skin food不同种隔离霜区别

生菜及青瓜 萃取为肌肤注入大量水份，能持久保湿，保持肌肤水润清爽。有效改善暗哑肤色，遮盖面部瑕疵如暗疮印、雀斑等。质地柔滑易推，轻易塑造贴服自然的调色效果。

色调：#1 - 嫩绿 (适合肤色偏红或暗疮肌肤，用后令肌肤变得更白皙)

纯米透白 隔离霜中的熊果素有效调节肤色，令肌肤更透白亮泽。加上多醣体能高效保湿，配合控油粉末，能令妆容更清爽持久。

蕴含有机白米及橄榄油萃取，为肌肤提供完美的净白方案。白米营养丰富，能调控肌肤的水油平衡，且具有美白功效，令肌肤更水润、柔软。

甜心甘薯水润隔离霜 有微细的闪亮粉末，能瞬间抚平凹凸毛孔，令轮廓更层次分明。甘薯萃取蕴含丰富水分，能提升肌肤的水润度，晶莹剔透妆容。牛奶中的蛋白质降解酵素有助改善暗哑肤色，令肌肤更富光泽。矽树脂油有助保湿，保持妆容柔滑如丝，塑造幼嫩细致的肌肤。

白葡萄属碱性食物，蕴含维他命B1、B2、C、葡萄糖、酒石酸、柠檬酸、果胶、钾和铁等物质，能滋养肌肤，有效去除水肿，紧致脸部。含有珍珠色调粒子，瞬间抚平粗大毛孔，在光线的折射下让轮廓更细致分明。控油因子有效调控皮脂分泌，抑制多余油光，令妆容更贴服持久。

色调：#20 嫩粉红 - 适合偏黄及苍白的肌肤，令肤色不再暗哑，透现健康光泽。

我现在就在用泊美的 还不错 不出油 因为我肤色暗 所以会显得白一些 但很自然的 泊美的比za的好用

skin food 让朋友从韩国带了一些 牛奶的洗面奶很好用的 隔离霜感觉一般

THE FACE SHOP的不错

混合性肌肤的护理

夏季气候炎热，会导致毛孔扩张，皮脂腺与汗腺的分泌会大大增加。混合性皮肤在夏季会变得偏油一些，因此在皮肤保养时应注意：

1）每天需进行2-3次皮肤清洁。选用适合自己肤质的洁面乳，清洁时尤其注意T字区。清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。

2）为了更好的使皮肤保持清新及光泽，每周可使用一次面膜。

3）多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品。

4）夏季化妆宜清爽素淡。在出油较多时，可以用粉饼吸去。睡前必须彻底卸妆以利于皮肤呼吸。

5）防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。

6）空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以，长期工作生活在空调环境中的人们有必要使用保湿产品。

另外，生过暗疮的面部皮肤往往变厚，出现印迹，若不作及时处理，时间长后将难以消除。应选用能帮助皮肤恢复功能的面膜敷面，使印迹较快消退。这里介绍两种常用敷面用品：

1） 珍珠层粉3-4克，加鲜牛奶半汤匙，调成糊状，敷患部15-30分钟。

2） 海藻粉3-4克，在半汤匙水中加入数滴双氧水，调成糊状，敷患部15-30分钟。敷面后，应用温水洗净面部，再配上质地清爽的润肤露。保证皮肤舒适、透气。

1、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，（去除角质）。

2、定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

3、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。

4、干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢。用化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。

