面膜可以当手膜脚膜用么

可以的，不过有点浪费就是了。

面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。

现在的女生护肤越来越精细，很多人都很注重颈部的护肤。市面上的护肤品很多，有颈霜，也有颈膜，那么颈膜怎么敷呢？颈部的日常护理方法。

颈膜怎么敷？使用颈部面膜时，应先清洁颈部皮肤，必要时每月去角质一次，然后用暖毛巾热敷颈部皮肤一会儿，再均匀敷上颈部面膜。约15分钟后，取下颈部面膜，冲洗皮肤，涂上颈霜进行后续保养。想要让护颈工作更加到位有效，就必须进行深层保养。深层保养，面膜是个不错的选择。但是在选择面膜的时候，需要注意几点。比如颈部皮肤暗沉的女性可以使用美白面膜，有助于淡化颈纹的色素；皮肤干燥的女性可以敷保湿面膜；皮肤松弛的女性可以敷抗衰老面膜。此外，女性应避免使用具有深层清洁效果的面膜，因为这种面膜会使你的颈部皮肤越来越干燥。

颈部按摩可以促进其血液循环，加强颈部淋巴系统的排毒功能，促进颈部细胞的再生，防止皱纹的产生。所以颈部按摩是改善颈部最常用的方法。具体方法:取适量精油或颈霜涂于颈部，然后用指腹从锁骨处轻轻按压，力度适中，但不要太用力，直到精油或颈霜完全被皮肤吸收。

颈膜多久用一次最好？一周两次。使用颈椎面膜时，最好用暖毛巾温热2分钟。涂抹时，微微抬头，用拇指和食指交替轻轻向上推。在已经形成颈纹的地方停一会儿，用手在上面轻轻按压几秒钟。使用颈椎面膜的频率不要太高，一周护理一两次就可以了。

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