脸上长痘痘了怎么办

痘痘的形成原因有很多种，但是最常见的痘痘的形成，是因为毛孔的堵塞导致，我们都知道，我们的身体每天都要通过毛孔来排泄部分的身体分泌物，（也就是新陈代谢）毛孔堵塞后，身体分泌物无法排出体外，就会堆积在肌肤底层，堆积时间久了容易诱发细菌螨虫，就会导致肌肤底层发炎，最后形成痘痘~

之前有段时间我脸上也有痘痘，反反复复老是下不去，后来用了一段时间的硫磺皂，下去了不少，但是太过刺激皮肤受不了，到后面一段时间皮肤紧绷的厉害，而且干燥脱皮。硫磺皂确实比较刺激，虽然它能祛痘，但是不适合长期使用。后来我用了耐驰奥的小耐团子，黑参净螨皂，它比起硫磺皂来说更温和，而且它是纯氨基酸类的洁面产品，弱酸性的，对皮肤没有任何刺激。我用了大概一个月左右的时间，脸上的痘痘基本都下去了。所以祛痘还是要用专业的温和的，才安全哦，你可以参考一下试试。

因为我也是很爱长痘痘的皮肤，所以一直在和痘痘做抗争，呵呵~~目前效果显著，我的方法就是：

1首先注意清洁，去角质。一定要用清爽型的无刺激的洁面乳西面。然后每周1-2次的定期去角质。这有助于排出堆积在毛孔的老废角质和脏污。长痘痘就是因为毛孔内的老废角质和油脂灰尘等混合在一起发炎导致的。所以首先不能给痘痘提供生长的环境，呵呵~~~但去角质一定要用温和的方式，不能刺激到痘痘，要用水洗的温和性质的面膜类的东西。我用的是玫琳凯的2号植物面膜，不刺激，很不错。

2接下来就是想办法让痘痘消炎：这么多年来我用过的东西中最有效的就是茶树精油了，每次一长痘痘我就会在痘痘处点上茶树精油，第二天一般就会消下去 。非常管用！！而且很健康。又省钱。呵呵~~~因为小小一瓶茶树精油可以用很久。

3涂抹无油成分的乳液，千万不要以为长痘了就什么都不用了，这个是不对的。因为爱长痘痘的皮肤多数都是缺水、爱出油的，因为水油不平衡就会长痘痘。所以一定要用保湿力很好的乳液。而在痘痘的地方就要用可以用在痘痘上的温和的乳液，比如雅漾、薇姿，玫琳凯这些品牌都有专门针对痘痘的专用的乳液，淘宝上卖的也不贵，可以买个试用装，就十几块-几十块，当然也可以买整瓶的，大概一百元多一点。呵呵~~~

4最后一步就是保护，其实就是防晒，我每天都会涂抹防晒，是无油的哦！是温和无刺激的那种，可以用药妆的一些品牌的。因为紫外线和辐射还有灰尘都会让痘痘更恶化。所以保护是必须的！决不能让痘痘直接面对脏空气和紫外线、辐射下。

以上就是我的战痘经验了！效果很好哦！你可以根据自己的情况试一下，呵呵

1彻底去除粉刺的常识有哪些呢

tips：做好皮肤的清洁当然很重要，但是最重要的还是要维持好皮肤的平衡问题毛囊里的油脂和角质往往根本是盘根错节地纠结在一起，就算油脂能溶出来，或是去除了表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂很快又和毛囊内深层的角质不可分家，从而使粉刺再度形成！tips：请不要以为单纯地使用一种方法就能解决顽固的粉刺有很多人喜欢到院或是自己在家中用粉刺棒来挤出脸上的粉刺，但以上的这些方法，只能让你心情好几天，因为这些都是暂时的，没多久，你就会在原来地方看见粉刺“复活”的踪迹。

2去除痘痘小常识,和预防长痘痘的常识

长痘的时候，多喝水，忌上火，用控油洗面奶，用冷热交替法洗脸，洗完脸，不要用毛巾擦拭，避免感染，自然干，然后拍打消炎水，保养好，敷消炎面膜，凡长痘，必留痕，很少有说痘印全消，至少我从没见过，