不要一股脑地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。

1步骤完全正确~~

洗脸-化妆水-面霜-bb霜

然后也可以在bb前用个隔离

其实是没必要

但是我还是觉得这样有安全感

晕

变态吧~~

还有在bb之后如果嫌遮瑕不够

可以用个粉底的。。

不过那样会破环bb的裸妆效果

可以涂些在重点遮瑕部位~~

2bb霜中有粉底成分必须卸掉！

用一般的卸妆油可以卸掉的

什么卸妆蜜卸妆水啦什么的都可以卸掉

反正一定要卸干净的！

3bb可以涂在眼睛周围

用无名指（因为力量最小

不会伤害眼部肌肤）轻轻拍拍啦

注意不要涂很厚哦

1~2层足矣~~~

4bb霜是有护肤功效的~~

但里面毕竟含粉底的成分

所以呢

伤害基本扯平了

基本是粉底里伤害最小的了（或者没伤害

看品牌啦）

还是那句

注意卸妆啊！！！

5skin

food的。。。

55555

不要用啊

不要用啊！！

我在网上买过

感觉刚涂上还好

过一会

就干了

而且一眼就看出抹东西了

5555

60多元

从此我就发誓一定要去专柜买正经的东西

不再网购！

真的

这款真的很不好

血的教训！！

前几天去的大悦城

买了一堆missha的东西

花了七百多

可是产地韩国

当然也包括missha的明星产品bb霜啦

你可以网上搜下

绝对好哦！

我建议你买金色的

其实她家还有红色的

但是专柜没有

不过3月的昕薇上登广告了

貌似快登陆中国了

但现在只能网购

红色是最好的

那金色和银的色bb霜呢

1银色的遮瑕力比金色的强

原因是银色里的粉底液的成分比金色的多

这是ba告诉我的

2ba说如果经常用它的话最好是选金色的

因为金色中的护肤成分比银色的多

所以金色比银色贵了20银子（金色158

银色138）

而且呀

金色的bb还有spf20防晒呢

反正我买的金色的

我不是贬低skinfood也不是什么托

你说我要是托

我也不会活到现在呀

我发誓我真的用过这两个东西

希望楼主最好试一下

再决定是否要买skinfood的bb霜

希望能够帮到你哦~~~

1首先我要说的是，我用初级压榨橄榄油卸妆，感觉油油的，卸不掉，而且很难洗掉。所以建议你还是买专业的卸妆油，也不是很贵的啊，比方说za，dhc ，欧莱雅都是可以的。

2外油内干说白了，还是缺水，所以你可以使用依泉喷雾补水，先解决掉你的水油不平衡的问题，然后再解决美白，毛孔色斑问题，你可以使用佰草集的面膜或者乳液，中药的护肤，有美白收缩毛孔，这个是长期的工作，急不得的。

3男士的话 小护士，欧莱雅，曼顿秀敏的就可以了

您好！希望我的回答能够帮到您的忙！下面的资料是我整理的！希望对你有用！

如果您想买或者咨询价格的话，也可以找我的！（并不是做广告的）(^^)

个人肤质与SKIN FOOD选购推荐

油性肌肤、毛孔粗大的肌肤问题：

肌肤特征：

1、 感觉U字部位干燥，T字部位油脂分泌过多、毛孔粗大。

2、 局部有角质，油脂分泌旺盛的部位出现面疱和青春痘。

3、 T字部位有黑头粉刺。

4、 U字部位会有角质，彩妆不服贴的现象。

肌肤保养方法：

1、 双重的彻底清洁，预防肌肤产生问题。

2、 油脂分泌旺盛的T字部位使用含有磨沙的去角质产品，定期的清楚毛孔里的老废角质及油脂。

3、 对于缺乏水分的U字部位，定时的给予保湿呵护。

清洁产品：

海藻净化卸妆凝露、海藻净化洁面露、葡萄柚卸妆慕丝、芹菜沙拉洗面奶

基础保养：

海藻深层平衡化妆水、水蜜桃清酒紧皱乳液、水蜜桃清酒紧皱精华液、海藻深层平衡营养霜

眼部保养：

雪茶嫩白眼霜、蜂蜜紧皱眼霜、谷物平皱眼霜

面膜、按摩霜、喷雾：

TU保湿平衡面膜、海藻深层平衡单张面膜、海藻深层平衡保湿喷雾、黑糖光采精华面膜（洗净式）、绿藻妙鼻贴

粉刺、敏感性的肌肤问题：

肌肤特征：

1、 油脂分泌旺盛导致容易脱妆。

2、 外部的刺激以及摩擦会容易导致肌肤变红。

3、 额头、鼻子、下巴、颈部会长出青春痘，导致整脸红肿无法止痒。

肌肤保养方法;

