面膜的正确使用方法和时间

面膜的正确使用方法和时间：

1、贴片式面膜

正确使用方法：准备一盒温水45度左右，将面膜贴带包装泡在45度的水里，泡5分钟，让面膜贴在45度左右，然后拿出，再贴到脸上的时候，刚好40度，皮肤的温度是365度。

比皮肤温度高一点，是最舒服的温度，可以帮助打开毛孔，让营养更多的吸收进毛孔，皮肤每上升一度，新陈代谢就会加快20%，皮肤代谢快，对营养的吸收和皮肤的微循环都有很好的帮助和作用。

时间：早上6-9点敷面膜，人体代谢最快或者运动后，半小时后敷面膜，这两个时间点最好。晚上人体代谢处于代谢最低点，用面膜就是在浪费面膜的营养。当然了，如果你晚上运动了，体温有升高，代谢快了，用面膜还是很好的，每次面膜使用时间为15-20分钟最佳。

2、撕拉式面膜

正确使用方法：面膜勺均匀涂抹在脸上，等面膜成膜，大约10分－15分钟后，撕下来即可。

时间：用过撕拉面膜的人都知道，这种面膜的主要作用就是帮助清除毛孔里的脏东西，角质层对皮肤有保护作用，不宜过度清洁，撕拉面膜也容易造成毛孔粗大，所以要选用皮肤代谢最慢的时候来用。晚上10点－2点钟用比较好。

3、清洁式面膜

正确使用方法：挤在手心花生大小，揉搓，一般清洁式面膜是颗粒状，在手掌心揉搓开以后，再在脸上揉搓，按摩揉搓，让颗粒在毛孔上摩擦，从而将面部的脏东西都带出来，然后用清水清干净脸即可，时间不可以超过5分钟。

时间：晚上10点－2点使用，不易清洁过度，对皮肤比较好。

4、涂抹式面膜

正确使用方法：像乳液面膜一样均匀涂抹在面部，涂拭式面膜大多以补水保湿为主，大约10分钟以后，用清水冲洗掉即可，涂抹式的面膜水分没有其它面膜大，所以不易在脸上停留太多时间，容易反吸走皮肤原有的水分。

时间：早上6点－9点或运动过后。

5、磁吸式面膜

正确使用方法：清洁面膜，利用对人体无害的特殊磁铁与化妆品营养成分结合，涂抹在脸上，然后用特制的吸铁石，将面膜吸下来。磁吸面膜在脸上停10分钟最好，不易时间过长，必须里面有磁铁，厂家生产不到位的话，可能有重金属伤脸的可能性。

时间：晚上10点到2点或运动过后。

面膜正确使用方法

面膜正确使用方法，面膜人人都会敷，但敷面膜还是要注意小技巧和使用方法。护肤永远是一个长期工程，想要你的脸工程美丽，那你必须学会补水面膜正确使用方法，下面是面膜正确使用方法。

面膜正确使用方法1

首先是清洁

在敷补水面膜之前，一定要先把脸擦干净。如果你脸上有妆，首先要拿出卸妆液和卸妆液擦拭整个脸，然后用洗面奶彻底清洁。

只有彻底清洁面部后，补水面膜才能更好地贴合肌肤，肌肤才能毫无障碍地吸收面膜的精华。

根据情况去除角质

补水面膜正确使用方法，敷面膜的好处？在敷补水面膜之前，一定要根据皮肤状况去除角质。

当皮肤上的死皮太多时，皮肤就会因此与外界产生一层隔膜，无论你是使用补水面膜还是良好的基础护肤品，这里的营养和精华都会被死皮吸收，很难到达皮肤底层，从而出现补水面膜不吸收效果的情况。一般来说，建议每月去除1-2层角质。

敷面膜前先喷爽肤水

如果想让补水面膜的效果更好，建议洁面后，在脸上涂一点爽肤水，因为爽肤水可以使皮肤的毛孔张开，从而达到排水的效果，这样面膜中的营养成分就可以更好地注入皮肤的内底，并迅速补充水分。如果敷面膜前不拍爽肤水，我们只能等皮肤毛孔自然张开，营养精华自然会慢慢被吸收。

