柠檬敷脸的正确方法

柠檬敷脸的正确方法

柠檬敷脸的正确方法，柠檬和牛奶是相克的两种食材，牛奶中含有丰富的蛋白质和大量的微量元素钙，这些物质与柠檬中的果酸相遇以后，会失去活性，下面告诉你柠檬敷脸的正确方法。

柠檬敷脸的正确方法1

1、柠檬汁面膜

原料：新鲜2个、可吸水面膜纸。

使用方法：

1、柠檬2个，洗净，切片，放入榨汁机中榨汁。

2、加适量纯净水，浸入面膜纸泡开。

3、洁面后取面膜纸贴敷在面部，15分钟后揭下面膜纸，用温水洗净即可。

适合肤质：油性及混合性肤质的人群使用。

使用频率：建议一周1-2次即可。

功效：主要是美容养颜、淡化皮肤中的黑色素。

柠檬酸奶面膜

材料：酸奶100毫升，蜂蜜、柠檬汁各15毫升，维生素E胶囊1粒、面膜碗、面膜棒。

使用方法：

1、将柠檬汁、酸奶、蜂蜜放入面膜碗内，加入维生素E调匀。

2、然后敷于面部，保持15分钟，最后用清水洗净即可。

适合肤质：油性皮肤，混合性皮肤。

使用频率：一周1-2次即可，不宜连续两天敷脸。

功效：柠檬中的有机酸性物质可以与皮肤表面的碱性物质中和，有效的去除面部的油脂污垢。另外，柠檬中的维生素C、果酸对皮肤软化也有一定的作用，酸奶也有相似功效，放到一起敷脸时，可以帮助角质层自动的软化脱落。

柠檬鸡蛋面膜

材料：鸡蛋1个、半个柠檬、少量的橄榄油、奶粉或面粉、蜂蜜，面膜碗、面膜棒、蛋液分离器。

使用方法：

1、将鸡蛋用蛋液分离器将蛋黄与蛋白分开，去掉蛋白。

2、将蛋黄、橄榄油、奶粉或面粉、少量蜂蜜放入面膜碗内，搅拌成糊状。

3、将柠檬压榨出汁，滴在上面，避开眼唇，敷在整张脸上。

4、等15分钟后，以温水清洗即可。

适合肤质：油性肤质或混合性肤质。

使用频率：每周1-2次。

功效：橄榄油有一定的润肤滑肤的作用，柠檬中的维生素C含量丰富，可以抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮肤中的黑色素，起到一定的美白作用。

柠檬片可以直接敷脸吗

不建议直接敷脸。

大家可能会觉得前面的几种敷脸方法有点麻烦，想用柠檬片直接用来敷脸，但是柠檬片中的酸性物质含量丰富，柠檬的PH值在2左右，酸性度非常高，肌肤可能无法承受，直接用来敷脸容易引起皮肤刺痛感，引起皮肤的不适。

另外，新鲜柠檬中一定的光敏性物质，没有经过稀释直接用在皮肤上，吸收光线后会使皮肤产生过敏反应，从而引起脸部红肿或者刺痛感。所以，护肤是不能偷懒的哦！

柠檬敷脸的正确方法2

柠檬敷脸的注意事项

1、不宜天天敷脸

面膜不能天天做，要给皮肤一些自由呼吸的空间，而且蔬果当中的一些元素对人的皮肤具有一定的刺激，一般建议一周做1-2次就可以了。

2、现做现用为宜

制作面膜的材料都是选择最新鲜的，最好是按自己的用量来现做现用，如果不能一次用完，就用保鲜膜封好放到冰箱中，贮存也不能超过一个星期。

3、皮肤敏感者慎用

对于敏感体质的人来说，柠檬中的果酸易引起皮肤过敏，特别是患有荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人应谨慎使用。