1、 如果任意的挤痘痘会造成2次细菌感染，易形成痘疤，故避用手挤痘痘。

2、 双重的彻底清洁，定时的使用深层清洁，时常保持皮肤干净的状态。

3、 定时使用可以调理油脂、舒缓痘痘肌肤的基础保养品。

4、 避免使用含有油份过多，滋养成份过多的产品。

清洁产品：

茶树控油卸妆乳、绿茶深层卸妆油、茶树控油洗面乳、绿茶泡沫洗面乳

基础保养：

茶树精华控油化妆水、草本菁华乳液、茶树精华控油精华液、草本菁华滋养霜

眼部保养：

雪茶嫩白眼霜、蜂蜜紧皱眼霜、南瓜牛奶嫩白眼霜

面膜、按摩膜、喷雾：

绿藻洁面去角质凝露、草本菁华喷雾、黄瓜精华保湿面膜（洗净式）、草本菁华单张面膜

角质粗糙、肌肤紧绷的肌肤问题：

肌肤特征：

1、 洗脸后感觉脸部肌肤十分绷紧。

2、 上妆后，彩妆易掉落，脸上角质明显并且无法止痒。

3、 毛孔非常纤细，皮肤非常薄。

4、 眼睛周围有皱纹，肌肤缺乏弹力。

肌肤保养方法：

1、 使用含有保湿成份的洗面乳减少对肌肤的刺激。

2、 使用能够加强保湿，并让肌肤形成保湿膜的特殊化妆品。

3、 定期的使用按摩霜及面膜来去除老旧角质补充肌肤不足的营养。

4、 随时使用保湿喷雾来维持肌肤的湿润度。

清洁产品：

牛奶精华保湿卸妆乳液、卡布奇诺洗面奶、巧克力洗面奶、葡萄籽油水漾洗面胶、苹果醋水冻卸妆凝露、芹菜卸妆慕丝

基础保养：

黑豆保湿化妆水、南瓜牛奶嫩白水凝霜、酪梨修护乳液、莴苣黄瓜水嫩精华液、西瓜水凝精华液、水梨锁水营养霜、绿茶防晒乳液

眼部保养：

谷物平皱眼霜、南瓜牛奶嫩白眼霜、酪离修护眼霜

面膜、按摩霜、喷雾：

黑塘光采精华面膜、起司弹力紧实面膜、莴苣黄瓜按摩水凝露、黑豆保湿喷雾、黑豆保湿面膜（剥离式）、西瓜水面膜（洗净式）

缺乏弹力、细纹明显的肌肤问题：

肌肤特征：

1、 细纹会马上开始变成皱纹。

2、 因为肌肤缺乏弹力导致肌肤松弛。

3、 皮肤粗糙没有光泽、肤色变得暗沉。

4、 毛孔会慢慢开始变大。

肌肤保养方法：

1、 使用增加肌肤弹力及改善皱纹的机能性化妆品。

2、 使用可以隔离导致肌肤老化的紫外线的防晒产品。

3、 适当的休息及睡眠能够促进新陈代谢。

4、 减少肌肤弹力的三温暖尽量少去。

清洁产品：

蜂蜜红茶润泽卸妆霜、葡萄籽油水漾洗面胶、葡萄籽卸妆棉、谷物精萃深层卸妆洗面乳、天然燕麦洗面乳

基础保养：

红参活肤化妆水、覆盆子顶级复方乳液、覆盆子顶级复方滋养液、红酒焕采精华液、蘑菇双效滋养霜

眼部保养：

蜂蜜紧致眼霜、谷物平皱眼霜、胡萝卜弹力眼膜、酪梨修护眼霜、覆盆子顶级复方眼霜

面膜、按摩霜、喷雾：

芝麻深层清洁润泽面膜（洗净式）、红参活肤按摩霜、蜂蜜活妍面膜（洗净式）、黑豆保湿喷雾

雀斑、黑斑、肌肤暗沉的肌肤问题：

肌肤特征：

1、 夏天里肌肤暗沉的现象会更加严重。

2、 会有红色及黑色的青春痘痕迹。

3、 看起来脸色暗沉没有血色。

4、 久而久之雀斑，黑板颜色会加深。

肌肤保养方法：

1、 需做好隔离导致黑色素沉淀的紫外线。

2、 从基础保养开始使用没白保养产品。

3、 3、一周作1~2次的去角质可促进保养品的吸收，快速清除会形成黑斑的肌肤。

清洁产品：

谷物精萃深层卸妆霜、苹果醋水晶洗面胶、天然燕麦洗面乳、葡萄卸妆慕丝

基础保养：

番茄水白光长效水、番茄水白光完美精华、苹果净白乳液、谷物精萃嫩白精华液、蘑菇双效滋养霜

眼部保养：

雪茶嫩白眼霜、蜂蜜紧皱眼霜、南瓜牛奶嫩白眼霜、谷物平皱眼霜

面膜、按摩霜、喷雾：

奇异果优格嫩白面摩（洗净式）、纯米活肤精华面膜（洗净式）、黑豆妙鼻贴、黑糖光采精华面膜（洗净式）、活力美白颊膜

好用。适合年龄在15到25之间的。因为比较自然。广告都是可以吃的化妆品。自然伤害小。

我夏天一直在用水蜜桃清酒系列的水和乳液。感觉非常清爽。去油去黑头效果比较好。

莴苣黄瓜：这个系列是skinfood家最基础的系列了。面霜很清爽好用。补水效果非常好。适合人群比较广。

番茄水白光：特别喜欢这个系列的味道。面霜，水，还有乳液都是明星产品。对于美白补水都有效果。适合年轻的肌肤。

南瓜牛奶：这个系列比较适合冬天补水滋润用。夏天的话太油了。眼霜是很多人都推荐的。

龙舌兰仙人掌：这个系列的瓶子实在是好漂亮。价格也相对贵一点。主打功能是美白补水和美白轻盈。有抗衰老的作用。

