自己调制面膜需要些什么材料

一、水果类

水果经常被用来面膜，因为含有丰富的维生素、矿物质、水分。在清洁肌肤的同时，还能提供丰富的营养成分。经常用来做面膜的水果有:苹果、梨子、香蕉、杏、葡萄、称猴桃、西瓜、菠萝、木瓜等。

二、蔬菜类

蔬菜类面膜含有丰富的维生素、矿物质，含水员丰富，具有良好的清洁、滋养、美白的效果。经常用来做面膜的蔬菜有:白菜、黄瓜、白萝卜、芹菜、黄花菜、冬瓜等。并且，每样蔬菜都有各白独特的功效。

三、谷物类

可以用来做面膜的谷类原料有:面粉、小麦、玉米、惹仁、绿豆、红豆等。这些谷类原料大多富含维生素等营养成分，对肌肤有很好的润泽作用，有滋养、去角质的功效。另外，不同原料有朴不同的功效。

四、药材类

经常用来面膜的药材有:当归、白及、白芷、白附子、海淡、紫草等。这些药材具有很好的美白效果或其他美容疗效。

五、食用油类

食用汕具有润滑性，在自制面膜中也被普遍运用，具有滋养疗效，能够抚平皱纹，提供肌肤深层滋养。经常用来做面膜的有:橄榄汕、甘汕。橄榄汕有光洁、滋润、补水以及保养肌肤的功效;甘汕能起到抗衰老的作用。

六、花卉类

花卉的药用价值不断地被证实，许多花不仅可以食用，也可以用来外敷，作药用或美容保养用品。花朵还具有独特花香，因此在使用花卉材料制作面膜时，还得以享受花卉中的清香气息。经常用来DIY面膜的花卉有:玫瑰花、菊花、薰衣草、甘菊等。

七、食用类

其他用来做面膜的材料还有:鸡蛋、珍珠粉、蜂蜜、啤酒、食盐等。这些食材都是天然面膜的“明星”材料，能使肌肤细腻白嫩有光泽。

扩展资料：

面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。

面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种。泥膏型面膜常见的有海藻面膜、矿泥面膜等，撕拉型面膜最常见的就是黑头粉刺专用鼻贴，冻胶型以睡眠面膜最为出名，湿纸巾式一般就是单片包装的浸润着美容液的面膜纸，由一层平整的无纺布和定型贴纸粘贴构成。

参考资料：

百度百科-面膜 

紫草粉就是紫草的粉状。

紫草（学名：Lithospermum erythrorhizon），别名山紫草、紫丹、紫芙、藐、地血、鸦衔草、紫草根，是紫草科紫草属植物，多年生草本，高达90厘米。根直立，圆柱形，略弯曲，常分歧，外皮暗红紫色。茎直立，单一或上部分歧，全株被粗硬毛。叶互生，无柄；叶片长圆状披针形，长约6厘米，宽约13厘米，先端尖，基部楔形，全缘，两面被糙伏毛。聚伞花序总状，顶生；花两性；苞片叶状，两面具粗毛；花萼短筒状，5深裂，裂片狭渐尖；花冠白色，花冠管短，先端5裂，喉部具有5个鳞片状附肢，基部具有毛状物。

紫草本身就具有很高的药用价值，即使磨成粉后，它的功效也还是有的。很多人都会将它作为一种美容产品或者将它做成面膜，因为它在美容界的作用让人不能忽视。作为美容产品的它在祛痘、控油上尤为显著，为你的肌肤添加光彩。

紫草粉作为现在很多控油、祛痘化妆品必不可少的成分，它可以促进肌肤的细胞再生，祛除豆印；具有消炎，杀菌抗霉，收敛，防溃烂的效果；还可以镇定问题肌肤，在短时间内消除豆豆；还可以控制肌肤水油平衡，减少表面油光；当然还可以防止问题肌肤蔓延，控制细菌生成呢。

紫草粉的功效:效果100%:可促进肌肤的细胞再生,祛除痘印。消炎效果100%:除痘效果90%:可以镇定问题肌肤,在短时间内消除痘痘。控油效果80%:控制肌肤水油平衡,减少表面油光。用法:一、紫草粉祛除面膜 材料:紫草粉5克、珍珠粉5克,蛋清1个。方法:调成糊状,

