清洁面膜的正确使用方法和时间是多久

虽然很多女性平时比较注重皮肤清洁，而且有坚持早晚洗脸，但是正常洁面只能够清除皮肤表面的油脂和污垢，无法深层清洁毛孔。因此大家需要定期使用清洁面膜来去除毛孔中的污垢和垃圾，这样才能更好的维持毛孔呼吸通畅，避免出现毛孔堵塞的现象。那么使用清洁面膜的正确方法以及使用时间都是怎样呢，我来教你。

第一、正常洁面。使用清洁面膜之前，一定要保证皮肤清洁和干爽。因此大家需要用洗面奶来清洁皮肤，能够去除皮肤表面多余的油脂，这样可以更好的打开毛孔，从而达到深层清洁毛孔的目的。

第二、毛巾热敷。清洁完成之后，可以用热毛巾对面部进行湿敷，在热敷的过程中能够帮助打开毛孔，之后趁着皮肤湿润及时敷上清洁面膜。

第三、涂抹面膜。涂抹面膜之后需要静静等待15分钟左右，在敷面膜过程中要尽可能让身体处于一种放松状态，不要做一些过于夸张的表情。之后需要用清水将面膜冲洗干净，然后再涂抹水乳来进行基础保湿。

清洁面膜的使用时间介绍

第一、干性肌肤。对于干性肌肤的人群，过多清洗皮肤会让水分丧失的越来越多，因此大家只需要一个周使用一次清洁面膜即可。使用清洁面膜之前最好先做补水面膜，也可以涂抹爽肤水后再敷面膜。

第二、油性肌肤。油性肌肤的皮肤比较油腻，需要经常清洗，但是也不建议大家经常使用清洁面膜，一般一个周使用两次就可以了，其他的时间可以做一些补水美白的面膜。

定期使用清洁面膜可以有效清除毛孔中的堵塞垃圾，防止毛孔堵塞而引发多种皮肤问题。大家在使用清洁面膜的时候一定要掌握正确的使用方法，而且使用频率不宜过高，可以根据个人皮肤状态，选择正确的使用频率，防止过度清洁而出现皮肤干燥或者敏感的问题。

问题一：做清洁面膜之前之后分别要做什么？ 脸部用洗面奶清洁后涂柔肤水

做好面膜后用化妆棉将面膜擦拭干净后，用清水洗脸，不建议用洗面奶洗！然后涂一埂收敛毛孔的水，乳，晚霜，然后就可以睡觉了。如果是白天做面膜，涂完水，乳后涂隔离霜。我以前做完面膜会敷鸡蛋清收毛孔，不过据说没有用~可以试一下看。不建议再敷收缩毛孔的面膜。

