婚礼前一天必做的十件事

婚礼前一天必做的十件事，新郎&新娘都要认真看

<新娘篇>

布置婚房，打气球，贴喜字：气球婚前1天晚上打最好，婚礼当天打来不及，门外和小区的喜字可以婚礼当天帖，布置婚房可请伴娘或父母帮忙。

最后试遍婚纱并检查仔细：婚礼前一天最后再试一遍婚纱，检查是否有开线的地方、明显污渍，要连胸贴、裙撑婚鞋整套穿好，并试着站，坐，行走。

新娘要准备的急救包：小镜子、梳子、皮筋、别针、防磨脚后跟贴、创可贴、备用隐形眼镜、护理液、口腔清新剂、姨妈巾、纸巾、湿巾、充电宝、补充能量小零食等。

做好美甲：搭配华丽婚纱拍特写更好看，脚趾甲也记得修剪整齐或做个美甲。建议裸色简约款式，温柔显气质，不建议做带钻款式，容易勾到婚纱。

脱毛、手、脚部护理：不要忘记手和唇毛，唇毛明显的话会很影响上妆效果，手、脚部记得修剪指甲，去死皮，涂护手霜。

洗头发、皮肤补水、擦身体乳：

1，提前一晚洗头不要用护发素，头发太柔顺不好造型，想染发建议提前两周，头发尽量不要离子烫。

2，睡前记得给皮肤做个清洁，再敷补水面膜。

3，沐浴后擦身体乳，防止穿婚纱有静电。

<新郎篇>

定好婚礼当天造型：新郎不会弄造型或想要更帅的话，可在婚前一天约造型师当天上门做造型，头发过长或想要换发型记得提前一周理发（发型刚剪完都要长几天才好看）。

个人护理：洗头，简单护肤，剃须，修剪指甲，死皮等。

熨好西装和衬衣，准备好配饰：领结、领带等配饰准备好，西装慰好后挂起来，皮鞋记得擦，备用衬衣打包好，检查好别有遗漏。

新郎要准备的急救包：止汗露、发胶、口腔清新剂、指甲刀、打火机、创可贴、纸巾、湿巾、备用纽扣鞋带、擦鞋工具、充电宝。

布置婚房，贴喜字：男方婚房记得放压床娃娃，可请伴郎或父母帮忙，小区内外喜字同样可婚礼当天帖。

确定好婚车装饰和到达时间、确定好行车路线和座位安排：将明确的路线打印出来，交给司机一份，注意婚礼当天又没有限行路段和限行时间，婚车座位也提前安排好，防止出现状况耽误时间。

准备好手捧花：建议提前一天准备好，记得放在阴凉处，能保证婚礼当天的新鲜。

<父母篇>

准备好婚礼当天要穿的服饰并熨烫好，搭配好饰品。清理房间，并协助新人布置婚房。准备好接待宾客干果鲜品及喜烟茶叶，规划小区内婚车路线，找好停车位置。提前背一背父母发言稿，避免当天台上一直拿着草稿念尴尬。

<伴娘伴郎篇>

准备好自己的服饰，和饰品妆发造型尽量简单，不要抢了新人风头，再次熟悉婚礼当天的任务。新人彩排时记得一起，最后确认好到达时间，不要迟到。

<婚礼前一天不要做>

不要剧烈运动：避免肌肉酸痛影响婚礼，当天状态。

不要临时换护肤品：很多新娘为了大婚美美的，花重金买了贵妇护肤品，临近婚礼前几天才使用上，然而不仅没有达到理想效果，还造成皮肤过敏的状况，非常影响婚礼当天的状态。

不要临时换化妆师或新娘妆：找到一个心仪的化妆师至少要提前3个月，所以临时更换化妆师会非常仓促，短时间内很难找到心仪的，最后只能将就。另外化妆师服务的客人很多，定妆过后会把你喜欢的和适合你的妆容造型记录下来，所以千万不要婚礼前几天看到喜欢的造型就临时改变造型，这样化妆师会很难做。

不要吃太油腻，辛辣的食物：婚礼前一天的饮食也是要注意的，一方面是刺激到肠胃婚礼当天频繁跑厕所的问题，另一方面是容易影响皮肤状态，冒痘，卡粉都会影响婚礼当天的美貌哦。

