敏感肌清洁面膜多久做一次最好敏感肌肤适用的清洁面膜有哪些

洁面面膜主要是帮助我们清洁面部皮肤。很多人在日常生活中经常使用清洁面膜。敏感肌肤的人角质层比较薄，那么敏感肌应该多久做一次洁面面膜呢？敏感肌肤清洁面膜。

敏感肌清洁面膜多久做一次？

敏感肌肤可以根据自己的皮肤状况，两周一次或者一个月一次使用洁面面膜。过度清洁会让敏感肌肤本已脆弱的皮脂更加受伤，而日常用洗面奶清洁就足够了。深层清洁只需要一个代谢周期，如果皮肤耐受，最多两周一次。

敏感肌肤清洁面膜

IPSA粘土深层清洁面膜

参考价格:￥295/100g蕴含深层矿物海泥，能吸附毛孔深处的污垢，去除老角质和顽固黑头。非常温和脆弱的敏感肌也可以用，即使是红的时候。干湿两用，冬天用完也不会脱皮。洗澡的时候用，去黑头效果更好，因为蒸汽会使毛孔变大。

雪秀玉容泪膜

参考价格:￥280/150g虽然是泪膜，但是用起来很温和。等它完全干了之后，就可以毫无痛苦的完全撕下来了。具有天然中药风味，去黄去污效果极佳。撕完之后皮肤感觉像剥了壳的鸡蛋，适合敏感肌肤去角质。敏感肌肤使用时，建议T区略厚，其他部位尤其是脸颊薄一些，因为敏感肌肤的脸颊是最敏感的。

伊索芹菜籽清洁面膜

参考价格:￥256/60ml富含优质粘土，温和有效清洁毛孔，欧芹籽带来的抗氧化保护，令肌肤洁净明亮。芦荟的舒缓保湿成分可以保证泥土的深层清洁和收敛，不会让皮肤干燥紧绷。这款洁面面膜除了洁面之外，还非常温和，镇静，抗过敏。适合敏感肌肤，即使全脸使用也没有负担。

普通皮肤敷洁面面膜一般需要15~20分钟，敏感皮肤只需要10分钟就够了。因为敏感肌肤的耐受力较弱，涂抹时间过长可能会引起不适或洁面过度。敷完洁面面膜后，建议再敷一次舒缓补水面膜，让皮肤镇静，收缩毛孔。

对于敏感肌肤，可以使用温和的洁面面膜。只要洁面力度合适，就不用担心会伤到皮肤。即使你的皮肤敏感脆弱，也要按时清理毛孔深处的脏东西，才能拥有健康的皮肤。另外，敏感肌肤在去角质的时候需要注意很多东西，而洁面面膜可以轻松去角质，而且更安全。

敏感肌女生的皮肤是非常娇嫩的，是需要注意护理的肤质，因为敏感肌是不能够承受大多数健康皮肤可以耐受的，刺激一旦外界发生一些变化，比如天气骤变或者饮食吃了一些辛辣刺激的皮肤，都会出现比较强烈的反应。所以对于敏感肌皮肤的女生来说，在选择清洁面膜时，最好选择温和型的清洁面膜，不要选择清洁力过强的产品，否则可能会让皮肤变得更差劲。对于敏感肌皮肤来说在使用清洁面膜，一个月控制两次，甚至一次就可以了。

清洁面膜注意事项

清洁面膜在使用的时候要注意并非所有人都需要使用，像油性皮肤的话可以涂满全脸，但是大干皮的话，日常清洁能够做到位就可以不用使用清洁面膜，目前市场上比较常见的清洁面膜属于泥膜，但是要注意敷的时间清洁面膜，保持10~15分钟就可以了。同时还需要注意的一点是敏感肌在使用清洁面膜的时候，尽可能的采取分区面膜，可以涂抹在鼻头额头和下巴的位置来去除黑头以及比较厚的角质层，而在皮肤面中的部位最好避免使用清洁面膜，可能会让皮肤有发红发痒的情况，会牺牲皮肤健康的状态。

敏感肌如何选择护肤

对于敏感肌来说，在选择护肤的时候一定要选择温和型的，像油性敏感肌的可以选择控油抗炎的产品来预防炎症，最好避免使用爽肤水，可能会让皮肤出现发红的情况，可以直接在洁面后涂抹乳液，如果平时有清洁的习惯，皮肤有脱皮干燥的问题，可以在皮肤干燥的地方涂抹保湿霜，同时敏感肌的皮肤一定要做好日常防晒，否则很有可能让皮肤出现问题。