晕，紫草粉需要炮制才能用，并且美容的紫草是卫紫草，不是药店那种普通的紫草，卫紫草又称紫绛珠草，美容效果很好；你说的这个紫草，怕是古代染洗衣服和做紫妆用的，卫紫草据说都快绝迹了，前段好像看一个电视台的探索发现节目中说目前只有安阳才能有，是那里的道地药材，恐怕你在市场上买不到吧。建议你到当地正规医院看看，会不会引起皮肤过敏。

紫草的功效与作用

紫草的功效与作用，估计很多朋友会对紫草感觉比较陌生，它其实是一种多年生草本，根富含紫色物质，是一种药用价值非常丰富的草本植物，对人体有特别多的好处，下面一起来看看紫草的功效与作用吧！

紫草的功效与作用1

紫草的功效与作用

1、抗病原微生物

紫草对京科68-1病毒在体外有抑制作用，紫草素在鸡胚中能抑制流感病毒，在组织培养中能延缓脊髓灰质炎病毒的致细胞病变作用，紫草对乙型肝炎抗原(HBsAg)有抑制免疫反应作用，对HAA免疫沉淀线有抑制作用；紫草对金**葡萄球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌和绿脓杆菌有抑制作用，紫草水煎液对小白鼠结核病有一定疗效。

2、对消化道平滑肌的影响

紫草煎液能增强小肠内紧张性或使其收缩，此作用能与紫草利大肠、滑肠的功效有关，热毒疮疹、斑毒有便秘者常用之，另一方面，紫草素、乙酰紫草素在浓度高于10-4g/ml时，可使肠管弛缓，并有拮抗乙酰胆碱、组胺、血管紧张素及氯化钡等肠管收缩物质的作用，这些作用并非通过植物神经系统或相应的受体生效，而是色素成分刺激的直接结果，此作用有可能缓解胃肠道平滑肌的痉挛疼痛。

3、对血凝的影响

腹腔注射给予紫草色素成分可阻止肝素的抗凝血作用。这种作用可拮抗凝血抑制因子，促进静脉瘤等的血栓形成。

4、抗肿瘤作用

紫草提取物对Hela细胞DNA合成后期(G2期)有一定抑制作用，使之推迟进入分裂，导致分裂指数下降，开始4小时分裂指数下降70%。但对该细胞摄取3H-胸腺嘧啶核苷无抑制作用，故对DNA合成无影响；对分裂中期有类似秋水仙素的作用，但作用较缓和，故紫草除影响细胞G2期外，还可能干拢了其他环节。经进一步实验证明紫草烷能减少(鼠)自发性乳癌发病率。

5、避孕作用

草根乙醇提取液及紫草根为末混合喂饲动物，均可抑制大鼠动情期，根中提取的色素成分则无效。

6、对循环系统的作用

新疆产紫草对健康家兔在体心脏及蟾蜍的离体心脏，皆有明显兴奋作用；被药物抑制后的离体心脏，亦有此反应。此作用可能与其所含钙盐有关。

7、降血糖作用

从硬紫草中得到的紫草多糖A，B，C，当给予腹腔注射，对正常小鼠的血糖下降率(%)分别为64、83、55，其中多糖B、C可维持24小时对四氧嘧啶诱发高血糖小鼠，只有多糖A在给药7小时后降糖率达51。

除了上述的药理作用以外，紫草还具有美容功效。紫草具有显著的祛痘和消炎的效果，有很大的美容价值，被众多化妆品品牌列为化妆品功能性成分之一紫草的美容机理，紫草主要功能为凉血，活血化瘀，解毒透疹，因此能加速痘印和疤痕的新陈代谢，加上其良好的杀菌消炎作用。