单位一般是备常用的应急类就可以了，下面是一份参考

消毒类 酒精消毒片

碘伏棉棒

创口贴类 手肘创口贴

创口贴

器械类 医用手套

卡扣式止血带

口对口呼吸面膜

自粘敷料贴

降温贴 不锈钢医用镊子

体温计

医用胶布

医用剪刀

听诊器

防晕贴

小表血压计

急救毯

应急手电、口哨、指南针

驱蚊虫湿巾

创口处理类 三角绷带

速冷冰袋

烧、烫伤敷贴

粘弹性绷带

弹性绷带

医用纱布片

急救手册

急救箱

安全急救箱常用药品清单

弹力耐磨创可贴：被划伤或割伤时使用。

萘敏维滴眼液：冲洗眼部，滋润眼睛。

藿香正气口服液：中暑、腹胀、腹痛、头痛等都可服用。

过氧化氢溶液：处理伤口，消毒杀菌。

湿润烫伤膏：烧伤时使用，擦拭涂抹。

棉签：沾取溶液。

元胡止痛片：紧急止疼。

云南白药：化瘀止血、活血止痛。

酒精棉球：处理伤口，消毒杀菌。

纱布：包扎伤口。

安全急救箱要放在什么地方

家用急救药箱必备物品清单

1酒精棉：急救前用来给双手或钳子等工具消毒。

2手套、口罩：可以防止施救者被感染。

309%的生理盐水：用来清洗伤口。基于卫生要求，最好选择独立的小包装或中型瓶装的。需要注意的是，开封后用剩的应该扔掉，不要再放进急救箱。如果没有，可用未开封的蒸馏水或矿泉水代替。

4消毒纱布：用来覆盖伤口。它既不像棉花一样有可能将棉丝留在伤口上，移开时，也不会牵动伤口。

5绷带：绷带具有弹性，用来包扎伤口，不妨碍血液循环。2寸的适合手部，3寸的适合脚部。

6三角巾：又叫三角绷带，具多种用途，可承托受伤的上肢、固定敷料或骨折处等。

7圆头剪刀、钳子：圆头剪刀比较安全，可用来剪开胶布或绷带。必要时，也可用来剪开衣物。钳子可代替双手持敷料，或者钳去伤口上的污物等。

8手电筒：在漆黑环境下施救时，可用它照明﹔也可为晕倒的人做瞳孔反应。

9棉花棒：用来清洗面积小的出血伤口。

10冰袋：置于淤伤、肌肉拉伤或关节扭伤的部位，令微血管收缩，可帮助减少肿胀。流鼻血时，置于伤者额部，能帮助止血。

11安全扣针：固定三角巾或绷带。

12胶布：纸胶布可以固定纱布，由于不刺激皮肤，适合一般人使用;氧化锌胶布则可以固定绷带。

13创可贴：覆盖小伤口时用。

14保鲜纸：利用它不会紧贴伤口的特性，在送医院前包裹烧伤、烫伤部位。

15袋装面罩或人工呼吸面膜：施以人工呼吸时，防止感染。

备用药品

1、解热镇痛药：如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等。

2、治感冒类药：如扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片、小儿感冒灵等。

3、止咳化痰药：如必嗽平、咳必清、蛇胆川贝液、复方甘草片等。

4、抗菌药物：如氟哌酸、环丙沙星、乙酰螺旋霉素等。

5、心脑血管药：速效救心丸1盒，硝酸甘油1瓶。

6、胃肠解痉药：如普鲁本辛654-2等。

7、助消化药：如多酶片、山楂丸等。

8、通便药：如果导片、大黄苏打片、甘油栓、开塞露等。

9、止泻药：如易蒙停、止泻宁等。 外用消炎消毒药：酒精、碘酒、红药水、高锰酸钾等。氯霉素眼药水应常备，游泳后滴上几滴。

10、外用止痛药：如风湿膏、红花油等。 其他基本的医疗用品：体温表、镊子、风油精、清凉油、消毒棉签、纱布等。 另外，家庭备药除个别需要长期服用的品种外，备量不宜过多，一般够三五日剂量即可，以免备量过多造成失效浪费。

如何打理家庭急救箱

1、定期清理不可忘：在清理药箱时，对一些已超过有效期、无有效期标识或有效期标识辨别不清的药品，对已没有外包装且不知该药品用法、用量或治疗作用的药品，对虽然在有效期内，但质量已出现问题的(如片剂变色、霉变，冲剂发黏结块，胶囊剂明显软化、破裂等)药品，应坚决予以清除。

2、购买药品不贪多：在储备药品时，一定要适量，不要贪多，尤其是一些储存要求较严格的药品，最好在需要时再购买。

3、合理配备小药箱：在配制小药箱时，一定要注意内服药和外用药不要混在一起存放;风油精等气味大、易串味的药品要单独存放;掉在药箱内的零药，辨识不清时切勿拿起来再用;药箱要放在固定的地方，以防小孩动用;要定期更换新药，对标签脱落的药品，不可凭猜测用药。

