你知道如何自制防晒修复面膜吗你能讲讲吗

明媚的阳光虽然好，但是紫外线对皮肤是有害的。应该怎么解决晒伤的问题？今天，边肖教你自制防晒修复面膜，让你的皮肤不再担心这些问题！喜欢就关注吧！

自制晒后修复面膜

1崔屹蜂蜜修复面膜

材料:崔屹(西瓜皮)1片，蜂蜜适量。

步骤:将西瓜皮切成小块，放入搅拌机中搅拌成糊状，然后加入适量蜂蜜搅拌均匀。洁面后，将此面膜直接敷于面部，20分钟后冲洗干净。

功效:这款面膜可以镇静晒伤后的肌肤，补水除热，还具有一定的美白功效。

2菊花薄荷清凉面膜

材料:菊花10g，芦荟1片，维生素E 1片，薄荷油适量。

步骤:芦荟洗净去皮，其凝胶与菊花以3: 1的比例水浴加热。菊花散了，关火冷却，滤掉汤里的固体物质，加入维生素E油和薄荷油，搅拌均匀。洁面后直接涂在脸上，20分钟左右洗掉。

功效:这款面膜可以消炎，镇静，修复日晒后的肌肤，美白肌肤。

3胡萝卜土豆修复面膜

食材:胡萝卜半根，土豆适量。

步骤:胡萝卜和土豆洗净，去皮，切成小块，放入搅拌机中搅拌成糊状。洁面后直接涂在脸上，20分钟左右洗掉。

功效:这款面膜有助于改善皮肤日晒后的干燥粗糙，减少黑色素沉淀。

4黄桃杏仁修复面膜

材料:杏仁粉5克，黄桃1个。

步骤:将黄桃洗净，去皮去核，捣成糊状，然后加入杏仁粉搅拌均匀。洁面后直接涂在脸上，30分钟左右洗掉。经常使用效果会更好。

功效:此面膜有助于缓解皮肤晒伤后的灼烧感，帮助皮肤尽快恢复。

冬季敷面膜小贴士

Tips1:面膜太冷怎么办？

冬天保湿补水面膜可以在45摄氏度的热水中加热5分钟，让面膜不至于太冷。加热口罩时，一定要注意:

补水保湿面膜在加热的过程中，水温不能超过45摄氏度，面膜加热时间不能超过5分钟，否则面膜会失去原有的效果。

Tips2:最好的效果是躺着敷面膜

敷面膜的时候，尽量躺着敷面膜。这是因为平躺敷面膜可以防止脸上的皮肤因重力而下垂。除此之外，躺着敷面膜可以让面膜的精华更有效的进入皮肤。

凝胶面膜可以帮助肌肤消除自由基，镇静消炎补水，并且在清除痘痘和抗氧化上也有独特的功效。凝胶面膜主要是帮助脸部肌肤进行快速细胞修复补水的一种护肤品，使用凝胶面膜后的肌肤，可以快速达到一个水润的状态。

干燥的皮肤使用凝胶面膜后，可以进行高效的补水，在保证肌肤水分的同时，也可以让皮肤保持在一定的滋润程度上，从而达到长时间保湿的效果。

在皮肤缺水的状态下会使深层次细胞微循环发生改变，原本应快速的细胞新陈代谢，会逐渐的变缓起来，发生这种情况就会导致皮肤发生干燥发黄长斑或长痘的现象。所以在肌肤缺水的时候必须要重视，能让肌肤及时的喝饱水才能使皮肤开始正常的循环新陈代谢，这样才能帮助皮肤清除废物以及黑色素。

一些凝胶面膜当中会添加透明质酸钠等成分，这些物质可以帮助皮肤进行修复角质，也能够在极短的时间内使肌肤深层增加水含量，提高皮肤自身的保湿能力。只有当肌肤充足喝饱了水之后才能进行保湿，从而减少水分的流失。使用凝胶面膜可以使皮肤达到一定的锁水效果，长时间让肌肤处在湿润温和的状态下，更有利于肌肤新陈代谢排出细胞深层次的废物。

珍珠粉美白面膜

原料

比较低价的珍珠粉(有别于食用珍珠粉)

做法

1将珍珠粉加适量水调成糊状。 2将脸洗干净后敷于面部，等干燥后便可以冲洗干净。

提醒

珍珠粉除了食用外，还可以外用。外用可以选择价格较低的珍珠，磨成粉末加水敷脸，多用几次后脸部肌肤将有明显的变白效果。如果敷完脸后，有多余的粉末，不妨将其敷于脖子或手臂。

西红柿美白面膜

材料

西红柿半个、面粉少许

功效

滋润美白肌肤，彻底清除肌肤的污垢和杂质，可预防青春痘的生成，有效细致毛孔。使用两周后能改善肌肤容易出油的状况，肌肤也更加光滑细腻。

制作方法

西红柿洗净去皮后榨汁，在汁中加入面粉调均匀即可。

银耳美白面膜

成份：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。 制作：将以上共研成细末，并配面粉5克，用水调和。 用法：将其涂面，每次30分钟。 功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症的女性慎用。

白芷美白面膜

成分：白芷10克，白附子10克。 制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。 用法：将其敷面，20分钟后洗净。 功效：有祛斑、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。