紫草怎么做好吃

一、西红柿紫草汤

1、先将紫草水煎30分钟，去渣留汁待用；

2、把西红柿放开水锅内略烫一下，剥去外皮，切块待用；

3、将羊肉切片；鸡蛋打开搅匀；

4、将锅上火，放香油适量；

5、待油五成热时，将羊肉片倒入翻炒数下，将紫草汁倒入；

6、沸开后再将盐、鸡蛋倒入，煮沸2～3分钟后；

7、将西红柿块放入；

8、下味精、胡椒粉、香菜末，并用湿淀粉勾芡，另滴香油数滴即成。

二、紫草猪骨汤

1、将猪骨砸开，与紫草同煎40分钟；

2、去渣留汁成紫草、猪骨汁；

3、将肉汤与紫草猪骨汁混合后滚沸5分钟；

4、将鸡蛋逐个打破后下入锅内；

5、待鸡蛋熟后，加入酱油、细盐、味精等调味即成。

紫草的功效与作用2

紫草的食用疗法

1、治疗婴儿皮炎、外阴湿疹、阴道炎及子宫颈炎

采用2%、10%、20%、40%紫草菜油浸剂，或用紫草乙醚提出物配成1%菜油制剂，局部应用。

2、治疗肺结核合并血小板减少性紫癜

第1日用1两，服后鼻衄即减；第2日加至2两，鼻衄完全停止；连用5剂，血小板计数增至170000/mm3，全身紫斑消退，病情转危为安。服药后有腹泻反应，但患者并无不适感，而且效果较好。

3、治疗急慢性肝炎

用从紫草根中提取的紫草红干燥粉末为熔质，以氢氧化钠溶液为溶剂，制成02%紫草注射液。肌肉注射，每日1～2次，每次2ml。计观察黄疸型传染性肝炎13例，均治愈；急性无黄痘型传染性肝炎157例，治愈139例，显效6例，好转12例；慢性肝炎113例，治愈84例，显效14例，好转2例，无效13例。此外，尚治疗肝硬化4例，亦取得一定疗效。

紫草的副作用

以云南紫草糖浆5-15克/公斤喂饲小鼠2个月，一般食欲与活动正常，体重改变不明显，病理解剖除垂体、卵巢、子宫重量减轻外，其他如甲状腺、肾上腺的重量均无改变，在显微镜下检查所有组织，均未观察到组织上的病理改变。

30%新疆紫草喂饲小鼠，1周内体重减轻30%左右，15天内有40%死亡；用根粉5克/公斤给家兔灌胃，3天后尿色深紫，尿中出现蛋白和红细胞，并有腹泻，停药两天后症状消失。

以上的实验结果，证明着紫草与不同的中药材搭配，会出现不同的结果，严重可致死，所以紫草的使用应该慎重哦。而且也说明了紫草有小毒，有特殊气味，剂量稍大可引起恶心和便稀。有肾毒性和光毒性，并能促进血管内凝血，这些毒副反应均已被临床和实验证实。

紫草有美容功效吗

紫草主要功能为凉血，活血化瘀，解毒透疹，因此能加速痘印和疤痕的新陈代谢，加上其良好的杀菌消炎作用。紫草作为美容成分，主要可促进肌肤的细胞再生，在短时间内消除痘痘。而且控油效果也好，可以控制肌肤水油平衡，减少表面油光。

紫草还可以做成粉状来敷脸呢。只要紫草粉5克、珍珠粉5克，蛋清1个，调成糊状，均匀涂于面部，15-20分钟洗掉即可。坚持使用的话，可以明显看到效果哦，活血化淤，祛除斑点，暗疮。

如果是想控油的朋友们，就可以只直接用紫草粉加水调成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉即可。

如何辨别紫草真假

现在市场上的紫草参差不齐，因为北紫草长得跟紫草差不多，很多商家有可能用它来冒充硬紫草，使用时注意鉴别。

如果是真品硬紫草：外观呈扭曲的圆柱形或呈纺锤形，长约7-15厘米，直径约0．7-2厘米，根头部具茎残基，常有侧根。表面暗紫色，粗糙，有纵沟，皮部薄，稍有鳞片；质硬而轻脆，易折断；断面呈片状，皮部深紫色。闻起来会有一股特殊的气味，尝试吃的话，会味微甘而酸。

如果是假的北紫草呢就是其根呈圆柱形，表面褐紫色，具纵沟及纵皱纹，有的具横裂纹，表皮无鳞状片；质坚硬，难折断；断面皮部为紫色，木部具紫色与灰紫色，有相同的放射状纹理。闻起来没有紫草那种甘酸的感觉。

你要调整好你的生活作息习惯，保证充足的睡眠，不熬夜，不抽烟喝酒，保持精神愉悦，保证大便通畅，多喝水，饮食清淡少吃辛辣油腻食物。一定要注意好皮肤的清洁(用清洁力度好又不伤皮脂膜的弱酸性洗面奶）、补水（保湿爽肤水可以多拍几次，油性皮肤用保湿着哩或乳液，一周可以敷一次补水膜，补水是最有效的控油方法）、防晒（油性皮肤选防晒系数低的防晒乳)。如果痘痘很多又有明显炎性反应可以先到医院或专业美容院去把该剂的痘痘挤了，但千万不要自己乱抠乱挤哈，再做消炎处理。

