要坚持敷面膜吗，会不会对皮肤产生依赖，不敷面膜就皮肤变得好差

敷面膜要坚持，一周2-3次的面膜周期，皮肤不会对面膜产生依赖。所以面膜必须要坚持敷，但不是每天都敷，而是按照正常的周期来敷即可。

面膜营养成分很高，敷面膜就像是给皮肤享用一顿“大餐”，一周敷2~3次为适宜，时长15~20分钟为宜，敷面膜最佳时间是睡前半小时，敷面膜前一定要做好清洁的工作，另外还要保持肌肤湿润状态下才敷。注意：面膜并非敷的越久越好，时间过久也有可能致使肌肤敏感。

具体步骤：

1、清洁。敷面膜前，应先卸妆、洗脸，干净的面部有利于面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔；

2、热敷。为了获得最好的敷面效果，洁面后先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，利于吸收；

3、取出面膜敷于面部，用手指轻轻按压，使其完整贴服于面部，将面膜抚平，挤出多余的空气，放松精神，享受15~20分钟的面膜美颜时间；

4、取下面膜，轻轻按摩面部，使精华液完全吸收，然后用温水洗净面部即可。

没有。

成分主要是维生素e，不含有激素，所以是比较安全，没有依赖性的。

面膜是护肤品的一个类别，用于皮肤补水，也具有保湿、滋润、营养、改善外观、深层清洁等多种功能。

分类: 美容/减肥/化妆

问题描述:

以前有美容院的人告诉我中药的面膜做多了皮肤会越变越薄的。是这样么？另外，这种面膜会有依赖性么？如果停了换别的面膜皮肤更变差么？

解析:

皮肤不会变薄；没有依赖性，换别的也不会变得更差。放心使用。

最近，越来越多的女性选择去美容院做脸来保持自己的青春和美丽。但是，有一些人开始担心自己是否会对美容院的服务产生依赖。这个问题很常见，今天我们就来聊聊这个话题。

首先，我们需要明白，美容院做脸不是一件需要依赖的事情。它只是一种保养方法，就像运动、饮食一样，只有坚持才能达到理想的效果。因此，如果你只是偶尔去美容院做脸，那么你不会对它产生依赖。

但是，如果你变成了每周都要去美容院做脸，那么你就可能会产生依赖。这时候，你可能会觉得没有美容院的服务，你的皮肤就无法保持良好的状态。这种情况下，你需要意识到这个问题，并且尝试改变自己的行为。你可以在家里进行一些简单的保养，比如使用一些好的护肤品、多喝水、保持良好的睡眠习惯等等。

当然，如果你想要保持更好的皮肤状态，你也可以选择使用一些好的护肤品。在这里，我要推荐一款非常好的面膜——森林哲学精华面膜。这款面膜是由森林哲学品牌推出的，它富含多种植物精华，能够深层滋养肌肤，提高皮肤的光泽度和柔软度。很多消费者都非常喜欢这款面膜，认为它是最值得推荐的面膜之一。

除了使用好的护肤品，我们还应该注意一些其他的保养方法。比如说，我们需要注意饮食，多吃一些富含维生素和抗氧化成分的食物，比如水果、蔬菜等等。我们还需要注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜和过度疲劳。这些方法都能够帮助我们保持良好的皮肤状态。

总之，美容院做脸不是一件需要依赖的事情，我们只需要把它当做一种保养方法，坚持使用好的护肤品和注意保持良好的生活习惯，就能够拥有良好的皮肤状态。如果你想要使用一些好的护肤品，那么我非常推荐森林哲学精华面膜，它是最值得推荐的面膜之一，很多消费者都非常喜欢它。

1、会给肌肤造成负担，甚至会出现营养过剩，皮肤会对这款面膜形成依赖性，往后停止使用了这款面膜，皮肤会出现红肿过敏反应，所以任何一款面膜都不能敷太长时间，时间控制在15分钟左右即可。

