面膜一天一次可以吗

1、补水类型的面膜可以一天使用一次。补水类型的面膜里面的成分比较简单，精华液的成分大多数都比较容易渗透，所以这类型的面膜可以每天都使用一次。但是功效型的面膜比如针对性的美白抗衰老的面膜最好一周使用一两次，频率过高的话会对皮肤造成负担。

2、补水类型的面膜因为成分简单而且比较温和，即便每天都使用一次也不会对皮肤造成负担，这类型的面膜尤其是在换季的时候每天使用一次还能够起到舒缓皮肤的作用，补水类型的面膜可以让肤质更加的水嫩还能够有效改变皮肤的质感。

3、但是功效性的面膜是能够为皮肤起到针对性的作用的，比如可以让皮肤美白让皮肤抗衰老或者起到提拉紧致等作用。这样类型的面膜里面往往成分非常复杂而且成分浓度很高，一旦每天都使用的话就会增加皮肤的负担，让皮肤营养过剩之后不仅没办法吸收其中的成分反而会让皮肤变得更容易受刺激。

4、而且一些清洁类型的面膜也不能每天都使用。清洁类型的面膜一般以涂抹式为主，这样涂抹式的面膜一般是用其中的颗粒来清洁皮肤的，如果每天都使用的话这些颗粒成分摩擦皮肤会造成皮肤的硬性损伤，所以涂抹了清洁类面膜之后到了时间应当用清水清洗掉。

深层清洁系列的推荐每周用一至两次。

祛痘的和片装的隔三四天用一次就好。

lz十六岁正处于青春期，所以冒青春痘是理所当然的，不过处理不当，痘痘就会留下难看的痕迹。

建议：1、早晚各使用一次清洁型较强的洗面奶，洗完后要检查发际额角有没有残留的洗面奶 2、不要过多使用化妆品，就算用了也一定要深入的清理 3、不要经常熬夜与对着电脑 4、不要过多吃辛辣热气的食物，多喝点凉茶（但也不要过多） 5、生理期前、中、后要比平时更注意保养护肤，不然非常容易长痘痘 6、长了痘痘后，不要老是用手摸痘痘，也千万不能挤痘痘，或者用暗疮针刺痘痘，否则很容易留下痕迹 7、长了痘痘，可以用些含有较高水杨酸成分的护肤品，或者茶树精油涂抹痘痘，大概过几个小时或者一两天就能消下去（效果因人而异的）

以下是敷面膜的注意事项：

1、每日敷面膜负担过重

对于“每日敷面膜保养”的做法，台湾美容医学会常务理事暨教育长、台北医学大学医科校友会理事宋奉宜医师在接受记者采访时直言：“很清楚地说：绝对错!”

宋奉宜解释，何谓面膜，“面膜的意思就是强制给予”。众所周知，面膜的原理正是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，也促进面膜中的护肤成分渗入表皮的角质层。

在宋奉宜看来，敷面膜就是在短时间内强制、大量、重复地给予皮肤面膜中所含的护肤成分。

然而，肌肤每天所需的营养并没有那么多，如果每天都敷面膜，肌肤必然要承受过量的营养，这样一来，一则肌肤无法吸收，二则过量营养给肌肤带来负担，严重的甚至会诱发皮肤问题，如痘痘暴发等。

2、频繁敷面膜潜藏风险

无论市场上面膜的概念多么丰富，或者在宣传时使用的“天然”、“植物”等字眼有多诱人，不可否认的是，作为化妆品的一员，很多市售面膜中都含有防腐剂。

此前，香港对30款面膜进行抽查，即发现17款含有防腐剂，其中不乏契尔氏、香奈儿、欧莱雅等大牌。

在市场上转上一圈，仔细阅读面膜成分表，不难发现，很多面膜成分表中，对羟基苯甲酸酯(或简称“羟苯甲酯”)赫然在列。清华大学第一附属医院皮肤科主任王昕表示，一般来说，出于保存的需要，化妆品不大可能不含防腐剂，区别只在于添加的品类和剂量。面膜中防腐剂含量在国家规定的标准内，相对来说是安全的，发生皮肤过敏的可能性比较低。如果防腐剂含量超标，发生皮肤过敏的可能性高。

如果每日敷面膜，宋奉宜强调，不仅仅是保湿成分、美白成分等营养成分对于肌肤来说是过量的，防腐剂等化学成分也必然是过量的，这样一来更是增加了皮肤过敏的风险。

3、敷面膜频次需严控

面膜的确可以称作护肤品中的“大餐”，但这也正意味着这一“大餐”是不能天天吃的。

专家强调，无论何种面膜，都很难避免添加一些化学成分，为了安全起见，做过敏测试和限量使用是关键。

王昕即表示，在门诊中曾遇到过一些因大量使用面膜引起过敏的病例，他建议在使用前最好能在颈部和面部侧面做过敏测试。

宋奉宜表示，一般来说，保养品成分好坏对于肌肤影响甚大，特别是面膜。由于各款面膜中所含的成分不一，他建议在选购面膜时注意看标签，避开防腐剂含量较高的产品和一些容易致敏的成分。

至于具体使用频次，专家建议根据各人肤质和所选择的面膜来决定，最好一周不要超过三次。

此外，有些面膜中所含乳液较多，有的人会选择敷面时间增长一些，感觉面膜纸变干才取下，然而这种方式可能增加了面膜中防腐剂渗入皮肤的风险，专家建议最好敷面时间控制在15分钟左右。

一般是根据自身的皮肤状况来定的，总的来说，面膜天天做对皮肤也造成了一定的伤害，跟天天大补没有区别。建议使用量一周不超过五次，可以交替用，甚至可以混合在一起用，同类的产品没有影响的。我现在一周用三次美即面膜，它家的面膜效果真棒，超赞！呵呵

不同牌子的面膜是不可以每天换着用的。

1、不同牌子的面膜其营养成分不同，混淆使用既达不到理想的功效，而且用错面膜还会对肌肤造成激烈的刺激，毁伤肌肤。

2、另外，不同牌子的面膜是不可以每天都用的，事实上，面膜使用说明上一般都会注明一周使用一次，即使功效不同，最多也就一周2~3次。

皮肤主要功能其实是呼吸，吸收营养的能力有限，如果每天使用面膜只会让皮肤越来越敏感，越来越脆弱，甚至引起红肿，降低皮肤的抵抗力。

扩展资料：

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

每周1～2次就够了，不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

参考资料：

面膜-百度百科

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