唇色暗怎么办

唇色暗沉如何改善 亲，暗沉需要注意内调外理，建议多吃一点补血的东西，多运动流流汗，适当使用去暗沉的护肤品。

应该会有效果的!谢谢！###出现暗沉的情况首先不能排除是食物而引起的，平时的饮食的不卫生容易导致出现食物中毒而引发唇色暗沉，所以平时要注意食物的挑选尽量选择一些绿色的食物。

###在这个萧索的季节里，天气暗沉，我们的肤色也会变的暗沉，尤其是我们的唇色在这个季节里更是容易显得暗沉。

怎样才能改变我们暗沉的唇色。

其实只要简单三步骤，可以轻松解决唇色暗沉。

###唇色黯淡多是由于气血不足引起的，平时可以食用一些大枣，枸杞。

不要吃冷饮，增加体育锻炼。

可以用四物汤或者是十全大补汤进行调理。