清洁面膜具体怎么用

1清洁面膜的具体用法是：首先清洁面部——接着敷一下热毛巾——然后拿出面膜便开始敷面膜——等待10—20分钟后脱去——最后仔细洗脸即可。

2具体步骤如下：

（1）首先使用温水来仔细的清洗面部肌肤，将脸部的油脂和脏污清洗干净，同时使面部的毛孔扩张；

（2）当脸部清洗干净之后，最好再使用热毛巾敷脸，可以让脸部的毛孔扩张，而且使毛孔内部的脏污清洗掉；

（3）接下来就可以打开面膜袋子，将里面的面膜拿出来敷在脸上，一般来说一周敷两次面膜即可；

（4）一般面膜敷10—20分钟即可，敷完用水清洗干净即可，有的面膜敷完之后是需要清理面部的，不要让面膜的水分留在脸部上。

面膜的正确使用方法和时间

面膜的正确使用方法和时间，相信大家对于面膜是再也熟悉不过的了，面膜是一种简单且廉价的护肤方式，只有正确使用面膜，这样才能发挥出最大的功效，那么大家知道面膜的正确使用方法和时间吗？

面膜的正确使用方法和时间1

面膜

面膜是一种简单，廉价的方式来保养皮肤，女人一定要珍惜和爱护自己，市场上卖的面膜多种多样。如今成为了女性追捧的对象，可是面膜只是帮助你修复受损的肌肤，而并不能改善你的肤质哦。这一点要谨记，不要被形形色色的广告迷惑了双眼。不要想着面膜能祛除皱纹，延缓衰老，美白养颜，更重要的作用其实是补水。

原来的美白产品，使用后皮肤都会干干的。很多干性MM容易出现色素沉着，可使用美白产品皮肤又容易干燥，真的很烦人！不过现在的科技水平，美白产品也变得水当当拉！不仅美白，更补水保湿。而美白面膜的出现，让我们的美白功课能做的更完美，使美白进度大大的向前推进！同时，美白面膜带来的即效性也是其他面膜不可比拟的咧！揭下面膜，你会发现，皮肤文理细腻，光亮很多！

美白面膜有泥膏状的，果冻状的，水刺布的还有压缩冻膜等等。

一般MM用的都是水刺布的单独包装的面贴膜，袋子里面装了大量的精华液。把它拿出来展开，贴在脸上，让营养慢慢渗进皮肤里，15～20分钟后揭下来就OK了。这类面膜携带方便，可以随时使用，用完即弃！效果明显，太方便啦！

泥膏状的面膜是先前流行的，通过厚厚面膜的覆盖，让肌肤温度上升，使营养渗透的更全面更迅速！不过因为还要清洗，所以很麻烦，我现在都很少用这样的了。

面膜使用要点

1、选择合适面膜

使用面膜前，应注意你的肤质适不适合这款面膜。也就是有没有过敏现象，肤质不同可能有不同的结果。所以使用前，先取少量面膜涂抹于手背上，半小时后，观察没有过敏现象，再进行使用。

2、晚上最佳

敷面膜最好的时间是晚上，之前一定要彻底清洁面部，然后用热毛巾热敷两分钟，打开毛孔，更有利于面膜中水分子的吸收。还可以在洗澡的时候进行敷面，这样能使毛孔充分打开，缓解皮肤过于干燥而引起的刺痛感。

3、注意清洁皮肤

清洁完皮肤后，最好用柔肤水轻拍面部，然后在敷面膜。否则皮肤过于干燥，会有不适感，会有刺痛感。

4、遵循使用说明

面膜种类繁多，使用时一定要按照说明书的方法来使用，有的需水洗，要的使用后要洁面，根据面膜的不同，来不同的对待。

注意事项

建议面膜要选择补水保湿的比较好，美白面膜一般含有刺激皮肤的物质，不宜经常使用。或者应该先用补水面膜来修复一下受损的肌肤，使肌肤没有任何严重缺水的问题时，再来考虑美白。

面膜也不是用的越多越好，应该保持在一星期2次左右，敷面时间更不是越久越有效果，应该遵照说明书所示。不要对面膜太过依赖，它只能解决你的短期问题，不能从根本上改善肤质。