最后敏感肌和过敏的现象是不一样的，一般情况下可能皮肤表面会出现刺痛感，而过敏是因为接触了一些过敏物质所导致的，对于敏感肌的护肤是需要做到以温和为主。

去角质是很多女性朋友都会经常做的一件事情，我们的肌肤会定期产生垃圾污垢，不及时清理的话容易堵塞毛孔，出现很多肌肤问题，去角质是很受大家欢迎与喜爱的一种肌肤清洁方法，那么敏感肌去角质产品有哪些？敏感肌去角质产品推荐。

敏感肌去角质产品有哪些

FRESH黄糖去角质面膜

参考价格：￥520/125g

fresh的明星产品之一，敏感肌肤也可以使用。随着澄糖颗粒在肌肤表面自动溶解，可以温和去除老化角质层。建议在洗澡的时候用，洗澡时的蒸汽会促进黄糖融化，在脸上形成一层滋养膜。用起来非常温和，上脸一点紧绷感也没有，洗干净后肌肤就像刚剥壳的鸡蛋一样嫩滑!

Cure水润去角质凝胶

参考价格：￥168/250g

日本COSME大赏去角质部门第1名，口碑超赞的去角质产品，从日本红到美国，在youtube上被无数美妆达人推荐。所含成分的91%均为特选的超温和天然水，纯天然，无着色，无防腐剂，温和去角质的同时达到补水的功效。跟一般去角质产品不同的是，它只有在你皮肤真正有废旧角质的时候才搓得出东西。

城野医生毛孔收敛化妆水

参考价格：￥120/100ml

这款化妆水以去黑头、收缩毛孔而出名，其实它还是一款可以去角质的清洁类化妆水哦!将化妆棉浸湿后在脸上擦拭，就可以既温和又有效地去除角质，擦拭完后可以明显看到化妆棉变黄，而肌肤则会变得滑滑的。城野医生是日本的一个医学博士创立的，所有产品都是敏感肌肤可用哦。

嘉宝娜酵素洁颜粉

参考价格：￥88/32粒

洁颜粉的代表产品，配合起泡网可以搓出丰富的泡沫，泡沫到脸上的感觉比较干涩，不会假滑，有明显去角质的感觉。这款洁颜粉含有植物性酶，与水搓揉并呈湿润状态后，会温和地溶解角质层间的接合质，使角质层自动地剥落。因为具有去角质功能，所以不能用的太频繁。

哪些情况也不宜去角质

1、长有有发炎、发脓的痘痘时，也不宜去角质，容易加重痘痘情况或是出现感染。

2、脸上出现干燥脱皮的情况，也是不宜去角质的，而是应该进行补水保湿工作，去角质会使得皮肤变薄，水分流失速度进一步加快，皮肤变得更干燥。

3、患有扁平疣等皮肤疾病，也是不能进行去角质的，以免造成传染，加重皮肤疾病。

去角质方法

橘子皮去角质

步骤一：晒干橘子皮，研磨成粉;

步骤二：加入牛奶浴橘子皮一起调成去角质霜，抹于脸部肌肤上，轻轻按摩2-3分钟后，用温水洗干净即可。

白砂糖去角质

步骤一：取白砂糖一勺，普通的温和洗面奶1厘米长，两者混合;

步骤二：将白糖与洗面奶的混合物涂在脸上，细细揉搓3分钟后用清水洗去即可。

珍珠粉去角质

所需材料：珍珠粉

制作方法：取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。用脸部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

脸上有红血丝去角质的危害

不管是什么肤质的红血丝皮肤，都是表皮层很薄，能看到真皮层的微细血管、水脂膜屏障功能受损的皮肤，这样的肌肤即使有老废的角质层也不宜用去角质产品去除，去角质是很容易引发刺激、过敏的，也会导致表皮层越来越薄。

