敷睡眠面膜前要涂爽肤水和面霜吗

是的，要涂爽肤水和面霜。

睡眠面膜本身油脂及活性成分的含量较少，它的主要作用除了补水，就是协助之前搽的保养品吸收，有点类似“导入”的功能。所以说，偶尔懒一下单独使用不是不可以，但只有先使用乳液或精华才能更好地发挥睡眠面膜的功效。因此，我们并不建议用睡眠面膜来取代乳液或精华，特别是干性肌肤MM，如果只用睡眠面膜可能会出现滋养度不足的情形。

这两种说法都有见到过，但是做面膜之前还是要拍爽肤水的，因为家居基础护理分三道工序：洁肤——爽肤——润肤（即涂香香）。清洁皮肤后一定要拍爽肤水滋润皮肤并收紧毛孔，如果在没有爽肤的情况下涂面膜的话，肌肤就等于在紧绷的状态下要强硬吸收营养。举个例子：一块干的毛巾和一块较湿润的毛巾同时泡到水中，很明显是较湿润的那块毛巾先湿透。所以，肌肤要更好的吸收养分，一定要清洁干净，有一定的滋润度。

睡眠面膜也就是可以在睡眠的时候使用的一种面膜，所以一般是在护肤以后使用。等到第二天起床的时候，脸部才不会很干。因此大家在使用睡眠面膜之前，一定要使用水乳，这样才可以达到更好的护肤效果。

扩展资料：

睡眠面膜之前使用水乳的好处

1、给肌肤补充足够的水分

因为爽肤水以及乳液当中含有丰富的营养成分以及水分，能够帮助大家迅速地补充肌肤所需要的营养以及水分。这也相当于肌肤表面的一层保护罩，能够降低外界给肌肤带来的伤害。

2、帮助打开毛孔

因为爽肤水具有二次清洁肌肤的好处，所以在使用的过程当中，也具有软化角质以及将老旧角质脱落的作用。从而能够帮助毛孔打开，有助于肌肤对睡眠面膜营养成分的吸收。

参考资料：

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