鱼子酱系列：这是比较高端的系列，抗衰老美白作用。眼霜很有效果。适合年龄稍微大的亲。

酪梨系列：这个系列我感觉非常油。适合肌肤特别干的亲。

维生素：这个系列分为蔬菜和水果两种。瓶子很可爱。面霜挺滋润的。适合中性肌肤的亲。

Sweetyの言言

☆言言个人资料☆

本 名：刘品言

昵 称：言言

英文名：Lau Esther

乳 名：蛋蛋、小QQ

外 号：十一题成为Sweety后

身 高：169CM

体 重：44 KG

生 日：1988年8月08日

星 座：狮子座

血 型：O 型

嗜 好：演讲、唱歌

家庭状况：父母、哥哥

习惯用手（写字的手）：左手

最爱的颜色：蓝色

最爱的活动：游泳

最爱的食物：面、牛奶、巧克力、生鱼片

最爱的动物：狗

最欣赏的歌手：李玟、陶喆

最欣赏的演员：目前没有

最喜爱的**：烈爱风云

最喜爱的国家：日本

最喜爱的一本书：我看见声音

最喜爱的演唱歌路：POP

最喜爱的异性典型：Tom Cruise

最希望去的城市：西雅图

最大的愿望：当外交官、CNN主播

精通语言： 中、英、日、缅甸语

精通乐器： 钢琴

最想做的事：剪短头发

最想去的地方： 埃及

最大的梦想：CNN主播

出道：

2002/11正式签约

2003/02首度会见媒体

Sweetyの乔乔

☆乔乔个人资料☆

本 名：曾之乔

昵 称：乔乔

英文名：Tseng Joanne

外 号：班班、阿花

籍 贯：新竹县

身 高：169 CM

体 重：46 KG

生 日：1988年11月17日

血 型：A型

星 座：天蝎座

嗜 好：唱歌、听音乐、逛街

精通语言：中、英

专 长：弹钢琴、小提琴、吹长笛、打网球

家庭状况：父母、姊姊

最爱的运动：网球

最欣赏的歌手：Blue、王力宏

最喜爱的颜色： 白、黑、灰、粉红

最喜爱的国家：美国、英国

最喜爱的动物：猫、迷你腊肠犬

最喜欢的口头禅：现在是怎样

最喜欢的异性典型：高帅、温柔

最喜欢的**：铁达尼号

最希望去的地方：全世界

最大的愿望：能够唱歌给所有的人听！

最想做的事：大吃一顿

最想去的地方：埃及[ 想看金字塔 ]

最大的梦想：一辈子都能"开心"唱歌

乔乔之学习路程：

国中（初中）：圣心女中

高中：庄敬高职（表演艺术科）

大学：国立台湾艺术大学

现在就读于国立台湾艺术大学戏剧科二年级

Sweetyの性格

Sweetyの专辑

2003/02/14发行合辑《WE’LL GO ON THE STAGE》

专辑名称：We’ll Go On the Stage

歌手姓名：Sweety

发行公司：福茂唱片

发行时间：2003-2-14

语言种类：国语

作品简介：

为了寻求一个更为自由的音乐制作环境，新人教父李亚明一手创立了一个新的音乐LABLE～『有鱼音乐』。很多人都在想，曾经成功一手培养出范晓萱、周蕙、MAKIYO等优秀歌手的新人教父李亚明，为何会选择在眼前这种最险恶的时机，做出创立『有鱼音乐』这样一个重要的决定？

『最失望的年代，能淬炼出最美丽的梦想……！』

李亚明相信，唯一能让国语唱片起死回生的方法，就是让音乐回归到音乐，以好音乐感动人的力量，来代替目前许多国语音荒谬的乱象。『有鱼音乐』就是基于这个理想而成立的新音乐LABEL！

送给期待好声音乐迷的第一张专辑～『WE'LL GO ON THE STAGE』！这一张特别的专辑，集结了『有鱼音乐』这个大家庭中每一个优秀的新人，他们要用他们的新声音，向这个世界说着：『HELLO！～世界，我来了！！』在这张专辑里，你可以听见年轻、活力十足的「小小瑜』张芯瑜，音乐创作力惊人的林冠吟。拥有绝对好声音的许静岚，跳舞、编舞都一级棒的 NANCY，包藏着超劲爆黑人灵魂的『阿爆&小MAY』二人组。最后，还有由两个年仅14岁的小女生所组成，将负责为『有鱼音乐』代言整张『WE'LL GO ON THE STAGE』专辑的超优质团体～『SWEETY』！

『SWEETY』～ 刘品言（言言）+ 曾之乔（乔乔）

专辑曲目：

01 爱是怎么一回事

02 LOVE NEVEN END

03 起跑

04 LISTEN TO ME

05 SWEETY (伴奏)

06 WHEN I HAVE A DREAM (伴奏)

07 梁祝 (伴奏)