2、敷面膜的时间控制好了就能够达到护肤的目的，否则很容易堵塞毛孔，在敷面膜时需要注意面膜尽量紧紧的贴在皮肤上，减少皮肤与面膜之间的气泡，在敷面膜期间不要说话和吃东西，也不要有太多面部表情，要处于卧躺的方式，才会让面膜里面的营养尽可能的送达肌肤内部，否则会让原来成型的完整膜体被表情给破坏，肌肤很容易变得松弛，不利于皮肤吸收面膜当中的养分。

3、要想敷面膜时得到最大功效，正确的方法是必须要清洁面部，将面膜取出来平整的敷在面部。敷面膜千万不要留有空隙，15分钟后用清水把脸部洗干净，敷面膜时虽然不能够敷得太长时间，但是也不建议敷到脸上几分钟后就直接拿下来，因为这时皮肤还没有吸收好里面的营养。

4、如果不知道什么面膜适合自己，建议观看一下自己皮肤的肤质，对于皮肤耐受性比较差的人来说，面膜中的成分越少越好，成分越少的面膜所含有的防腐剂乳化剂都不会那么多，对皮肤的影响也不是很大。

正确贴面膜不会有副作用。

敷面膜的误区：

1、天天敷面膜

虽说面膜有很好的护肤功效，但是有些女性因为太追求效果天天敷面膜，给皮肤带来了很大的压力和负担，这样不仅对肌肤没有好处，有时候反而会让肌肤表面层变薄，所以一般一个星期最好使用1到2次面膜就可以。

2、不分肤质的敷面膜

每个女生的肤质有所不同，因此选择的面膜液各不相同，所以女性在敷面膜的时候要选择适合自己的面膜，如油性肌肤的要选择控油型清洁型面膜，干燥性皮肤要选择保湿型面膜，不要盲目的使用，要根据自己的肤质进行选择。

扩展资料：

贴面膜注意：

在贴面膜的时候大家应该把面膜敷在脸上，然后用鼻梁当做中心点，用手从鼻梁的四周来进行推开，这样面膜才会更服帖一些。而且在敷的时候不要笑，当面膜时间结束的时候，把面膜取下来，为了让精华更好的被吸收，大家应该用手对脸部进行拍打和按摩，这样做还能避免皮肤下垂的情况。

敷面膜之后一定要立刻的进行补水和缩水工作，这样才能让面部得到更有利的吸收效果。此外需要提醒大家的是，敷面膜不需要天天进行的，因为这样做会让皮肤承载巨大的负担，还可能出现一些反面做作用，一般来说一星期进行两三次就可以。

参考资料来源：

人民网-天天敷面膜皮肤会好吗？千万别胡乱敷面膜

人民网-敷面膜有哪些方面的讲究？ 应该怎么正确贴面膜？

没有依懒性且效果又好的面膜我还真没有遇到过，我买了卡丝面膜，就按照卖家宣传所说的，一定要坚持，好面膜不可能一用就有效果，那么好吧，我就坚持吧，坚持用了三个月，

在这个过程中脸上偶尔要冒痘痘，一敷卡丝痘痘就好了，效果真是好啊，那个时候都还没有醒悟过来，以为是吃了上火的实物或者是月经来潮前的反应，用到后来越来越依赖，停用了一个星期，脸上冒了无数的脓包，又痒又痛，去医院检查了才醒悟过来，这就是所谓的激素依赖性皮炎，医生叹气的说到，你这种我每天都见太多了，关于有含激素，铅，汞以及荧光剂的护肤品，我每天说太多了，现在都说得不想说了，我先给你开药和敷药治疗一个星期看看吧，

我估计你这个一个星期好不了啊，duang，我瞬间后背冒冷汗，这么贵的面膜也含激素和荧光剂啊，那到底什么牌子的面膜才没有这些有害物质呀，我只能说从此以后不敢再轻易的用面膜了，本来皮肤只是有点缺水，结果用了面膜把皮肤用得满脸是脓包，极易过敏，容易晒黑，太悲催了~~各位用面膜的姐们一定要谨慎啊

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