什么面膜美白补水效果好

问题一：什么牌子的面膜美白补水效果最好 我用过2瓶兰芝的补水睡眠面膜了。还可以。马虎吧。现在在用的H20 8杯水也能达到这个效果。实在皮肤很缺水的时候，涂兰芝是会有点刺痛的。 要是是懒人一族的话，用用也是可以的。如果本来就是勤劳的护肤族的话，买其他的来用也能达到这个效果。我是因为懒才买的，不过基本上不是很累不想做其他步骤的话，我一般都会用其他产品。 VOV便宜是便宜，可是容易买到假货。而且20，30左右的价钱，还不如买国货支持一下……昭贵的芦荟汁用来泡纸膜、调珍珠粉、海藻、薏仁粉效果都不错。而且也比较天然。价格也不贵的。而且LZ本身是敏感肌肤，用芦荟是可以镇静肌肤的，现在夏天来了，用有镇定成分的芦荟能减少过敏的次数哦～ 我觉得面膜的功效是很有效，能够马上改善皮肤。 但是调理肌肤的话，得从日常三步曲开始做起。MM你现在可以用点水润点的化妆水（不是滋润哦），涂抹的时候多点，再使用保湿性能好的面霜。也可以加个保湿的精华素。养好皮肤的底子。 要是真的要买面膜的话，请告诉我价钱范围和希望达到的效果。我再帮你看看什么产品适合你。

问题二：什么牌子的面膜好用？美白补水的都可以。 10分 推荐用一叶子，我自己也在用一叶子的面膜

问题三：美白补水面膜哪个牌子好 如果你的皮肤比较的干，皮肤的角质层比较的薄，我不建议你去使用美白的面膜，可以先使用补水的面膜，补水也是美白的基础，像白宝五谷黄豆和燕麦面膜不错，祛黄补水的，温和不 ，等自己的皮肤足够的水润以后然后在使用温和型美白的。

问题四：哪款美白补水的面膜好适合女生 一自制西瓜面膜

原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

用法：直接敷面约25分钟清洗。

说明：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。

二自制晒后修护液

原料：芦荟叶、甘菊花、维他命E油、薄荷油各适量。

制法：用芦荟的胶汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加热，水不能煮沸，待甘菊花成散状，关火冷却，滤掉汤汁中的固体物质，取一勺维他命E油和3滴薄荷油混合搅拌均匀，倒入容器内冷藏。

说明：此法对晒后修复晒后肌肤有很好功效。

三奶酪加薰衣草面膜

原料：奶酪适量、薰衣草精油两滴。

制法：在奶酪中滴入两滴薰衣草精油，充分调匀。

用法：将面膜直接涂于面部，30分钟后洗去。

说明：此面膜可以有效治疗晒伤肌肤的粗糙。薰衣草精油本身具有安抚、稳定、消炎皮肤的作用，配合奶酪可以促进皮肤的光滑细腻。

四马铃薯胡萝卜面膜

原料：马铃薯胡萝卜各适量。

制法：将原料洗净，捣成汁即可。

用法：直接敷与皮肤上20分钟后洗去。

说明：这两种蔬菜都含有充足的维他命A维他命B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，、角化敏感都有很大的修复作用。

