我在云南买了一瓶玫瑰精油，回来后不知怎样用，请问谁能告诉我，谢谢！

玫瑰精油常见使用方法：

1、薰香：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中。

2、沐浴：将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(花水)——加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在 39 ℃ 左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合。

3、泡脚：在盆子中加入热水（水温约为 40 ℃ 左右）约至脚踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

4、皮肤按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。

5、月经痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除经痛。

6、浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸温水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。

玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1-2次。

扩展资料：

注意事项：

1、未稀释精油不宜直接接触肌肤。

2、孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。

3、精油不可内服。

4、紧闭瓶盖，放置于通风、阴凉、避光处。

5、除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外，其它大部分精油必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。

6、肌肤上使用柑橘类精油（如佛手柑、柠檬等）后四小时内请勿在阳光下曝晒。

7、精油不能取代药物。

8、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请谨慎使用，使用前最好先请教芳香治疗师。

9、请按建议量使用，使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。

10、请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。

11、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀释精油时需使用精油瓶、玻璃、不锈钢或陶瓷器。

参考资料来源：百度百科-玫瑰精油

各个牌子的精油有不一样的价钱,我买的一小瓶大概有10ml左右是280rmb,你可以去化妆品店看看的,几十块到上百,上千不等,选择适合你的,对你来说才是最好的,太便宜的也没什么作用的,里面的玫瑰精华少

伊朗玫瑰精油产品的规格是15毫升，报价大概是在168元左右，当然，通过不同的渠道去购买的话会有一定的不同，这款精油任何肤质都可以去使用，但是孕妇在使用的时候一定要提前咨询主治医生，最主要的效果可以达到美白，淡斑，保湿等效果，可以口服去服用，每天服用两次，一次使用无敌，可以加入牛奶或者果汁一起搭配去使用，两到三个月就会看到明显的效果，除了口服服用之外，另外还可以用来护肤，取两到三滴放在手心温热之后与其它的面霜或者是基础油调和之后，在面部进行按摩，另外还可以制作香氛，对于舒缓神经或者是帮助睡眠等有着非常不错的效果。现在我们对于伊朗玫瑰精油的价格功效有了一个详细的了解，伊朗玫瑰精油是我们可以放心去选择的，而且采取的都是大马士革玫瑰最精华的成分，不仅有着非常不错的美容护肤等效果，而且对于身体健康有非常好的帮助，还可以当做按摩精油使用。

“玫瑰精油是从玫瑰中提取的, 50朵玫瑰花才可以提炼出1滴玫瑰精油，而要取得一公斤玫瑰精油，通常需要6,000公斤的玫瑰花瓣,所以被称为“液体黄金”。以加工每亩大马士革玫瑰计算作为参考。亩产大马士革玫瑰400kg,产率是038‰，即亩产玫瑰精油015kg。100％大马士革纯玫瑰精油的市场价格为60000元／kg。”因此玫瑰精油还是还是比较昂贵的。零售市场上：最普通的玫瑰精油1ml ，德国O家的价格是81元。纯精油如果用在皮肤上需要用基础油稀释以后才可以使用。最常搭配的是荷荷巴油。稀释浓度为1%-3%

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