1、每周一到两次去角质。T区角质细胞代谢快，如果不及时清理，易造成角质堆积，如清洁不到，则易生粉刺、黑头。对角质的处理，建议每周一到两次，一让肌肤透透气，二除去肌肤问题隐患。
2、对于鼻部要加强去黑头的工作。鼻部的出油可谓是T区最严重的，特别是对于油性肌肤来说1-2个小时候就会有出油的状况，所以对于鼻部我们要一周进行一次去黑头工作。但是在选择产品上要选用低刺激度的产品，避免鼻部的过敏状况。
3、洗面奶清洁肌肤。脸上油脂分泌旺盛，能及时有效的去油方法就是洁面。但是注意的是洁面不是用清水洗把脸就可以了，还必须结合洁面产品，这有这样面部肌肤才能彻底清除干净。对于T区位置出油特别旺盛的人群而言，可以选择含有水杨酸的洗面奶，它能深入到毛孔清洁油脂和污垢。
扩展资料：
脸上出油的原因：
1、油性皮脂溢现象。受内分泌紊乱或神经精神紊乱的影响，皮脂分泌过多，脸上就像是覆盖了一层油，头皮也会出现很多油，脸上毛孔变大，还经常有皮脂堆积，这种现象被称为“油性皮脂溢”。
2、不当的饮食。喜欢吃高脂肪的食物是导致脸部皮肤爱出油的一个直接原因，特别是新陈代谢良好的人，原因是这类人将脂肪排出身体的功能很强大，皮脂分泌会更旺盛。那些特别容易发胖的人应该提醒自己不要在接触油炸食品。
3、不规律的生活与作息。在现代社会，生活节奏变得越来越快，很多人没有良好的睡眠，就会导致内分泌失调，荷尔蒙失调，这将影响皮肤的代谢功能，导致皮肤油脂分泌过多。
参考资料：
参考资料：
不长痘？混合偏油用好一点的洗面奶，控好油，补水就好了，只要皮肤不缺水，油脂分泌也不会太旺盛，说补水面膜那就太多了，我不推荐一些歪瓜裂枣，就是没听说过的哈！首先说起补水，蒂佳婷蓝药丸绝对是最好用的，因为用过它的没有说不好用的，可能别的产品你用了好用，别人说不好用，你喜欢别人不喜欢，但是蓝药丸，基本都说好用，就是有点偏贵，看你消费了，100左右5片，其次，桦树汁保湿面膜也不错了，纯补水，不含一滴水，也有点贵，100左右5片。平价的就是JM的，JM选择性多了，三款比较好用，蓝吊瓶，蜂蜜，和白珍珠，这个划算，十片70左右。不要再网上买一些便宜的面膜，没有一点效果，也不知道哪里产的！话说混合皮肤是最好的皮肤，保养好的话都不带起皱纹的！给你上图！
我的皮肤类型：
春季，夏季，秋季，混合油，干燥的冬季，T区出油，U区干燥
补水不理想，皮肤紧绷，爱出油。
朋友推荐科颜氏Kiehl的新鳄梨保湿面膜，使用了几次后，效果惊人〜
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面膜效果：
鳄梨保湿面膜中所含的天然鳄梨提取物可在保湿时锁住水分
鳄梨提取物富含珍贵的Omega-3和Omega-6，可温和滋养并深层修复皮肤屏障。
月见草冷提取油中还含有有效成分γ-亚麻酸，可抗氧化，增强皮肤屏障和改善皮肤质地〜
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面膜质地：
鳄梨保湿面膜是涂抹。涂抹后形成的封闭空间与水合面膜不同，后者可以更好地锁住水分并且是糊状。
它是研磨的！在碗中研磨后，看起来像鳄梨泥。
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说明：
1 用挖棒取出适量面膜，我通常会挖两把汤匙
