灵芝有什么功效

灵芝别名叫仙草、救命草,是一种高等真菌。《本草纲目》称“神仙草”。灵芝有清热解毒、益肾保肝、滋补健身、健胃、活血、扶正固本、美容美颜、安神益气、增强免疫功能等功效。灵芝含有丰富的蛋白质,含有17种氨基酸及有机"锗"。此外含有糖类、维生素B1、维生素E、维生素C、生物碱、膳食纤维及酶类、甾类、三萜类、树脂、挥发油、甘露醇、硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等人体健康有益的物质。

功能主治

一、抗肿瘤(抗癌)

灵芝多糖体、过氧化麦角因醇、灵芝酸U-Z等成分能直接抑制癌细胞的生长,达到抗癌的效果。灵芝对肿瘤预防更胜于其他医疗效果,与西药合用,能减低西药的负作用。

二、脑血管疾病

灵芝能使脑血管扩张,使脑血流量加强248%,对于患者的物理治疗及复健有很大的帮助。对于脑栓塞方面,灵芝所含的腺苷,能抑制血小板的凝固,可预防栓塞。

三、心脏疾病

灵芝能使脑血管扩张,减低其血流阻力,增强冠状血管的血流量,降低动脉,静脉血含氧量差及心肌耗氧量,促进心肌梗塞区域的血流循环。

四

、糖尿病

灵芝多糖A、B、C及I均有很强的降糖作用,能促进组织细胞对葡萄糖的利用及转化为肝糖付存以备用。灵芝可作为胰岛素治疗糖尿病的优良补充助剂,对坏疽有预防的功效。

五、慢性肝病及肝硬化

灵芝有保护肝的功能,能促进肝细胞的再生,对急慢性肝炎,尤其是慢性肝炎转氨酶升高者,以及对乙型肝炎表面抗原持续阳性不转阴性者,有明显疗效。

六、高血压

灵芝能阻止肾酵素于血浆球蛋白发生作用,因而阻断其形成血管紧缩素,避免引起高血压其主要成分灵芝醛A、B,灵芝酸B、C2、F、H、K、SI及Y,其中效果最大者为灵芝酸F。灵芝对高血压心肌梗塞及脑栓塞均有预防作用。

七、支气管炎,肺气肿及气喘

灵芝对于支气管炎的医疗效果最佳,能增强免疫系统,有滋补强壮,扶正祛邪,固本培元之功效。灵芝能抑制肥大细胞释放出组织胺,能使支气管平滑肌舒缓,而减累气喘之症状。

八、肺炎

灵芝能提高体内非特异性及特异性免疫功能,增加吞噬细胞,增加其吞噬功能并能增加抗体的生产,以达到总体的免疫,防御功能。

九、肾炎及肾变性病

灵芝能降低蛋白质的排汇,降低血清胆固醇,对血清尿素氮也有降低的趋势,并使其症状减轻。灵芝能兴奋造血系统,能改善贫血症状,降低胆固醇,并防止肾病变引起的高血压。

十、胃及十二指肠溃疡

灵芝除了有镇静安神的功能之外,尤其灵芝均丝体,其多糖有粘稠性,对溃疡面有保护作用,使胃酸不直接与溃疡接触,促使其早日愈合。

十一、治疗哮喘

风湿关节炎,神经衰弱、鼻炎、白血球减少、前列腺肥大、心悸、手足冰冷、便血、高血脂、湿疹、寒疹淤血、尿频、脱发、病毒感染等上百种疾病。

十二、美容作用

灵芝多糖明显促进T淋巴细胞的增殖,促进细胞免疫和体液免疫活力,从而提高老年人为本体抵抗外来疾病的感染能力,起到抗病、防病、延缓衰老的作用。经常服用灵芝水可改善皮肤粗糙,消除黑斑、雀斑、皱纹、青春痘等,达到滋润增强弹性和光泽冒,使衰老细胞恢复青春活力。

[用法用量]灵芝切片煲汤,每次05-1克,一日三次,10-15天为一疗程。

灵芝 美容 的功效与作用有哪些？许多人并不是很清楚了解，以下是我整理的相关信息，欢迎阅读。

自古灵芝就是一种名贵的美容用品，有防止皮肤老化的作用，在古书上有很多实例被记载下来。现代社会使用灵芝防治皱纹过早、过多出现的同时，也对其产生这种疗效的机理进行了深入的研究。目前认为，灵芝之所以具有白嫩肌肤的效果，可归结为以下几个方面：

1、灵芝对血液循环促进作用：

灵芝有促进血液循环的作用，可以使一些细小血管的血液缓滞现象，得到显著的改善。同样，灵芝也可以加快面部一些细小的血管的血液循环，使皮肤细胞得到充分的 营养 物质和氧气，促进皮肤的新陈代谢。