08 LOVE NEVEN END (伴奏)

09 WHEN I HAVE A DREAM

10 SWEETY (华视舞动奇迹片头主题曲)

11 爱是怎么一回事 (伴奏)

12 梁祝

2003/08/06发行第一张专辑《嗨！Sweety》

专辑名称：嗨！SWEETY

歌手姓名：Sweety

发行公司：福茂唱片

发行时间：2003年8月6日

语言种类：国语

专辑曲目：

01 嗨

02 天使加油

03 爱情就象一张纸

04 默契

05 排队

06 你的心呢

07 I love you 的错觉

08 学会喜欢

09 小小心愿

10 爱是怎么一回事

11 Sweety

2005/06/17发行第二张専辑《17岁 不温柔》

专辑名称：17岁 不温柔

歌手姓名：Sweety

发行公司：丰华唱片

发行时间：2005-6-19

语言种类：国语

专辑曲目:

01 亲一下

02 德古拉伯爵

03 彩虹 眼泪

04 爱的号码牌

05 姊妹帮

06 光翼

07 有话直说

08 好戏上演

09 快乐跟踪

10 17岁女生的温柔

2005/11/9发行第二张原声带《绿光森林》

专辑名称：绿光森林电视原声带

歌手姓名：苏永康、Sweety、阮经天、立威廉、阿爆、许静岚

发行公司：科艺百代

发行时间：2005-11-9

语言种类：国语

专辑曲目：

01 勇敢的幸福 - 刘品言/曾之乔

02 勇敢的幸福 （配乐版）

03 无法开口 - 苏永康

04 绿光森林 （Lala 版）-刘品言

05 Bliss 的喜悦 （配乐）

06 爱神恶作剧 - Sweety

07 对峙的爱情 （配乐）

08 爱神恶作剧 （钢琴演奏版）

09 绿光传说 - 阿爆

10 一个人的星光 - 苏永康

11 Forever （钢琴演奏版）

12 三个字 - 曾之乔/阮经天

13 威廉之歌 （配乐）

14 幸福笑容 - 阿爆

15 三个字 （长笛演奏版）

16 一个人的星光 - 许静岚

17 无法开口 （大提琴演奏版）

18 Forever - 立威廉

2006/6/23发行第三张专辑《花言乔语》

专辑名称：花言巧语

歌手姓名：Sweety

发行公司：丰华唱片

发行时间：2006-06-23

语言种类：国语

专辑曲目：

01 Ola Ola Hey

02 花言巧语

03 还是喜欢你

04 幸福毛毛虫

05 甜甜圈

06 淘气爱人

07 我谁也不怪

08 爱护森林

09 圈套

10 樱花草

SweetyのMTV

樱花草

勇敢的幸福

你的心呢

相遇的魔咒

三个字（曾之乔+阮经天）

这种感觉就是爱（曾之乔）

青梅铁马（曾之乔+陈奕）

花言巧语

闹闹（Sweety+张芯瑜）

彩虹眼泪

姐妹帮

爱的号码牌

德古拉伯爵

太笨（林冠吟的歌，乔乔客串演出）

E-猫儿（又见一帘幽梦片段）

仙女答应嫁给你（又见一帘幽梦片段）

只要有爱（又见一帘幽梦片段）

卡门（又见一帘幽梦片段）

Sweetyの戏剧

言言:

2003三立、华视偶像剧《西街少年》 蓝玉梨

2003中视古装剧《仙剑奇侠传》 阿奴

2004三立、台视偶像剧《格斗天王》 叶优里

2005三立、台视偶像剧《绿光森林》 苏菲

2005中视、古装剧《聊斋II之粉蝶》 粉蝶公主

2005台视《大熊医师家》客串 抢东西公主

2007**《九降风》客串 谢孟伦(Esther lau)

2008偶像剧《协奏曲》 高苓

乔乔:

2002**《203040》客串

2003华视偶像剧《紫禁之巅》 邱小影

2003华视喜剧《华视LIVE有GO站》客串

2003中视古装剧《仙剑奇侠传》客串 丁秀兰

2004三立、台视偶像剧《格斗天王》 田小葵

2005台视《大熊医师家》客串 抢东西公主

2006台视偶像剧《爱情魔发师》贝若依

2007内地琼瑶剧《又见一帘幽梦》刘雨珊

2007华视《恶女阿楚》殷楚楚

2007民视《爱情两好三坏》苏晓雪

2008华视《太阳的女儿》胡映月

Sweetyの主持

代班八大《娱乐百分百》

代班V接客

东风《阿给大满冠》

三立《周末比酷》

中视代班《我猜我猜我猜猜猜》

台视《齐天大圣》

卫视《电玩特攻》

Sweetyの书籍

2003/08/01 「Hi！Sweety」

最年轻的偶像团体 Sweety 一出道，便以亮丽的外型掳获了许多少男少女的心。

今年才14岁的言言和乔乔，平常都有写日记的习惯，她们将生活中许多有趣的事情，用文字或涂鸦的方式全部记在日记里，不论是学生最在意的考试、自治会选举，或偶像、新秀选拔、拍MV等，全都收录在里面！

