SKIN FOOD 黑芝麻面膜怎么用

天然的黑芝麻面膜添加了炭烧盐和砂糖粉，给肌肤温热的感觉，并渗透毛细孔，排出肌肤内的老废物质，使肌肤光滑柔嫩。

黑芝麻是最好的铁质来源。芝麻的营养成分主要为脂肪、蛋白质、糖类、并含有丰富的膳食纤维、维生素B群、E与镁、钾、锌及多种微量矿物质。可润泽干燥肌肤，使其恢复光滑柔嫩。

含黑芝麻萃取精华，其中添加了炭烧盐和砂糖粉，给肌肤温热的感觉，促进血液循环，深层清洁毛孔，达到柔嫩细致。

用法：洗脸后，取适当的量，避开眼唇四周，将脸轻轻按摩3~5分钟后，再用温水将脸洗净即可。

不要用渣，用流质的豆浆就可以了，有渣面膜会很容易掉，而且吸收效果也不好，简易把剩下的渣熬粥，内外兼顾，补充蛋白质。而且豆类的蛋白质和蜂蜜中的胶质都有利于皮肤新生，增加皮肤弹性，是一种不错的护肤选择

不建议敷脸。

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。有减少自由基的产生，清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等，是延缓皮肤衰老的有效方法。黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，其含量高居植物性食物之首，维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。另外，芝麻是四大油料作物之一，黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸，而亚油酸就约各占一半，而这些成份只有通过食用才会被人体吸收利用。而敷在脸上只能起到一点润肤的效果，而且作用还不明显。皮肤短时间内没有发现变黑，白白浪费了其中的有益物质。

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