如果是青春期，皮肤的新陈代谢能力还很强，注意好保养，清洁面部，做好护理，皮肤能力强的话，颜色会很浅，很浅或消失

治痘只是治标，身体的病理才是根本，

长痘期间，忌熬夜，忌上火，忌腥辣，

关键是自律，就像现在十多点了，你都还不睡觉的，大忌，大忌，，，，，，

3怎么消除脸上的小痘痘及护肤常识

对付痘痘——最好的方法就是预防，平时注意一下饮食跟休息，别让自己太累着了，容易长痘痘的皮肤建议日常护三步曲 ：洁面），爽肤，润肤，可以换成比度克，1）中干/敏感性肌肤建议：抗痘保湿--爽肤水--抗痘润肤霜；2）混合/油性皮肤 建议；控油洁面膏--控油调理液--抗痘平衡，清洁润肤的同时预防痘痘，一举两得哦，至于已经长上来的，则只能选择治 疗的产品了。

------------ 推荐一个自己用过的，N多好评的，比度克的去痘产品，效果很好，而且很安全的。 建议： 白天——SOS战痘精华（多擦几次痘痘很快消下去的哦） 晚上——拔毒膏（杀菌消炎，褪红肿）抗痘保湿/控油面膜（深入毛囊，抑制细菌孳生，减缓或消退红肿、发炎、疼痛、加 强战痘） ======================= 痘痘的成因是多方面的。

起主导作用的是内分泌功能。雄性激素分泌活跃，会导致皮脂腺肥大，皮脂分泌过多；与此同时，毛囊皮脂腺上皮发 生角化而使排泄皮脂的通道变窄，皮脂和死亡细胞滞留、堆积，造成毛孔的堵塞。

在缺氧的环境下，痤疮丙酸杆菌和其他 细菌大量繁殖，从而诱发成痘痘。 另外，遗传、内分泌障碍、环境污染、 性饮食、高温、化学因素等，都对会痘痘的发生产生影响。

对付痘痘 首先得了解你长的是那种痘痘，再选择适合的方法对付痘痘，当然选择对的产品也是关键，其次就是治好痘痘后得注意日 常护理，休息及饮食，预防胜于治疗，不要等痘痘出来后才来紧急SOS。 下面是痘痘的类型及相对应的解决方法，希望能帮上忙 -------------------------------------------- 1。

丘疹（俗称小粉刺或脂肪粒，主要产生原因是毛孔堵塞了） 表现症状：有突起，无开口，无红肿，多见前额、下巴等处。挤压可出现白色的脂肪栓。

处理原则： ·需加强日常护理，选择清爽的护肤产品，控制油脂，减少皮肤毛孔被堵塞、污染的可能。 ·深层净化毛孔，清除黑头和死皮细胞，平衡油脂分泌，令毛孔畅通。

·保持皮肤代谢健康，清除细菌孳生的温床。 ·细致毛孔，令皮肤细腻、匀净。

解决方法： 专门针对黑头、丘疹等毛孔阻塞问题的解决方案。 皮肤呼吸畅通，细菌孳生的温床不复存在，皮肤才真正洁净、健康。

祛角质净肤矿泥 深层清洁老废角质及代谢产物 黑头导出液 软化角质，令黑头松动易清理 细肤去印面膜 构建皮肤表面微环境，令肌肤持续、超强吸收有效成分 毛孔细致精华 细致肌肤，供给肌肤代谢的营养物质 -------------------------------------------------------------------------------- 2。痘痘（细菌感炎红肿发炎） 表现痘状： A 红肿型痘痘-- 面部的痘痘红肿发炎、突起，可发生于面部的任何位置，油脂分泌旺盛的T部位最容易出现。

B 囊肿型痘痘-- 痘痘直径较大，深居皮下，皮脂积聚于毛囊深处并发炎，有明显痛感。有时痘痘中心处有脓包，挤破有脓 。

C 群聚型痘痘-- 多个发炎红肿的暗疮聚集在一起，交叉感染，皮肤大面积的红肿烂软，有明显的痛感。 处理原则： ·尽快治疗！控制、缓解痘痘的症状，消炎、褪红肿。

·进行针对性的日常护理，平衡油脂分泌，令毛孔畅通，保持皮肤代谢健康，清除细菌孳生的温床。 ·促进皮肤代谢，加速疮疤痊愈。

·长痘痘的皮肤往往非常脆弱，容易敏感、疼痛瘙痒，还会干燥缺水，应当运用防敏措施，降低皮肤敏感，令皮肤舒缓镇 静，同时给予皮肤适当的滋润。 解决方法： 抢救痘痘最强效、最迅速的解决方案。