本书不但是Sweety第一本图文写真书，更是两人的青春告白纪实，全书图文并茂，让你贴近最可爱、最青春的Sweety！

2005/06/17 「Sweety爱美格斗记」

每个女孩都能变身小美人！

甩掉制服，和呆板说bye bye ，决定做个俏美眉！

选择最速配的口红、粉底、睫毛膏，开始学习化个甜甜水水的彩妆；当然，清洁和保养也要随时加强，才能从头美到脚、从内亮到外喔！

或许你的『beauty格斗技巧』还停留在初级班，或许你还有很多细节搞不太清楚——别紧张！

看完 Sweety美少女乔乔、言言的爱美格斗记，你会发现所有问题都解决了，从此功力大增！

从洗脸、卸妆、保湿、美白，到浓睫电眼、清透彩妆， 还有窈窕瘦身操、丰胸食谱、护发、护手脚、护指甲……一次全部告诉你！

乔乔、言言并亲自示范详细步骤，让每一个勤快认真的女生都能轻松学会，然后发现美容是全世界最好玩最神奇的格斗游戏，永远都玩不腻！

没错，姐姐妹妹们就是爱美丽！

跟著Sweety，每个女孩都能变成光采亮丽的小美人喔！

2006/04/18 「Sweety美少女学园－美少女可爱必杀技20招」

美少女的天职就是可爱！

不限年龄、不分长相，只要有心，人人都是无敌美少女！

美少女养成班随堂测验 （以下请答○或×）

1随时保持淑女的姿态与礼貌。

2吃到骨头，『噗！』一声吐在盘子上。

3参考杂志、明星的衣著和化妆，摸索出个人装扮风格。

4和男生说话要把声音调细，并不时发嗲。

5保养身材和皮肤，常常展露笑颜。

6随时随地猛照镜子。

7培养好个性，让男生爱慕，女生也喜欢。

8只要出门打扮美美，房间乱七八糟也无妨。

如果你没有得到100分的成绩，那麼你还不算顶级的美少女喔！到底要学会哪些事情，做到什麼程度才能称为美少女呢？让超人气小美女乔乔、言言来教你，从日常生活、保养化妆、穿衣打扮、完美笑容，到同性异性缘、必备可爱配件、『救命钱』收藏法……本书中都有最独门、最精准的详细指导。各位女生准备好了吗？跟著Sweety学习美少女的可爱必杀技，你就是下一个人见人爱的甜心美少女！

2006/12 「东京美丽行」

日本女生爱美是大家都知道的，想变美丽要下的功夫其实不可少，有这样的需求，便会有各种不同的美丽商品，也成就了日本许多的药妆店。美少女Sweety的乔乔和言言，这次到东京寻宝，发现许多特色药妆店家和好用商品要跟读者分享，让到东京的读者们不仅逛得尽兴、买得开心，回来也可以努力善用战利品让自己变美丽喔！

[编辑本段]Sweetyの保养

Sweety最爱渡假风格

谈到Sweety最爱的打扮，非度假风莫属了。两人都非常期待放假出去玩，，所以私底下穿著都非常休闲喔!有时候甚至夹脚拖鞋穿了就出门，在配上棉质T恤，麻料短裤或短裙，感觉好像要去海边玩一样!而今年是言言第一次开始尝试穿夹脚凉鞋，因为太喜欢了，所以即使卡到脚痛也愿意承受！谈到配件，两人也不约而同的推荐帽子，乔乔更觉得自己根本就是”帽子头”带什麼帽子都好看，戴帽子还可以省去带项鍊跟耳环的麻烦，所以各式各样的帽子他都有。而言言则是容易皮肤过敏，不喜欢配戴饰品，就靠帽子来做造型，其中最爱就是鸭舌帽，各种颜色款式他都有。

Sweety服装修饰法

看似完美的Sweety对於打扮，也有些小小的修饰法喔!言言身材丰满所以不喜欢穿高领或是领口太低的衣服，这样胸部看起来才不会太大；因为言言的手臂比较有肉，所以常穿T恤，如果穿背心的话就必须搭个小外套；至於腿部能露就露，最爱小短裙跟小短裤罗!至於乔乔因为参加过田径队，大腿练得有点小壮，所以膝盖上10公分的裙子或是裤子乔乔绝对不穿，五分裤最佳，可以遮大腿，太过甜美的打扮乔乔也不爱。

