去身体污垢，可提供肌肤原有滋润。

4、Laduree玫瑰沐浴露

产品规格：230ml

产品特色：是以Merverilleuse(缪斯女神)最爱吃的甜点ROUDOUDOU香味为灵感，是让人感到甜蜜幸福的味道。加上以香皂基底的复合洗净配方，可搓揉出丰盈的绵密泡泡，增添沐浴的幸福感受。

推荐理由：奶霜般的绵密泡泡，温和洁净肌肤不干涩。散发珍珠光泽的高质感沐浴露，让沐浴时光更显高贵优雅。洗净后香味会温柔地留在肌肤上，带给五感更深层的喜悦。

5、资生堂KUYURA欣怡幽香沐浴露

产品规格：550ml

产品功效：多种精华护理香氛，温和滋润肌肤，丰富泡沫萦绕肤层，持久保湿润洁，散发恬静清香。

推荐理由：富有弹性的细腻丰富泡沫温柔萦绕肌肤，长期使用令肌肤水润柔嫩，怡人的香芬令肌肤与心情同时被滋润。

6、Cow牛乳石碱沐浴露

产品规格：500ml

产品优势：鲜奶油般细致浓密的泡沫，减少对肌肤的摩擦力，保持肌肤弹性与光泽，洗后散发柔美诱人的自然花香，给你高品质的沐浴体验。

推荐理由：特色为添加牛乳精华与胶原蛋白及透明质酸，能滋润嫩白肌肤并可以清除毛细孔内的污垢与角质，使肌肤晶莹剔透，含有赶甘草保湿成份，洗后不干涩紧绷，不粘腻好冲洗。

7、POLA玫瑰花香沐浴露

产品规格：500ml

产品介绍：全系列添加高渗透型胶原蛋白，保湿力提升，让水润鲜花的香水萦绕全身，特别推荐秋冬干燥季节使用。

推荐理由：香味怡人持久，洗完皮肤滑嫩不腻，泡沫丰富很好冲洗，适合任何肤质使用。

8、熊野无硅马油沐浴露

产品规格：600ml

产品介绍：马油对肌肤非常温和，能迅速渗透到肌肤深处，带来由内而外的补水，从此让你的肌肤更加水润，尤其适合干燥性的肌肤使用。

推荐理由：马油和11种植物精华直接作用于肌肤，有效促进肌肤活力，瞬间长效为肌肤补充水分和养分，让肌肤持久清香。

9、资生堂ROSARIUM沐浴露

产品规格：300ml

产品特色：资生堂玫瑰园浓郁的玫瑰芳香，带着浓郁玫瑰香的超丰富柔细泡沫，让全身享受着奢华的沐浴SPA感。其滋润高保湿成分，温柔呵护肌肤，质地清爽不黏腻，洗后肌肤滋润，柔滑娇嫩，让人情不自禁想靠近。

推荐理由：含有玫瑰果油及玻尿酸等滋润保湿成分配合，丰富柔细的泡沫，给予肌肤最光滑、水润的触感，玫瑰的芳香气息，带给你一整天的好心情。

10、MUJI沐浴乳

产品规格：500ml

产品介绍：植物性皂基作为主要成分的沐浴液，天然香料的自然的香味的特点，采用天然的滋润成分玫瑰花水合成，无添加、无色素、无矿物油、无酒精和防腐剂。

推荐理由：MUJI的沐浴露有淡淡的柑橘味，很容易起泡，此外还添加了含有滋润成分的马齿笕精华及柑橘等天然香料，无色素无矿物油无酒精，使用安全，温和清洁。

沐浴露和香皂哪个好

建议使用香皂沐浴，虽然现在沐浴露是大势所趋，但是市面上三成的沐浴乳，含有一种叫做PARABEN的致癌物质，如果长期使用，可能就会有危险。

香皂比沐浴露安全

一般的香皂，无非是使用成本低廉的动物性油脂，如牛或羊。或者成本高昂的植物性油脂，如椰子油与甘油，在过程中，加入化学凝固剂，或者自然凝固，然后成为一块块的香皂，所以对人体没有什么危害。但是，沐浴乳就不同了。由于水与油天生不相溶，试想不能相溶的水与油，如果要合而为一，唯一的方法，当然就是加入化学所制造的化工苏打与稳定剂。而化工苏打与稳定剂，却是医学界所公认的致癌物质之一。医界在乳癌切片中，发现了PARABEN致癌物质。这种成分就是藏在沐浴乳中，是用来抑制沐浴乳变质的防腐剂。PARABEN不会造成皮肤病变，所以一般人使用都不会有症状。可是，一旦使用超过十年，就有可能诱发乳癌。

