用蔬菜水果做面膜哪种最好

1、如何选择蔬菜

选择蔬菜做面膜，需要注意以下几点：第一是选择适合自己肤质，能够达到预期效果的蔬菜，比如说自己的肤质是干性皮肤，就应选择补水的蔬菜做面膜，如果是需要美白的，就要选择能够美白的蔬菜做面膜。第二是选择时鲜的蔬菜做面膜，一方面价格比较便宜，而来比较好找。

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2、注意浓度

如果选择用蔬菜做面膜，一定要注意面膜的浓度问题。因为每种肤质并不是对各种蔬菜面膜都是能够适应的，尤其是敏感性皮肤，更需要注意浓度问题，不管是哪种蔬菜面膜，都需要事先稀释后再用。

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3、注意感光问题

大多数蔬菜和水果一样，具有较强的光敏感性，如果一个人选择在白天做蔬菜面膜，不但不能做到美白的效果，还可能变得比没有做面膜之前更黑。因此，如果要选择做蔬菜面膜时，一定要在晚上做，最好做完面膜之后立即光灯睡觉，才能达到理想的效果。

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4、黄瓜面膜

选择用黄瓜做面膜可以说是人们经常选择的蔬菜面膜之一，因为黄瓜能够促进皮肤的新城代谢，扩张皮肤的毛细血管，增强皮肤的氧化还原能力，滋润皮肤，也是补水的“神器”。

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5、番茄面膜

番茄面膜同样也是人们经常选择的蔬菜面膜之一。番茄的酸性汁液不但可以平衡肌肤的PH值，番茄还富含有蛋白质和维生素A族、维生素B族、维生素C族等营养成分，能够给皮肤带来诸多营养成分，使皮肤更健康，人更美丽。

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6、胡萝卜面膜

胡萝卜面膜虽然没有黄瓜面膜、番茄面膜被那么青睐，但也是做面膜的一大好的原料。胡萝卜中所含的胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A，能够润滑肌肤，防止皮肤干裂脱屑。

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7、茄子面膜

茄子富含维生素E和维生素P，是很好的一种做面膜的蔬菜原料。其中茄子中富含的维生素P可以增强毛细血管的弹性，能够保持肌肤的水分平衡，而茄子中所富含的维生素E，大家都知道有美白的效果。

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注意事项

注意浓度问题，尤其是敏感性肌肤。

注意感光问题，最好做完面膜后关灯睡觉。

问题一：自然乐园Nature Repulic 的护肤品怎么样 自然乐园的产品我家人都在用很不错的，效果很保湿，我妹说自然乐园的AC不错，我觉得自然乐园的芦荟ㄠ面膜最好，拿到手很大一个，40块钱的东西 竟然有300ml的量，感觉产品实惠又好用，还是我最喜欢的JYJ 我亲爱的在中代言。让我太喜欢了 以前在专卖店买，现在通过几个韩妆代购购买，其中一弗叫奕格韩妆

问题二：自然乐园护肤品怎么样 都说一般，他家的芦荟胶还是不错的

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眼霜质地细腻润滑，延展性也非常好，补水效果不错，还比较喜欢的。

反正总体感觉绝对不亚于skinfood的产品。

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自制果蔬面膜一直在网上被传为美容良方，很多爱美人士都喜欢用柠檬、香蕉、黄瓜等水果、蔬菜自制面膜，希望果蔬中的维生素能被皮肤吸收。自制果蔬面膜似乎既省钱又健康。那么，利用自制果蔬面膜敷脸真的对皮肤有好处吗？用果蔬敷脸又有哪些注意事项？

自制果蔬面膜敷脸真的有效吗？（来源：东方IC）

复旦大学皮肤学博士谭庆梅在接受《科技日报》采访时表示，利用果蔬敷脸的效果并不能达到人们的期望值，因为果蔬内含的营养物质并不像人们想象的那么神奇。比如黄瓜中确实含有能美白嫩肤的维生素E和维生素C，但每100g黄瓜只含098mg维生素E和9mg维生素C，这两者都远低于有效浓度，且不可能被皮肤全部吸收，因此其美白嫩肤功效微乎其微；而且维生素C属于水溶性维生素，较难被皮肤吸收。东田丽格医疗美容诊所皮肤美容中心主任赵娟也表示，人的皮肤无法吸收分子量很大的物质，而果蔬中的营养物质分子量较大，绝大多数无法突破皮肤表皮角质层，如果要达到真正的护肤效果，至少要在皮肤的真皮层做文章。