问题二：用了清洁面膜之后要干什么 我一般是用完清洁面膜之后 就用保湿面膜 用完再正常护肤哦 本人不喜欢用针 觉得那样只会毛孔越来越大 直接洗掉就好啦

问题三：做完清洁面膜要做什么？ 做完清洁面膜最好是做下保湿补水的、或者鼎缩毛孔的面膜。如果觉得擦不干净，用清水洗下就可以了，不建议用洗面奶。

之后的面膜个人一般是用片状的，哪怕你自己用纸膜泡点冰镇过的爽肤水也是不错的。对于化妆水没有太大的要求。

清洁面膜不要做得过于频繁，一周一次就可以了，所以这样子一次做2个面膜也不会对皮肤造成太大的负担。

问题四：用完清洁以后多长时间适宜敷补水面膜收缩毛孔？ 为什么用好清洁面膜之后需要敷补水面膜？选择什么补水面膜最合适？到底是补水保湿重要还是收缩毛孔重要？大家使用的清洁面膜一般都是膏状或者是泥状的吧，又或者是自己调的软膜粉。清洁面膜的使用频率一般是一周1-2次，敷的时间根据每个产品的不同来定，一般是10分钟左右。基本上的清洁面膜都有一点控油的功效，用完之后会觉得挺干净的，也有点滑，但就是有点干，如果这个时候不做补水面膜，皮肤会倒吸水分的哦，所以清洁面膜做好之后要敷补水面膜。有些MM可能会有白头浮出，这时候可以用粉刺针把它挑出刮掉，然后就可以用补水面膜了，MM们可能会担心做好清洁面膜之后再敷补水面膜，皮肤会不会承受不了，这大可以放心使用，因为清洁面膜和补水面膜两者是不同功效的面膜，完全不会冲突（只要不使用同种功效的面膜即可）。有些MM又可能会疑惑做好清洁面膜之后是补水保湿比较重要呢还是收缩毛孔比较重要，其实这两者一样重要。因为这时候毛孔呈打开状态，正是做补水面膜吸收最好的时候但同时也需要收缩毛孔，在市面上找到有两种功效的面膜可能会很多，但真正有效的我想肯定不多，我自己在用一款水漾焕白天然蚕丝面膜，在补水保湿的同时又收缩毛孔，每次做好清洁面膜必来一贴。用了三个月了感觉还不错，有改善毛孔，但养皮肤是一个大工程，不可能一下子就把你所有的脸部问题都改善了，不然你的皮肤结构不就被破坏了嘛。一切都要循序渐进，坚持使用才能达到好效果！

问题五：敷完清洁面膜要洗脸吗？ 当然要的。

清洁面膜，就是清楚肌肤表层的污垢。

不过也得选择适合自己的肌肤的面膜。

我在何笙木护肤日记中看到个面膜，

我从前大头鼻，用了文中提到的面膜，大黑头改善了。

问题六：有什么清洁面膜？敷完不干的那种…… 有啊，最近用了悦木之源的泥娃娃面膜， 水嫩嫩的

问题七：敷完清洁面膜后怎样拔出黑头粉刺 清洁面膜的根本左右就是清洁毛孔啊，干嘛要拔呢，盯用的是膏状的还是贴装的呀？很有区别的，要根据自己的肤质来选择的

问题八：清洁面膜后要敷补水面膜吗，做完清洁面膜后要做补水 是需要的，清洁面膜主要是起到清洁作用，脸部护理的一般流程是：清洁+保湿+护肤，转换到面膜上来也是一样的，一般做完清洁面膜过后都会做补水面膜。你如果觉得麻烦，也可以把补水面膜直接换成爽肤水面膜，效果一样。

问题九：敷完清洁面膜后可以再敷补水面膜吗？ 频繁使用面膜会引更多的湿气入体，

六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？

我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边 头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。

问题十：做完清洁面膜还需要再敷补水面膜吗 不用了，清洁面膜一般都带有补水的，比如嫩宝仙人掌净颜面膜是属于深层清洁型，补水也非常好，如果你敷面膜之前用温水洗洗脸然后再敷吸收度就会好很多，敷完拍点爽肤水就能很好保湿。

油性肌肤一周做两次清洁面膜即可。

对于皮肤油油腻腻的，需要经常性清洗，一周做两次清洁面膜即可。

其余时间可以用来补水、美白均可，过多的清洁也会使得皮肤黑头难以拔除，皮肤也是需要水油平衡的，所以每三天敷一次，就能将多余油脂去掉，而非洗掉所有油脂。

扩展资料

清洁面膜的作用

1、用于疏通毛孔：清洁面膜除了可以去除皮肤表面的污垢，最大的功效就是去除污垢，可以清洁毛孔，有毛孔堵塞的症状的人是清洁面膜的最适宜人群，因为清洁面膜可以将毛孔中的顽固油污给拖出来，起到疏通毛孔的作用。