2 使用配套的研磨工具以圆形运动将口罩研磨成泥状。当然也可以将一些精油/精油混合一起
3 将面膜均匀涂抹在脸上。
4 待在脸上，等待15分钟，然后用温水在循环按摩中洗净〜
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感受：
涂上干燥紧实的脸后，保湿面膜柔软，油腻感降低。
专门使用了水分测试仪来观察效果。涂上保湿面膜后，油脂过多的皮肤平衡了〜
皮肤水分也相对增加，长期使用可以达到皮肤屏障修复的效果，而不必担心外部油脂和内部干燥的问题
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另外，可以与科颜氏鳄梨眼霜一起使用，用指尖轻轻乳化，然后轻轻涂抹在眼睛上，在滋润眼部区域的同时，也完全不含脂肪颗粒〜
保湿能力非常强，并且由于干燥和缺水，眼睛区域不会引起干纹。
换季期间皮肤屏障特别脆弱，因此每个人都必须做好补水工作，毕竟保持稳定性非常重要〜
做好深层清洁补充肌底层的营养，调节水油平衡！预防毛孔粗大黑头的困扰！
我先说一句，我是混油，我只是把我觉得用的比较好的东西拿出来说一下而已，每个人肤质多多少少是有不同的，我觉得用的好的东西你可能就觉得不好用，所有东西都是因人而异。同时我再说一下，我接受你们给出来的建议，我也会来采取你们给的建议，但是麻烦不要上来就直接说你这样会烂脸，我看我用到现在脸不仅没烂还变好了呢，一个个话说的那么歹毒干什么？生活有多不顺利啊？我是混油肤质，不是说油皮不要用面膜，而是面膜不能多用，一周有那么一两次就行了，基本上我是以保湿和清洁为主，补水为辅，你们可以去搜索一下，油皮水补多了也不好的，不太清楚有个人评论说油皮不要用面膜什么鬼，天天就只用精华真的不怕营养过剩嘛？？进入正题
1佑天兰果冻面膜
蓝色是胶原蛋白款，每片精华33g。使用方法:洁面 将袋子里的果冻精华均匀涂抹在脸上 等5-8分钟上精华吸收一下- 敷上面膜 10-15分钟后取下面膜- >轻轻按摩至精华吸收个人觉得面膜纸有点厚，对我来说有点蒙的感觉，但是补水效果还是不错的。
2 Saborino早安面膜
白色款，主打美白保湿， 奇异果+酸奶的味道，很多人闻不惯，但我觉得还好呀，所以对味道的喜欢因人而异。介绍说是60秒即可，所以说在早_上这种比较匆忙的时段，这款面膜可以说是懒人的福音了，省时!洁面后敷上就可以了，1-2分钟即可，因为它的精华比不上其他功能性的面膜，敷时间过长会导致脸部的水分被面膜吸收了。另外，这款面膜比较小，但是延展性比较好，可以稍微拉伸一下，这样整张脸就都可以敷_上了。
3曼丹橙色的那个，主打弹力嫩肌，胶原蛋白保湿补水，渗透力强。是我秋冬季节比较喜欢的，补水效果很棒。
4Tenbe
7Tenbe
如新活水深层润泽面膜
逆龄群独有，为了给大家带来更好的逆龄服务，由各位管理员每天分享NUSKIN小产品，逆龄小观念。今天分享主题：活水深层润泽面膜
首先帮大家科普一下最基本的观点：就是皮肤保养分两种，即日护理以及周护理。日护理是每天为皮肤提供足够的水分、营养及防御。而周期护理是每周对皮肤进行深层清洁、彻底修护以及全面保养。两者相互搭配，相辅相成，缺一不可。
选对了产品，补水其实很简单。如何让补水到位且持久、让我们全天水润呢？如新的明星产品活水深层润泽面膜是您很好的选择——找到属于你的那份水漾活力，摆脱干燥束缚。