五杏桃面膜

原料：杏或桃适量

制法：将原料洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。

用法：敷于面部，保持30分钟后，洗去，可常用。

说明：此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤。

六草莓面膜

原料：草莓适量

制法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。

用法：敷于面部、颈部等 部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。

说明：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。

七蛋白柠檬面膜

原料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。

制法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。

用法：均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。

说明：本面膜可使皮肤柔嫩，清爽、美白，对面部色斑有脱色、使之消散的作用。

八果汁面膜

原料：时鲜多汁水果(杏、桃、葡萄)适量、面粉适量。

制法：水果压榨，取汁去渣，加适当面粉混合均匀为糨糊状。

用法：均匀涂面，自然风干后用清水洗去。可常用。

说明：有滋润、营养、美白皮肤的作用

九白雪面膜

原料：鸡蛋3个、白酒适量

制法：将鸡蛋完全侵没在白酒中，密封，28天后取出备用。

用法：临睡前以蛋清敷面。每周2-3次为宜。

说明：此面膜有润肤、美白、除皱的功效。

十柠檬面膜

原料：柠檬汁适量、水50毫升、面粉3匙。

制法：将柠檬汁加水稀释，放入面粉，搅成糊状。

用法：取适量敷面，30分钟后洗去，每周两次。

说明：本面膜有美白皮肤的功效>>

问题五：最好的美白补水面膜是什么？ 我的皮肤是混合型，经常用补水美白的面膜。我感觉露得清的还行，他家有三款，那个99的最好用，还便宜。如果你方便去屈臣氏的话，他家店里卖的99一贴的那种也可以。最近我刚买了aqua的一款 面膜，补水效果很好，160。

问题六：哪种面膜美白补水效果好 补水的很多款式都有，高度美白可以试下

，魅逐。

去年夏天就在用了。

问题七：美白用什么牌子的面膜效果好 如果你长期面对电脑的话会有很多辐射，致使你的皮肤色素沉积，久而久之也就成了所谓的黄脸婆，还容易长癍，所以建议你面部一定要做好隔离，要多补水，种点仙人掌之类的植物在你的电脑边上，或者最简单的就是在你的电脑边上放上一杯热水，这些都是可以减少辐射的，至弗具体的美白产品，要看你个人肤质了，其实一般说来每个品牌都有适合一类人群的产品，针对不同，效果也不同，祝你越来越美！

问题八：什么牌子的面膜美白补水好 美白的话，建议不要追求。补水的话还是挺多比较好的产品。韩国的柯莱丝，ahc，水光面膜都很好用，不过还是要看你自己是什么肤质，能接受的价位大概是多少。我自己的话，用海藻面膜比较多。实惠补水，经常福都不怕敷不起

问题九：自制美白补水面膜哪些效果比较好 介绍你几个美白的小偏方，很有效，我自己也在用。光靠吃的话还不够的，要内服外敷1、 酸奶面膜――美白、滋润（重点推荐！）将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。功效：酸奶中含有大量的乳酸，性质温和，作用安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。本人是酸奶面膜的坚决拥护者。2、苹果面膜――美白、祛斑将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。次面膜能使皮肤细滑、滋润、 ，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 3、豆腐面膜――美白将做菜时用剩下的豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部（或直接用豆腐在脸部揉搓），皮肤会变得白晰光滑。4柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 5、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 6坚持洗米水洗脸，这个方法大概1周就可以发现皮肤明显细嫩白皙了。苹果雪肌滋润面膜 将苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状备用（也可以用搅拌器磨碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣）；加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状；洗完脸后，涂于脸上，敷约10--15分钟。将这款面膜涂抹在脸上后，以热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦！再用清水洗净，能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强，是适合所有肤质使用的保养品苦瓜美白保湿面膜 将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时；拿出洗净后切成薄片；用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。可滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，用冰苦瓜来冰镇退热，每一次敷完，脸上的红热就可以消退不少呢！阿司匹林面膜原料：5-6片阿司匹林药片、清水做法：5-6片阿司匹林药片用擀面杖捻成很细的粉末，然后加一勺清水调和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在脸上，等待20-30分钟后冲洗掉。用后脸会变得光滑细腻，肤色变白变均匀，痘印淡化。但要注意阿司匹林药片要磨得很细，越细越好，否则擦在脸上会觉疼痛。

问题十：面膜补水的好还是美白的好？ 宝贝当然补水好了，美白都是忽悠人的，除非你打美白针

美白秘诀 美白食物尝尝鲜

不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。

柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。

醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。

酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。

银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。

明星不仅是时尚的引领者，更是保养肌肤的专家级人物呢。听听她们是怎样处理自己肌肤美白问题的，是不是对你有所启发？

张曼玉

虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。

“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！”

瞿颖

无论什么类型的肌肤，要美白先要补充水分。

“在春夏季里，我喜欢用贝佳斯海泥面膜，这样不仅能补充肌肤水分，也能缓和晒后肌肤的色素沉积现象，让我的肌肤白皙透明。”

周迅

美白千万马虎不得！

要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。“不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成。同时，我觉得卸妆比化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。 ”

陶红

维他命C和维他命E是美白的好帮手。

“因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己。介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧！经常喝这 种汤，不仅会让你白，而且是白里透红呢！”

