面膜一个星期贴几次能效果更好

面膜一个星期贴1-2次能效果更好。敷面膜的次数，与面膜的类型、患者的皮肤状态等有关，并没有具体的推荐使用时间，建议每周1～2次。

面膜类型比较多，包括清洁类、保湿类等。清洁类的面膜主要以泥膏状、乳霜状为主，主要起清洁作用，建议使用次数不要过多，每周使用一次即可。保湿类面膜主要起保湿作用，可增加皮肤角质层的水合度。保养类面膜一般不建议使用次数过多，避免堵塞毛孔，每周最多敷两次。

面膜的作用：

1、补水，面膜能使皮肤保持在一个高的含水量水平上，皮肤更加柔软细腻，上妆更服帖，有效地补水。

2、持久保湿，把湿润的面膜敷在脸上，让水分渗透入表皮的角质层，让肌肤在湿润的环境中“喝个够”，所以面膜可以持久保湿。

3、排毒，在做面膜的过程中，毛孔扩张，促进汗腺分泌，这样就有利于把毛孔里的死皮，角质清除，同样也有利于排除表皮细胞产生的废物和过多的油脂，起到排毒的作用。

4、收缩毛孔，敷面膜的时候，由于皮肤毛孔都张开，所以更加有利于清除堆在毛孔里的灰尘，油脂，皮屑等，脏东西出来了毛孔就闭合啦。

5、淡化皱纹，面膜敷在脸上能把皮肤收紧，同时补水充足水分，让皮肤更紧致，起到淡化皱纹的目的。

6、针对性改善皮肤，面膜的种类比较多，可根据肌肤需要，来选择需要的面膜，来针对性改善皮肤问题。

1做面膜以每周1到2次为最佳。建议每次做面膜的时间不要超过15分钟，做面膜前一定要先用卸妆乳或洗面奶做好肌肤清洁的工作。

2面膜做的太多会导致毛孔粗大。同时涂抹的先后顺序也很重要。应先从温度较低的脸颊开始，然后是额头、鼻子、下巴。

面膜一周做2-3次即可，面膜的正确使用才能起到很好的效果

1、敷面膜前要清洁皮肤，只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。

2、敷面膜前先涂一层精华液，这样是为了在敷面膜时，让皮肤与面膜形成真空状态，面膜可以更贴近脸的肌肤，避免保养品在空气中挥发掉，就可有效帮助保养品加速吸收。

3、敷上面膜时，一定要与肌肤密合，让皮肤与面膜之间尽量不要有空气。接着，调整好面膜后，因片状面膜上的保养液含量很多，就可顺手把面膜下方多余的保养品，涂抹在脖子上，不仅一点也不浪费还可同时滋养脖子的肌肤。

4、一般敷面膜约15分钟，所以约15~20分钟，待面膜纸半干状态就可撕下了，不要等到全干后才撕下面膜纸，这样一来，反而会带走脸上的水份。面膜敷完后，还要涂上乳液，这样可以帮助肌肤锁住水分肌肤刚刚吸收的营养成分。

以上内容参考  百度百科-面膜

很多美眉都很喜欢闲来无事敷敷面膜，但是面膜并不是敷的多频繁越好，那么面膜一周做几次最好呢？下面，下面看下正确的方法：

1、做面膜以每周1到2次为最佳。建议每次做面膜的时间不要超过15分钟，做面膜前一定要先用卸妆乳或洗面奶做好肌肤清洁的工作。

2、面膜的使用频率要根据自己的肤质以及面膜的功效而定，例如深层清洁的面膜，建议一周1-2次即可，如果是密集修护的，可以连续使用3天，这样也才能更好发挥面膜的功效，如果是基础保湿的，可以天天使用，其实做面膜最好是不同功效的搭配使用，一周做个1-2次的深层清洁，然后穿插几天做基础保湿的。

再根据肌肤诉求，做几天功效型的面膜，在使用过程中，如果肌肤出现不适应当立即停止使用。

面膜是护肤过程中必不可少的一步，那么面膜多久贴一次效果最好？一周2到3次为宜。

面膜的功效虽好，但皮肤的吸收一般都是有限的，如果天天做面膜对皮肤是有一定的危害的，比如：皮肤抵抗力越来越低、肌肤容易过敏或是敏感度会增加、皮肤出油导致起痘痘等问题，所以说，面膜最好不要每天敷，找准敷面膜的最佳时间，才是最合理的护肤方式。

敷面膜

而且要想面膜的效果好，还要注意使用方式：1使用前先做好脸部清洁。2根据自己的肤质选择合适的面膜。3敷面膜时，脸上突出部位下方的凹下部位应注意完全覆盖，且要避开眼睛及嘴巴周围。4时间不可过长，15到20分钟最佳。5皮肤过敏或脸部有伤时不宜使用。

最后，敷面膜时，一定要注意这些误区哦！

误区1：天天敷面膜。天天敷面膜很容易引起皮炎，让皮肤变得敏感。

正确做法：清洁面膜：一周一次；补水面膜：一周2到3次

误区2：敷面膜时间越长越好。

正确做法：最佳时长为15到20分钟。

误区3：敷完面膜后直接睡觉

正确做法：敷完面膜后，是皮肤吸收水分和营养的最好时期，一定要注意保湿。之后的护肤步骤必不可少。

误区 4：随时随地敷面膜

正确做法：晚上11点睡前或早上起床时是敷面膜的最佳时间

误区5：敷完面膜随便一扯就揭掉

正确做法：要从下往上揭。

从下往上揭面膜

误区6：边敷面膜边玩手机。敷面膜时是不宜玩手机，敷面膜是我们的肌肤毛孔会张开，手机辐射很大，会导致辐射进入肌肤毛孔内;也不适合做一些比较剧烈的运动如转呼啦圈、瑜伽

敷面膜玩手机

正确做法：敷面膜时应该安静的看看书、听听音乐，让皮肤处于一个平衡的状态中，有利于对面膜营养的吸收。

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