您的肌肤渴望清泉的沁润吗？活水深层润泽面膜如甘霖般滋润干渴的肌肤，让干燥的肌肤焕发出生机！活水深层润泽面膜蕴含特殊锁水成份糖类同分异构物，能将水分紧紧吸附并留存于肌肤中，有效舒缓干燥肌肤，呈现自然水润光泽。更含有舒缓成份仙人掌及松球果萃取精华，让肌肤 健康 美丽，明亮动人。活水深层润泽面膜犹如干性肌肤的绿洲，带给肌肤非同寻常的保湿与滋润。
使用方法：用Nu Skin 洁面产品洁面后，用毛巾轻轻拭干水分，在脸部及颈部均匀地敷上厚厚一层面膜，停留10分钟后以温水洗净或以化妆棉拭净。之后根据需要选用您喜爱的Nu Skin 爽肤水和保湿产品。每周使用2-3次，效果更佳。
我也不是很了解
一份改变成千上万人肌肤的神奇礼物
亲爱的朋友：
如果你想快速又安全的变美变年轻，这将是你读过的最令人兴奋的消息。
我叫珊肌，小名珊珊，是食品级全发酵生物面膜。在我诞生之前，市场上有个奇怪的现象： 面膜是所有护肤品中效果最快最直接的，但是市场上有一些不良的化工面膜产品，长期使用会导致人们的皮肤越用越差，敏感肌越用越多…… 经过仔细的调查研究后，珊珊终于发现了这个问题所在：
目前市面上95%的面膜都是化工面膜，又叫精细化学合成面膜，是采用化学合成工艺制造的。而 化工面膜有2大原罪：含有防腐剂和增稠剂 。使用后辣眼，不小心入口味道苦涩；长期使用会影响肤质 健康 ，加速肌肤老化，变得脆弱和敏感，并阻碍肌肤的自我修护，更易受到刺激和伤害。
知道这个真相，珊珊倍感震惊。贴面膜，享受肌肤越变越美，是一件很快乐的事，但是咱们却被化工面膜折磨着，快乐不起来！珊珊不愿意你受到任何伤害，希望你爱自己，永远美丽和快乐。所以我发誓一定要成为 “最安全最有效的面膜” 。我毕生的使命：让你的肌肤变得 健康 和美丽。
那么，我为什么会是最安全最有效的面膜呢？接下来，请你听听我的故事：
我拥有独一无二的极致安全
你知道吗？我是面膜界仅有的采用生物全发酵工艺制成的面膜，完全零防腐。是在生物面膜的极限化研发思维下诞生的，我必须符合2个最大化原则： 安全性最大化—完全零防腐；有效性最大化—生物全发酵。 你一定很好奇，我为什么敢说极致安全吧？
因为
我的原料： 采用天然 五谷胚芽种子，比如发芽玉米、发芽小麦、新鲜银耳等经过连续发酵纯化，直接落得成品， 不含防腐剂和增稠剂，比滴眼液更舒润，比饮用水更清甜。而化工面膜，正如你记得的，采用化学合成原料制造而成，含防腐剂和增稠剂，滴眼倍感刺激，入口苦涩。长期使用会影响肤质 健康 ，加速肌肤老化，变得脆弱和敏感。
我的工艺： 生物全发酵技术，实现小分子化，既保留了营养的生物活性，又能保证透皮吸收的效果。而化工面膜是将成分按配方调配而成，必须添加各种增稠剂和防腐剂：1,2-乙二醇、1,2-戊二醇等多元醇类化工成分，容易引发肌肤过敏和刺激。
我的安全： 我诞生在高于世界级的100级无菌车间生产，通过8重检验、16重把关、30天恒温观察等苛刻的流程后，才能和你见面呢！我属于食品级全发酵生物面膜，更天然，更安全。
下面，请你看一组来自官方媒体《美丽修行》的数据，也验证了我的安全指数是最高级别的：
我的包装： 采用食品级无菌包装袋（专利号:ZL2017306370562）。它能隔离空气中9999%的杂尘，全程无污染，确保0过敏源，更安全。可在常温下保存36个月。若留意一下，你将发现，市面上的化工面膜都会添加一片珠光膜来给膜布定型。但是，只要是珠光膜就会百分百含有荧光剂，很容易分解出有害物质，溶于面膜精华液中，大大增加了肌肤过敏的几率！