自制果蔬面膜不但难以保证效果，还可能引起面部过敏、感染、发炎等情况。据中国日报网介绍，自制果蔬面膜的原材料很容易被细菌感染。另外，不少人对水果的特性不够了解，比如用柑橘类水果敷脸会令人的皮肤出现光敏感问题，敷脸后如果接受阳光照射，反而容易使皮肤变黑，引起发炎、红肿，可导致日光性皮炎的瓜果有黄瓜、西红柿、红葡萄、无花果等。所以敏感体质的人不能随意将新鲜瓜果汁液涂敷在脸上。最能发挥果蔬美容功效的方法还是食用，在食用果蔬时，可以查询其营养成分表，了解不同果蔬的营养作用，这样可以让皮肤得到更好的改善。

《北京晨报》列举了以下可能刺激皮肤，对皮肤有负面影响的果蔬：

柠檬。柠檬有抗菌、美白等多种好处，但是它含有的一种感光物质可引起光毒性反应，若用其敷脸后暴露在紫外线下可能会诱发刺激性皮炎，严重的会导致脱皮、起水泡甚至出现色斑。

西红柿。西红柿可用来去除脸上的角质，但过多的茄红素会导致脸部的胶原蛋白被分解。

蛋清。蛋清可以紧致肌肤，有提拉的效果，但是其所含的沙门氏菌对皮肤有一定的危险性，所以尽量不要将生蛋清敷在脸部。（孔睿）

本文由北京中医药大学东直门医院皮肤科主任医师黄青进行科学性把关。

春雨这款果蔬面膜也是他推荐的。除此之外，《偶像练习生》的其他成员也推荐过这款面膜。虽然可以适当看做广告，但是粉丝可以试试。

春雨果蔬面膜的成分？

春雨面膜的主要成分是鲜榨果蔬。包装和其他不一样。就是这个长条。一小块感觉携带非常方便，非常适合旅行。面膜里面的薄膜布是没有内衬的，非常适合不喜欢内衬的小仙女们！面纸不厚也不薄。满满一袋精华液，精华液粘而不粘。涂在脸上很服帖，特别容易吸收。最重要的是！它闻起来真的像炸鸡。当你打开包装，它闻起来像水果糖！涂上想谈恋爱的香。保湿效果真的很棒，涂了之后皮肤感觉很亮。睡前吃一片，化妆前吃一片。都很合适！

春雨七款面膜成分区别：红色果蔬：补水祛痘，功效：补水保湿、消炎祛痘、抗菌消炎、晒后修复，成分：番茄苹果石榴等提取物橘色果蔬：补水提亮，功效：补水保湿、提亮肌肤、晒后修复、紧致肌肤，成分：胡萝卜南瓜橙子木瓜等提取物**果蔬：补水修复，功效：补水保湿、抗炎修复、紧致肌肤，成分：柚子芒果菠萝姜等提取物绿色果蔬：补水舒缓，功效：补水保湿、镇定肌肤、舒缓修复、收敛毛孔，成分：西兰花绿茶牛油果等提取物紫色果蔬:补水提拉，功效：补水保湿、去除黑色素、抗氧化、美白肌肤，成分：紫薯茄子蓝莓等提取物白色果蔬：补水弹力，功效：补水保湿、滋润肌肤、清洁毛孔，成分：花椰菜土豆梨椰子等提取物粉色果蔬：补水滋润，功效：补水保湿、镇静肌肤、改善肤色、防黑色素沉淀，成分：火龙果桃子葡萄柚荔枝等提取物

功效简介

红色番茄：深层补水，紫色蓝莓：提拉保湿，白色梨汁：平衡保湿，**菠萝:   美白保湿，橙色南瓜：能量保湿，绿色牛油果：舒缓保湿，粉色火龙果：亮白保湿

春雨面膜怎么样？

春雨的果蔬面膜就不用说了，我自己也很喜欢。最近春雨出新品了！就是这款优秀的果蔬系列面膜。背后还有一个超级爱的故事！为了给女儿们一个快乐的童年，一种自然的生活方式，父亲春雨亲自在地里种上果蔬，然后用自己种的天然果蔬给女儿榨汁，看着她们幸福的样子。春雨神父放大招了！历经四年研发的“爸爸的爱情第二弹”，尤果新鲜蔬菜面膜系列终于问世了！感觉很温暖很有爱~而春雨现在的代言人就是你亚当！！姐姐，你不动手吗？哈哈。提奥其他很多明星都推荐了~所以我真的忍不住买了~