像一些人一边用产品促进表层细胞增生想要消除红血丝，一边又频繁去角质，等于是白用功，反而可能加重红血丝情况。

fresh馥蕾诗玫瑰面膜主打补水和保湿，作为涂抹式面膜里面真的能看见玫瑰花瓣。馥蕾诗也是一个高端路线的护肤品牌，那么玫瑰面膜孕妇能不能用呢？可不可以当睡眠面膜用呢？

fresh玫瑰面膜孕妇可以用吗

孕妇可以用fesf馥蕾诗玫瑰面膜，敏感肌和痘痘肌也可以使用，使用时敷在脸上静置5~10分钟清洗后即可。

馥蕾诗玫瑰润泽含有香精：1种（香精）

含有防腐剂：1种（苯氧乙醇）

含有风险成分：1种（香精）

含有孕妇慎用：0种

fresh玫瑰润泽保湿面膜成分表 fresh玫瑰面膜可以当睡眠面膜吗

fresh玫瑰面膜是涂抹式的面膜，但是不能用作睡眠面膜来用，玫瑰面膜使用后需要清洗，不能敷在脸上过夜，而且也不能天天使用。

日常护理建议每周2~3次，每次5~10分钟；另外还可以搭配fresh黄糖面膜使用，每周2次。

首先要做好维稳，肌肤稳定了敏感现象就会减少。

安利Fresh红茶酵母精华液，感觉它有点像神仙水，但是味道好闻hin多，也不挑肤质。我一般每次滴5滴左右拍在脸上，几秒钟就吸收进去了，不得不说它的维稳效果真的太能打了！用了一段时间后，原本因干燥泛起的小红点逐渐都消退了，皮肤还特别透亮显白气色好，开熏！

敏感肌通常有主观灼热、烧灼、刺痛感，伴有或者不伴有客观的毛细血管扩张症状。敏感肌也可以由过敏性皮炎、激素依赖性皮炎、玫瑰痤疮等其它皮肤病经治愈后出现皮肤敏感状态。治疗首先避免使用具有刺激的护肤品，如日常所用爽肤水护肤品，会引起皮肤刺痛感，加重皮肤敏感状态。避免在过热的环境中，因为过热环境也会加速毛细血管扩张，加重敏感。

在临床治疗中给予安抚修复皮肤屏障的药物，采用射频导入的方法，将药物导入促进皮肤屏障修复，也可采用物理方法，如黄光照射，减缓皮肤过敏、肿胀的现象，使皮肤红斑收敛，达到促进皮肤恢复的作用。目前也有医美产品通过屏障导入方法或者微针导入方法治疗敏感肌，医美有创操作建议大家在缓解期进行，不建议患者在急性发作期进行有创操作。

女生短期的修复还是以加强保湿为主，护肤品方面最好是使用一些简单安全的功效性护肤品，然后护肤品的种类要少，要精简护肤程序，用一些高保湿的或可以修复皮肤屏障的产品，比如说含神经酰胺、维生素B5、角鲨烷等，这一些能够修复皮肤屏障的护肤品可以加强使用，尽量不要化妆，适度防晒。

敏感肌肤大致分以下状况：

1、敏感体质，建议补充益生菌改善敏感体感，或咨询专业营养师及医生调整及改善。

2、紫外线光敏，建议避免阳光长时间照射及补充防晒。

3、干燥，当皮肤干燥时容易引发红痒过敏状况，建议强保湿护理。

4、不适合自己的护肤品及化妆品，请谨慎挑选适合自己的护肤品及化妆品，避免含有化学成分及刺激性的产品。

5、过度去角质，避免过度去角质超成皮肤变薄，引发红肿敏感。

6、过度侵入式治疗，避免过度利用例如镭射，光子嫩肤等侵入式治疗，及时做好治疗后的修复。

日常正确护理如仍无改善，建议到正规皮肤科进行专业治疗。

希望以上可以帮到你

哈喽，大家好，我是元气拾柒！

我在修复敏感肌得道路上也是花了好多时间的金钱，我以前是一个红血丝而且角质层比较薄的皮肤，容易干，起皮卡粉，但因为工作带妆没有办法，用了很多护肤品都会有刺痛泛红的感觉，清洁酒精类的护肤品更不敢用。去角质的碰都不敢碰

因为自己又是混油性的皮肤，平常清洁必须要做，后面偶尔朋友推荐我用的这款fresh家的澄糖清洁面膜，这个我一周会用俩次，针对T字区会加重去用，脸颊部分会轻微带过，它用的时候颗粒会比较细腻，很温和用过以后脸也不会拔干，用过那么多清洁里面这个真的不错。