我的使用方法： 懒人专属面膜，免洗，可以一直敷到干，深度补水24小时，持续滋养一整晚，无需清洗。想象一下，当你工作了一天，累了，临睡之前，贴上一片珊肌面膜，美美地睡上一觉，第二天再把珊肌面膜揭下来，这将是一件多么美妙的事情！可你还记得吗？化工面膜都会提醒你只能敷15-20分钟，还要清洗，否则会被反吸！躺得那么舒服，却还要被迫起来清洗，多么麻烦啊！你有没有同样的感觉呢！
爱自己，用珊肌
比滴眼液更舒润，比饮用水更清甜！不信，你就试一片！
不信，你就试一片！
我能赋予你极致有效
亲爱的朋友，当你看到这里，相信你已经了解了我的极致安全，知道了珊肌--食品级全发酵生物面膜和化工面膜的区别。可是，仅仅安全是不够的。你使用面膜，是要享受快乐，享受肌肤越变越美的过程。所以接下来，珊珊将和你讲讲我的极致有效。
我是食品级全发酵生物面膜，零防腐，不伤肤，能够极大地增强你的皮肤细胞新陈代谢，改善暗沉，减少皱纹，防止皮肤老化，使用后你将看到你的皮肤一天比一天好，变的水嫩、亮白，从内而外透出光感，特别美！
但是，珊肌面膜效果好不好，不是我说了算，而是由用过我的亲们说了算！
想一想，为什么会有10万多人的肌肤变好了？她们中有敏感皮肤、痘痘皮肤、干燥皮肤、斑点皮肤和皱纹皮肤等等。
亲爱的朋友，限于篇幅的原因，珊珊在这里就不一一列举了。成千上万的用户，因为使用了我，肌肤正在变得越来越 健康 和美丽！
爱自己，用珊肌
比滴眼液更舒润，比饮用水更清甜！不信，你就试一片！
不信，你就试一片！
珊肌家族焕颜CP 肌肤美丽无痕
现代生活节奏太快，各种负担之下，压力剧增，身心疲惫。可是，生活不仅只有眼前的苟且，还有诗和远方。我们都要学会爱自己。爱自己，才能更好地爱别人；爱自己，才能让我们的生活变得更丰满；爱自己，才能在每天的疲惫后，感受生命的每一寸温柔，静享岁月安好。爱自己，那就从一片珊肌面膜开始吧！
珊肌小红盒和小蓝盒
赋活肌肤重现 健康 光泽
小红盒： 珊肌寡肽生物修护面膜，我们又叫她珊肌小红盒，是一款肌肤修护型面膜，拥有珍贵的表皮生长因子，可深入基底层，作为信号源，加速细胞的分裂和成倍增长，促进细胞的新陈代谢而不断分裂的饱满 健康 细胞，针对长痘，敏感，泛红，激素等问题肌肤都可以得到很好的修护作用。
消： 银耳提取物中麦角甾醇可以消除炎症致敏因子等有害细胞，为细胞再生创造清洁环境。
补： 从谷物中提取谷物胚芽素，俗称植物羊胎素，为肌肤补充充足营养。
长： 寡肽-1促进细胞中的成纤维母细胞快速生长分裂，让肌肤美丽新生。
护： 银耳多糖，为肌肤形成储水膜，增强肌肤防护功能，防止肌肤再度过敏。
小蓝盒： 珊肌水润生物养护面膜，我们又叫她珊肌小蓝盒，是一款保湿补水型面膜，改善缺水干燥引起的粗糙、细纹、暗沉斑点等皮肤问题。即刻大补水，唤醒肌肤水动力，全天畅饮水润；同时提亮肤色，肌肤时刻水润透白，细腻无瑕。
润： 银耳提取物中的银耳多糖，补水效果是玻尿酸的500倍。给予肌肤源源水动力。
养： 从谷物中提取谷物胚芽素，俗称植物羊胎素，为肌肤补充充足营养。
锁： 甘油，吸水性强，可将肌肤中的水分牢牢锁住，形成肌肤保护膜。
亮： 小麦和玉米提取物谷胱甘肽，有效抑制黑色素形成，让肌肤明亮白皙。