材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量

制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时。

张柏芝

保湿锁水

除了保湿，柏芝最在意的就是美白和防晒了。“其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天都不能大意，户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。”柏芝认为，尽量早睡早起，多吃些含维他命C的食物，都是有益于肌肤美白的好办法。

徐静蕾

皮肤是需要细致呵护的！

“小时候，我的皮肤较黑，可能是因为长大了比较注意护理的缘故，竟变白了。在夏天，我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！”

珍珠润泽美白肌肤自制法

1 将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。

2 晚上使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹，可以调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。

3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯温水，调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色。

雏菊——肌肤美白的秘诀

这种名不见经传的小花有着非凡的美白功效。雏菊属于菊花科植物，内含丰富的香精油、菊色素，运用于美容护肤之中，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞，达到很好的美白功效，顺应了当今美容界的无法替代的美白潮流，雏菊，正成为美白产品的主打成分之一。

适合肤质：黑色素沉淀，肤色暗哑的肌肤。对敏感、红斑、干性、湿疹、蜕皮、斑痕等皮肤具有较显著的疗效。

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外用调理篇

1、绿豆面膜

绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。

3、美白膏

甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。

4、银耳面膜

银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。

5、平疮膜

黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。

6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。

丝瓜汁面膜

将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

柠檬汁面膜

一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。

秋日美白的生活秘诀

除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。

若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽！

1。去超市买几个柠檬。（呵呵，这个大家都知道，当是废话好啦。）

2。切下半个柠檬，不要太多噢，否则浪费，取汁，放入面膜纸，再把面膜纸敷在脸上，等干了以后取下就可以啦。

注意：这个面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因为柠檬在白天遇光的话会起作用，更容易晒黑噢。

我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

■居家美白肌肤9法

1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量

做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一个

方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白

5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量

方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加

6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量

做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩

7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量

做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用

8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量

方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻

9 牛奶美白 材料: 牛奶适量

做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点

在春天和夏天的时候用热水洗脸，而相反，秋天和冬天的时候用冷水洗脸，效果很明显，而且会感觉皮肤比以前改善了很多，白皙里透着微红，偶试过了 效果很明显

美白秘诀

将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。

最安全有效的美白方法

白果仁，让肌肤更娇美

白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

白苏美容，不一样的感觉

白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

白芷，给肌肤水一样的滋润

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

白蒺藜，给你婴儿般的肌肤

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

白芨，让肌肤更光滑

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

介绍健康美白的十二个方法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

不同季节的居家美白祛斑护理

春季

春季，人体新陈代谢加速，皮肤经过冬季的休养，对紫外线抵御能力下降，虽然春天阳光和煦，但紫外线的照射仍可以造成皮肤光敏反应与光毒反应性损害。还可使皮肤黑变或诱发、加重色素斑。

护理重点：

清洁：由于皮脂分泌旺盛，皮肤易吸附周围环境中的各种微生物、灰尘等。在春季保持皮肤的清洁十分重要。在使用洁面奶后，一定要洗净，防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素。

防晒：尽量避免日晒和折射光线。春天的阳光虽然和煦，但是紫外线对皮肤的伤害仍然存在，所以防晒在这个季节也是十分必要的。

夏季

夏季，人体汗液分泌多，汗中的盐分、排出的皮脂、脱落的衰老细胞和体内排出的各种代谢产物，如果不及时清除，会聚积在皮肤表面，影响代谢，形成色斑。同时，夏季人们冲凉的次数增多，过多的冲洗会令肌肤本身的水分丧失，此时肌肤的PH值容易失去平衡，易使肤色变黑、色素斑加深。

护理重点：

防晒：出门前半小时提早涂上防晒霜，好让它渗透到皮肤表层或是在化妆前的15分钟涂抹。出汗会使所涂的防晒霜消失，应该不断地补搽防晒霜。含有乙醇成分的防晒霜会刺激皮肤，所以含有乙醇成分的防晒霜应该避免使用。外出时一定尽量带上防紫外线的防护伞、帽子、墨镜等。