面膜使用效果更佳

补水面膜正确使用方法，敷面膜的好处，如果想补水面膜吸收更快，效果更好。建议将补水面膜敷在脸上后，用自己的乳液覆盖整个面膜纸，让肌肤在补水后能迅速锁住水分而不流失。因为面霜比面膜中的精华更浓，所以当我们应用面膜时，在脸上涂上一层乳液来压紧面膜中的精华和水分，迅速吸收，不要让空气有机会带走皮肤中的任何水分。

补水面膜的使用时间要控制

只要不是睡眠面膜，一般建议敷10-15分钟。因为当我们敷面膜时，除了自己皮肤中大量的精华和营养液被吸收外，空气中的水分和面膜中原有的液体也会慢慢蒸发。

当面膜中的营养和水分低于皮肤表面时，面膜会出现吸收皮肤水分的现象，因此面膜干燥后较之前容易出现，或者敷上补水面膜后，就没有效果了，以上是补水面膜正确使用方法，敷面膜的好处有哪些，你现在知道了吗？

面膜正确使用方法2

面膜多久做一次

保湿补水面膜：非特殊情况下没必要天天敷，一周2~3次就足够

清洁面膜：一周1次

美白面膜：一周2次

祛痘面膜：一周1~2次

紧致面膜：一周1~2次

睡眠面膜：一周1~2次

面膜的正确使用方法

1、把洁面湿巾叠成手掌1/3大小的方形，这样做就不怕精华液白白流掉浪费了。

2、从额头开始，以眉心为端点呈放射状地擦拭，这样可以避免精华液流至眼睛，清洁的过程也十分优雅。

3、以打√的方式擦洗两颊，清洁唇部时要保持微笑，使唇纹都舒展开来清洁更彻底。

4、眼部最为敏感，把擦眼部的动作放在最后的冲水之前，先敷10秒再擦洗，动作放轻柔，尤其眼部要特别注意。

5、为了做到彻底无残留，最后都有必要用清水稍微冲洗一次。

敷面膜注意事项面膜不宜天天做

如果天天做面膜会造成保养过渡，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。因为太依赖面膜不仅不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

不注重清洁

有些女生不注重清洁工作，却频繁敷面膜，这样会导致肌肤的'角质层加厚，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

敷面膜之前适当护理

做面膜之前要适当的做护理工作，敷面膜前的基础肌肤护理工作要做好，除了洁面外，最好先用化妆水调理一下肌肤，或者涂上精华霜，这样才能让面膜发挥更好的效果。

睡眠面膜不能当晚霜

睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，不能当每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