适用于任何肌肤，孕妇、儿童皆可用。
想象一下，当你打开一片珊肌生物面膜时，闻到的是天然食材发酵后的自然香味；不小心渗入眼睛，没有刺激，还能缓解眼部疲劳；精华液碰到嘴唇也不苦，甜甜的银耳味道；敷到脸上，肌肤水水润润，特别舒服，放轻松休息一会，不必去看时间，因为我的精华是可以完全吸收并敷到干的免洗面膜，取下面膜后你的脸部肌肤很清爽，没有任何负担。
我们一直致力于生物修护研究，专注问题肌肤修护，让更多人远离化学护肤，还原肌肤 健康 自然之美，是全国仅有以生物方式修护的品牌。珊肌面膜更是 历史 上伟大的一次革新。
最后，不要忘了记录下皮肤的变化过程，见证你肌肤改变的整个过程哦，你会发现效果实在是太棒了，用了你就知道。
爱自己，用珊肌
比滴眼液更舒润，比饮用水更清甜！不信，你就试一片！
不信，你就试一片！
混合肤质的姐妹看这里，日常护肤的时候T字部位加强深层清洁，每周一次清洁面膜，护肤品也应以清爽型为主；U字部位加强滋润保湿。敷面膜也是一样的道理！
日常用：胶原蛋白面膜，石墨烯膜布紧密贴合肌肤，可以吸附毛孔深处污垢和垃圾，同时能给肌肤充分补充水分精华，精华也不会粘腻，敷完肌肤都是嫩嫩滑滑的！
T区特别护理：绿豆泥浆面膜，一周1~2次，只涂抹在t区就好了，可以帮助吸附肌肤过量的油脂，另一方面也有助于肌肤的深层清洁，不过清洁后一定要及时补水保湿哦！
可以试试澳莱莉系列的，其实那个地方你注意保湿不平很，护肤的时候精细一点。水光保湿套盒不错。
1、薄荷面膜薄荷有良好的紧肤作用，对于油性肌肤的粗大毛孔有收敛效果，使肌肤清爽舒适。薄荷还具有舒缓作用，能给肌肤消炎，缓解痘痘症状能有效控制油脂的过度分泌。方法：往容器滴入5滴薄荷精华油，再加入半匙食用苏打粉，加入适量的纯净水混合调匀。用化妆棉沾取液体敷在脸上油脂分泌旺盛的部位。2、苹果吸油面膜材料：苹果，化妆棉方法：将苹果榨成汁，然后浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的脸部肌肤，10分钟后清洗干净。功效：肌肤不仅明显减少出油，而且变得更加细腻光滑。3、黄瓜面膜黄瓜中的黄瓜酶具有强生物活性，可以促进身体和肌肤的新陈代谢，软化角质层，平衡肌肤的油脂分泌，并且有宝石作用。清爽的黄瓜敷在脸上，不仅滋润，还能减少油脂的分泌，是脸部肌肤保持干净清爽。方法：将黄瓜洗净切成碎粒，用纱布包覆黄瓜粒，用力挤出汁液，把黄瓜汁敷在洗净的脸上。15分钟后洗去即可。
你好！那么希望以下的护肤品能够帮助你了！
洗面奶：佰草集 平衡洁面乳 100ml 60元
DHC 纯榄芦荟皂 80g 60元
DHC 清新洗面乳 60g 80元
娥佩兰 净透清润洁肤卸妆露
爽肤水：相宜本草 薰衣草控油细肤花露水 150ml
佰草集 平衡化妆水 150ml 100元
DHC 滋养化妆水 100ml 200元
DHC 清新调理液 180ml 180元
护肤：佰草集 平衡露 50g 170元
卡尼尔 水润凝护全天侯保湿乳液 60ml
OLAY 滋润露 75ml
露得清的清莹舒缓润肤露
大宝SOD蜜
防晒: 欧泊莱（他家没有不好用的防晒产品，你在只需要安自己的喜好与须
求选择适宜防晒指数就行了）
露得清 （虽然因为考虑到化学防晒对人体造成的健康问题我不会选用化学防晒产品，但考虑到还是有很多人都还是很热衷于化学防晒的轻薄质地，所以我向你推荐化学防晒做得非常专业，荣获众多美容大奖的 露得清防晒清透防晒）