编辑本段杏仁美白面膜

成分： 杏仁、适量蛋清。 制作：将杏仁以热水烫泡后去皮，再捣成泥，最后加入蛋清。 用法：将其敷面，20分钟后洗净。 功效：去除黑斑，柔嫩肌肤，去除粉刺

绿豆美白面膜

成分：

绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。 制作：将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。 用法：30分钟然后洗去，一周1—2次。 功效：消炎止痘，美白肌肤。 美白组合一《双仁粉》 成份：纯天然薏仁粉（熟）＋杏仁粉（饮用） 功效：美白祛斑 收细毛孔 瘦脸 纯天然绿色食品、100％纯度、不含任何防腐剂、添加剂 薏仁因为富含蛋白质，可以分解酵素，软化皮肤角质，使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点，使肌肤白晰，长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效唷！对保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。薏仁本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效十分卓著，应用于皮肤上又具有自然美白效果，能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能，可以有效阻止肌肤干燥又可使身体轻捷，还可减少患癌的机率是美白的圣品，是纯天然的瘦身美容食品！ 薏仁最大的养颜特点就是： 1、 美白去斑 2、 收细毛孔 3、 排水瘦身（脸部肥胖非常有效额) 杏仁自古就是公认的美容佳品，是古代养生家润肤美容的主要药物。是美白与滋润肌肤最好的食品。 中医认为杏仁除了具有止咳平喘作用之外，还能润泽肌肤，通利血络。现代科学证明，甜杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些都是对容颜大有裨益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致；能给毛发提供所需营养，使秀发更加乌黑光亮。所以杏仁无论是内服，还是外用，效果都非常明显。 杏仁粉，是由杏仁经过无菌蒸制后晒干经过 膨化技术研磨制成细度较高的粉。 杏仁是古今公认的内服外用美容药。杨贵妃的增色法宝红玉膏的主药就是杏仁，据说有“令面红润悦泽，旬日后色如红玉”的功效。现代科学证明，甜杏仁中含有丰富的天然维生素E、脂肪油和挥发油等成份。脂肪油可滋润肌肤，挥发油可刺激肌肤血管扩张，改善皮肤的血液循环和营养状态，起到悦泽面容、减少面部皱纹的形成和延缓衰老的作用，是美容的理想材料，常用可使皮肤白嫩柔细，光洁红润，滋润干燥肌肤。 杏仁分苦、甜二种。苦杏仁又名北杏，主要含有苦杏仁甙、蛋白质和各种氨基酸成分，内服有止咳平喘的作用；甜杏仁含有维生素A、维生素B2、维生素B12、维生素C、脂肪、蛋白质以及铁、钙、磷等多种微量元素，具有补虚润肺、延缓衰老的作用。

红酒美白面膜

成分：张裕干红葡萄酒 3ML-5ML 加纯净水10ML(第一次为了防止过度刺激才加！以后可以不加！) 透明质酸(注射级)1%溶液5ML 制作:先将红酒倒入烧杯,在水中浴热5分钟并充分搅拌,然后将透明质酸(注射级)1%溶液倒入后搅拌均匀,放置20分钟,自然降至室温! 用法:直接涂抹在面部(做好的面膜为凝胶状),20分钟后洗净,用后白白细细,小细纹会明显减少,并且对敏感肌肤有改善,要是一次用不了可以放进冰箱,三天后再用! 记住一定要用注射或滴眼液级通明质酸,因为其他级别的含的发酵剂及乳化剂太高。

绿豆牛奶美白面膜

材料：绿豆、牛奶、面膜纸一张 制作方法： 1将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状。 2将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。 330分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。 使用频率：一般一周一次，如果是干性皮肤，建议10天一次。 小提示：日晒前最好避免敷用柠檬、黄瓜等易感光的食物，如将绿豆改为鸡蛋清可使皮肤细腻光滑，并有补水的作用。

编辑本段木瓜牛奶面膜

材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙 制作：1将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。 2用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。 3敷脸约20分钟后洗干净即可。 功效: 木瓜含有木瓜酵素，具有优良的清洁与柔肤效果，经常被用来美白、滋润皮肤。 木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。

蛋清面膜

将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6—8滴，搅

匀直接涂抹在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

编辑本段香蕉面膜

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15—20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别是用于干性皮肤的面部美容，效果良好；

茶、糖面膜

红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

编辑本段豆腐、蜂蜜面膜

将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。

柠檬面膜

将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷面，15—20分钟后取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15—20分钟左右取下，洗净面部。每天一次，七天为一个疗程，此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩、美白，长期坚持能延缓皮肤衰老； 番茄草莓祛斑面膜 材料准备：1个鲜番茄 ，2个鲜草莓 步骤展示： 1洗净番茄后，撕去外皮。同样草莓去蒂洗净 ； 2将上一步中的番茄料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成 ； 3用果汁涂搽面部痤疮部位，每日早晚各一次，30分钟洗去 ； 小编tips：从选材来看，两种果蔬都是常见且居家必备的食材。同时这两种食物均富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，，有清热解毒的功效，用来自制面膜不但是最好的祛痘方法，而且更是美白皮肤的好方法，也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

苹果美白面膜

众所周知，苹果营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。而且也是DIY面膜的不错选择之一。 苹果做面膜能滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强。 苹果是适合所有肤质使用的保养品，用含有苹果成分的面膜敷脸，可让肌肤由外而内地增添光泽。敷用苹果滋养面膜，不但可以清除脸上的深层污垢，还可以滋养肌肤。

下面介绍苹面膜的做法： 材料：苹果一个，面膜纸一张; 做法：将苹果去皮切块捣泥，干性过敏性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清 用法：将苹果泥均匀敷在面部，面膜纸用果汁浸透，盖在面部，15-20分钟后用清水洗干净；隔天一次，一个疗程为20天。 功效：可以美白皮肤，去除死皮，清除脸上的深层污垢，让肌肤抗氧化的功能加强。 苹果时适合所有肤质使用的保养

胡萝卜面膜

胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。 材料：胡萝卜一根 做法：1将胡萝卜去皮后打成汁。 2将胡萝卜汁均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。

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