早上敷面膜效果好吗

早上敷面膜的效果并不好。

因为早上起来的时候，人体刚从睡眠当中苏醒过来，皮肤的吸收能力还没有完全恢复到正常状态。这个时候敷面膜，皮肤不仅吸收不到任何的水分和营养，还有可能对皮肤造成不同程度的刺激，从而让肤质越来越差，并且还会白白浪费一张面膜。

所以为了让敷面膜的效果更好，建议严格把控敷面膜的时间，最好不要早晨起来的时候就敷面膜。

敷面膜的黄金时间：

其实敷面膜的黄金时间段是夜间，因为经过一天的忙碌之后，皮肤对于营养和水分的需求就会变得非常强烈，这个时候敷面膜可以快速吸收面膜里面的水分和营养，同时还可以舒缓皮肤的疲劳感，从而让面膜被利用的更彻底、更有价值。

不过为了让敷面膜的作用更强，在敷面膜之前一定要仔细对面部进行清洁，将毛孔打开。同时在敷面膜之后，应该按摩促进精华吸收，然后对脸部进行清洗之后，涂抹具有保湿作用的霜剂，这样可以达到显著的锁水目的，从而让肤质越来越好。

3根据上面介绍内容，可以知道早上敷面膜并不好，所以为了让面膜更好的发挥作用，建议在夜间的时候敷面膜，同时还要严格把控敷面膜的次数，一周敷2~3次就可以。并且在敷面膜之后，需要仔细对皮肤进行护理，多使用一些补水保湿的护肤品。

早上敷面膜效果好。

早上敷面膜的时候，可以给皮肤补充水分。经过一夜的休息，皮肤比较缺乏水分，敷面膜可以起到补充水分的作用，可以避免干燥。

但是早上敷面膜的时候，一般使用一些单纯的补水的面膜就行了，尽量不要使用功效较多面膜，以免加重负担，而且早上缺水的时候，对外界的刺激比较敏感，如果使用功效性的面膜，有可能导致不舒服的情况产生，所以最好只用补水面膜。

使用面膜的注意事项

在敷面膜前，肌肤可以先进行爽肤，否则肌肤很快就会变得很干的状态，特别是干燥的人群，最易越敷越干的问题，所以敷前用爽肤水打底。

普通面膜和睡眠面膜还是差别很大的，因此大家在对于这两种面膜使用时，是一定不能混合使用的。我们在敷面膜的时候，也要注意不要去过长的进行敷面膜，按每次敷面膜十五到二十分钟的时间计算就行，太长时间敷面膜，其实是不好的。

百度百科——面膜

早上起床敷面膜不如晚上敷面膜效果好，面膜最好是晚上敷，最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的。

如何正确的敷面膜

第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。

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