冬季敷面膜的好处冬天敷面膜缓解皮肤敏感

在冬天敷面膜可以缓解皮肤敏感的问题，这是因为秋燥容易引起皮肤出油、长痘、皮肤敏感等肌肤问题，

而冬天敷面膜可以减少下一年皮肤敏感等问题减少。

冬天敷面膜补水

在冬天的时候，空气中的冷空气会使得脸上的水分被快速流失，因此脸上会出现脸上皮肤干到脱皮、皮肤粗糙等问题，因此妹纸们在冬天一定要多使用补水面膜修复肌肤问题。

冬天敷面膜小技巧敷面膜太冷怎么办

冬天敷面膜可以将保湿类型以及补水类型的面膜放入45摄氏度的热水中加热5分钟，从而使得敷面膜不再出现太冷的情况。而加热面膜的时候一定要注意：

1、由于美白面膜内的成分较为不稳定，如果加热就会使得面膜失去美白的效果，所以美白类型的面膜不可以加热。

2、补水、保湿类型的面膜在加热的过程中，水温不可以超过45摄氏度，面膜加热的时间不能超过5分钟，否则面膜将失去原有的功效。

敷面膜躺着敷效果最好

敷面膜的时候尽量躺着敷面膜，这是因为躺着敷面膜可以防止脸上皮肤因为地心引力的原因导致脸部皮肤下垂。除此之外，躺着敷面膜可以更有效的使面膜中的精华进入皮肤中。

不同面膜的使用方法

1、清洁类、美白类面膜不要经常敷，像冬天这样的干燥季节，一周一次就好。

2、舒缓、保湿类面膜可以天天敷，但要注意时间不能过长，15分钟足矣。

3、可按摩用的膏状面膜是上镜好帮手，配合按摩手法能快速紧致、提升轮廓。

4、保湿类晚安面膜是急救法宝，厚厚地敷上晚安面膜能快速缓解肌肤干燥症状。

5、敏感肌和痘痘肌不宜经常敷面膜，也应避开成分复杂或过于滋养的面膜。

6、先涂抹导入精华再敷面膜吸收更好，敷完面膜的后续保养也不可遗漏。

敷面膜前用爽肤水擦拭脸部

冬天敷面膜如果是觉得太冷的话，不妨在敷面膜之前用化妆棉沾少量的爽肤水擦拭面部皮肤，既能够让皮肤先适应温度，还能够帮助再次清洁皮肤，打开毛孔，更好的帮助肌肤吸收面膜中的精华和水分。

面膜正确使用方法3

正确方法

试敏

在使用一款新面膜之前要先做一次试过敏反应的试验，这一步尤其重要，但却最容易被mm们忽略。把少量面膜敷料涂在手背上，等半个小时后清洗干净，如果手背上没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上，尤其是自制的面膜，并应该先做过敏测试。

清洁面部

在敷面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要先去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。

热敷

为了起到更好的美容护肤作用，为了将面膜的护肤功效发挥得更好，就要在清洁面部之后，

敷面膜之前用一块热毛巾来敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行按摩3～5分钟，可以充分打开毛孔，益于面膜中养分的吸收。

涂抹顺序

敷面膜的顺序要按照颈部、下颌、脸颊、鼻子、嘴唇、额头的顺序，并从下向上敷，注意绕开眼睛周围、眉毛、双唇，建议从最干燥的部位开始涂起，先涂t字区，再涂u字区。

取下

在面膜敷够15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，

所以在面膜没有变干燥前就取下，不要敷得时间过长，更不能敷着面膜过夜。

冷敷

取下之后用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，为的是促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。mm们可不要忘记最后的收敛步骤，有些清洁性和去角质性的面膜，如果没有很好的后期处理，很容易造成皮肤伤害。

掌握了正确的面膜使用方法，那么对我们面部的保养就会达到自己理想的效果，如果不能掌握这些使用方法，而是胡乱的去用，就有可能达到事倍功半的效果，有严重的，不但不能美容，可能引起过敏反应，让自己的脸出现红斑等症状。所以大家一定要慎重的去使用面膜。

面膜的正确使用方法：

1、敷面膜的时间

面膜的使用时间以十五分钟为宜，若敷面膜的时间过短，则面膜中的精华可能没有完全被皮肤吸收；若敷面膜的时间过长，不仅会使水分倒流，甚至可能还会引起细菌的滋生，引发各种皮肤病。

2、敷面膜的时机

洗完脸后建议不要立即使用面膜，可以先用爽肤水或者是补水喷雾给皮肤补水，做完了补水工作后，再进行敷脸。

3、敷面膜的次数

正常的情况下，每周敷二到三次即可，倘若皮肤出现了极度缺水与爆皮的症状，则可以增加面膜的使用次数，以每周三到四次为宜，天天敷面膜可能会使皮肤变得敏感，引起皮炎的发作。

4、敷完面膜后的工作

敷完面膜后，可以按摩面部，使脸上的精华尽可能多的被吸收，最后没有办法吸收的精华应及时清洗干净，清洗干净后，可进行其他的护肤工作。

5、面膜的用法

在面膜的使用时间内，如果面膜中的营养物质已被吸收了一部分，则可以将袋子里多余的精华重新涂抹在面膜上，进行二次吸收。

百度百科-面膜

大家都知道，敷面膜之前要清洁面部打开毛孔，那么做面膜前要用爽肤水吗敷面膜前的护肤步骤是什么呢下面是我整理的敷面膜前的护肤步骤，欢迎阅读。

敷面膜前的护肤步骤

在敷面膜之前必须彻底清洁脸部,这是因为脸部会有分泌出的油脂以及空气中的灰尘,而敷面膜的时候,面膜中的成分会使得脸部毛孔被打开。如果脸部没有得到彻底的清洁,就会使得这些油脂和污垢进入毛孔,从而形成毛孔堵塞的现象。

