脸上有痘痘而且是油性皮肤，用什么面膜好

最好用清洁效果较好的清洁面膜或是绿豆面膜，一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的，要注意平常的面部清洁和补水。

平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡；

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部；

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟；

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜；

5、睡眠一定要充足，放松心情，或者可以用点玫汐颜，就能缓解痘痘的生长，坚持下来就能去掉痘痘了。

扩展资料：

适时的做面膜，给自己的皮肤良好的保养，想要皮肤越来越好，一定要摆脱这几个错误。

1、面膜使用频率

一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。达人教你：如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

2、面膜使用时间

专家意见：夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

3、面膜成分选择

专家意见：在选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己皮肤状况的所需功效。对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。

参考链接：百度百科--面膜

百度百科--绿豆面膜

油性皮肤是因为皮肤大量的缺水造成的，建议多补补水，用补水的面膜。因为你可以想象一下，水多了，油是不是就在面上了，在脸上这是一样的道理。

脸上的痘痘，具体要看是什么样的痘痘。如暴露性的，大痘及点点的小痘痘，那就要先用洗面奶打开肌肤深层底层细胞，进行清洁，然后再用排毒面膜排毒，最后补水面膜进行补水。

如果是皮肤经常爆痘，很疼的那种，那我可以直接推荐你用祛痘神奇贴和全能修复（祛痘黄金组合）

皮肤粗糙，那就要对皮肤进行彻底的清洁，然后进行补水，保湿。

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使用保湿的面膜。

长痘的皮肤很油，但是事实上它还是缺水的，就是所谓的油性缺水皮肤，这种皮肤我们还是能够多使用一些保湿的面膜，一是帮助皮肤保持水分，二是对痘痘也会有缓解的作用。

有一些面膜会放一些抗菌肽的成分，这类面膜本身就有消炎的作用，是治疗性的面膜，还有一些面膜有帮助皮肤修复的一些成分，如果因为痘痘有一些浅浅的色素啦，或者说淡淡的凹陷性疤痕，这种修复的成分会帮助到你。

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敷面膜注意

皮肤较缺水的干燥状态，可一周使用2~3次面膜，正常状态下一周1~2次也足够了。皮脂膜可以保湿，抵御外界伤害，经常敷面膜会把它破坏，导致皮肤“变懒”，只能等着敷面膜维持，一天不敷，马上就脱屑、干燥、长痘、出油。

皮肤屏障受损，处于敏感状态的人，建议使用医用面膜。它介于护肤品和药品之间，可以降低皮肤敏感性，作为药物的辅助治疗手段。它可用于激光等微创术后的皮肤，可有效改善术后不适，促进皮肤自体修复；

应用于皮炎湿疹、敏感性皮肤、激素依赖性皮炎等屏障受损肌肤的保护与护理，起到辅助治疗的作用；应用于日常护理时，能补水保湿、舒缓镇静。

参考资料来源：

人民网——长痘不能敷面膜？看看医生怎么说

人民网——敷面膜六项注意

混油痘痘肌使用清洁面膜是非常有必要的，不仅可清除洁面产品无法清理的深藏在毛孔内的污垢和多余油脂，还可去除老化角质，让肌肤通透清爽，有助于皮肤代谢，进而减少黑头、痘痘和闭口粉刺的产生。

就面贴膜、泥膜、剥离式面膜三种类型的清洁面膜效果，不同肤质选择清洁面膜最好来回答吧吧！

清洁面膜基本分三种：面贴膜、涂抹式、剥离型。

1、面贴膜

一般是黑色的，面膜纸上附有吸附性很强的活性炭，主要作用是深层清洁毛孔和平衡油脂分泌，同时具有一定的养肤功效，因制作工艺问题，活性炭的多孔性有折扣，吸附性变弱，所以此类面膜的清洁力较弱一点。使用频率最高为一周两次即可，油性混油性皮肤在特殊情况下可一周三次，但不建议超过一周如此高频率使用。

2、涂抹式面膜

又分为啫喱质地和膏泥状，比较推荐膏泥状面膜，以高岭土、火山泥、海藻泥、活性炭和矿物质为主要成分，部分添加螺旋藻类成分、海藻酸钠等保湿类成分增加膏泥的保湿性和延展性，此类面膜可有效吸附皮肤表层及毛孔内的油脂，并有助于去除细小黑头，与活性炭面贴膜相比清洁力更强一点。因为此类面膜容易干，敷10～15分钟即洗掉，时间过长容易倒吸皮肤水分和油脂，所以不要等泥膜非常干后再清洗，也不要频繁使用，一周一次即可。

3、剥离型面膜

即撕拉式面膜，涂抹到面部皮肤上15到20分钟后即可形成一层可撕拉的紧贴于皮肤的薄膜，在撕拉过程中可将部分毛孔污垢、硬化的黑头和老化角质层，此类面膜在剥离时对皮肤刺激和伤害较大，易造成毛孔粗大、短暂性皮肤敏感和皮肤松弛，使用后应及时护理皮肤，收缩毛孔，当天减少刺激性护肤品使用，使用频率两周一次为宜。

油性混油性皮肤一周使用两次清洁面膜即可，三种类型面膜都可使用，若使用了膏泥膜或撕拉式面膜，则相应减少面贴膜的使用。

混合偏干性皮肤，在使用清洁面膜前应做足补水工作，可在洗澡后趁面部毛孔呈舒张状态立即使用清洁面膜。

干性皮肤和中性皮肤相对油皮混油皮的污垢少得多，一周一次清洁型面贴膜或膏泥膜即可，若有明显黑头，可使用撕拉式面膜。

敏感肌肤，原则上不建议使用剥离型面膜，若使用，还需慎重，避免撕拉后造成严重皮肤屏障受损和过敏反应。建议使用质地更温和的膏泥膜，特别注意不要等泥膜很干后再清洗，倒吸水份油脂也会损伤皮肤屏障，易导致表皮干燥脱皮现象。

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