优资莱蓝睡莲补水面膜免洗吗

要洗的，　面膜中的化学成份就不少，且容易引湿入体，湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。

人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。

我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。

脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。

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欧诗漫护肤品以纯天然淡水珍珠为主要原料，珍珠精萃，成分天然安全，珍珠本身美白效果好哦~

可以试试欧诗漫的珍珠白系列，11年美白研究成果“珍珠原生多肽”，为肌肤倾注天然美白能量，根源焕白，深层淡斑；蕴含水解珍珠、雪莲花提取物、白花百合花提取物、牡丹根提取物等；能有效保湿、美白、淡斑、去黄~吸收也很不错~可以试试哦~

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16岁的年纪，过早使用含化学元素多的化妆品，对皮肤有刺激，尽量选用天然的人工少的产品，在选择上，因为皮肤比较敏感，只选用洗面奶和爽肤水就行，如果有痘痘可以选择控油的，其它的尽量少用，个人喜爱用芦荟胶。

自然堂要好一些。

自然堂的补水效果好些，但冬季要喝柠檬蜂蜜水，还要用面膜每周2次，平时使用滋润喷剂。

优资莱水仙水润系列，里面有洗面奶，水，乳液，洗面奶还好，水和乳不能一起用，不然皮肤超粘，而且不是一时半会儿，是一整天都粘粘的，特别粘头发的那种。

自然堂好些，但

补水产品只是面子功夫，从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是

来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。

一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。

补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。。。

补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；

补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。

都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖。

量可以非常小，但要坚持喝

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