在敷面膜之前要用爽肤水。这是因为是爽肤水是起到二次清洁的效果,在敷面膜之前用爽肤水可以将脸上的毛孔打开,因此在敷面膜之前需要用爽肤水。

其实根据不同面膜,可以选择性用爽肤水。如果要敷美白面膜,而皮肤又是干性皮肤或者正处在缺水阶段,可以先敷一个补水面膜,当然也可以拍一些补水效果较好的爽肤水,但是如果本身就是要敷补水面膜的,你的爽肤水恰好又是补水功能的,就不需要先敷爽肤水了。

值得注意的是,爽肤水一般都有收敛功能,并不适合在做面膜前使用,做面膜前需要将毛孔打开,一遍更快更好地吸收面膜营养成分。

在敷面膜之前不需要用乳液。如果在敷面膜之前使用乳液会出现脸部皮肤营养过剩的情况,这是因为乳液会根据自身性质对皮肤起到一定的作用,而面膜中本身就有很多营养元素在里面,所以在敷面膜之前不要用乳液。

敷面膜前要注意事项

做过敏测试

新尝试一种面膜的时候,最好先在手背做过敏测试,确定自己不会过敏后再敷在脸上去。

要洁面

为了让肌肤吸收更多水分和营养,敷面膜前最好先清理毛孔,避免油污阻塞毛孔吸收营养和水分。

收敛毛孔

这主要是针对去黑头面膜或深层清洁面膜而言,方法很简单就是用收敛水后,再冰敷T区即可。

敷面膜的正确步骤

最佳敷面膜时间：洗完澡后、晚上睡觉前、早上起床后。

第一步、用洗面奶认真清洁。记得要定期去角质，这样后续保养才会得到更好的吸收。

第二步、用热毛巾敷下脸，让毛孔充分舒张。有蒸脸机的，用起来。

第三步、敷脸前先拍爽肤水清洁滋润肌肤，再擦点精华液，有前导及加强的效果。

温馨建议：冬天敷面膜，用脸盆装温水浸泡十来分钟，这样就不会嫌冷偷懒不敷啦。夏天，面膜可以放冰箱，凉凉的好舒服。

第四步、鼻梁为中心,外围要服贴。做个鬼脸，舒展面部。让面膜更好的服帖于每一寸肌肤。鼻子是面部最高的地方，先把这搞定，先是鼻翼两侧，然后是脸部两侧，再是下巴，最后是额头。

第五步、敷面膜最好躺着敷面膜，以防皮肤下垂。必须控制在15~20分钟。卸掉等吸收3-5分钟，稍微按摩下，最后用清水简单洗去。

注意：卸掉面膜的时候是从下往上卸。因为毛孔是往下长的。这样不易堵塞毛孔

第六步、最后涂上乳液和面霜，牢牢的锁住营养。

第七步、面膜上有很多精华液，不要浪费，给脖子也做个美容。要知道，脖子很容易暴露我们的真实年龄。

说起护肤，首先想到的就是“敷面膜”，说起最爱用的护肤方法，那一定也是“敷面膜”，简单粗暴效果好，但敷面膜看似是很简单的功课，但是想让面膜敷得服贴有型，让营养得到更好的吸收，让保养效果大大的加倍，那么我们就需要来学习一下正确的方法吧！