4、使用前需进行过敏测试

自制柠檬面膜中的天然成分较多，首次敷用面膜时应先在耳后涂点面膜，看是否有发痒、发红等过敏反应的发生，若是有不适感，那么就不要用此柠檬面膜敷脸了。

5、晚上睡前敷为宜

柠檬中的光感物质含量丰富，白天敷柠檬面膜易吸光，不仅起不到美白作用，反而还会使面部生黑斑、黑点，因此，一般建议晚上洁面后，再敷用为宜。

蛋清柠檬敷面15分钟后洗掉是不会毁容的，只是蛋清柠檬敷面一定要掌握好配比，否则会灼伤肌肤的，柠檬酸对肌肤是有一定刺激的，虽然可以美白祛斑，抑制黑色素，但是自制成面膜敷面是不可以多用的，否则很容易灼伤面部，产生刺痛，泛红等不良反应，其次蛋清和柠檬自制成面膜只适用于油性肌肤，蛋清柠檬面膜其主要功效可以抑制油脂分泌，紧致肌肤，美白淡斑，而干性，混合性和敏感性肌肤都需要慎用，用后会出现紧绷，皮肤干燥的部位会更加干燥，而敏感肌肤容易出现过敏。敷完面膜后一定要做好补水保湿的后续工作，否则肌肤是很容易干燥的。

蛋清柠檬面膜的做法：

做法：一个蛋清、5滴柠檬汁儿，搅合均匀后，敷在面上，15分钟后洗净。

功效：一周一次，可使得皮肤润白，淡化晒斑。因为柠檬汁中含有丰富的维c，所以可以美白，但是此面膜要在晚上做，因为柠檬具有光敏感性，会吸光。此外敏感肌肤，干性肌肤需要慎用。

柠檬蛋清敷脸具有收敛毛孔，控油，美白淡斑的功效，对雀斑有淡化的作用。柠檬含有丰富的维生素C，可以有效的去除黑色素从而使雀斑得以淡化甚至消褪。虽然柠檬蛋清面膜可以美白祛斑，但是柠檬汁的酸性会刺激肌肤，所以过敏性和角质层比较薄的皮肤是需要慎用的。柠檬蛋清祛斑面膜最好是晚上使用，因为柠檬是光解水果，敷完柠檬祛斑面膜以后柠檬中的营养物质残留在脸上，遇见阳光后容易造成光过敏，损伤肌肤。

柠檬蛋清面膜的做法：

材料：柠檬半个、鸡蛋1枚。

做法：

①首先打开鸡蛋，只取蛋清。

②将柠檬挤出柠檬水。

③把柠檬水倒入蛋清中搅拌均匀。

④把调好的面膜涂到脸上，自然风干后就可以洗脸了。

效果：此款柠檬面膜不仅能紧致肌肤、去除皱纹，还可以缩小毛孔，美白祛斑。

柠檬面膜是用柠檬，白葡萄酒和芦荟等植物制成的面膜，有保养脸部皮肤的作用。由于柠檬本身含有大量的维生素和氨基酸，因此柠檬面膜具有很好的美容功效。由于该面膜做法简单，一般可以自制。

柠檬除了是一种有益的水果外，因它蕴含多种的营养素，如维他命A、C、E和B2、维生素P及B1，以及人类必需的微量元素Ca、P、Fe、Zn及Mg等，还有柠檬特有的枸橼酸，能把皮下积聚的色素粒子分解，加强血管的生机及抵抗力。而柠檬内含的柠檬酸，更有助减淡黑斑和雀斑，是美白肌肤的重要材料。女性长喝有助于皮肤光滑！

干净白皙的皮肤是爱美的女性所梦寐以求的，其实柠檬就是天然的护肤品。下面我带你了解柠檬美白面膜的制作方法，希望对你有帮助!