睡眠：夏季昼长夜短，经常会因为种种原因影响人们睡眠的时间，不规则的生活更是会加重色斑。特别是22点到凌晨2点，是皮肤细胞新陈代谢最高时段，也是激素代谢最旺盛的时段，只有注意必要的休息和睡眠才能保证皮肤的良好状态，尽量保证8小时睡眠时间。

内补：滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可选用养颜口服液，同时配以服用维他命C；

秋季

天气干燥的秋天，紫外线的透过度比较高，对皮肤的伤害仍然存在。皮肤的汗腺和皮脂腺的分泌功能比夏天减弱，皮肤容易干燥、粗糙和易过敏。

护理重点：

防晒：防晒在秋天仍然很重要。应该避免长时间在日光下。外出时，仍需要涂抹防晒霜。

润肤：秋天皮肤干燥，宜选用含脂高的护肤品。选择适合自己皮肤的洁面霜清洁皮肤并配以适度的按摩。较彻底地清除皮肤污物，使皮肤柔嫩，促进皮肤的新陈代谢。

勤去角质：秋天温度的降低，会让肌肤的新陈代谢变得缓慢，角质层也因此而变厚。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的，可是角质层过厚，会大大减弱肌肤的通透性，并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。

冬季

冬季寒风凛冽、空气干燥，气温最低，使皮肤遭受较强的冷刺激，血管收缩，皮肤变得干燥易脱皮，更容易产生色斑。

护理重点：

深度保湿：宜选择性质温和兼具保湿成分，油脂较多的油包水型护肤品，如冷霜、香脂及膏剂等。用温热水洗脸或蒸汽喷雾，可促进血液循环，增强皮肤的代谢。

防晒：在冬季，也不能忽视紫外线的照射，因此选择使用效果并同时能够吸收紫外线UVA、UVB的防晒霜并注意防晒是必须的。

日常美白祛斑保养方法

●美白调理，清洁完皮肤后，使用含有美白成分的的保湿调理，能减少黑色素的转移并抑制黑色素的生成，平常可当成化妆水来使用，若是以化妆棉沾取则可当成净白面膜，加强净白保湿护理。长期使用保湿美白调理产品，可以提高肌肤的含水量，让肌肤在净白的同时，也让肌肤更具透明感，而且在水脂平衡后，更容易让保养品吸收。

●想要白得更快，美白精华液一定不能缺。精华液是在化妆水之后使用，大多含有维他命C、曲酸、维他命B3等成分，不但能美白、修护，还可以滋养肌肤，如果选对了适合肌肤的精华液，通常在4～8周后，就可以看到美白的效果。

●使用隔离霜。白天难免会接触到产生斑的阳光与脏空气，以及电脑辐射，不妨使用隔离霜，让肌肤远离这些杀手，建议选择集结防晒、滋润、净白、隔离功能的隔离霜。

●使用面膜。以美白面膜敷脸（每周1～2次）。可选择撕除式或是清洗式皆可，目前各开架式的美容用品店皆售有各式各样的美白面膜，甚至有以抗菌棉制成，可供自行调制配方敷面的DlY面膜，都是极佳的选择。

●利用女性最佳的美白时间——卵泡期。女性肌肤的生理周期存在着一个美白效果极高的黄金时段。女性排卵期体内会分泌出黄体荷尔蒙，肌肤常常会出现斑疹，黑色素活跃等现象，在这个时期使用美白产品很难收到理想效果。而从行经开始到下一个排卵期之间的卵泡期，肌肤状态较好，在这个时期有目的地护理肌肤，美白祛斑效果会更好。

春夏又是一个让人很有欲望敷面膜的时期，如果你还在迷茫不知如何挑选面膜，我说的这些应该能够帮助到你。各式各样、不同类型的面膜我都分别挑选了我最喜欢的，大家也可以在评论区分享一下你喜欢的面膜。

①薇诺娜面膜

我不是敏感皮，但特别喜欢和敏感皮凑热闹。修红效果我肯定是看不到的啦，不过我几个敏感肌朋友换季都是靠它续命的。我个人觉得它补水保湿和去闭口去痘痘效果是真不错。比一般的补水面膜好用太多。

②菲洛嘉十全大补面膜

摸着良心推荐的必须要买的面膜，熬夜和化妆必备的宝贝。美白提亮紧致，这是我在一瓶200多块钱面膜里看到的效果，真的了不起。对了，敷它之前一定要做好补水工作，先涂水乳，然后再用它。过个10~15分钟叠加补水面膜，效果简直不要太好。