药箱的贮存方法

1、合理贮存：药物常因光、热、水分、空气、酸、碱、温度、微生物等外界条件影响而变质失效。因此家庭保存的药物最好分别装入棕色瓶内，将盖拧紧，放置于避光、干燥、阴凉处，以防变质失效。部分易受温度影响的药品，如胎盘球蛋白、利福平眼药水等，可放入冰箱冷藏室内保存;而酒精、碘酒等制剂，则应密闭保存。

2、注明有效期与失效期：药品均有有效使用期和失效期，过了有效期便不能再使用，否则会影响疗效，甚至会带来不良后果。散装药应按类分开，并贴上醒目的标签，写明存放日期、药物名称、用法、用量、失效期，每年应定期对备用药品进行检查，及时更换。

3、注意外观变化：对于贮备药品使用时应注意观察外观变化。如片剂产生松散、变色;糖衣片的糖衣粘连或开裂;胶囊剂的胶囊粘连、开裂;丸剂粘连，霉变或虫蛀;散剂严重吸潮、结块、发霉;眼药水变色、混浊;软膏剂有异味、变色或油层析出等情况时，则不能再用。

4、妥善保管：内服药与外用药应分别放置，以免忙中取错。药品应放在安全的地方，防止儿童误服。

家庭急救箱使用时的注意事项

1、不要乱服药：症状往往是疾病诊断的依据之一，随便用药会掩盖症状，造成诊断困难，甚至误诊。所以在明确诊断之前，最好不要随便用药。

2、药食相克：高血压病人家里常备抗高血压的药物，如“络××”、“非×××”，病人用药不注意，有人服药后喝葡萄柚子汁，殊不知，葡萄柚子汁正是此类抗高血压药物的大忌，病人的血压浓度会增加5倍，药物疗效增强的同时，不良反应也显著增强，甚至猝死。

3、药药相克：一些长期慢性病，如癫痫，需服用卡×××等药，如果同时服用红霉素，会抑制肝脏代谢，增加药物不良反应。治镇静的苯×××联用维生素k时，维生素k会减弱并引起出血。治镇静的利××联用口服避孕药时，口服避孕药会失效，可引起意外怀孕或突破性出血。

现在随着人们生活水平的增长，对于美的追求也是越来越高，市面上的常见医疗美容整形项目非常多，但是无论是做了微针、水光针、皮秒等医美项目，还是刷酸、热玛吉、线雕、热提拉等，这些医美手术或者是轻医美项目后，或多或少会对皮肤造成一定程度的损伤以及皮肤屏障的破坏，比如容易出现红肿、瘙痒、疤痕、淤青等医美术后皮肤问题。

这些医美项目后对于皮肤的伤害非常明显，那就需要重视术后的修复措施了。百达智美医学技术员还特别把水光针这一医美项目，做了一个比较详细的解读，“水光针”就是利用负压吸引的原理，操作人员通过特殊的针头将皮肤所需的各种营养物质，直接注入到皮肤真皮层组织内，让皮肤的补水效果更加快捷直接，但同时也对皮肤屏障造成了伤害，还比如一些光电类、射频类、超声波类的医美治疗方式，也同样会让我们的皮肤真皮层组织内产生热效应，以刺激皮肤的胶原蛋白物质再生而达到美容效果的，而这些医美项目也基本上都是先对皮肤造成伤害，再术后重建屏障。

一般来说，几乎所有的皮肤医美治疗方式，都是需要在手术后再进行皮肤物理屏障的修复工作的。因此，医美术后的皮肤修复是保障医美美容效果很重要的一步。医美术后我们的皮肤受到损伤会变得非常脆弱，如果这时使用传统护肤品，就可能让普通护肤品中含有的荧光剂、香精、色素、防腐剂等物质再一次刺激和伤害皮肤，所以百达智美医学建议可以考虑使用医美级的修护产品，这样会比较简单稳妥。

另外做完医美项目后的防晒措施方面，建议术后1~3天采取物理防晒，可以利用太阳镜、口罩、太阳帽等来遮挡，之后再使用物理类的防晒霜，尽量选择防晒指数高的产品，每次使用一元硬币大小的量，足量均匀涂抹即可。

医美手术后当天，如果皮肤有伤口还没有结痂，那就要注意不要沾脏水、自来水、不要用洗面奶，只用生理盐水、无菌的医美级喷雾及医美面膜保养即可；过几天后等到皮肤伤口结痂后就可以用其他的医美护肤品了，医美术后专用的百达智美颜选深层舒缓修护冻干精华面膜也可以继续用，大约持续保持两周后就可以正常进行护肤工作了。

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