2、用于去粉刺：粉刺的产生就是因为毛孔堵塞，毛孔堵塞的不完全时粉刺呈黑头，完全堵塞以后就变成白头粉刺。

所以粉刺也可以通过清洁面膜来去除，若干局部皮肤粉刺比较严重的话，可以只在这一片区域单独隔两三天使用一次清洁面膜，粉刺完全清除了再一周一次即可。

3、用于去黑头：黑头主要是产生在鼻子上，因为这一块区域的皮肤出油比较多，也很容易黏灰，所以就非常容易发生毛孔堵塞的情况，导致黑头出现。

有黑头的皮肤也很适合使用清洁面膜，将皮肤上的黑头去除，黑头比较严重的话，在用清洁面膜以前先热敷一下打开毛孔效果会更好。

4、用于去油脂：清洁面膜可以去除面部肌肤和毛孔中的油脂，所以非常适合油性肌肤的人使用，可以起到去油的作用，让皮肤不再油光满面，而是变得清爽洁净。

因此刚刚使用完清洁面膜皮肤就会变得很干，所以要赶紧使用补水保湿的护肤品。

参考资料：

百度百科——清洁面膜

对于很多女孩子来说，包括一些男孩子来说，他们都会在自己的日常生活当中去注意自己的一些皮肤。那么对于这样的一些人群来说，他们如果想要注意自己的皮肤的话，就首先要清晰自己的皮肤，而对于这样的一些清洁面膜来说，也是大家经常会用到的一个单品，很多人他们都会感觉到这样的一些清洁面膜对于自己的皮肤来说到底有没有作用呢？其实这个答案当然是肯定的，因为这样的一些清洁面膜的确是能够让自己的皮肤处于一个比较安全的状态当中。

最好一周用一次

这样的一些清洁面膜，它不仅能够让自己的皮肤能够达到一个清洁的状态，更重要的是也会让自己的皮肤更加的水润。那么对于这样的一个有作用的东西，大家都会感觉到自己在日常生活当中都会去用这样的一些东西，让自己的皮肤达到一个比较好的状态当中，那么对于清洁面膜到底应该怎么样用或者是多久用一次呢？我们大家都知道，对于这样的一些清洁面膜来说，是不能够长时间或者是高频率的去使用的。

不要使用过于频繁

不然的话，很有可能会让自己的皮肤面临着一系列的重担，这样对于自己的皮肤来说是十分不好的。对于很多人来说，他们就是因为自己的皮肤清洁过度，所以导致最后自己的皮肤屏障受到一定的破坏，这个时候就让自己感觉到十分的后悔。那么这个时候我们最好去用这样的一些清洁面膜的时候，就是一周一次这样的频率，这样的频率刚好能够让我们自己的皮肤达到一个清洁的状态，而且也不会去破坏我们自己皮肤的一些屏障。

这样的一个使用比率是相对安全的，而且也能够让我们自己的皮肤达到一个干净的地步，对于我们自身来说也是非常好的。那么我们在这样的一些情况当中也是需要去学习的，这样的一些使用方法能够让我们自己的皮肤处于一个更加好的状态当中。

面膜一般几天一次

面膜一般几天一次，很多女性平时皮肤出现某些状况的时候，一般都会选择敷面膜，面膜的好吹是非常多的，但是面膜也不能天天敷，下面就为大家分享面膜一般几天一次。

面膜一般几天一次1

面膜一般2~3天做一次即可。

根据面朦功效的不同，其使用的频率也有所区别。保湿面膜基本上可以天天用;具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，滋润面膜每周使用不可超过2次，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、暗疮等;其他有特殊功效的面面膜也不适宜频繁使用。

几天用一次面膜最好

面膜一周2~3次最好，时间15~20分钟，最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。只要做面膜的方法正确，面膜的效果都很好。