Sweety养胸秘诀

Sweety出道以来，很多厂商就已注意到Sweety傲人的身材罗!沐浴乳、四物饮都曾是Sweety代言的商品，胸部的养成也成为大家所关注话题。言言从小就喜欢喝牛奶以及胶质类的东西，其中他最推荐的则是青木瓜炖排骨，这个秘方对於胸部发育真的是超有效果喔!乔乔也爱吃软骨或是胶质类的食物，不过他的好身材则都是遗传自妈妈。言言的身材是很多人羡慕的对象，但言言认为胸部大不见得比较好，反而穿衣服有许多限制呢，例如背心跟细肩带都不太能穿，容易让身材看起来壮，他的理想是到C cup，这样比较刚刚好。

乔乔：

平日就有做水晶指甲的习惯，蔡依林曾说没做指甲彩绘，就像没穿衣服，乔乔则说：「没做水晶指甲，就像女人没穿高跟鞋，超没安全感。」不管水晶指甲一趟做下来近万元的高档消费，坐在粉红色按摩椅上，秀出刚做好的水晶指甲，数度还舒服到差点睡著。乔乔要拍戏，又要兼顾课业，时间看起来很不够用，有女同学便问乔乔，她要熬夜拍戏，怎麼不长痘子？乔乔说，因为她不爱吃重口味的食物，也很注重睡眠，她说：「我每天一定要睡满5、6小时才行」。

言言：

言言超迷恋香水味，每次出门一定得把全身喷得很香，言言坦承自己有收集香水的怪癖，她屈指算了一下家中香水数量，她说：依照我一个月就买2、3瓶的速度看来，至少已累积50~60瓶。言言奉行一白遮三丑的座右铭，因为爱美白，她常把一部分零用钱花在买保养品，言言坚持让自己的脸，一定要和身体一样白。她说，每周会敷2至3次面膜，多喝水也有帮助。

Sweety在《爱美格斗记》里推荐的保养方法：

洗出青春美肌

许多朋友经常问我们，开始化妆之后皮肤会不会变得比较糟？其实像我们这个年纪的女生，皮肤状况应该都还算OK，如果你上妆之后，能够彻底卸妆，养成正确的保养方式，应该不会有什麼大问题。

还有，就是不要化个大浓妆，妆化得浓，自然要用更多、更有效的卸妆品来去除彩妆，这样对皮肤的伤害就更大。假如你的皮肤状况真的很糟的话，我觉得你就不要化妆啦，反倒是应该好好注重保养！

洗出清爽

如果不出门，皮肤没有多脏的话，其实用清水洗脸就可以了，如果还想要更彻底的清洁，可以再搭配洗面皂使用，最好选择PH值接近弱酸性，洗后温和不紧绷的产品。在我们用过的产品中，DHC纯橄滋养皂在洗完脸后不会紧绷，摸起来还有点嫩嫩的感觉，芳珂（FANCL）洁颜粉则是敏感肌肤的言言的最爱！

选择洗面皂必须要依自己的肤质状况，就算你是容易出油的油性肌肤，还是要避免使用皂性太强的产品，因为对皮肤来说会太过刺激。出油时不妨增加每天的洗脸次数，但一天洗脸最好不要超过三次。

彻底卸妆

若是化了妆，最好就用卸妆产品彻底的卸妆，如果你的肌肤是比较敏感，平常也没有化浓妆的习惯，可以选择质地温和的卸妆乳，我们因为工作的关系，经常需要上妆，觉得洁颜油相当方便，可以将浓妆卸得很乾净，像是植村秀的绿茶洁颜油就很赞！但是仍要搭配正确的卸妆方式，最好卸上两次，才不会导致脸上长满粉刺及痘痘的情况发生喔！

弹性保湿术

最高招的保养方式，就是保湿了！所以保湿撇步就由乔乔我来教各位美少女。先告诉大家，去买好一点的化妆水，然后买压缩面膜或是面膜纸，将化妆水当成面膜来使用，可以把化妆水发挥到最大作用喔。

基本上我觉得化妆水很重要，有些人可能会跳过化妆水这个步骤，但我是很肯定化妆水的功效，我用过DARPHIN的化妆水，这是法国的贵妇品牌，价格虽然不便宜，但是真的很滋润。这种化妆水分成一般型及滋润型的，我觉得使用一般型的产品，滋润度就已经足够了。

化妆水：保湿必备

很多人觉得自己很认真在做保养，但肤质都没有改善，这可能是保养步骤有错。洗完脸后使用化妆水时，我不太建议使用有棉絮的化妆棉，因为它很容易吸乾化妆水，且会残留一丝丝的棉花屑屑，我个人觉得娇兰化妆棉还不错，而且用化妆棉的话较易涂抹均匀，用完化妆棉再用手掌拍拍脸，还可以促进血液循环。擦化妆水的时候，可以顺便把手背也擦一擦，一起保养。