平时多运动，合理作息，不要熬夜，不理饮食，养成良好的习惯，才是根本。

面膜的正确使用方法和时间2

保湿面膜：一周3次

如果是不含酒精的保湿面膜，原则上来说，一天敷一次也不是不可。但是敷面膜这项功课，在护肤中算是一种加餐，而护肤中最重要的步骤还是基础的水乳精霜。如果太过频繁的敷保湿面膜，比如一天敷两三次那种，会让肌肤产生营养过剩的状况，不但不会吸收有效成分，还会使角质层长期处于一种浸润状态中，会降低皮肤的屏障功能，引发肌肤敏感。

美白面膜：一周2次

祛斑面膜由于精华浓度较高，并且多少具有促进肌肤代谢和角质更新的功能，不建议每天使用，否则会使皮肤变得非常脆弱。美白和祛斑是两个不同的概念，美白是让 肤色变得更加通透均匀，祛斑是代谢掉已经生成的黑色素。市面上的美白面膜大多是具有抑制黑色素生成的功效，所以主要是用来预防斑点生成和肤色变深，而不能使已经生成的斑点变得更浅，所以也没有必要每天使用。

滋养面膜：一周1次

滋养型面膜由于具有良好的提拉紧致、祛皱修复的效果，所以当中含有高浓度的精华和大量的滋润成分，并不适合经常敷，否则肌肤承受不住太多营养的呵护，比较容易滋生痘痘。作为肌肤的大餐，一周一次就已经足够。

清洁面膜：视肌肤状况而定

含有高岭土、矿物泥、火山泥、竹炭等具有强效吸附力的清洁面膜，能够吸附毛孔中的油脂和老废角质，使肌肤更为清透自然。正常肌肤一周用1次就够了，如果肌肤较薄、较干、较敏感，最多两周至一个月敷一次。

现在很多人都敷面膜，不仅仅是女性。现在市面上的jm面膜可以说是非常火了，jm有一款珍珠美白面膜，敷这个面膜需要按照正常步骤进行，那么jm美白面膜3个步骤是什么、怎么用呢？下面就来给大家分享一下，大家赶紧来看看吧。

jm珍珠美白面膜是一款三合一面膜，里面有精华、面膜、眼霜。面膜的使用和正常面膜一样，只是比其他面膜多了涂抹精华液和眼霜两个步骤，下面是具体使用步骤，使用前要卸妆洗脸。第一步，把精华涂抹脸上，轻轻拍打，等半分钟左右让其被皮肤吸收，因为是乳状的，所以还是比较好推开的；第二步，敷面膜，敷大概15-20分钟就可以拿下来了，然后用手轻轻拍打面部，促进对精华液的吸收；第三步，涂抹眼霜，眼霜的量还是比较大的，不但可以涂抹眼周，把整个面部都涂抹也足够，乳霜质地，清爽不油腻，涂抹在脸上可以锁住水分，保湿效果更好。

这个面膜是免洗修复面膜，用过之后可以不用再洗脸，但是也要看个人具体情况，有些人是油性皮肤，不洗脸会感觉比较油腻不舒服，所以在把面膜取下后洗洗脸再涂抹眼霜也是可以的。

七子白面膜使用方法如下：

将七子白面膜粉放入用于制作面膜的容器当中，接着添加纯净水或者牛奶/鸡蛋清，搅拌均匀。

接着，将做好的七子白面膜均匀的涂在脸上，敷15~20分钟之后取下。

最终，使用温水将脸上的面膜清洗干净即可。

敷完面膜之后需要使用化妆水、乳液、面霜等护肤产品能够使七子白面膜的使用效果达到最佳。

注意事项

祛斑是一个长期的过程，就算用七子白面膜也需要坚持，长期使用才有效果，一般的话，没有三两个月是看不出效果的。

而且最好晚上使用用七子白面膜，因为七子白粉中的白芷，具有光敏性，遇到强紫外线会让皮肤变黑。

如果是油性皮肤，最好使用蛋清和七子白混合，如果是中性、干性皮肤，最好使用蜂蜜和七子白混合，冬天再加入牛奶混合使用。

以上内容参考 百度百科-七子白面膜

其实丝瓜水和珍珠膏可以直接一起混用的啊，早晚洁肤后直接用水和珍珠膏就可以啦，至于工作方面常对着电脑，你可以这样：

可以放一盆仙人掌在电脑旁，记得每天使用隔离霜，以隔离空气和彩妆，还要适当吃一些海产品，如海带和螺旋藻之类的食物，多喝绿茶和桔花茶，都是很好的防幅射的东东了

补充你的提问，那怕你不化妆，可是因为脸上有脏东西的缘故，所以还是要注重清洁为好，至于隔离霜那就不太了解，抱歉

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