哪种面膜好用我的皮肤是混合性的，T区偏油，脸颊额头偏干，还有黑头，毛孔有点粗。希望能推荐清洁，补水

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补水面膜建议你可以试试这款：杰西卡的旅行—日月潭净透焕白保湿蚕丝面膜，它含氮量比珍珠高37倍，蚕丝蛋白水解液的渗透力极强，敷于皮肤能快速渗入皮肤质层，发挥保湿补水作用，有效淡化色斑，恢复肌肤活动，清新白皙，亮颜舒缓。

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1、改善皮肤干燥

绿豆中含有天然的保湿成分，独特的矿物质成分能够给肌肤充分的水分滋养，提高皮肤的保水功能，在皮肤上形成天然的保护膜，让肌肤更加弹性水润，有效改善皮肤干燥粗糙的状况，让肌肤恢复活性。

2、抗衰老

绿豆中含有天然的保湿成分，独特的矿物质成分能够给肌肤充分的水分滋养，提高皮肤的保水功能，在皮肤上形成天然的保护膜，让肌肤更加弹性水润，有效改善皮肤干燥粗糙的状况，让肌肤恢复活性。

3、排毒

绿豆还有良好的排毒功能，清热解毒的功效能够令脸上的痘痘和粉刺得到有效地抑制和铲除，让肌肤保持更加健康的状态。绿豆面膜拥有的这些护肤功效让它成为美白护肤的有力武器。

扩展资料：

绿豆粉的营养成分：

绿豆粉含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆粉汤为饮料,可以及时补充丢失的营养物质 ,以达到清热解暑的治疗效果。绿豆粉的化学成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸，矿物质钙、磷、铁。

所含蛋白质主要为球蛋白，其组成中富含赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸，但蛋氨酸、酪氨酸比较少。如与小米共煮粥，则可提高营养价值。绿豆粉皮中含有21种无机元素，磷含量最高。另有牡荆素，β-谷甾醇。每100克绿豆粉中含蛋白质221克，脂肪08克，碳水化合物59克，热值332千卡。

参考资料：

人民网-自制纯天然无害绿豆面膜 收敛毛孔使皮肤更紧致

参考资料：

百度百科-绿豆粉

1 清洁肌肤

绿豆提取物中含有牡蛎碱和异牡蛎碱，具有极好的洁净，保湿肌肤效果，还能有效去除皮肤中的脏物，更可以彻底去除皮肤深层的废物，使皮肤变得洁净。

2 保湿肌肤

绿豆中含有独特的矿物质成分，能给肌肤补充水分，充分滋养肌肤，并且能提高肌肤保水功能，在皮肤上形成一层天然的保护膜，使肌肤变得更加水润有弹性。

3 清热解毒

绿豆面膜中同样含有萃取自绿豆的提取物，具有良好的清热解毒功效，用绿豆做面膜，能有效改善皮疹，粉刺等各种皮肤问题。

4 防治色斑

绿豆中萃取的Vitexin、Isovitexin等成分，具有卓越的抗氧化和抗自由基效果，其抗氧化效果比维生素C，维生素E还高，用绿豆做面膜能有效防止肌肤衰老，改善色斑，雀斑滋生。

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