面膜可以天天敷吗

面膜不可以天天敷。

从护肤角度上讲，表皮外面还有另一种起保护作用的皮脂膜。皮脂膜是覆盖于皮肤表面的一层透明水脂膜，主要由皮脂腺分泌的角质、角质层细胞产生的脂质和汗腺分泌的汗液乳化形成，呈弱酸性。由角质细胞搭建的“砖墙”和“砖墙”中的脂质成分（神经酰胺、脂肪酸、胆固醇）形成的灰浆组成的牢固结构，可以限制水分在细胞内及细胞间流动，保证不丢失水分，维持屏障功能。

同时，角质层形成了13纳米厚的“三明治”结构，第一层和第三层由晶状体网格结构组成，中间层是液相。这种结构在角质层的保湿、保护方面起了重要作用。

从上可知，皮脂膜及角质层的“三明治”结构形成了皮肤屏障，拥有健康的皮肤屏障，才会拥有漂亮的肌肤。而过度敷面膜会造成皮脂膜及角质层“三明治”结构松散、损伤。角质细胞的角蛋白水饱和度频繁地升高，影响其自身保留水分的能力和生理功能。

同时，因为皮肤浸渍结构相对松散，导致脂质成分丢失，从而引起皮肤屏障破坏，皮肤更加干燥，也可因屏障损伤发生过敏、炎症、感染等问题。

面膜的作用：

面膜覆盖皮肤的角质层，为角质层提供水分，使角质层充分水合从而改善皮肤外观和弹性；含有保湿剂和软化剂等，同时具有封闭效果，可减少皮肤流失水分，使角质层变得柔软，促进有效成分经皮肤吸收。

面膜在水分挥发的干燥过程中，使皮肤产生适度的收缩，且封闭效果使皮肤温度暂时性上升，促进血液循环。

在部分剥离型或洗去型的面膜剥落或洗脱的过程中，可除去面部的死皮和皮肤表面污垢，具有一定的清洁作用。

在不产生肌肤问题或者能产生正面效果的情况下可以，但是并不建议天天敷面膜，过于频繁不仅不能吸收营养还可能会加重肌肤负担。按照正常肤质来讲，夏天一个星期敷面膜1-2次足可，冬天由于天气干燥，可适当增加到一星期2-3次。另外如果敷的是清洁面膜的话，比如泥膜或者冻膜，一个星期进行一次足够，清洁面膜的使用更忌过于频繁。

敷面膜的一些注意事项:

首先选择适合自己的面膜，这就要看你的需求是什么，是补水、美白或者晒后修复，根据自己的需求进行选择。其次敷面膜前要进行面部清洁，如果时间允许的话还可以通过敷热毛巾以打开毛孔，以便精华更好的进入肌肤。另外敷面膜时间不宜过长，15分钟左右即可，一旦面膜干燥应立即丢弃。最后，在取掉面膜后，应立即用干净的温水将脸上残留精华洗净，再进行接下来的基础护肤工作。

‍‍关于面膜能不能天天敷这个问题，其实是要分产品类型来看的。比如说保湿面膜就可以天天使用，因为肌肤每天都需要补水，而最快的补水方式就是通过保湿面使得水分直达肌底。但是一定要注意时间上的控制，一张面膜建议每次只敷15-20min左右，就算是面膜纸还湿湿的，也不要觉得水分还没吸收进去，从而加长面膜敷的时间，因为这样反而会让肌肤的水分倒流到面膜上面，得不偿失。

美白面膜的话就不能不能敷的那么勤了，差不多一周1-2次最好，抗皱提拉面膜也是一周1-2次最好。因为这些面膜的功能性很强，而且价格的话想对也比保湿面膜要高，所以每天都用的话一方面会起到一定的依赖性作用，另一方面也会给肌肤加重负担。

那清洁性面膜的话，油性肌肤我建议大家是一周做一到两次，中性肌肤的话一周一次就可以了，干性肌肤差不多两周一次，因为清洁面膜其实就是将皮肤当中的脏东西弄出来，势必会影响到毛孔以及深层水分流失等问题，所以不建议经常做，夏天时候可以适当多做几次，冬天时候适当减少几次。

需要注意以下的是，敷面膜不是一件固定的事儿，可以根据皮肤状态来进行调节的，比如某段时间皮肤状态很差，那可以适当多做几次功效型面膜，关键是要看你的肌肤耐不耐受，如果有过敏红肿刺痛的现象就一定要停止，如果只是轻微的刺痛感，过一会儿就消失了哪问题不是很大，说明面膜中的有效成分肌肤还是接受的，所以具体情况还是要看肌肤本身状态的。

‍‍

面膜不可以天天敷。敷面膜的最好时间周期是三天一次，敷面膜的次数过于频繁会让肌肤吸收不了营养，引起皮肤敏感，严重会出现过敏红肿的现象。如果有特殊情况，可以适当增加面膜使用频率，若是长期使用，每周一两次就可以了。

以上就是关于面膜可以天天敷吗全部的内容，包括:面膜可以天天敷吗、面膜对脸部护肤很有效果，但可以天天敷吗、面膜可以天天敷吗等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！