去角质：佰草集 脸部去角质磨砂啫喱 80ml 70元
DHC 天然园粒磨砂膏 100g 120元
去黑头：泊美 深层毛孔清洁油 40ml
面膜： 本人不爱片状面膜，因为觉得一没有多大实际用处二还要超多银子。所以要么DIY要么支持贝斯佳。其实自己认为，23岁以前吧清洁与防晒做好就很不错了，面膜是25岁之后的重点。如果你有钱可以试一下DHC 白金多元面膜 5片 180元和洁面柔颜敷脸膜 60g 120元
不过建议你最后是先用试用品试用一下，确定不会过敏再买了，以免给皮肤带来意外伤害可是不好的哦！希望能够帮助你了！
护肤的常见误区
很多年轻女孩对油性护肤的理解是错误的。这些错误的护肤往往会加重皮肤出油，导致上述一系列皮肤出油过多的问题。
1误解。控油爽肤水是减少面部出油的灵丹妙药？
控油之前，有一个容易被忽视的前提:搞清楚自己的皮肤是什么样的！纯油性皮肤、混合皮肤、油性混合敏感皮肤的护肤方法有很大不同:
混合性皮肤其实有些部位很干。最好只在T字区和其他明显出油多的部位使用控油产品，其他部位如脸颊，还是用比较温和的爽肤水。
油性敏感皮肤混合时要特别小心。我们一般建议最好不要用有控油效果的爽肤水。因为很多爽肤水使用酒精、薄荷醇等刺激性成分来暂时抑制出油，对敏感肌肤有很大的刺激作用。
2误区:脸上油够了，保湿多了。
补水是为了保持皮肤的水油平衡。这是很多人不理解的。如果能保持好皮肤的水油平衡，皮肤就不会因为角质层缺水而失去保护能力，从而刺激皮肤自身的免疫功能过度分泌油脂。相反，皮肤总是受到干燥、摩擦等刺激，会有越来越多的油出来。
当然，在产品选择上，要避免刺激油脂的成分，比如矿物油；以及容易堵塞毛孔的成分，比如一些油腻的防晒产品中会添加的oleth-3等等。夏天可以选择水多的清爽型乳液补水。
如何解决T区的产油问题
首先，彻底清洁皮肤
彻底清洁皮肤不是说用洗面奶洗脸。洗面奶洗脸次数过多会导致面部皮肤更加干燥，所以每天使用洗面奶的次数不要超过两次。正确的洗脸方法是选择温和脱脂的洗面奶，先在掌心涂上泡沫，再用泡沫洗脸。同时注意按摩T区。注意一定的按摩顺序，由内而外，由下而上打圈。这有助于血液循环，改善皮肤质量。
第二，供水
任何美容方法都离不开补水，尤其是解决T区的出油问题。夏天多喝水。除了补充身体流失的水分，还要注意面部补水。所以晚上午睡或者休息的时候，可以敷补水面膜，或者睡觉的时候敷睡眠面膜。在办公室或者逛街的时候随身带一小瓶爽肤水，可以及时补水，让你的脸水嫩嫩的。
第三，控油
不要用吸油纸吸T区的油，这样只会让T区更干燥，出油更多。所以女性朋友要学会控油。平时可以用控油洗面奶洗脸，也可以涂有控油效果的BB霜和隔离霜。芦荟胶有很好的控痘控油效果。另外，皮肤油性与内分泌有关。女性朋友要注意不要熬夜，少吃油腻辛辣的食物。
第四，去除多余角质
T区皮肤干燥意味着有大量的角质老化，所以有些女性朋友会出现T脱皮的现象。所以去除多余的角质非常重要。可以用温和的去角质洗面奶，在脸上按摩，一般是从下往上。按摩T区皮肤2分钟，其余按摩1分钟。等角质去除后再用水洗脸。注意一周去角质次数不要超过两次。去角质前，用手背测试洗面奶是否过敏。
就要分区护理啊，特别是T区和U区。
一、清洁
混合性的皮肤可以尝试啫喱质地的洁面乳，很清爽，用起来很舒服。也可以选择氨基酸系的洗面奶，洗脸不要太大力，觉得T字区特别油，可以在出油的部位多洗一遍，两颊用力轻柔一些。
