蛋清敷脸的好处，蛋清和蜂蜜哪个效果好

蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

蛋清和蜂蜜混合敷脸效果更好。

蛋清加蜂蜜，绝佳的天然面膜。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。

组成：新鲜鸡蛋一个、蜂蜜一小匙

制法：取蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀，全部起泡沫即成。

用法：每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。秋冬天气肌肤干燥是很好的护肤帮手。调制的时候可以稍许稠一些，均匀敷面的同时给脸部做做按摩，起活血的作用。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆，也可做皮肤受伤后的紧急护理 。

香醋蛋清去皱面膜

材料：鸡蛋、醋方法：将新鲜鸡蛋浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用。在每天晚上睡觉之前用蛋清涂面，等面膜干后就可以用清水洗净，一周两次即刻。

功效：这款面膜可以润肤去皱，醋不仅可以杀菌，还可以清除粉刺、黑斑，使肌肤更细腻。

番茄蛋清紧肤面膜

材料：番茄、鸡蛋 方法：首先把番茄洗净榨汁，然后把一个鸡蛋清加一勺番茄酱调匀，均匀敷在脸上，等干透后洗净即可。

功效：这款番茄蛋清面膜很清爽，有紧肤的作用，番茄酱中含有大量的番茄红素，可以清除导致皮肤老化的自由基。

蛋清祛斑面膜

材料：粗盐1茶匙、鸡蛋、蜜糖1茶匙。方法：首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀。洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上面膜3分钟后洗净。

功效：这款面膜有很好的祛斑效果，每周两次，坚持使用，3个星期即见效。

绿豆蛋清排毒面膜

材料：绿豆粉2茶匙、蛋清1个、薰衣草精油2滴方法：将绿豆粉添加适量蛋清调成糊状，再加入薰衣草精油，搅拌均匀。将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。

功效：杀菌、排毒，收敛脸部肌肤，防止青春痘、粉刺产生，很适合油性肌肤

一、蛋清和蜂蜜做面膜好。

二、原因：蛋清中的蛋白质和蜜蜂里面的氨基酸的组成起到消炎,清热解毒,保护皮肤和增强皮肤免疫，而且具有很好的抗氧化,清除自由基、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生的功效,故可消除粉刺,青春痘,分解色素斑,减少皱纹,延缓衰老,使肌肤重现细腻,光洁,红润的作用

三、蛋清和蜜蜂的面膜做法：

1、用料：新鲜鸡蛋一个,蜂蜜一小匙；

2、做法：取蛋清充分搅拌,全部起泡沫；

3、加入蜂蜜,继续搅匀即成涂于面部,使其自然干燥；

4、再用清水洗净能够去除皱纹,收缩毛孔,令肌肤更加细致有光泽。

蛋清面膜可以加蜂蜜，也可以加牛奶。

1、蛋清蜂蜜面膜

材料：新鲜鸡蛋一个,蜂蜜一小匙。

做法：取蛋清充分搅拌,至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成。

用法：涂于面部，使其自然干燥，再用清水洗净。

功效：能够去除皱纹，收缩毛孔，令肌肤更加细致有光泽。

2、牛奶蛋清蜂蜜面膜

做法：蜂蜜1匙、牛奶1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,至于具体比例,不要太稀,以可以涂抹在脸上为宜。

用法：用软刷将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。每周一次,连续使用一个月,对皮肤干燥有明显效果。

面粉和鸡蛋清可以做面膜，步骤如下：

1、将鸡蛋去壳打入碗中，取1/4蛋清拨入准备制作面膜的容器内，不要放太多。

2、倒入少许面粉，以一次用量为标准，用面膜棒搅拌均匀，调配过程中，可再次添加面粉或蛋清，以调好的面膜涂抹后不下滑为标准。

3、洁肤后，用面膜棒取适量调好的面膜，均匀涂于面部。

4、等20分钟后，用清水洗净，也要适当延长时间，但不要超过30分钟。

5、在面部均匀涂上爽肤水和润肤霜，用指肚在脸上轻轻按摩

扩展资料：

敷面膜的小技巧

1、敷面膜的最佳时间点是在起床后、睡觉前、沐浴后。

2、敷面膜前要清洁面部、去角质，这是敷面膜和后续保养的基础。去角质不可太频繁，一般一周一次即可

3、敷面膜前可以按照个人需求与喜好选择适合的精华液，这样的作用是让面膜可以更贴近肌肤有效帮助吸收。

4、待面膜敷上脸后，最好不要皱眉、大笑，大声说话。

5、面膜敷完后，还要涂上乳液，这样可以帮助肌肤锁住水分以及营养成分。

先说下蛋清和蛋黄做面膜的功效；

蛋清”适合油性皮肤：光滑，有弹性，收紧皮肤

蛋黄”适合干性皮肤：滋润，收缩毛孔，具有补水作用

相比较而言蛋清较适合做面膜，做法如下：

蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅

匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

(^__^)

嘻嘻……会了不？

蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

1＼蛋黄＋牛奶＝红血丝皮肤专用

2＼蛋清＋纯酸奶＝油性皮肤专用

用美容刷，刷脸15分钟，直接上软膜，卸膜后皮肤嫩白，滋润又保湿

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