第一步是清洁

清洁是一切保养功课的首要！

首先用温热毛巾敷面，让毛孔透透气。

再用柔软的洗脸海绵，在脸上打圈圈，认真清洁。

脖子也不要忘记！

记得要定期去角质，这样后续的保养才会得到更好的吸收～

第二步敷面膜

做好前面的清洁工作，我们就可以开始准备敷面膜啦！

用热毛巾敷下脸，让毛孔充分舒张，这样面膜上面的精华才会更好的渗透肌肤~

之后拍上爽肤水滋润肌肤，也可以再擦点精华液。

然后敷面膜啦~

做个鬼脸儿～～～舒展面部，让面膜更好的服贴于每一寸肌肤。

鼻子是我们面部最高的地方，所以先把这里搞定，其它的地方才会敷得服帖。

然后是两侧，

再是下巴，

最后是额头，

看，这样子面膜就超级服帖吧？

根据面膜包装上的说明，敷15-20分钟（不要超过这个时间），然后从下而上取下~

面膜上还留有很多的精华液，不要浪费，来给脖子一起做个美容。要知道，脖子也是透露我们真实年龄的坏*啊啊啊～～～

如果面膜袋子里还有剩余的精华，拿来给面部做按摩～

最后涂上乳液或面霜

最后，涂上乳液或面霜，牢牢的锁住营养哦。好啦，大功告成，皮肤光滑又水嫩，是不是连自己都忍不住要摸一摸呢！

看完后，你敷面膜敷对了吗？

1、先清洁

我们在敷补水面膜前，一定要想将面部进行清洁干净。如果脸上有妆容的同学们，首先要拿出你们的卸妆乳和卸妆油进行整个面部的擦拭，擦拭以后再用洗面奶进行彻底清洁。只有将面部彻底清洁以后，补水面膜才能更好的跟皮肤进行贴合，肌肤才能没有隔阂的吸收面膜中的精华。

2、根据情况祛角质

敷补水面膜以前，一定要根据肌肤情况，去祛角质。当皮肤上的死皮过多的时候，皮肤就会因此跟外界有一层隔膜，无论你是使用补水面膜还是再好的基础护肤品，这里面的营养和精华都会被死皮吸收掉，难以达到皮肤基底层，从而出现补水面膜不吸收没效果的情况。一般来说建议每一个月祛1-2吃角质。

3、敷面膜前拍爽肤水

如果想补水面膜的效果更好，建议在清洁面部以后，拍一点爽肤水在脸上，因为爽肤水能让肌肤的毛细孔打开，从而做到一个引流作用，让面膜中的营养成分更好的注入在肌肤基底内部，迅速补水。如果敷面膜前不拍爽肤水，那我们只能等肌肤毛孔自然打开，营养精华自然也会吸收的慢一些。

4、涂乳液效果更好

如果想补水面膜吸收更快，更好。建议在补水面膜敷在脸上以后，用自己的乳液涂满整个面膜纸，这样能让皮肤补水后快速锁水而不流失。因为乳液要比面膜中的精华要厚重，当我们在敷面膜的时候，在上面敷一层乳液是为了加压面膜中的精华和水分快速吸收，并且不让空气有机会带走肌肤中的任何水分。

5、补水面膜敷的时间要控制

补水面膜中只要不是睡眠面膜，一般都建议敷10-15分钟即可。因为我们在敷面膜敷的时候，除了自己的肌肤在大量吸收精华和营养液，空气也会慢慢蒸发面膜中的水分和原液。当面膜中的营养和水份低于皮肤表层的时候，面膜就会出现反吸收肌肤中水分的情况，这样很容易出现面膜敷完以后皮肤比之前还干，或者补水面膜敷完以后没有效果。

6、按摩面部再清洗

一般来说，补水面膜中的精华原液都会比较多，马上洗掉好像又很浪费，不洗掉对皮肤后期护理又有影响。这个时候我们就可以用指腹轻轻来回、上下给面部进行按摩，让精华更好的被吸收。在不浪费的前提下，能让肌肤吸收多少是多少。一般来说按摩个2-3分钟也就差不多了，再剩下的精华原液也是皮肤吸收不了的了。

7、补水面膜需清洗干净

补水面膜敷完以后，一定要清洗干净。如果面膜没有进行清洗，当我们做后期的基础护理时，很容易出现护肤品不吸收的情况。因为面膜中的原液会跟皮肤形成一个包膜，当我们没有清洗面部的时候去进行护肤，护肤品中的营养和精华会被面膜隔绝不能吸收，从而浪费护肤品。并且还会让刚补进去的水分流失，因为大部分补水面膜都是不含有锁水的功能，而面霜之所以放在最后护肤的最后一步，那是因为它是主要用来锁水的。

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