洁面乳的话推荐几款，我是大油皮，主要是深层清洁。不过皂基类的洁面很少用，除了氨基酸系的，复合型洁面乳也可以考虑。
雅诗兰黛的白金保湿洗面乳，不含皂基，混油皮的话足够用了，而且控油的效果不错，0假滑，味道也很好，就是有点小贵。
fresh牡丹泡沫洁面，清洁力度应该是所有产品系列中最强的了，这款洁面主打的是提亮，竟然是提亮吼吼，洗完到真的有白一个色号，味道很nice，泡沫也很丰富，我经常在卸妆后用。
IPSA洗面奶，嗯，你肯定在知道，他家的鎏金水是很有名的，不过这款洁面的话，清洁度一般。主要是味道很好用，比较温和，效果中规中矩，早上用还是可以的。
资生堂洗颜专科洁面，真正的白菜价，不过清洁力太强，不是糙皮扛不住，所以不要经常用，偶尔用一次就好。混油皮和油皮比较适合。
二、深层护理
深层护理，其实就是每周至少敷1-2次的面膜吧，主要目的就是深层清洁和补水。像你有毛孔粗大的问题，可以试试海洋矿物泥面膜，抽取毛孔中的污垢，可以吸取多余的油脂。
我是大油皮，痘肌，用的比较好的清洁面膜有SWISSE家的蜂蜜清洁面膜，100多一点RMB，是泥状的，吸油脂和去黑头真的好用，主要是白菜价，就算是敏感肌，也可以用，有清洁消炎的效果。
还有一个是科颜氏的亚马逊白泥净肤面膜，价格280RMB左右吧，灰白色的膏体，膏体还算均匀，干的比较快，面膜里面加了牛油果油和燕麦提取，所以洗完没有紧绷感。PH值的话弱酸性，不刺激比较温和。比较适合混合皮和油皮。
还有个是欣兰冻膜。价格也是白菜价，100多RMB，有点像龟苓膏的质地，很碎嫩，效果立竿见影吧哈哈，不过个人觉得长期用可能毛孔会变大，不建议频繁使用。
三、分区护理
对于出油的部位，可使用清爽型的补水护肤品，而对于脸部皮肤干燥的部位，尽量着重保湿工作，日常洁面后，可使用热敷法促进新陈代谢，使用化妆水湿敷，然后使用保湿乳液或面霜加强保湿锁水能力，帮助皮肤补水锁住水分和养分。
保湿用的水和乳液就比较多啦。
比如菌菇水。
黛珂美白乳液。兼高保湿和抗衰老。
四、面膜补水
每周进行敷面膜2-3次为宜。使用保湿补水面膜或者其它功效型面膜，帮助皮肤达到深层清洁和补水以及护理美白等目的。可根据皮肤情况针对性的进行使用面膜产品，防止皮肤毛孔粗大等出油量大的问题状况。
有控油收缩毛孔作用的面膜敷在T区，补水作用的敷在两颊和额头，不过很多人都会觉得这样太麻烦。
保养要点：
1、混合性皮肤洁面的温度要适中。洁面重点清洗T区，然后用冷毛巾敷面。
2根据季节和皮肤特点随时变换化妆品。冬天可选油脂性较强的护肤品，如面霜。夏天则要用含水量较多、含油脂少的奶液或蜜类护肤品。
3可根据脸上油脂分泌的多少调理饮食。如油脂分泌过多，则食用富含纤维多的蔬菜，宜多吃水果；如皮肤有些干燥，可适当多吃肉类食物，以维持皮肤的正常代谢。
参考资料：
以上就是关于T字区总是出油怎么办全部的内容，包括:T字区总是出油怎么办、本人22岁，混合偏油肤质，T区出油比较严重，适合哪些面膜、T字区 容易出油，该怎么办，选什么产品可以改善的等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
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