涂抹式面膜要敷多长时间

一般的面贴膜敷的时长是15-20分钟，如果是水洗膜可以再长一点（除特殊成分外），泥膜最好最好在彻底干掉前洗掉；而号称可以过夜的睡眠面膜——人家那是面霜啦其实，是可以敷得1小时以上的，不过还是建议1小时候洗掉，有些人的皮肤会闷出痘哎。

面膜在脸上紧紧贴着时，其实也跟你的皮肤在进行“交换”，面膜的液体被吸收、蒸发掉以后，你脸上的水分就往面贴膜上跑啦，这就是为什么虽然面膜精华很多，但只能敷15-20分钟的原因了。

如果是泥膜——尤其是清洁面膜，就更要注意随时结束敷面膜过程。泥膜彻底变干后从皮肤撕下来，不但在变干的过程中吸收了皮肤的水分，还因为你的暴力撕扯伤害到皮肤。这个刺激的干泥过程还可能让皮肤过敏的。

保湿面膜，假如是强调精华比普通面膜足且成分安全的产品，可以稍微延长一点点时间，大概20-25分钟。

如果是自己泡的纸膜，建议除非你能坚持着不断给自己加水（做成喷雾不断补上），否则敷个10分钟可以停了，很多人都不太会留意到，其实面膜纸已经干掉啦。

敷清洁面膜的时间不能太长，一般在10到15分钟之内为宜，这样清洁面膜的作用已经发挥出来了，也没有太刺激皮肤，是比较理想的状态。

大部分的清洁面膜都是泥状的，这种面膜有一个非常明显的特点，那就是很容易变干。尤其是敷到脸上之后更容易变干，天气比较炎热的话可能几分钟后就干透了。所以敷清洁面膜的时候一定要掌握。

使用清洁面膜的具体方法介绍

第一、正常洁面。使用清洁面膜之前，一定要保证皮肤清洁和干爽。因此大家需要用洗面奶来清洁皮肤，能够去除皮肤表面多余的油脂，这样可以更好的打开毛孔，从而达到深层清洁毛孔的目的。

第二、毛巾热敷。清洁完成之后，可以用热毛巾对面部进行湿敷，在热敷的过程中能够帮助打开毛孔，之后趁着皮肤湿润及时敷上清洁面膜。

第三、涂抹面膜。涂抹面膜之后需要静静等待15分钟左右，在敷面膜过程中要尽可能让身体处于一种放松状态，不要做一些过于夸张的表情。之后需要用清水将面膜冲洗干净，然后再涂抹水乳来进行基础保湿。

以上内容参考 百度百科-清洁面膜

一般情况下泥浆面膜敷有8成干的时候效果最好，这个时候就可以拿下来了，全干了会吸皮肤水分，这样就起不到作用。不是所有的面膜都敷20分钟，建议每周使用几次，不过一般都是两次到三次左右，敷时间最好在旬上10点到12点是人体的造血排毒功能最好的时候，尽量早点休息。

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