洗脸后 拍脸上的水 可以拍三种不同功效的爽肤水吗

你可以交替使用，但是别一次把三种水都糊在脸上，根本，吸收不了，赤裸裸的浪费钱啊。

如果是我的话，美白的水水，我会pass，我不相信不含重金属离子的爽肤水可以美白，含重金属的东西打死我也不用。

收缩毛孔的水水早上用，修复真皮层的水水晚上用。一般说来，睡觉的时候是身体各个机能组织自身修复的最佳时机。

如果想美白，可以做些含珍珠粉或者白茯苓的植物系面膜，涂的，无纺布纸的，或者用植物系的乳液，面霜什么的。用水水美白是靠不住的。

自己弄珍珠粉牛奶蜂蜜的面膜就很好。

首先去美容院做深层清理（如果从来没有做过的话），偶也是鼻子毛孔粗大，还有黑头，自己用面膜什么的清理了好久，也不见效。后来去美容院做深层清理（不算很贵，偶花了一百多），然后自己再慢慢保养，过了俩个月，别人都说偶的鼻子好多了，毛孔小了很多，黑头也极少。

然后自己定期用磨砂膏去除死皮和清理毛孔，偶用的是L'OCCITANE 欧舒丹磨砂面膜。 其他牌子也有很多，不过要注意用温和型的，偶推荐clarins，这些牌子虽然有的贵，但是一个可以用好久。

另外定期用海底泥面膜清理毛孔，因为过了一段时间，黑头又会出现，但是已经好很多。偶用贝斯佳绿泥，效果不错，还有一种便宜牌子的白泥，￥40，效果也可以，偶觉得白泥温和一些，可以试试贝家的白泥。

之后就可以自己清理黑头了，因为黑头会回来的，但是因为定期清理角质和毛孔，会比以前好很多（偶开始是一个星期清理一次，后来是两个星期）。

用完海底泥面膜以后，有的黑头可能清理掉了，但是更多的黑头白头只是浮上来了，这时候用指甲尖一压鼻子，有点重得压，黑头就出来了。发现然后用冷水拍鼻子，拍了一阵子之后，会更容易得用指甲把黑头白头挤刮出来，看起来有点小恶心得说，(不过指甲不要刚剪过得，要比较圆滑得时候，要不会把皮刮坏了，）也可以用一种清理黑头的工具（黑头针？），偶也是刚买，觉得很好用的说，和美容院人家给你清理用的差不多。然后鼻子就很干净了，然后就是注意收缩毛孔。我发现这样其实和在美容院人家给你清理黑头得效果差不多，可能还更好（因为自己弄比较仔细）。偶现在基本没什么黑头了。

黑头针的样子是这样的

我的经验也许能够帮助你：我之前去过几家，流程几乎都是一样的

1，先帮你清洁，会用他们所代理的品牌的洗面奶，清洁要彻底，冲洗也要彻底才行，小面盆的水起码要换3次。

2，上按摩膏，根据你选的产品不同，上不同的按摩膏，比如有保湿效果的，有营养的。。开始按摩，大概要20多分钟，根据皮肤的反应，美容师会做判断。我的皮肤比较脆弱，10分钟刚过，可能就不能继续按了。3冲洗干净按摩膏后，上面膜，也是有分类的，根据功效不同来划分。这个期间大概要等待15分钟，按摩师会过来帮你捏头皮，脖子，后背，胳膊，手指，时间到了会冲掉面膜。

4，然后就是爽肤水之类的水水，再然后就是乳液，如果是夏天，她们还会加涂一些防晒的。

完毕。

这样来看，你所去的那家美容机构，真的偷懒不少哦。我提供的这个步骤只是普通的，如有特殊保养，时间还更长写，步骤也更复杂。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

中药牛奶面膜

功效：; 白附子、白芷、白及有增白淡斑，促进黑色素代谢作用;，蜂蜜、鲜乳滋润光泽营养皮肤，淡化皮肤斑点、美白皮肤，川芎、当归能淡斑活血化瘀。

做法：首先将以上几种中药磨成粉各50克，混合后装入瓶备用。然后用汤匙取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入干净器皿中，再加1ml蜂蜜混匀调和，最后加鲜乳适量调成糊状。

