每研是白天敷好还是晚上敷好还是都一样

白天不宜敷面膜

想要更黑的MM就赶紧在白天敷吧，面膜有很多美白的成分，这些东西都有感光性，紫外线影响大，白天敷面膜见光更黑，做完面膜就去接受灿烂阳光的洗礼，注定漆黑一辈子哟！

凌晨三四点不宜敷面膜

有些MM都是夜猫一族，特别是周末，不玩到天亮根本就不睡觉，熬夜又怕皮肤不好。所以凌晨三四点了还在拼命敷面膜，有这个时间敷面膜还不如早点睡觉呢，无论什么面膜在这个时候吸收效果都甚微了，皮肤早拉响危险警报。

最佳面膜时间：晚上10点~12点

夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，一般在十点之后使用，这时的皮肤细胞更加活中科大，代谢能力更强，可以令面膜或者其它保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。做完面膜就休息，第二天你会发现皮肤水嫩光滑，效果好的不行。

在这个颜值即正义的时代，除了天生的容颜之外，后天的保养和护肤也非常的重要。在日常护肤里，敷面膜更是不可或缺的步骤，很多爱美的女生都是一箱一箱的囤积面膜的。面膜的品种类型非常的繁多，不同类型针对不同的肤质，在不同的时间怎么敷面膜也是一门学问，时间段通常分为早上和晚上。那么女人早上和晚上敷面膜的差别在哪呢？很多人都不懂，这样即使用着再贵的大牌也是白搭，接下来跟着我来一探究竟吧！

很多女生都是习惯只在晚上敷面膜，其实早上敷面膜也非常的有必要。皮肤经过一个晚上的睡眠状态，很容易出现干燥缺水的情况，特别是在早上的面部清洁过后，毛孔被充分打开皮肤脱水的状况会更加的明显，这时候就急需面膜来收缩毛孔补充水分。很多皮肤偏油的女生，在早上就无需使用太过营养的面膜，简单的带有补水效果的就可以了。

现代人的生活节奏都非常的快，皮肤也跟着经历了一天的辛劳，受到各种外界污染的影响，到了晚上一定不能偷懒，回到家敷上面膜不仅能够养护受损肌肤，还能够有效缓解疲劳感。相对早上使用的清爽型的面膜，晚上就可以使用富含营养的面膜，皮肤暗黄的女生，可以定期的使用美白的面膜，这种功效性的面膜不适合每天使用，一周使用三次左右效果最佳。

现在很多女生都有化妆的习惯，早上敷面膜能够更好的上妆。早上如果仅仅是使用基础的爽肤水、乳液来补水，其实是不够的，皮肤的保水时间不会那么长久，没有做好妆前充分的补水措施就会很容易脱妆。而早上敷面膜就能让干燥的皮肤维持充足的水分，上妆的时候让底妆更加的服帖，妆容维持的时间更加持久，时刻保持美丽。

早上在妆前敷面膜是为了妆容服务，晚上卸妆后敷面膜能够更好的养护皮肤。特别是白天需要一整天面对电脑的都市白领，电脑的辐射对皮肤的伤害是非常大的，虽然妆容有一定的隔离作用，但是还是不能够完全避免损伤。晚上卸妆后可以敷上带有修复性功能的面膜，来让白天受到损伤的肌肤细胞得到及时的修补，让肌肤维持活力的状态。

许多女生在使用片状面膜的时候，敷完脸上就会直接丢掉，其实面膜上面的精华液残留还是非常多的，在晚上的时候敷完之后还可以敷在脖子上，膏状的面膜就更加方便了，可以脸上和脖子上一起涂抹。脖子的肌肤是很能够看出年龄，脖子又是和脸部最接近的部位，状态好否一目了然，所以敷面膜的时候不容忽视。但是在早上敷面膜的时候，就无需敷脖子，清洁起来会比较繁琐，可以用其他护肤品代替，晚上的时候再做充足的护理。

早上敷面膜的最佳时间是在7点左右，这个时段皮肤是最好吸收的。很多仙女为了美丽，在早上也会使用美白型的面膜，但是其实大部分有美白功效的面膜里面含有的成分都是具有感光性的，比如含有维C成分的感光性就非常的强。在早上敷完美白面膜之后，外出经受太阳的照射，美白面膜里面感光性的成分发生反应，皮肤反而会变黑，所以这种类型的在晚上敷才是最恰当的。

晚上的8点到10点这个时段敷面膜是最有效的，这个时间段离晚饭时间已经过去了几个小时，身体各个部位的新陈代谢速度会比较快，面膜里面的营养成分就能够更好的被吸收。油性皮肤的女生，可以降低使用营养性面膜的频率，一周一两次的频率比较恰当，比较油的皮肤会导致大部分的营养成分停留在表面，很容易形成脂肪粒等皮肤问题，特别是在早上更是不能使用营养性的面膜，应该都以基础的补水型为主。

