猕猴桃做面膜怎么做

楼主你好

具体做法：

原料：猕猴桃半只、蜂蜜勺

制法：

猕猴桃直接拿勺弄碎，加入蜂蜜即放入冰箱，冷藏20分钟

用法：

直接敷面约15-20分钟清洗

体会：

猕猴桃水vc之王，预防黑色素生成，对晒斑点形成有好抑制作用

希望对你有帮助

一：猕猴桃和蜂蜜可以做面膜。

二：猕猴桃蜂蜜面膜的做法

1， 材料：猕猴桃、蜂蜜（如果过于稀稠可放入少量面粉或燕麦粉）

2，做法：将一个去皮的猕猴桃、2汤匙蜂蜜放在一起用搅拌机搅匀，敷于面部，静待休息，使整个面部处于放松状态，30分钟后用冷水洗掉。

三： 作用：让肌肤变得更加紧致，放松面部的作用。

1、含维生素C的猕猴桃成分，赋予肌肤生机活力，提亮肤色，让肌肤变得白皙滋润。使用方法洁面后打开包装，取出面膜并展开，将面膜敷于面部，用手指轻压使其充分贴紧面部。

2、静躺15分钟，让肌肤充分吸收面膜中的营养成分。

3、揭下面膜，用手轻拍面部，帮助肌肤充分吸收营养膜中的养份。

4、每片面膜可用一次，另外可以将面膜放在冰箱保险中，等使用的时候再拿出，效果更佳。

5、第一次使用时，可以每天用一片，连续用三天，这样效果更好;以后根据情况每周用一次到两次。

可以。

猕猴桃又叫奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达957毫克，号称水果之王。它所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且还具有抗氧化作用，在有效美白皮肤的同时，还起到消除雀斑、暗疮的、增强皮肤的抗衰老能力的作用。

此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为26克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。

扩展资料：

猕猴桃的功效：

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。

多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，从而防治动脉硬化，还可改善心肌功能,防治心脏病等，也能对抗癌起到一点儿作用。而且能阻止体内产生过多的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老。冬天常吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力，补充人体需要的营养。

参考资料来源：

人民网-水果是祛斑高手 5大水果敷脸让肌肤水润无暇

人民网-猕猴桃的禁忌：猕猴桃虽好这些人别吃

1、先把开水倒进一个适当的容器里。将这个容器里的开水凉至50-60度，然后把这个容器里50-60度的温开水倒出来90毫升。将这90毫升的温开水倒进进一个适当的容器里。

2、取适量的珍珠粉、奶粉、面粉等，放入这个放有水的容器里搅拌均匀。再取适量的蜂蜜倒进这个容器里，并且用勺子把这个杯子里的东西搅拌均匀。

3、取出一个猕猴桃，用刀将这个猕猴桃的两头切去。再用刀将这个猕猴桃的皮轻轻的去掉。然后再把猕猴桃切成块状或者片状。

4、将切好的猕猴桃放入一个适当的容器里，再拿出一个适合的东西将猕猴桃捣碎。将捣碎的猕猴桃倒进刚才调制好的溶液里，并且搅拌均匀。这样猕猴桃面膜就制作成功了。

5、用温水清洁面部，水温不要太高也不要太低。也可以用自己平常使用的洁肤用品清洁面部。清洁完皮肤之后，用毛巾把脸轻轻的擦试干净。

6、然后用手把面膜轻轻的均匀的涂抹到脸上，两分钟之后检查脸部的面部是否涂抹均匀，如果有涂抹的不均匀的地方在涂抹均匀。注意尽量别把面膜涂抹到衣服和头发上。

1 猕猴桃皮可以做面膜吗

猕猴桃皮最好不要用来敷脸。

一般用在脸上的东西，都需要小心谨慎的选择，因为脸上的皮肤相对于身体其他部位来说，是比较脆弱的，所以不要直接就用猕猴桃皮来敷脸，特别是对于有些刺激性的食物来说，直接用来敷脸会对皮肤有一定的刺激反应。