③minon面膜

最爱的补水面膜，没有之一。它也是一款敏感肌可用的面膜，曾经拿过cosme大赏的冠军。就单从补水方面来说，水土不服就服它。而且它的精华液是啫喱状的，敷起来真的非常舒服。

④香缇卡钻石面膜

它属于一款修护型抗老面膜。它是一个非常好的熬夜神器，用它第二天完全不用担心气色问题，而且皮肤会变得更细致更嫩。质地也完全不厚重，晚上直接当睡眠面膜涂就好。

⑤swisse麦努卡蜂蜜排毒面膜

清洁面膜想来想去还是选择了它。用它很爽的一点就是上脸干了之后能很清楚的看到很多黑黑的。5到8分钟洗掉，整个脸就变得巨干净，皮肤明显变紧致、光滑了。尤其是鼻子那块，看起来真的很容易引起舒适。主要是便宜。

黑黄皮姐妹换季必备美白面膜|平价好用涂抹面膜

好看的**姐为啥总是那么精致惹

除了每天化美美的妆容日常的护肤也是不可或缺的！

忘记了哪个美妆达人说过:化妆台上的护肤品一定要多过化妆品，这样你的皮肤才会越来越好。

精致的第一步就是敷面膜了，现在我的挚爱是涂抹面膜，它很方便也很省时间。

这些面膜是我一直在用，并且很心水的护肤好物

里面有好用到跳脚的美白面膜，希望黄皮姐妹注意一下哦

我是只说真话的 时尚 博主——你的最美衣橱。

个人最爱适用的面膜，第一名，就是自稚优泉的水母面膜。

之所以把它放在第一名来讲，并非它的功效有多么强大。事实上它除了补水，什么功效都没有。不能美白，不能祛斑，也不能提拉紧致，但只有补水这一个作用。

那为什么还要把他放在第一名呢？

主要有两个原因，首先，她真的超级无敌便宜！80块钱，24片。打折的时候购买还要更便宜，相当于两块多钱一片。对于学生党和大多数工薪阶层的女孩来说，每天用一片都不会觉得心疼。

第二，它不含酒精，不含香精，成分非常简单。敏感肌也可以放心使用，不会过敏。

但是，他也并非全无缺点。他的主要缺点有两个，一是面膜纸有点小，尤其是对于大圆脸的美女而言。二是精华液有点少，虽然能挺住15分钟，但15分钟过后面，部的精华液已经属于半干状态。

但是，介于它的价格，这两个缺点都可以被容忍。

第二款我经常回购的，也是一款补水面膜，就是美迪惠尔。

美迪惠尔的面膜要比质优泉贵一点，平均八块钱一片。但是它的补水效果也比稚优泉高出一个台阶。属于强效补水型！

美迪惠尔的面膜，精华特别丰富，而且质地比较厚重，特别适合干性皮肤，或者春季，冬季气候干燥的时候使用。

只需一片就可以让你的肌肤喝饱水，怎么上粉底液都不会再浮粉！！

所以，这款面膜建议大家常备，在皮肤特别干燥的时候用。

哦对了，这款面膜也是不含酒精的呦，敏感肌肤也可以放心使用！

第三款最近经常使用的就是ziaja山羊奶面膜，这款面膜最近风很大，很多人都知道了，主打的功效就是美白淡斑。

众多明星都在推这款面膜，而这款面膜的效果也的确让人很惊喜。

挤出来之后，是那种奶油冰激凌的质地，上脸的延展性很好，温润细腻，容易吸收。15分钟后洗净面膜，会发现皮肤的确白了不少，但这种白并不是彻底的把，而是表面的白。至于他能不能彻底的改善黑色素沉淀的问题，还需要继续使用，有待考察。