其实刚拿到这个面膜的时候，我觉得好轻。是一个竖着轻的盒子，面膜也是一个竖着长的包。携带小件方便，出差什么的也不占地方。精华真的是满满一袋。打开包装就甜甜的~像水果糖！但不是香精的味道。精华粘而不粘，不会觉得枯燥，清爽。涂想谈恋爱的香！保湿效果很棒~脸上涂了水以后更想谈恋爱了！有提亮肤色的感觉~上妆前吃一片，睡前吃一片，周末下午吃一片。反正就是日常保湿面膜！我爱这种甜甜的味道，敷面膜的时候也很享受~

店主很有心包装得很瓷实，特地用了2天才来评价的，个人感觉吸收有点慢但是完全吸收后脸会嫩滑些就像一层保护膜，貌似还有控油的效果呢，虽说我只是鼻子会出一点油但是晚上擦了这个早上洗脸的时候发现鼻子没之前那么油了呢 确实很大瓶~收到后好开

土豆面膜的功效与作用

土豆面膜的功效与作用，提起它大家都知道它的营养价值非常高，更别说清楚它的功效和作用了，这种食物的功效要根据个人体质来分析，这种食物不能够拥有某种功效，土豆面膜的功效与作用，教你正确养生。

土豆面膜的功效与作用1

土豆面膜的功效与作用

1、土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。因此将煮熟土豆切成片，贴在脸上，则有使皮肤细致、水润的功效。

2、土豆面膜敷脸可以放松面部肌肉，舒展面部肌肤，尤其是用熟土豆做成的面膜敷脸，还能消除脸部疲惫感，浅化皱纹，如果长期坚持用土豆面膜敷脸，可以祛皱抗皱，起到延缓衰老的作用。

3、土豆中含有的维生素C和维生素B可以帮助肌肤修复晒后皮肤粗糙、敏感、干燥等问题，也能镇静被晒伤的皮肤，防止肌肤因紫外线照射而变黑、出现晒斑。

4、土豆有利水的功效，将土豆做成的面膜敷在脸上，可以帮助面部肌肤中多余的水分迅速的排出，消除面部浮肿。所以有眼袋困扰的人，也能将土豆做成眼膜，能达到减退眼袋的的作用。

土豆面膜多久做一次

土豆面膜三天做一次最好。敷土豆面膜可以为肌肤美白抗皱、延缓衰老，但是土豆面膜还具有清洁皮肤的作用，可以吸附面部多余的油脂，还有一定的去角质的效果。所以具有清洁效果的土豆面膜最好是隔三到四天使用一次，这样在实现土豆面膜的美容效果的同时，才不会影响皮肤正常的新陈代谢，也不会损坏皮肤角质层。

土豆面膜敷多久

每次敷土豆面膜的时间大约在15到20分钟是最好的，因为面膜敷在脸上太久皮肤也吸收不了那么多的营养，而且土豆比较容易干，让入在脸上干了之后，土豆中含有的淀粉可能会反过来吸收皮肤的水分，让皮肤更加干燥。所以如果是用的土豆片敷脸，感觉脸上的土豆片有些干了就不要敷了，或者换一片继续敷也可以。

土豆面膜的功效与作用2

1、土豆面膜能美白

土豆面膜有不错的美白功效，因为土豆中有多种矿物质和维生素，用它们做成面膜能让皮肤细胞吸收到多种营养成分，延缓皮肤的衰老，同时也能减少黑色素在皮肤表层的沉积，起到不错的美白功效。

2、土豆面膜能补水

土豆面膜的补水功效也很出色，经常食用能让皮肤变得水嫩细滑，土豆中有大量的淀粉这种物质与皮肤接触以后能吸收皮肤表层的油脂，同时也会为皮肤提供一定的数量的水分，起到不错的补水功效。

3、土豆面膜能消除浮肿

土豆面膜对人们面部皮肤浮肿有很好的消除作用，因为土豆是一种利水功效出色的物质，它直接敷在脸部皮肤上，能让皮肤中多余的水分快速排出，从而也就起到了消肿和的功效，在制作土豆面膜时加入少量的蜂蜜和牛奶，还能起到淡化色斑和预防痘痘的作用。

生姜和土豆都是人们厨房中的常见食材，但这些蔬菜在保存过程中容易发芽，那么生姜发芽后能吃吗？今天我会带大家了解这个问题，同时也会让大家知道发芽的土豆能不能吃。

生姜发芽能吃吗

1、生姜发芽以后是可以继续吃的，因为长出的新鲜姜芽也可以吃，但生姜长芽以后，它原有的营养会出现流失，而且口感也会发生改变，这时再吃起来感觉他没有新鲜生姜那么好吃，所以还是建议大家多吃新鲜的生姜。