局部治疗

马齿苋 30克、皂角 15克、黄芩 20克、黄柏20克 ,煎水 1000毫升 ,放凉后洗脸 20分钟 ,每日一次。

大黄、硫磺各等份 ,研细末 ,混合 ,再研匀。用时凉水调和 ,涂于患处 ,半小时到一小时后洗去 ,每日 1～ 2次。

蝮蛇胆汁 0 5毫升 ,加入冷霜或普通雪花膏 500克中混合均匀。每日早晚温水洗脸后 ,涂擦于皮损处。

鲜芦荟用开水洗净 ,晾干。捣烂 ,用纱布挤汁 ,冷藏。用时兑入温水 ,温敷患处并洗面。

白矾研末 ,酒化涂之。

大黄、紫草等量研为细末 ,加入菜油浸泡 3～ 6天后 ,外用。

自制面膜 :选用具有清热解毒、燥湿、化瘀作用的中药。常用野菊花、黄芩、黄连、黄柏、蒲公英、连翘、丹参、夏枯草等 ,将药物粉碎为末 ,过筛。每次取 30克 ,加淀粉 10克 ,用温水调成糊状 ,敷于面部 ,保留 30分钟后起下 ,每周 1～2次。

饮食疗法：

水果里西瓜、梨子、柚子都是清热的，对长痘痘的皮肤有好处，但是肠胃不好的不要多吃。

绿豆苡仁汤：绿豆清热，苡仁除湿，针对湿热型痘痘。

杷叶菊花粥 :杷叶 9克、菊花 6克、生石膏15克 ,加水煎汤 ,去渣。入粳米 60克煮粥 ,日 1剂 ,连服 10～ 15天。功能清肺火 ,散风热 ,解热毒。

桃仁山楂粥 :桃仁、山楂、贝母各 9克 ,加水煎汤 ,去渣。入粳米 60克 ,加荷叶半张煮粥 ,日1剂 ,连服 30天。功能活血化瘀 ,散结清热。

芹菜 100克、西红柿 1个、胡萝卜 1个 ,洗净 ,放入搅拌器中榨汁饮用 ,日 1次 ,可减少粉刺的发生。连翘、野菊花各 15克 ,沸水冲泡 ,代茶饮 ,日 1剂。功能清热解毒

痘印的形成主要是因为炎症反应刺激皮肤基地层黑色素细胞分泌黑色素而形成的色素沉着，及炎症反应破坏了毛囊等组织而形成的瘢痕。

茶树精油消炎杀菌、平衡油脂分泌的效果很好，可以改善化脓、面疱皮肤，因为它可以有效地抑制炎症反应故在痤疮早期使用可以预防炎症性色素沉着及痘印的形成。

熏衣草精油是所有单方精油中含修复因子最多的精油，它能促进细胞再生，有效地改善疤痕、晒伤、灼伤，色素沉着等问题。如果是痤疮后期的痘印就用熏衣草精油即可，这方面它有绝对优势。

另外可以用生姜切片后擦抹痘印处或用掌跟直接按摩痘印处，如果痘印已经由红变为褐色了可以用VitC、VitE按摩色素沉着处。

如果瘢痕很重，可以到医院或医学美容院做皮肤打磨疗程再配合皮肤修复护理。

去疤面膜DIY

材料:一根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许

步骤:1葱白切垛至细碎,加入蛋清,搅拌均匀

2再加入薏粉或面粉搅拌均匀

使用方法:把调好的面膜涂于疤痕痕处,每天一次(晚上用),20--30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水即可

功效:1葱白--富含维生素C,有美白去疤的作用

2蛋清,薏粉--使漂白功效更有效

TIPS:1此方对全身疤痕都有一定效果,面部痘疤特别有效

2你也可剥下葱白的一层淡膜,直接放在伤疤处,十分钟达到去疤痕效果为方便起见,可用创可贴固定起来

3连续使用一周,疤痕就可消退,即使是原来呈黑色的疤痕也能淡化许多

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