不过，我觉得，就它的价格而言，平均四五块钱一片，也是很良心了。所以作为日常美白的一款面膜还是很不错的。

下面我来分享五款我最爱用的面膜，可以作为参考：

1太阳神社玻尿酸面膜

之前就一直很喜欢用太阳神社的那款小瓶的玻尿酸原液，偶然发现了这款同款的玻尿酸面膜，用了之后真的感觉皮肤喝满了水啊，而且皮肤也变得很软很嫩，精华液的量也是超足的！

2元辰安瓶面膜

这款是看到好多博主和明星都在推荐，所以也就入手啦，60多块十片，性价比超高！面膜纸很薄精华液的量也是很充足，但是它居然不会往下滴精华液这也是我很满意的！补水能力超强，用作日常的补水保湿完全足够！

3敷尔佳医美面膜

医美面膜就是可以随便用啦，各种方面我都不会再多去担心了！平时长痘痘或者过敏的时候什么都不敢用，就用一片敷尔佳去睡觉，第二天皮肤过敏泛红长痘痘真的会消下去好多

4Farmacy蜂蜜面膜

一款丝芙兰常年断货的涂抹式面膜，大家喜欢熬夜皮肤暗黄的一定要去试试这款！主要成分是蜂蜜，可以很好的抗氧化和提亮肤色，每次用完都会特别舒服

5Bb Laboratories 复活草面膜

这款面膜真的是一款网红面膜了，明星博主都有在强烈推荐，一大罐是二百多块，可以用很多次，也算是比较高的性价比啦 主要还是补水和修复镇定，用完皮肤很水润很Q弹

大家最爱用的几款面膜是什么呢？

医美面膜是非常好的选择，以下推荐几款口碑好并且我个人也觉得好用的医美面膜。

1斐思妮

首先我最喜欢的面膜是斐思妮，因为性价比高。

黑膜20我觉得很好用，27一盒不贵，但是可以清洁消炎，里面的水杨酸也可以用来祛痘。

冰膜也是27一盒，冰冰凉凉的，夏天敷很合适。而且挺补水的。

红膜，56一盒

感觉是牛奶，软软的，很贴合脸部。而且收缩毛孔的效果不错。

之前鼻子上有那种黑头，刷了酸后，黑头是没了，但是有大毛孔…

我用了几盒红膜，毛孔就没了。

灯泡膜，36一盒。

能美白，但是效果比不上敷尔佳灯泡膜。补水不错。给我感觉就是冰膜+提亮一丢丢肤色。

2敷尔佳

敷尔佳是真的不错，补说一句国货之光不过分。

五款面膜各有千秋——

白膜：补水 修复 消炎 退红

黑膜：补水和修复功能升级 美白 清洁

绿膜：抗衰老面膜 促进肌肤细胞再生

灯泡膜：美白淡斑修复补水保湿

积雪草面膜：镇静舒缓 抗炎修复

一款一款说。

敷尔佳白膜，65一盒。

白膜对于普通的痘痘肌肤其实还是不错的，消炎补水保湿，都很OK，透明质酸钠浓度高达95%，安全有效。

敷尔佳黑膜，95一盒。

我觉得真的很好用。补水的效果很绝，而且清洁效果真的好。

鼻子上的黑头，我一般就用黑膜解决。长痘了，也是用的黑膜。

美白效果也是ok的，仅次灯泡膜！整个人的脸真的就是白白嫩嫩的感觉。

灯泡膜，67一盒

我特别喜欢夏天晒黑后敷灯泡膜。因为真的会变白！！！！！！

想要去除痘印，淡化红血丝和色斑的也可以用灯泡膜。

敷尔佳绿膜。

67一盒。

是敷尔佳的第一款抗皱面膜，但我并没有感受到特别明显的抗皱效果……

补水还不错。

敷尔佳积雪草面膜。

68一盒。

修复受损很厉害 我的脸在季节更换的时候容易起皮过敏，但是积雪草就很绝。能让皮肤重新恢复原样。

3博乐达

博乐达水杨酸面膜

170rmb

最好用的清洁面膜！闭口黑头粉刺亲妈！

之前鼻子是很多很多的黑头，超级丑，用完一支博乐达之后……讲真，我这辈子就没觉得自己鼻子那么干净过。

里面水杨酸成分，对出油多、毛孔堵引起的粉刺、痘痘、黑头等，效果真的牛逼。

里面加了加了抗敏抗炎成分，而且敏感肌肤也可以用！但是有的人会出现爆痘、脱皮现象，别担心，都是正常的。因为水杨酸就是把闭口里面没法吸收的垃圾给排出来，这样肯定会爆豆了呀。