夏天沐浴露的挑选方式

香味。学会区分天然香料的香味和人工香料的香味。一般来说，人工香料香精，闻起来会有点刺鼻，会有很明显的化学品的味道。而天然的香料香精一般闻起来都比较舒服，令人心旷神怡!泡沫。一般来说，好的泡沫是比较细腻的，颜色是透明的白，不是漂白的那种白色,持久性要看原料了，一般来说，水溶性越大的沐浴露，泡沫越不持久，油性大的沐浴露泡沫要比较持久，所以不是说持久的就好。滋润和清爽。干性皮肤一到换季时节皮肤就会很干燥，轻轻一刮就会起白色的死皮。油性皮肤因为汗和皮脂分泌较多，属于容易形成身体垃圾的类型。垃圾会堵塞毛孔，导致痤疮发生。所以干性的皮肤就要选用滋润的沐浴露。而油性皮肤就需要更多的注意清洁。所以，选择沐浴露以前首先要知道自己的皮肤类型了。

我特别喜欢运动，但是在炎炎夏日里，打一场篮球，浑身湿哒哒、粘乎乎、油腻腻的感觉会十分不爽，还有令人尴尬的汗臭味，所以挑选好用的洗护用品可以帮你摆脱夏日里的各种不适。下面就开始分享这些值得买的洗护好物，希望小伙伴们在即将到来的炎炎夏日里清爽依旧，过个舒适的夏天。

1KUYURA 可悠然美肌沐浴露

首先给大家推荐一款好用的沐浴露，它就是资生堂出品的可悠然美肌沐浴露，有多种香味可选(当年神价时550ml规格的只要20元出头，现在可能遇不到这么美好的价格了，但时常依旧有好价出现。另外，可悠然还有1L规格的， 似乎性价比更高。)

可悠然沐浴露为日本原装进口，保质期长达5年，所以特价时多囤点也不用担心过期。

推荐理由:可悠然沐浴露为乳白色液体状，使用时泡沫丰富，配上好闻的香味，使用体验很不错，而且使用后比较容易洗净。

参考价格:89

2Aesop伊索天竺葵沐浴露

这款沐浴露我一直在使用，也是我强力推荐的。Ap几乎每一款产品都没有雷区。这款天竺葵身体洁肤露更是深得我心，买了它以后我恨不得一天洗三个澡。

推荐理由:透明的啫哩质地，味道很清新，带有淡淡的橙香，同时又很特别。可以说专属于Aesop的味道～香味辨识度100分。

不仅味道特别，肤感也是没得说，每次使用过后，皮肤都觉得很滋润顺滑，而且感觉整个浴室都是Aesop香，不要太治愈。

而且最近发现身边很多男性朋友都在使用这个牌子的产品，所以男生们注意咯，如果还在纠结不知道买什么沐浴露的话，可以看看哟。

参考价格:279

3Fresh西柚香氛沐浴露

Fresh家可不止护肤哦，他们家的洗护产品都挺不错，洁肤皂、沐浴露、身体乳都有拿得出手的好产品哦～

这支沐浴露深得我心，首先是它的味道，可以说，非常夏天，清新不甜腻，是那种夏日里淡淡西柚柠檬茶的清新味道。

推荐理由:透明质地，还那种徒手气泡都OK的程度，如果用沐浴球泡沫更加丰富绵密。

参考价格:400块

4Mario badescu果酸沐浴露

对于油敏皮来说，祛痘是个难事，选对天然、刺激性小又能强效剥离老旧角质的产品不容易，这款Mario Badescu的果酸沐浴露是个不二之选。

这款祛痘、去粉刺的效果是肉眼可见的，后背上的疙疙瘩瘩、突起的粉刺，连续用1-2个月，基本摸不到明显的小颗粒，在夏天，它的重要性跟西瓜不相上下。

推荐理由:淡橙色的液体，很像柠檬茶。扩香力虽然没那么强，但就是这种不添加任何人工香精，天然系的香调，就足够治愈。

参考价格:129

我推荐的这几款沐浴露，你都可以试试，尤其是祛汗效果都还不错，希望对你有帮助。

味道不浓郁，属于淡雅类型，比较好冲洗，洗完不紧绷，质地是透明状的，沐浴露里面加了精油成分，据说百合花里增加了美白成分，香气宜人，气质upup。

产品评测

刚挤压出来沐浴露味道中等，不浓不淡！涂在身体上过会冲洗后身体留有淡淡的香沐浴后手还没有涂抹任何东西！手的皮肤看起来很细腻！滋润度很好！手臂和手一样，不管是淡淡的香味还是滋润度都是适中！闻了不腻，既不干燥也不顺滑，都是刚刚好。

使用体验

瓶子是白色的，设计的很简约。沐浴露倒出来就跟丝缎一样，非常光滑瓶子很简约，一看就比较高大上手感特别好唉，特别特别丝滑。

产品心得

液体浓度刚刚好不会太稀，透明的颜色，有种淡淡的香味摁一下就够了，直接流到沐浴球里面了随便打几下泡沫就超多，然后味道慢慢出来，很香很舒服的味道日系的泡泡都比较绵密，所以泡泡都不会往下掉，很赞冲完泡沫后，手上没有假滑的感觉，然后池子里还有消不掉的泡沫。用量很省泡沫很多感觉留香很久，但是不是很浓的花香，淡淡的感觉很舒服，包装也很高大上，外貌协会会喜欢。

每年到了春夏季，我都会把家里的沐浴露重新选购一遍