年龄比较大的女人，脸上比较容易有细纹的烦恼，可以试试看在晚上泡澡的时候使用带有抗皱性能的面膜。泡澡的时候，比较高的水温会让皮肤的毛孔打开的更加彻底，与此同时敷上抗皱的面膜，给皮肤的营养能够被充分的吸收，有效的抚平细纹，让肌肤维持年轻的状态，有效的缓解皮肤的衰老。而在早上使用抗皱的面膜，营养成分大多停留在皮肤表面，难以被吸收非常的浪费，不如不用。

干油混合型皮肤的女生是不太适合使用片状面膜的，往往片状的面膜功效都是一体化的没有分区域，膏状的面膜就是这类皮肤的救星。在晚上的时候，可以在比较出油的T区使用清爽型的膏状面膜，其实出油的根本原因是皮肤的缺水，所以补水一定要到位，其他干燥的部位就可以用营养型的膏状面膜涂抹。在早上的时候，敷上简单的补水型面膜就可以了，让皮肤吸收充足的水分，长久的坚持之后能够有效的改善干油混合的皮肤状态。

您好我是韩国彩妆讲师和国家中级美容师,像这样的面膜都是属于感光性的 因此建议一周用2~3次 并且在晚上 每次敷面膜的时间不宜超过25分钟 时间长了容易倒吸皮肤中的水分 使变的更干 另外植物果实都会进行光合作用 所以很多MM自制了水果蔬菜面膜在白天使用 会使皮肤变的越来越黑黄 并且要注意用完面膜 即使给皮肤涂上面霜进行保湿

日光性皮炎是由日光中的中波紫外线过度照射后，引起皮肤被照射的部位出现急性炎症反应。由于中波紫外线作

用浅表，仅表现在皮肤的表皮。且日光强烈照射后会很快造成皮肤表皮角朊细胞坏死，并释放介质导致真皮血管

扩张，从而引起组织水肿。随后黑素细胞在日光的强烈照射下，加速合成黑素，从而使被晒皮肤变黑。所以日晒

伤多在日光强烈照射后4—6小时，在被照射皮肤出现边界明显的红斑，严重者可出现水肿，12—24小时达到高峰

。并伴有局部灼痛或刺痛，有的可能会出现局部瘙痒。更严重者可能会引起全身症状，如发热、头痛、恶心、呕

吐等。而多形性日光性皮炎，表现为暴露部位，如颜面、颈部、前臂伸侧、手背等，出现不同形状的红斑、丘疹

、风团或水疱。这种表现最具特点的是，日晒加重，避光则减轻。

日光性皮炎的发病，并不是只通过阳光照射引起的，而是有多种原因。强光照射。光毒为毒邪之一，为日光所引

起。光毒致病过程中患者经受日光曝晒，阳热毒邪侵入体表，蕴郁肌肤，灼皮伤肌，故见肌肤红肿、灼热；邪毒

引动体内之湿热外发于肌肤，故见肿胀、水疱、糜烂、渗出。食物、药物因素。有些食物含有光敏性物质，如菠

菜、油菜、灰莱、紫云英、马兰头、荠菜、苋菜、马齿苋、芹菜、茄子、土豆、黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果

、萝卜、芒果、木耳、泥螺、羌活独活、补骨脂、白菊花、白芷等。当进食这些食物或者药物时，里面的感光性

物质就会在体内积蓄，达到一定浓度时，人体裸露部位(面、手、足)的皮肤经过太阳光的直射即可导致代谢障碍

而诱发皮炎，这种皮炎在医学上也称为“植物日光性皮炎”“泥螺日光性皮炎”等。

体质因素。中医学认为本病由于禀赋不耐，血热内生，进食发物，脾胃失调，湿热内生，复因日晒，热毒袭肤，

突然而发。一般而言，皮肤白而干者对日光更敏感。一般皮肤白和皮肤干燥的人比油性皮肤和皮肤黑的人对日光

更敏感。此外，某些疾病可由日晒后诱发或使病情变化，最明显的是红斑狼疮。30％的红斑狼疮者对日光敏感，

这些患者要尽量避免日晒。穿着的衣物。有些化纤织物，吸汗透气性能差，反光作用弱，不是防晒遮阳的理想之

物，穿戴此类衣物不但不能减轻日光照射达到防晒遮光作用，反而增加太阳辐射热能，比如迷彩服吸收率达95%

。

药方一：

患了日光性皮炎，可取生石膏15克，大黄12克，薏苡仁10克，知母6克，太子参10克，甘草3克。水煎3遍，共得

煎液600毫升，冷却以后分3次服用。

药方二：

取千里光50克，大黄30克，将上药放入70%酒精400毫升中浸泡一周后备用，用时可用棉签蘸药液涂擦患处，每

天3～4天。适用于轻度日光性皮炎。

药方三：

取苦参、川椒、白矾、地肤子、蛇床子各30克，水煎取汁，先熏后洗患处，每天1剂，熏洗3次，每次约20分钟

。适用于轻度日光性皮炎。

药方四：

使用炎达宁治疗，用温水清洗患处，然后在涂抹

药方五：

　穿山甲5克、乌梢蛇15、克黄莲30克、红花30克、白芷60克、黄柏50克露蜂房3克、花椒80克、白芥子25克，

300ml60度以上粮食酒密封浸泡。在地窖封存12个月，外用，一日两次或三次。对于各种皮炎都有效果。

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