持续发作的红肿型、囊性、群聚性痘痘，尤为适合此加强性的治疗程序。 抗痘保湿洁面膏 彻底清洁肌肤，准备好吸收 SOS战痘精华 白天持续对抗痘痘 拔毒膏 夜间加强对抗痘痘 抗痘保湿面膜 构建皮肤表面微环境，令肌肤持续、超强吸收有效成分 （手把手DIY，教你轻松摆平痘痘） auction1taobao/auction/item_detail-null-d3021889a0b36c8367b82b07b7c5d9dcjhtml（前面请加：）。

4去除青春痘小窍门

去除青春痘小窍门。

青春痘俗称“痤疮”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。也是美容皮肤科的最常见的病种之一。通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。这种疾病青春期多见，但也不完全受年龄阶段的限制，从儿童到成人，几乎所有年龄段的人都可以发病。

治疗青春痘存在的误区

1认为过了青春期自然会好，不用管它，这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来困 难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。

2用手不停的挤痘，以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤破坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和疤痕。

3认为每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油毛孔更粗。每天用温水洗两次脸可帮助把皮脂分泌出体外。

4饮食不节，喜食辛辣 性食物，喜欢喝酒抽烟， 喜欢吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉；不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不畅

5有人认为长青春痘是皮肤表面的问题，只须从表面解决。

正确的治疗方法

专家推荐：润之尔康豆葆茶。润之尔康豆葆茶内部调养，不破坏皮肤结构，无痛苦，并且不遗留创痛，较之复杂的外治和众多的化学合成品，其在疗效、安全性、可靠性方面具有明显的优势。冰冻三尺非一日之寒，要到达理想的效果请按周期饮用此茶，茶疗追求调养的理念，喝茶的过程是轻松休闲的。切勿把茶疗当成药品，急功近利，欲速而不达。某些疾病通过药物治疗确实能在短期内解决相关病症，但其副作用也是不可忽视的，而茶疗则是一种天然纯净、安全无副作用、零负担的养生疗法。取天然草本植物之药性，并饮其之茶味则是茶疗的本质，两者相辅相成，起到茶借药力，药助茶功的协同作用。

5消除青春痘的小窍门

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

想要祛痘给你介绍几种祛痘小窍门，都很有效：

祛痘小窍门一 ：白醋+食盐

将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉；就用化妆棉去蘸取这个调好的液体，化妆棉被完全浸湿之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次，这样坚持下去祛除痘痘效果非常有效，同时还能美白肌肤。

祛痘小窍门二 ：五味消毒茶

准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克，将所有药材先过水洗一遍；在砂锅里加适量清水，水开后加入药材煎煮，煮滚后汤汁入味即可熄火。然后代茶饮。清热解毒的效果特别好。每日一次，一星期后痘痘可消除。

祛痘小窍门三 ：蜂蜜+盐

准备蜂蜜二大勺，盐一大勺。将蜂蜜和盐一起倒入碗中搅拌，一定要顺时针搅拌，把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上，轻轻 5分钟，用清水洗掉。这两者搭配祛痘效果特别好，能清除脸部毒素。

祛痘小窍门四 ：醋煮木瓜姜

准备陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。一起放入沙锅中煎煮，等到醋煮干时，把木瓜、生姜都拿出来，放置到温热就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。连吃7天，痘痘就能明显消退。

祛痘小窍门五 ：果蔬绿豆汁

准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。先将绿豆洗净煮30分钟，把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块，炸成汁，放入绿豆汁，再挤几柠檬汁，一起调匀。加点蜂蜜会使口味更好些。每天喝1~2次，能清热解毒祛痘，特别是对消除刚产生的痘痘特别有效。

祛痘小窍门六 ：土豆祛痘

土豆具有解毒消炎、活血消肿的功效。土豆中含有的碱性成分，可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时又有去痘印、祛斑止痒功效。将新鲜的土豆洗净，去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可。

祛痘小窍门七 ：海带绿豆汤

准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好，与其他食材一起煮后，把玫瑰花拿掉，再加点红糖就能喝了。每天一碗，长期坚持，坚持一个月，痘痘就会彻底消失。

