面膜正常几天敷一次

一般一周敷三次面膜就可以了，一周隔天敷一次就好了。干燥的秋冬季节，一定要及时敷面膜，给脸补水，不然皮肤会变得干燥甚至脱皮！面膜虽然是护肤品，但也不能天天用，因为天天敷面膜会损伤皮肤表层，还会让皮肤敏感脆弱，还会导致营养过剩，甚至出现脂肪粒！当然，除了面膜的使用次数，你还需要注意一些使用面膜的注意事项。面膜不要敷太久。它只需要大约十五分钟。如果时间过长，皮肤吸收的水分反而会被面膜吸回去。面膜最好在晚上敷，因为人的皮肤在清晨会有自动修复功能。睡前敷面膜可以让皮肤很好的吸收营养。另外要注意的是，口罩的种类不同，使用不同种类口罩的次数也不同。一般来说，我们大多使用补水面膜。毕竟由于各种原因，人的皮肤很容易缺水，所以补水是护肤的首要任务。补水面膜一周可以用三次。有些女性皮肤暗黄，可能会选择敷美白面膜。其实美白面膜和补水面膜成分和补水效果差不多，只是美白成分更多，所以美白面膜和补水面膜一周可以用三次，美白补水面膜只能用一次。最后一个面膜是洁面面膜。一般有些女性脸上黑头比较多，可能会用洁面面膜。注意每周使用一次洁面面膜。洁面面膜比较适合油性皮肤，但是不能太频繁使用。有些洁面面膜是撕拉式的，容易伤皮肤，一周最多用一次。

面膜几天敷一次最好没有统一的标准，需要根据患者的自身情况，以及面膜的功能来考虑。

一般情况下，如果皮肤干燥的话，使用普通的保湿面膜时，建议可以一天敷一次，这样连敷三天后，改为两到三天敷一次即可；如果自身是敏感肌肤的话，不建议经常使用面膜，以免增强皮肤的敏感性。

如果是清洁类的面膜，建议一般一周敷一次或者两次即可；如果是美白类的面膜，由于面膜里是含有酸性成分或其他成分，刺激性比较强，建议也是一周敷一次或者两次即可。

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敷面膜一般的时间为15分钟最佳，但是具体必须根据面膜的类型来定，如果是补水保湿的面膜且面膜内精华较多的面膜，敷面膜的时间可以稍微长一些，一般在20分钟左右，面膜内多余的精华液不要觉得浪费，可以敷在脖子和手上;清洁类型的面膜只能敷15分钟，就必须洗掉。这是因为清洁型的面膜呈弱酸碱性的，长时间敷在脸上，会使得脸上角质层受损。

人体皮肤在每天的12点到凌晨3点开始进入皮肤自行修补受损细胞的时候，所以我们每天敷面膜的最佳时间应该在晚上10点~11点左右是最为合适的，这样有助于将面膜中的营养成分随着皮肤新陈代谢进入到皮肤的肌底层内。

面膜属于密集呵护型产品，品类有很多种。

撕拉型面膜建议最多一周一次（角质粗厚的油腻性肌肤，干性肌肤最多一个月一次，敏感肌不建议用）。

睡眠膜或敷面蜜等免洗面膜，皮肤特别干燥时可以每晚涂敷，干燥问题改善了，再改为每周2-3次。

贴状面膜建议每周2-3次。

大部分面膜敷完以后，皮肤的质感都很好，水嫩细滑，因为面膜确实能够快速增加皮肤角质层的含水量。但是角质层的最佳含水量是15-20%左右。过于频繁的敷面膜会让角质层的含水量过高，皮肤会过于柔嫩，反而会导致抵抗力下降，容易受到外界刺激，使皮肤逐渐变得脆弱易过敏。

健康肌肤每周敷用一到两次面膜最好。

如果感觉最近皮肤特别干燥，或者因美容激光治疗后皮肤干燥不适，可以连续敷用3天到7天(视干燥程度而定)。而后，仍然维持每周一到两次的频率。

扩展资料：

面膜一次敷15-20分钟即可，时间太长的话反而会拔干，所以面膜不一定是时间越长越好，敷完的时候做一下按摩，然后继续上乳液或面霜。

建议日常选用成分简单，无添加香料、酒精等刺激性成分的面膜。同时，选择国际认可的药妆品牌面膜及护肤产品，看清认证和防伪标志，了解保存期限及保存方法，特别是敏感肌肤人群。

参考资料：

护肤面膜能不能天天敷？-人民网

贴15~20分钟最为合适，因为这样可以让面膜里的精华能充分被面部的肌肤所吸收，最大程度的保护好肌肤。贴的时间过长会导致皮肤的水分被反吸收，贴的时间过短皮肤不能完全的吸收面膜里的营养。玉兰油(olay)面膜是帮助抑制黑色素小体的转移并淡化色斑，使肌肤均匀白净。玉兰油面膜革新的拉伸面膜设计，可以顺应脸部轮廓，使之紧密贴合整个脸部肌肤，可以提供更高压力，并帮助美白精华更有效地被肌肤吸收。具体的使用方法如下：

1，清洁面部

在敷面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要先去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。

2，热敷

为了起到更好的美容护肤作用，为了将面膜的护肤功效发挥得更好，就要在清洁面部之后，敷面膜之前用一块热毛巾来敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行按摩3～5分钟，可以充分打开毛孔，益于面膜中养分的吸收。

3，涂抹顺序

敷面膜的顺序要按照颈部、下颌、脸颊、鼻子、嘴唇、额头的顺序，并从下向上敷，注意绕开眼睛周围、眉毛、双唇，建议从最干燥的部位开始涂起，先涂t字区，再涂u字区。

4，取下

在面膜敷够15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以在面膜没有变干燥前就取下，不要敷得时间过长，更不能敷着面膜过夜。

5，冷敷

取下之后用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，为的是促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。

6，收敛

不要忘记最后的收敛步骤，有些清洁性和去角质性的面膜，如果没有很好的后期处理，很容易造成皮肤伤害。

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