2、灵芝中丰富的人体必需氨基酸，是皮肤新陈代谢必不可少的原材料。

灵芝在促进面部血液循环的同时，籍由灵芝所含有的丰富氨基酸成分，为新皮的再生奠定了基础。皮肤中胶原蛋白的新陈代谢，就需要由各种各样的氨基酸来维持。

3、增强血液中SOD的活性与数量，使皱纹的消除成为可能。

相对于预防皱纹而言，要想使已经产生的皱纹消失，难度要大得多。一般来说，年轻女性只要养成良好的饮食习惯，多吃果蔬清淡之品，使用一些刺激性较小的 化妆 品，并尽量养成健康的生活习惯，是可以推迟皱纹出现的。但对于已经出现的皱纹，就必须通过适当的治疗才可以使其消失，灵芝就具有这种治疗效果。服用灵芝可以使血液及全身各处的SOD活性增强，数量增多，SOD的作用在于清除人体的氧自由基。

服用灵芝，并不能使表层已经老化的皮肤和已经出现的皱纹消除，然而灵芝却可以保护新生的皮肤细胞，在由皮肤底层向表层推进的过程中，不被氧自由基氧化，因此当旧皮肤细胞完全脱落被新生皮肤完全取代时，皱纹也就可以消失了。

由上述灵芝消除皱纹的过程以及皮肤新陈代谢的周期，可以发现，要想通过服用灵芝来达到消除皱纹的目的，就必须长期服用灵芝，最少应持续两个月左右的时间。因为新皮由底层生成，再逐步到达表层的时间需要两个月左右的时间，只有在这段时间内，始终保证血液中灵芝的成分达到有效浓度，促使血液中SOD的活性与数量保持在一个较高的水准上，才能使已有的皱纹消失。

灵芝在美容养颜方面的效果及作用机理：

灵芝主要是通过延缓肌体衰老、调节内分泌及代谢系统、消除自由基等作用达到美容驻颜的效果的。灵芝它具有养颜护肤之功效，能延缓衰老，能保持和调节皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻，并可抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀，清除色斑、使头发增加光泽等功效。因此用灵芝制成的各种美容制品亦成为护肤美容中的新贵。随之，灵芝的护肤、养发、沐浴制剂也应运而生。若与内服灵芝合用，标本兼顾，对全身肌肤都可起到滋润和保护作用，可令全身肌肤光滑细腻，并能有效防止细菌对肌肤的侵袭。灵芝不仅对部分美容有益，更可以恢复健康和青春。人的脸部表情受到精神与内脏功能的影响。

灵芝----功效及适应症

1

排出体内毒素、消除血液中的废物病源。

2

对神经，内分泌，免疫三大系统具有显著的调节作用。

3

耐缺氧、抗病劳、抑制肿瘤、养心肺、健脾胃、强筋骨、压邪扶正、提高肾功能活力，对阳痿、遗精、腰膝酸痛，肾功能下降、体弱多病、神疲乏力、失眠、神经衰弱、更年期综合症、尿急尿频、内分泌失调有显著疗效。

4

食欲不振、便秘、胃溃疡、胃痛、十二脂肠球部溃疡有治疗作用。

5

双向调节血压、对高血脂、脑血栓、冠心病、心脑血管供血不足、头昏、耳鸣、胸闷、

哮喘、气管炎有疗效。

6

并可作癌症放、化疗的辅助治疗及糖尿病的治疗，养颜防衰、提高睡眠质量。

野生灵芝的医疗保健作用

灵芝除对癌症、脑溢血和心脏病世界三大疾病具有抑制效果以外，还对慢性气管炎、肝炎、肾炎、鼻炎、风湿性关节炎、高山病、胃病、糖尿病、十二指肠溃疡、多发性肝硬化、进行性营养不良、神经衰弱灵芝具扶正固本、滋补强壮、延年益寿功效，这在《神农本草经》、《本草纲目》都有详细且极为肯定的记载。广东省微生物研究所副研究员张耀林教授表示，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒

无副作用，可以药食两用。灵芝对人体具有双向调节用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。

灵芝焕能精华面膜的膏体是：灰白带一些绿色的，很细腻，不厚重容易推开，浓浓的中草药的味道（和菌菇水差不多）。

用法：

清洁完面部后，均匀地涂抹在脸上，不用太厚，大概能遮住皮肤薄薄一层就可以了。

一开始上脸会热热的带轻微刺痛感， 大概3-5分钟热感和刺痛感就没有了，十分钟左右面膜变得透明，可以用手指打圈稍微按摩一下，然后用化妆棉轻轻地擦掉（也可以用清水直接清洗掉），擦下来的面膜会变成**，擦下来的越黄说明皮肤越脏（化妆品残留、皮肤毒素和油脂以及空气污染）。

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