祛痘小窍门八 ：草莓酸奶

草莓中含有大量的水杨酸，能去除肌肤多余的油脂，对付痘痘效果非常好。可以把新鲜的草莓捣成泥状，然后加入同等分量的酸奶用来敷脸，每天敷一次，痘痘可快速消除。

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6怎么才能去掉脸上的痘痘

用护肤品，长痘痘产生的原因有很多，身体，护肤，环境，饮食都有关，这些都要注意点，多喝水，多吃水果。

用护肤品可以解决，生活也要多喝水。皮肤需要内调外养的，祛痘用茶树精油和补水面膜。

清洁到位，补水，护肤品要有洗面奶，保湿水，乳霜，补水面膜，茶树精油。茶树精油是消炎杀菌排毒，对痘痘粉刺很好，要单方的！长痘要多补水，洗面奶选择很重要，是护肤的第一步，必须要清洁到位，温和不 皮肤，低泡沫型是最好的。

多泡沫 皮肤，去掉皮肤上的水分。保湿水要补水性好，乳霜是锁住水分。

茶树精油要滴在保湿水里使用，别直接涂会 皮肤，一瓶保湿水只要滴2,3滴就够了，多了会 ，每周敷2-3次补水面膜。

每天坚持喝2000ml的水，水分充足肌肤问题就会减少。

■去痘痘痘印有效招数：粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于颜面、胸背，表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等损害，多见于青年男女。青春痘是皮肤科门诊常见的病，好发年龄在12岁到25岁之间，常发生于脸部、前胸、背部等皮脂腺分布多的地区。痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘

■另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用导赤散以泻心火。痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用枇杷清肺饮合黄连解毒汤以清热燥湿润肺。痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用知柏地黄丸以滋肾阴清虚热。痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用龙胆泻肝丸以泻肝火, 痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用枇杷清肺饮以泻肺热。注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡;合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观

■治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益 喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上喝杯冷开水, 还有，就是运动。水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。还有，如果皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加盐煮熟，每天吃一两，吃一个礼拜试试。最后保持微笑，保持良好心情，脸上有痘不是世界末日，要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢！而且，你越怕它它就越顽固，保持自信的心态，痘痘会被你吓跑！仰起头看世界，看太阳，阳光也是杀菌的良方。痤疮好了之后，新的问题出来了，那就是痘疤和痘印，它们往往比痘痘本身更烦人。痘印的形成主要和痤疮的严重程度和护理习惯有关。一般粉刺很少遗留痘疤和痘印，而炎症性皮损容易出现，且炎症越重，痘疤和痘印越重。 因此，及时治疗，避免痤疮加重是预防痘疤、痘印的关键。此外，护理时应注意避免搔抓，炎症性皮损禁止挤压，也能预防痘疤和痘印出现。如果已经出现了痘疤和痘印，可根据情况采取下列治疗：一般痘印可以用IPL，一个疗程就能看到效果，同时外用抗炎药物如达芙文、喜疗妥等也有一定帮助。痤疮瘢痕主要分为两类：萎缩性瘢痕和增生性瘢痕。萎缩性瘢痕比较浅的，可通过IPL、果酸换肤、激光或皮肤磨削术来治疗；比较深的萎缩性瘢痕，需采用胶原或类似物填充等手术方法；增生性瘢痕需采用皮质激素局部封闭、皮肤磨削术、冷冻、激光等治疗。

■1美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。2每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。3坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。4每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。5可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。6使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。7专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。8使用具有淡化痘痕印的产品，如FUREMA芙尔蔓/血清消痘凝露 40ML/就是专门用于去痘印疤痕的产品。9如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了10长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。惊天地专属

1、黄瓜汁涂脸

将黄瓜洗干净，榨汁，然后加入白醋调匀，用温水洁面后，再将黄瓜白醋液涂在脸上有痘痘的地方，10分钟后用温水洗干净，一天涂3次，连涂半个月即可有效祛掉痘。

2、蜂蜜祛痘

蜂蜜含有大量的抗菌素，睡前在痘痘处涂上蜂蜜，然后贴上止血贴，第二天再揭去，可发现痘痘已经缩小了不少。

3、红酒白醋祛痘

白醋有消炎杀菌的功效，可快速消灭引发痘痘的细菌，将红葡萄酒和醋加入一杯水中，然后罢拍在痘痘处，可有效快速消除痘痘。

4、大蒜祛痘

蒜也有很强的杀菌作用，对发炎红肿的痘痘的很好的治疗作用，把大蒜切开两半，然后在痘痘处来回涂擦，或压出大蒜汁，涂在痘痘处，可快速有效消除痘痘。

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