以前真的搞不清楚什麼时候用面膜，到底要在上化妆水之前或之后才敷面膜？后来才确定不管用的是什麼面膜，都要先擦上薄薄的化妆水，如果你用的是拔粉刺或是去角质的面膜，在拿掉面膜洗完脸后还要再上一次化妆水。

敷面膜：强效保湿

说到保养，开架产品中有许多保养品真的很好用，像Skinfood的纯米面膜，功效是焕白保湿，用过后感觉很舒服。我是那种鼻子会脱皮，但还是会出油的混合性肤质，很多人搞不懂这是因为肌肤缺水而不是缺油，所以不是要补充油脂，而是要补充水分。肌肤脱皮的时候我会使用保湿面膜来加强补水，之后再擦上乳液。虽然敷面膜很有效，但不建议大家天天敷面膜，因为有些面膜添加了果酸或是水杨酸成分，太常用反而会削弱肌肤本身的防御力，大约一周敷个2~3次就可以了。

丝瓜水：超便宜的保湿产品

前阵子因为我的皮肤比较乾，不小心敷错了面膜，用了清肌晶敷了约15分钟，没想到结果就……我的天啊！整张脸连表皮都一起被撕起来了（因此还被导演念了一下），但也因为如此，让我发现DHC纯橄情焕采精华还不赖，虽然是油类，但吸收得很快，而且超滋润的，正！芳珂净化卸妆油也不错喔，可以把妆卸得很乾净，洗完又不会有紧绷的感觉。

上次逛街时看到一款眼露要1千多元，容量竟然比养乐多还小得多，气死我了！还有看过一款腮红，虽然长得很cute，但是一个就要900元……真是买不下手啊！意外的是，最后我发现化妆师姊姊用菜瓜水来敷脸还真是有效耶！终於找到经济实惠的保湿产品了，而且在屈臣氏里就有卖喔

七、八年级的美眉，照过来！

Sweety要告诉你，爱美不是罪，甚至为了长久的美丽，要及早准备，美丽绝不是一天造就出来的！她们今天的光彩也是经历过一场「爱美格斗记」才慢慢绽放的，她们愿分享经验，并送上一句至理名言：「只有懒女人，没有丑女人！」

若不是像她们要演戏、唱歌，Sweety不鼓励这个年纪的女孩子常化妆，尤其是大浓妆，「妆化得太浓，自然要用更多、更有效的卸妆品去除彩妆，对皮肤的伤害更大。」Sweety认为这阶段的皮肤「正年轻」，只需注重基础保养，将脸部洗乾净，再搽上适合的化妆水、乳液就够了。「如果有化妆，就一定要卸得彻底，否则容易长粉刺、痘痘，皮肤也老化快。」

确认自己的肤质

跨出保养第一步，Sweety提醒同学，首要确认自己属於何种肤质，才能「对症下药」选对保养品。像言言是过敏性体质，不只皮肤过敏，鼻子也过敏，让她很困扰，选用产品就得特别小心，「我不太换牌子，假使要接触新东西，都会先拿样品试用，因为每个产品的抗过敏成分不一。」碰到过敏时，言言会用一些比较有镇定效果的化妆水。

乔乔则是混合性肌肤，鼻头、T字部位易出油，但又会脱皮，所以保湿不能轻忽，「这时保湿面膜就是救星啦！」敷面膜虽然有效，乔乔也不建议天天使用，「有些面膜添加果酸、水杨酸成分，太常用反而削弱肌肤本身的防御力，一周敷2~3次就可以。」

睫毛膏是必需品

Sweety说，十几岁的年纪，基础保养做好，自然水当当，参加异性联谊活动时，最多就是搽个口红，上上睫毛膏。「尤其是睫毛膏，绝对是所有女生的秘密武器，眼睛有神，就能创造电眼美人的魅力。」据她们所知，睫毛膏对现在的国、高中女生来说，应该是相当普遍的「民生必需品」，两人也不讳言最大的休闲嗜好就是一起刷睫毛。言言偏好根根分明，愈纤长愈好，乔乔喜欢睫毛又粗又黑，呈现丰沛浓密状态。

不过她们要特别告诫追求电眼的女生们，记得随身携带棉花棒，台湾天气多变，突然下起大雨，就会变成恐怖的熊猫眼！这时棉花棒是很赞的急救品，轻轻的擦掉晕开的睫毛膏，再补一补，又可放心大胆的放电去！

[编辑本段]Sweetyの公司

乔乔现在的经纪公司（言言前经纪公司）：红橘子国际股份有限公司

红橘子国际股份有限公司官网：>

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