2、生姜发芽以后虽然可以继续吃，但生姜出现腐烂以后就不能再继续吃了，因为生姜在腐烂变质以后会产生大量黄曲霉素，这是一种对人体有害的物质，容易造成人体细胞癌变，会让癌症高发，会严重危害人体健康。

青瓜的美容作用

自制青瓜美白面膜，过程如下：

1、将青瓜洗净切成小块，与少许奶粉、蜂蜜、盐一起放入料理机中粉碎成青瓜泥。

2、加面粉使之变粘稠，搅拌均匀。

3、洗脸后将面膜抹于脸上

4、取一张保鲜膜包住脸，在鼻孔处挖个小洞透气。

5、躺下休息20分钟。

6、揭下保鲜膜，用清水洗干净脸。

7、将没用完的材料放入冰箱冷藏。

做完后效果如下：

1、即感觉脸上好清爽，就像喝饱水一样。

2、近几天困扰着我的小红疹变少了，似乎得到了维生素和盐的综合治疗。

3、脸部皮肤变光滑了。

总结：自制面膜既经济实惠，又环保，既能收到良好效果，又不会对皮肤造成伤害。

超好的自制青瓜面膜，保湿增白收缩毛孔．

超好的自制青瓜面膜，保湿、增白、收缩毛孔 用了n多面膜后发现效果不是那么好，开始自制面膜，不错的哦 第一步： 新鲜青瓜用水果榨汁机榨碎（榨汁机也可以选那种超级便宜，超市只 卖7、8块钱的，用手挤压的，比较小方便清洗，可以作为美容专用） 第二步： 把榨好的青瓜里加入适量的面粉或珍珠粉。这样就不会流下来，而且面粉 或珍珠粉里都含有多种维生素 第三步： 把头发包好（不然含有面粉的面膜粘在头发上不好洗下来，珍珠粉就好一点） 第四步： 把面膜敷在脸上。敷匀 第五步： 用保鲜膜包住脸，把眼睛、鼻子、嘴出掏出空透气。 然后，你就可以做其他事情去了，偶一般情况下，就上网了。 第六步：10~15分钟后，揭开保鲜膜清洗脸蛋。 明天肯定有人赞你的皮肤又白又亮。 ps：如果想要撕拉效果的面膜，可以将第五步改为：用面巾纸包裹。 青瓜润肤美肌水 <看看材料> 小青瓜1条、蜂蜜3茶匙、柠檬1/4个、蒸馏水200cc <轻松DIY> 1将小青瓜洗净，捣烂之后用滤网滤出青瓜汁。 2将5汤匙青瓜汁，混合3茶匙蜂蜜、3滴柠檬汁，然后加入200cc的蒸馏水，并摇匀。 3用窄口的玻璃瓶把上面的混合物封密保存，即可使用，用后需置于冰箱保存，但一周内尽量使用完毕，以防产品变质。 <美肤功效> 好吃的小青瓜，同时也是美肤的重要材料，它含有丰富的维生素A，搭配含多种营养成分、且兼具黏性的蜂蜜，就成为滋润度绝高的美肌水。 <水果妹水嫩秘招> 洗完脸后，取出少量青瓜润肤美肌水擦拭全脸，就是最天然的水果润肤露了。没用完一定要存放于冰箱内保存。除了脸之外，也可以全身使用，清凉的感觉会让人觉得很舒服，使用后肤质也会很柔嫩。小青瓜磨成泥和原味优格调和，也可以保湿干性肌肤；油性肌肤，则可用小青瓜泥混合蛋白和2小匙柠檬汁使用，具镇静、保湿与清洁作用。也可将一条小青瓜打成泥，放入小盒子中，并将纸面膜浸入，放入冰箱中约2个小时，让面膜充分吸收小青瓜的汁液，即可拿出敷脸。 青瓜面膜： [机理] 青瓜的茎、果实的汁，都含有维生素B和维生素C [材料] 青瓜、橙子、柠檬。 [方法] 切成块状。橙子剥皮切成多块，柠檬连皮对切成两份，将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁， [用法] 倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸，20－30分钟后洗净。 [频率] 每周两次 [功效] 除具有柔软湿润、增白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、止痒。 [更多] 鲜青瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将青瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 青瓜是果蔬类中最有水份的一种，自制很简单的，就是去市场买到新鲜的青瓜，回家用清水清洗干净，可去掉上面的表皮，不去的话也没有关系，下一步就用水果刀切成一小片，是圆形的，尽量薄一点，这样水份比较容易吸收，过到15分钟左右就把它取下来，再用清水洗一下脸，切忌不要用洗面奶，一星期3-4次为佳！

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