其他的话，用完博乐达记得补水！

博乐达滋养精华

149rmb

祛痘去闭口 祛黄退红 淡化痘印 消炎镇定 镇静舒缓 不含任何油脂 没有香精色素 不添加防腐剂 增稠剂

个人觉得这款精华在这个价位里，真的是很好的一款精华了，性价比做到了极致

4芙芙

芙清控油祛痘面膜

68rmb

这款是线上版本

主打控油补水，维持水油平衡，延续了经典款的祛痘配方，仍旧是痘痘克星。

个人觉得使用感很好！对于痘痘真的绝，之前熬夜，长了很多痘痘，脸上惨不忍睹，但是敷两个晚上痘痘就没了。

白芙芙（烂脸级痘痘）

绿芙芙（痘痘肌日护）

都是68rmb

白芙芙比较适合脸部肌肤炎症特别严重的时候使用。

绿芙芙可以在痘痘、粉刺、闭口 换季烂脸 时候用它。

5帕尔马面膜

89rmb

足足有30片！这也是我最常用的面膜。

因为脸部肌肤大多数时候都是 健康 的，我只需要补水就好了。而且里面除了补水也有很多消炎祛痘的成分，真的很划算了……

以上。

①蒂佳婷的药丸泡泡面膜

所以得泡泡面膜我都不建议去用

②蒂佳婷的修复面膜

乳化剂不太行 而且含有二氧化钛

敷完造成假白 效果其实都是假象

③泰国安娜贝拉海藻面膜

首先不建议购买

看成分表 :羟苯甲酯非常的刺激

双咪唑烷基脲是一种释放甲醛的防腐剂 非常的刺激 不建议使用。

④一叶子男士面膜

增稠剂太多 防腐剂释放甲醛

⑤百雀羚小雀幸面膜

防腐剂 非常的刺激 :尼泊金酯类 甲乙丙丁全都有。尤其是 羟苯丙酯 羟苯丁酯

对我们身体有危害

⑥百雀羚精粹还可以 但是排除面膜

含有羟苯丙酯这一种类的 长链的尼泊金酯

非常刺激对身体危害极大。

⑦自然堂的喜马拉雅系列

这个防腐剂相当的刺激 :羟苯丙酯 还有甲醛释放体

⑧珀莱雅水母保湿修复

说是修复面膜 实则防腐剂特别刺激:羟苯丙酯

不建议使用

想知道你们的面膜有没有进黑榜，

可以点我头像私信我

烂脸必看‼ 换季过敏爆痘无限回购面膜

本人痘痘敏感肌+混油皮（冬天外油内干）

没有一篮子面膜是非常没有安全感的…

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有看过一些测评说面膜不能天天敷

无奈前段时间爆痘烂脸去医院看 也问了医生

根据自己的皮肤状态是可以敷的

对我来说至少每天一片面膜

才让我的脸恢复到了平稳的状态

但我是以医用面膜为主

必须是“械”字号的面膜 且成分简单

肌肤屏障受损 泛红炎症 敏感肌

还是老老实实用医用面膜吧

又能敷半小时懒人必备

什么是平稳状态？

对我而言就是不再频繁爆痘了

底妆更服帖了

脸摸起来嫩嫩滑滑的

在家基础护理还是以补水舒缓祛痘为主

皮肤状态好的情况下会搭配贵妇面膜使用

更多的养护还是要靠医美啦

面膜是很重要的，一年四季都不要忘记敷面膜。我最喜欢的面膜

1、资宝莱的面膜

资宝莱的面膜使用起来不刮脸，精华液比较多，使用起来服帖，对于我这种敏感肌痘痘肌而言可以补水保湿又祛痘含有的透明质酸，含有的透明质酸这个成分可以很好的渗透肌肤，进行很好的补水保湿。

