雪莲有什么功效

功效与作用

温肾壮阳、温经散寒、祛风除湿

雪莲因其顶形似莲花，故得名雪莲花，简称雪莲；为菊科、风毛菊属多年生草本；以天山所产最多，质亦最佳；可作药用，也有一定的观赏价值。雪莲具有温肾壮阳、温经散寒、祛风除湿等功效。

1、温肾壮阳：雪莲具有温肾壮阳的功效，用于肾虚阳痿、腰膝酸软，可与冬虫夏草泡酒饮用；用于女子月经不调、崩漏、带下，可与峨参、党参配伍，炖鸡食用。

2、温经散寒：雪莲具有温经散寒的功效，可用于妇女少腹冷痛、闭经、胎衣不下等症。

3、祛风除湿：雪莲性温、微苦，还具有祛风除湿的功效，可用于风湿痹痛、关节屈伸不利。

注意事项

适宜人群

肾虚阳痿、月经不调、胎衣不下者

禁忌人群

无特殊禁忌人群

不宜同食

萝卜

雪莲不宜与萝卜一同食用，可能影响药效。

食用方法

炖煮

雪莲与峨参、党参与鸡炖煮，适量服用。

雪莲花属菊科、多年生草本，因其顶形酷似莲花，故得名雪莲花，简称雪莲。分布于中国高寒地带、俄罗斯及哈萨克斯坦。那么雪莲的功效和作用，你知道多少？

一、食用价值

雪莲（即雪莲花）有温肾、祛除风寒和祛风除湿气的作用，一般可用于妇女月经不调、崩漏、腹痛或性功能障碍等方面，还可用于风湿和类风湿的方面的治疗。雪莲泡酒有很多的功效，不管是温肾、壮阳，还是祛风湿、通络止痛，在应用的过程中都应注意，作为药酒来讲，不是所有的人都适宜服用。是否可以服用雪莲泡的药酒或雪莲煎煮的食物，需请教专业的医师进行指导。不能因为雪莲有补肾、壮阳的作用就随意服用，一定要在专业医师的指导下合理地使用。莲果还是一种非常好的水果，具有很好的营养价值，同时还有一定的药用效果。目前，雪莲果在市场上可以做成饮料、果脯、果酒。同时，还可以将雪莲果和胖大海、合欢花、柴胡合用，做成清咽含片，具有非常好的药用价值。另外，雪莲果含有低聚果糖，对于降血脂、降血糖有一定的作用，所以糖尿病的患者也是可以食用的。

二、药用价值

雪莲果是菊科多年生的草本植物，营养含量非常高，具有极高的食用价值。它的功效和作用有；第一，可以预防心脑血管疾病。可预防和治疗糖尿病，高血压，高脂血症。对心脑血管和肥胖症有疗效。另外，雪莲果还含有多种氨基酸和微量元素，能够提高人体的免疫力。二，雪莲果有美容养颜的作用。因为它含有丰富的视黄醇、维C，可以抑制黑色素的形成，淡化色斑。能够促进皮肤生长，维护皮肤、角膜等正常机能作用。可以去除老旧的角质，减少油脂分泌，所以有美容养颜的效果。

雪莲果中含有寡糖、膳食纤维能够促进肠胃蠕动，减少肠胃对脂肪的吸收。同时，还可以加快食物消化，促进大便排出，所以它还有帮助消化的作用。

雪莲花性质温和，对于补肾壮阳，调节脾胃、调经止血都有很好的功效。

从药理上讲，雪莲是一味中草药，具有散寒除湿、活血通经、强筋助阳等功效，但药效也因人而异，绝没有小说中的神奇疗效，较为适合体寒人群。

但是天山雪莲的药用价值因人而异。且由于人工种植雪莲周期长、成本高、产出低的原因，目前在新疆范围内基本见不到人工种植雪莲的区域，市场上销售的雪莲大多为牧民或者职业盗挖者采摘。

扩展资料

天山雪莲生长于雪线以下海拔3000米至4000米高寒地带的悬崖峭壁和高寒草原。由于生长环境特殊，3至5年才能开花结果，花期时种子在山间随风飘散，只有遇到适宜环境的种子才有可能萌发和生长。然而，长期以来的掠夺性采挖，使天山雪莲面临灭绝的危险。

2006年9月26日，《新疆维吾尔自治区野生植物保护条例》出台，使雪莲保护纳入了执法范畴。在2007年发布的《新疆维吾尔自治区重点保护野生植物名录(第一批)通知》里，雪莲被列为一类野生植物保护重点名单。

参考资料来源：人民网——天山雪莲频遭黑手

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