游泳前是否需要卸妆

游泳前要卸妆吗 需要卸妆，一般要用卸妆水的，不然卸妆不干净，容易产生毛孔堵塞等问题。

卸妆水卸妆步骤：1、用化妆棉沾取适量的卸妆液。

2、用化妆棉由内向外侧小心的擦拭，连续用化妆棉擦拭2-3次，到化妆棉不留下粉底的颜色为止，化妆棉使用过后，就应立即丢弃，避免再次使用。

3、用常温水洗洁干净，再用洁面产品清洁一遍。

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。

根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。

防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。

###游泳时没必要卸妆，因为游泳是一种有氧运动，不像剧烈运动；泡温泉就必须卸妆了，泡温泉是通过皮肤浸水达到活跃表层细胞的目的，不卸妆的话很难达到这个效果。

###游泳前后尽量把自己洗干净一点.因为那水不是特别干净的.如果是开放性游泳池的话.更要注意卫生问题.游泳前化淡一点的妆比较好.蛙泳换气吐气时可以只用鼻子不用嘴.只是这样你的呼吸频率将更快一些.这样的话.应该游不快了.快了的话.你会缺氧.然后不自觉的用嘴呼吸.祝你身体健康.玩得开心.