贴片面膜使用比较方便，精华液可以比较好的吸收。

2、泥状的面膜

泥状面膜

优点：可以使用很多次，性价比较高，泥状面膜多半是可以清洁的，去角质的比较多。

缺点：有一些泥状面膜清洁起来比较强，使用完之后面膜会变得比较干，不容易清洗，对敏感肌和干性肌肤不太友好。

3、资宝莱的冻干粉

资宝莱的冻干粉。冻干粉在护肤方面有着比较好的效果，在嫩肤、滋润、修复肌肤等·方面比较有效果。并且冻干粉在护肤方面有着十分良好的效果，尤其对于嫩肤、滋润、修复、皱纹消除、预防干裂等方面。冻干粉可以提升肌肤紧实度，有效的调理肌肤，带给肌肤活力养分。

这次就先说3种面膜吧，都是我会回购的，使用效果不错的。

哈喽，我是美丽奇遇记，遇见美丽的自己，

面膜是所有女生当中必不可少的一样护肤品。敷面膜已经成为我们的习惯虽然，就像范冰冰曾在康熙来了当中说，每天必须敷面膜，一年都要接近1000张，虽然说会有点夸张，但是却不得不说面膜已成为我们护肤当中不可缺少的一样东西。

今天来谈谈我最喜欢的5款面膜吧，也是我用的最多的几款，非常适合敏感肌肤，包括是痘痘肌肤，因为我个人皮肤比较敏感，有红血丝，而且下巴会经常长痘痘，所以我个人非常青睐医美面膜，医用修复类的护肤品是我现在不可缺少的一部分。

第一、绽媄娅用修复贴

这款面膜是属于医用修复械字号的，主打以修复。抗敏感，针对激素脸特别好，如果你是做完微整形或者是水光针，点阵激光类项目，这款面膜是对修复特别好。主要成分神经酰胺能够充分补充面部的水分，给肌肤深层修复。。用面膜有一个很大的特点，就是成分很简单，生产车间洁净度达到30万级非常高，用起来非常安全。

第二、敷尔佳白膜

这款面膜同样是械字号面膜，我用的院装。对这个痘痘来说或者是痘痘引起的色素沉着，有一定的帮助，能够很好的保湿滋润。如果你有。痘痘烦恼或者有色素沉着的烦恼，这个可以尝试这个哦。

第三，可复美

可复美面膜，唯一一款在北京301医院，空军总医院，协和医院皮肤科可开到的面膜：北京三甲医院自己特制的面膜 值得信赖的产品，用于抑制和缓解皮炎、敏感性肌肤、痤疮、激光治疗术后等各种原因引起的皮肤炎症反应。促进创面愈合与皮肤修复，缩短病程。 减轻炎症后色素沉着与瘢痕形成的风险。任何肌肤都可以使用，超级安全，超级好用。

第四、敷尔佳绿膜

胶原蛋白水光修复贴 不含致敏性，不含一丁点防腐剂， 对胶原蛋白过敏的可以试试这款！据说原材料成本比白膜还要高[嘘]

第五、原辰面膜

这款面膜是韩国的，虽然不是械字号面膜，但是也是属于医用修复类面膜，针对做完水光，或者是微整项目，都是可以用这款面膜，在韩国也是在属于院线，主要是后期修复用的。现在家里都还有两盒在放着。

其实还有特别爱的面膜，今天就分享自己最喜欢的5款，之后有机会再给大家分享。今天就分享到这里啦，这款面膜是我经常回购率最高的哦。如果你皮肤很敏感，都可以尝试这几款面膜，特别适合敏感肌肤用。

春雨，jayjun面膜，自己泰国的ray，小黄瓜，膜法世家这些都挺不错的。特别是ray用后特别皮肤特别舒服，而且价格也比较实惠

如果经常在室外的话，一定要选择指数比较高的防晒霜，而且根据指数高低要经常的补擦。此外要注意选择防水防汗的类型，以免辛苦擦的被汗水冲掉……

从室外回来后，要用卸妆油卸妆，因为防晒霜比较油腻而且指数高的对皮肤损害也大，不认真卸妆会起小痘痘的哦！之后可以做一帖晒后修复面膜，至于什么品牌的就要视经济能力而定咯！

在日常护理中选择美白套装，洗面奶化妆水隔离霜美白霜都不能少，坚持用下去会有恢复的，希望你早日变回白雪公主哦，呵呵

以上就是关于什么面膜美白补水效果好全部的内容，包括:什么面膜美白补水效果好、脸用什么美白好又快、你最喜欢用哪五款面膜等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！