每天敷面膜好不好

不能天天用。

有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。如果长期连续使用，每周1～2次就够了。

面膜一般几天一次2

面膜需要多久做一次最好：

主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

面膜使用时间：

如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

面膜正常使用步骤：

1、把洁面湿巾叠成手掌1/3大小的方形，这样做就不怕精华液白白流掉浪费了。

2、从额头开始，以眉心为端点呈放射状地擦拭，这样可以避免精华液流至眼睛，清洁的过程也十分优雅。

3、以打√的方式擦洗两颊，清洁唇部时要保持微笑，使唇纹都舒展开来清洁更彻底。

4、眼部最为敏感，把擦眼部的动作放在最后的冲水之前，先敷10秒再擦洗，动作放轻柔，尤其眼部要特别注意。

5、为了做到彻底无残留，最后都有必要用清水稍微冲洗一次。

平时使用面膜的时候，如果频率过高或者是由于使用不当，很可能会给肌肤带来一些负面的影响，增加皮肤的负担，并且，皮肤的吸收能力也是有限的，因此面膜最好是可以根据自己皮肤的状况来敷，在一周的时间里面最好是贴三次左右。

面膜一般几天一次3

补水保湿面膜基本可以天天敷，但是清洁面膜不能天天敷，一周敷一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白等，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

敷面膜切记五大误区

1、面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

2、面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。

3、面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

4、白天做面膜的效果远远不如晚上。每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。

5、睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧哦。

不同面膜每周用的次数不一样

1、补水面膜可以天天用

补水面膜的作用就是为肌肤补充水分，特别是天气较为干燥的时候，每天敷补水面膜，为肌肤补充失去的水分，避免造成皮肤干燥，而且晚上睡觉前，用补水面膜效果更佳哦。

2、滋润型面膜每周敷两次

滋润型面膜每周使用的次数一般不要超过两次。因为滋润型面膜中含有很多的营养成分，如果频繁的使用滋润型面膜，会导致面部肌肤营养过剩，反而会增加皮肤的负担，造成皮肤问题。

3、清洁面膜每周一次

清洁面膜最好一周做一次。如果每天都使用清洁面膜可能会造成肌肤敏感、红肿，使未成熟的角质层失去抵抗外来侵害的能力，造成皮肤问题。

4、睡眠面膜每周2-3次

一周2-3次的使用频率，既能让皮肤充满的补充水分和营养，同时也不会造成营养过剩，给予肌肤自我吸收、自我修复的时间。

注意事项

根据肌肤选择适合自己肤质的面膜才能物尽其用的发挥最大的功效。当然除此外选购时一定要悉心的查看面膜使用注意事项，必须严格按照说明书上的要求使用。建议敷面膜薄厚适中即可。面膜涂得越厚与每天都敷面膜其实是一样的，你的肌肤吸收营养的承载力有限，所以大量注入养分是无效的。

一周敷几次面膜比较好 要根据种类来决定:

1、补水面膜。

一般来说，如果是补水类面膜的话，那么一个星期敷两到三次就可以了。因为补水面膜的补水作用相对于其他的一些护肤品来说会更加好，所以隔两三天敷一次的话就能够给皮肤补充足够的水分了，千万要记得不能够太频繁，不然的话容易导致皮肤水分含量太高，这样子的话面膜反而会倒吸皮肤的水分。

如果说你刚好皮肤缺水情况特别严重的话，那么你可以在几天内连续敷面膜，但是周期不能太长。

2、清洁面膜。

和补水面膜不同，清洁面膜作为一种皮肤的清洁工具，主要是用来清洁皮肤深层的一些垃圾和废物的。一般来说，清洁面膜都会带有一定的去角质作用，而角质层其实是能够很好的保护我们的皮肤的。所以，清洁面膜的使用频率不能太高，一般来说一周一次就可以了。如果说你脸上的黑头很多的话，那么你也可以一周两次局部敷鼻子。

3、美白面膜。

现在很多人都追求白皙的皮肤，所以市面上也出现了很多美白类的面膜。如果说你本身肤色不太好，想要改善自己的肤色的话，那么你其实可以将美白面膜放在妆前使用，这样子的话能够起到一个很好的提亮作用。但是频率也不能太高，一周两次就可以了。

4、湿敷类面膜。

现在很多人都喜欢用爽肤水来湿敷，因为这样子的话能够更加的温和，而且也能够起到一个很好的补水作用。如果是这一种面膜的话，那么其实我们可以每天敷一次，因为这种相对来说会比较温和，而且也只能够起到一个基础的补水作用。

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