2 猕猴桃吃了会拉肚子吗

吃猕猴桃可能会出现拉肚子的情况。

猕猴桃的性质寒凉，含有一定的膳食纤维，膳食纤维是一种可以促进肠道蠕动的食物，可以加快食物的消化吸收，而吃多了猕猴桃就容易出现拉肚子的情况，另外吃了变质的猕猴桃也会出现拉肚子的情况。

3 吃猕猴桃什么人会拉肚子 过敏

猕猴桃也是一种过敏源，对猕猴桃过敏的人来说可能会出现拉肚子的情况，造成身体的不适，另外，过敏还有可能会出现嘴麻、咽喉肿痛、身上长小红点点等症状。

腹泻

猕猴桃有促进消化的作用，而腹泻人群的消化系统也是有一定问题的，所以说经常腹泻的人群吃猕猴桃容易出现拉肚子的情况，还会加重腹泻的情况。

脾胃虚寒

猕猴桃性质偏寒凉，本身就有可能会一起拉肚子的情况，对于脾胃虚寒、肠胃不好的人群来说，吃猕猴桃就容易引起拉肚子的情况。

4 猕猴桃皮敷脸了怎么办

用猕猴桃皮来敷脸后感到不适，最好是能马上用清水洗脸，尽快的将脸上残留的物质清洗干净，然后再用洗面奶做进一步的清洁工作，如果情况没有好转的话，建议去医院皮肤科检查一下，以免情况严重，影响心情。

导读：猕猴桃被称为水果之王，食用猕猴桃对身体有很大的好处。但其实猕猴桃也可以用来护肤，也有很不错的效果。那么猕猴桃可以直接敷脸吗？猕猴桃敷脸有什么好处？

猕猴桃可以直接敷脸吗

生活当中很多水果除了使用之外，还可以用来敷脸做面膜，且对皮肤很好，例如苹果和猕猴桃。那么猕猴桃可以直接敷脸吗？猕猴桃敷脸有什么好处？

猕猴桃不要直接敷脸。

因为虽然维生素C有一定的护肤作用，但是在光的作用下极易氧化，将猕猴桃片直接敷脸，反而会增强脸部对光的吸收作用，不但起不到护肤作用，反而容易伤害肌肤。如果是敏感肤质的人直接用猕猴桃敷脸，还有可能导致皮肤过敏。猕猴桃的酸性很强，容易对皮肤产生 ，直接敷脸反而容易使皮肤变得粗糙。

要想利用猕猴桃来护肤，最好选择是用猕猴桃和其他适合自己肤质的食材或水果来调配成面膜来使用。

猕猴桃敷脸有什么好处

在自制猕猴桃面膜的时候，可以如前面的加入黄瓜或者是面粉，也可以是加入蜂蜜、白醋等，不同的配方，起到的作用也不同。猕猴桃还可以与橄榄油、红糖、草莓、酸奶等物质调配制成面膜，敷在脸上，清清爽爽，很滋润哦!

猕猴桃面膜除了有我们前面做法中的美白和祛痘功效之外，还具有保溼、和收缩毛孔的功效，在抗衰老方面也有一定的作用。但是，猕猴桃面膜的这些功效都是基于调配后的基础上，直接使用猕猴桃敷脸对皮肤是有很大 作用的哦。

对敏感性肌肤而言，使用面膜等护肤品是需要格外注意的，虽然说自制的猕猴桃面膜是纯天然成分，但是不乏对其过敏的人羣。

如果是敏感肌肤，在使用猕猴桃面膜时，最好先测试下自己对这种物质是否过敏。方法时沾一点自己调好的猕猴桃面膜，涂抹在耳垂后下方的位置，并 几分钟，过一阵子观察情况，如无过敏现象，则可以使用。这种测试方法对任何护肤品都有效，敏感性肌肤的妹子在购买任何护肤品或者化妆品的时候都可以采用。

猕猴桃的营养价值

被誉为“水果之王”的猕猴桃，酸甜可口，营养丰富，是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。它含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的的营养价值远超过其他水果，它的钙含量是葡萄柚的26倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。

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