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根据不同原因采取不同的解决方法：

原因一：肝气郁结

肝直接影响着血气，如果出现了问题，会使面部血液循环不正常，导致肌肤变得暗淡无光。如：肝火旺、肝气郁结都是促使气血不通的原因。

解决办法：使用美白霜进行面部按摩，时间为5分钟左右，一星期使用两次，这样能促进血液循环，令肌肤呈现自然白净的好气色。

原因二：没有定期去角质

清洁肌肤不彻底，没有做定期去角质工作，肌肤表皮堆积了油垢、废旧角质等垃圾，引起皮肤发黄。

解决办法：每天早晚都用温水洁面，并配合上中性或偏碱性的洁面皂使用，这样能洗去肌肤上过多的油脂，避免毛孔堵塞。而且要注意选购适合自己的化妆品，不宜使用油质及修饰性化妆品。

原因三：没做防晒工作

紫外线是导致肌肤暗黄的主要原因，经常在阳光下暴晒，容易出现一些黑**素，而且难以排出，慢慢沉淀积聚越多，使皮肤暗黄变黑。

解决办法：将10g人参洗净备用，再将25g银耳用水泡好，把鸡蛋煮熟去壳，三中材料放入锅中加上水，开小火熬煮2小时，冷却后加上蜂蜜调味食用。人参和银耳都含有氨基酸、维生素等营养成份，经常食用可抑制色素沉淀。

原因四：色素没有及时清除

体内的色素越积越多，没有及时有效的清除，长期以往，导致肌肤变得粗糙暗黄。

解决方法：要清除体内的色素，就要用内调方法。取适量的番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣，一同放入榨汁机中榨汁，然后加上蜂蜜调味，每天多饮用几杯。促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩。

尽量不要用化妆品,或者比较清爽的淡妆比较合适,不要用太热的水洗脸,以免会刺激皮肤,更不要使用肥皂和香皂等碱性物品,否则会加重皮肤过敏的症状可以用冷藏的毛巾敷脸,或者用黄瓜片苦瓜片敷在脸上,最好是冷藏一下,不要太冰了这样可以比较好的缓解一下接着可以做个修复的抗过敏的面膜!薰衣草或者洋甘菊的都可以 补水也很重要,睡觉之前可以做个补水的面膜,然后擦点补水霜或者保湿霜,帮助补水保湿 晒后处理法 ● 洗净盐分： 在海边游泳晒太阳后，皮肤会感到灼热疼痛，不过不管多痛，都应用清水将皮肤清洗干净，因为海水的盐分会吸收皮肤的水分，使肌肤变得粗糙，所以要保有幼滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分。清洗时，用冷水效果最好，避免用热水。 ● 涂抹护肤膏： 如果只是轻微晒伤，可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处；如果是严重晒伤起水泡，最好是找医生治理，免得皮肤受到其他感染。 ● 避免化妆： 晒伤后，女性不要因为爱美而化妆，因为这时的皮肤已发炎，再涂上化妆品后，会使它再受刺激，加重病情，康复的速度反而减缓。 ● 让死皮自然脱落： 如果皮肤表层开始脱落，不要手痒将皮慢慢撕落，应让死皮自然脱落。因为皮肤剥落表示新的皮肤已开始生长，如果新皮肤还没有完全成长，便用手将死皮扯落，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，这会使新皮肤形成黑斑。 蔬菜水果减轻晒伤 你也可采用下列外敷与内服法，让皮肤恢复神采。营养师特别介绍了几种简单的疗法，对皮肤晒伤相当有帮助。 ● 黄瓜榨汁 黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后，身体得用水冲洗干净。 ● 芦荟蛋白 芦荟的天然疗效，可去瘀消炎。将芦荟的果肉敷在皮肤上，有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合，可作为面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质，可协助皮肤生长。 ● 西瓜皮蜜糖 有人用西瓜皮煮汤，具清润效果。曝晒后，可用西瓜皮捣汁，搀入蜜糖作面膜，或敷在伤痛处，同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。 ● 番茄奇异果 除了外敷，也可用番茄和奇异果榨汁喝下，清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素c，具抗氧化成分，能美白皮肤。另外，蔬果的水分能补充皮肤在曝晒后所丧失的水分，恢复皮肤的弹性。 ● 核桃糊 喜欢吃甜品的话，在皮肤晒伤后，就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素c和e等营养成分，其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长。 紫外线与美颜和平共处。

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