自然美抗衰补水面膜的功效

补水面膜只是面子功夫，从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是

来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。

一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。

补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。。。

补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；

补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。

都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖。

量可以非常小，但要坚持喝

你好，我建议你去自然美。我不是托，我大一的时候去长春那地方一年四季刮大风，长了满脸痘痘，我是南方人，长了一年此起彼伏，是那种鼓鼓的红疙瘩不冒白头就再皮肤下面那种，跟你一样怎么都没用，当时还不懂皮肤护理保养品什么的啦，也去皮肤科看过，医生开的中药西药吃了一大堆，都没什么用，可自卑了特别郁闷因为好好的突然满脸痘痘还是女孩子估计你也能理解这种心情。

后来大二的时候，我们一个宿舍楼的女生，她痘痘比我厉害是那种满脸凹凸的疙瘩，说是去自然美弄好的，但是她脸上留坑了估计是长的太深托了太久，不过红痘痘几乎都没了皮肤看起来好了一大截，我将信将疑去了一家自然美咨询。我去的那家是个挺装修看起来高档的自然美了吧，至少在长春，也不像大家以讹传讹的说什么美容院啊激素啊依赖啊，最开始就是给我作基础护理，我洗澡，然后美容师洗脸稍稍按摩然后敷面膜我就躺着她给我全身按摩，主要是后背，大概这个过程吧，说实话不便宜，我包的卡10次2000，我好说歹说打折之后1500其实还是贵，基本能做两个月出头吧，美容师每次把长熟的的痘痘用针挑了，出血的话把浓血挤干净，当然有技巧伤口不会很大，然后上他们家的代谢面膜，这个是最基础的，说是帮助皮肤代谢底层的油脂垃圾，我最初觉得挺玄乎，每次忍着疼去，挑痘痘可疼了，做了一个月也不见有多大的好转，不过两个多月的时候突然有一天宿舍同学说诶，你皮肤怎么好多了，我一看确实红疙瘩少了好多，后来一直到大四毕业我都在自然美作护理，因为我妈妈也是比较臭美型，这方面从我开窍就不限制我，从最基础的特效护理，再到汉方啊，NB1软膜我都做过。那个时候痘痘早就差不多全好了，也几乎不起了，但是这个美容院把我皮肤调理的非常好，我最后平时护肤用 的已经是一些法国品牌的东西也没有用自然美的东西因为用烦了，但是也没在起，所以我觉得没有什么所谓的依赖。我觉得这个美容院的SPA理念手法确实能改善皮肤，不是通过药物抑制痘痘，真的就是通过物理上的手法，加上植物性产品的调理，让你的皮肤水油平衡变得健康，我就是从那时候开始变得皮肤比较接近中性，之前都不敢用粉底。

如果你痘痘长的很夸张，我不知道苏州的价格，也不清楚现在最基础的那个护理涨价没，不过治痘痘一般会推荐你从特效护理开始，平均一周一次吧。至少做完两个两千应该就能明显见效。我上大学的时候差两个月17周岁，到 现在不到21，在自然美做护理几乎有两年，离开长春就不去自然美了因为烦了，换了一家法国的高级沙龙，也是调理型的，发现理念很像。现在挺懒的因为皮肤也好了也不乐意每周坚持去保养了呵呵，但是挺多人还说我皮肤好觉得我像大一的，因为我比较白痘痘好了确实看着挺好。对了，我当时没有留印，用的是他家代理的精油，薰衣草特级纯精油，调到面膜和平时用 的面霜里，还有他家每次挑了痘痘会点上他家的B疤，就没有留印。这个精油我买的是700块10毫升吧，不过几乎一次就一滴能用半年，效果很好，至少在我身上非常好。对了，我最开始痘痘明显好转那几个月也再吃西药，就是那个维A酸胶囊吧，忘了，这个药医生开的，因为当时确实没辙了，如果你要生孩子别吃，会畸形，反正这个药对我控制住痘痘不长也有作用，你去正规皮肤科医院咨询，医生会给你说，我也说不明白。总之就是这两个手段一起吧。

从我和我同学身上几乎有百分之90的把握，只要你不怕花钱，坚持调理半年，自然美能给你痘痘治个差不多。我那时候有一年的时间坚持每周去一次，其实半年之后明显好转了，但是我比较在意嘛想更巩固一下。

反正几乎一年可能花这上面一万多的样子因为年纪不到不适合特别营养的护理，这个价格不算多也不算很少。苏州的没准更贵，因为长春搞活动还打折，苏州我就不清楚了，你去问问。你治痘痘就坚持做完两张卡的特效护理，不需要别人说自己看看效果，我不敢保证你一颗痘痘没有了，但是你皮肤状态肯定会变好，而且痘痘会好很多。多说一句，挑痘痘比较疼，真疼啊可是美容师还说必须要挑，一定要忍住嘿嘿~

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