柠檬美白面膜的制作方法

1、蜂蜜柠檬面膜美白

材料:柠檬汁、蜂蜜。

做法:往蜂蜜中滴入少许柠檬汁,搅拌均匀;然后将蜂蜜柠檬涂到脸上;等待十五分钟就用温水洗掉。

2、酸奶柠檬面膜美白

材料:酸奶、柠檬汁。

做法:取适量的酸奶,滴入几滴柠檬汁,搅匀;然后将柠檬酸奶用美容刷均匀的涂到脸上;静敷十五分钟后就用温水洗掉。

柠檬美白的小技巧

1、柠檬汁祛痘。柠檬汁具有很强的抑菌效果,用柠檬汁来对抗痤疮(粉刺)非常有效。不过,科学家并没有研究过柠檬汁在抑制痤疮上有多大的效果,但大量事实证明柠檬汁确实有效。

制作方法:取用四分之一杯鲜榨柠檬汁、四分之一杯清水、半杯燕麦片和半汤匙蜂蜜。把它们装在一个小瓶子中混合均匀,洗脸时取用一些在脸上均匀擦洗30秒,然后用温水清洗干净即可。

2、柠檬黄瓜爽肤水。用柠檬黄瓜爽肤水能对抗痤疮。

制作方法:在一个瓶子中加入两汤匙柠檬汁,半杯黄瓜切片,3小杯冷水。当然,你还可以加一点柠檬切片在里面。

洗脸之后可以用干净棉球蘸爽肤水擦拭面部,不用的时候放到冰箱里冷藏,这样能保存一个星期之久。

日常美白护肤方法

日常美白的食物

1、鱼肉。肌肤紧致的秘密要想拥有年轻、紧绷的皮肤,没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质,这种物质能作用于表皮下的肌肉,使肌肉更加紧致,表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为,只要每天吃100—200克的鱼肉,一星期之内你就可以感受到面部,颈部肌肉的`明显改善。

2、番茄是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效,其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。

3、西瓜含水量在水果中是首屈一指的,所以特别适合补充人体水分的损失。此外,它还含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸,易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

日常美白的习惯

1、不吃或少吃糖。过分偏爱甜食则导致糖与皮肤中的蛋白质发生反应,危害负责维持肌肤弹力的胶原蛋白,进而加速皮肤衰老进程。

2、多摄入蛋白质。多吃蛋白质可使皮肤更嫩白,蛋白质在胶原质和弹力蛋白的形成过程中起到关键作用。良好的蛋白质食物来源包括:肉类、鱼类、鸡蛋、豆类等。

3、适量补充维生素。适当口服维生素A、C和E补充剂,有助于防止暴晒和衰老对皮肤造成的伤害。维生素A不足容易导致皮肤粗糙失去润泽。维生素C有助于肌肤恢复光泽与弹性。维生素E具有高效抗氧化性。

肌肤保护的方法

1、护肤的饮食方法

1、注意饮食调节。食品中有许多都有较好的美容作用。如豌豆,除了食用能补充人体的营养以外,炒而嚼之,可锻炼面肌,促进人体的血液循环和新陈代谢,从而使面色红润、光滑。同时,将豌豆粉调鸭蛋清涂敷在面部,还有去斑润肤之功能。

2、多饮水。春季气候干燥特别注意要多饮水,尤其是在临睡前。美容大师认为,别小看了这一杯水,它对肌肤是非常宝贵的。因为当你睡觉时,这一杯水便在你的细胞中循环被吸收,使你的肌肤更加细嫩柔滑。洗澡前饮一杯水美容。肌肤缺少弹性的妇女,最好能养成洗澡前喝一杯水的习惯。因为,它在你洗澡时能促进皮肤的新陈代谢,使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤得到滋润。

2、护肤的心理保健

肌肤与心理状态的有密切放关系,人体内激素的分泌与植物神经的平衡会因心理状态而变化,并呈现在皮肤上。其中女性激素能使微血管中的血液循环旺盛,它一方面补给皮肤以养分,同时也促进表皮细胞的分裂增殖,并具有贮存皮下脂肪的作用。因此女性朋友想保持最好的皮肤状态,还要注意时刻保持一个良好的心情。

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