再一个入坑的就是神仙水了，好东西一分价钱一分货，除了贵没什么别的毛病，我比较废水一般又是用棉片湿敷，长期下来皮肤整体的状态比较稳定，红血丝有很明显的改善。

1肌肤过敏脆弱性肌肤，肌肤角质受损肌肤抵抗力降低，首先需要修复受损肌肤，提高肌肤对外抵抗力稳定肌肤状态

2肌肤过敏多干性，在修复受损肌肤之后注意多以补水为主缓解肌肤干燥，避免减少肌肤过敏！

3少食牛羊肉等高热量食欲避免肌肤发热引起过敏，少食类似香菜的感光蔬菜以及海鲜类食欲，这些都会是引起过敏的条件

4减轻对肌肤的清理护理的力度以免造成肌肤受损降低肌肤抵抗力，会使过敏更加频繁

5肌肤过敏本质在于肌肤，所以平时做科学的，正确的，适合自己的肌肤很重要额，而且要坚持！

先要搞清楚可能导致敏感肌的误区。

1过度去角质

过度清洁角质， 健康 肌肤是需要定期清理角质的，但是不能够过于频繁，角质层太薄的话皮肤屏障会受损的。

一般来说， 健康 肌肤需要祛角质，但敏感肌和严重痘肌无需祛角质。偏油肌肤建议两三周一次，偏干肌肤建议三四周一次。

2频繁洁面

一般来说我们日常洁面次数应该是早晚各一次，而且洁面产品最好都要用成分安全的温和洁面。那些用硫磺皂、香皂洗脸的姑娘们，你们赶紧醒醒吧，不要把自己的皮肤当成衣服啊！这样作死的虐自己的皮肤，不变敏感肌才怪。

3频繁用清洁面膜

有的人几乎每天都要用清洁面膜，excuse me？这样做是不对的，除了补水面膜可以天天使用以外，清洁面膜一周用一次就好了！每天都敷清洁面膜你是不要你的脸了吗？

4敏感肌要注重防晒

敏感肌一年四季都要涂抹防晒霜，因为敏感肌的皮肤很薄，所以太阳随便晒一晒脸就会很红了。敏感肌的人最好是选择温和的物理防晒，除了防晒霜之外呢，夏天里遮阳伞、遮阳帽也是不能少的，总之敏感肌的妹子们一定要多多注意防晒了。每个人的皮肤不同，适合的东西也都不一样。

希望大家找到最适合的方法改善自己的敏感肌肤。

1，注意防晒

作为敏感肌，防晒霜一定不能忘了涂，而且一年四季都要涂，因为紫外线对敏感肌的伤害非常大。除了化学防晒，物理防晒也是不能少的，平时出门一定要带把遮阳伞的，而且一定要选择伞表面是黑色材质的，或者伞内有黑胶涂层的，这样的伞才有防紫外线的效果。

2，舒缓修复

作为敏感肌，舒缓修复的护肤品更是一定不能少。我个人一直在用的是臻草霜，质地看着虽有点厚重但上脸很清爽不油腻，没有不适感，很舒服，抹上稍加按摩就能被吸收干净。

我都是每天早晚各用一次，而且每次肌肤敏感的时候用它，都有很好的帮助，舒缓镇静的效果特别好。有时候皮肤泛红，发痒发烫什么的，涂上它，差不多两三天不舒服的感觉就下去了，再涂个3周左右过敏症状就没有了，皮肤被安抚的敲好，还很水润，摸起来柔嫩细滑，压根看不出来有过敏感的痕迹。

而且我感觉修复的效果也不错，用的这4个多月下来，敏感的次数也越来越少了，像之前只要天气一变脸就开始敏感，现在好多了，肌肤状态稳定了很多，基本上不怎么泛红发痒了。

3，其他小贴士：

①因为敏感肌承受能力弱，所以尽量化淡妆。

②洁面的时候，一定要将洗面奶在手里揉搓出泡沫后再上脸。

③减少去角质的频率，一个月一次就好，选择温和的去角质产品。

④护肤品一定要选择无酒精的，更换护肤品的时候，要循序渐进，不要一次性全部换掉。

⑤勤换自己的床上用品，特别是枕头，除螨的工作要及时。[微风][微风][微风][微风][微风]

一般的清洁面膜都是以粘土为基底的面膜泥，有较强的吸附性和去脂能力，可以起到清洁毛孔，去角质的作用。有的还会添加一定的水杨酸或果酸协调性地清洁毛孔。

敏感肌肤不太适合使用清洁面膜，会有一定的刺激性，一般清洁面膜是为油性肌肤设计的。

敏感肌肤应该选择修复类的面膜，或者专门为敏感肌肤设计的面膜。

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