面膜刷怎么用

使用方法：

将面膜膏均匀涂于面部。

用途：

适合调面膜粉、面膜泥等。是DIY护肤的有效好帮手。

优点：

避免手和面膜直接接触，保持手的干爽，同时也减少了涂抹时的细菌。易于清理保存，是女生保养皮肤的必备武器。同时面膜刷可以使面膜涂的更加均匀，达到最好的保养护肤效果。

扩展资料：

泥面膜使用时间是15-20分钟即可。

一般泥状和黏土状的清洁面膜较多，往往用刷子或手涂满整个面部，简单易操作，帮助废旧角质、油脂、黑头等脏东西迅速排出。

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

敷面膜注意事项：

1、敷面膜前应该清洁皮肤

先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干。注意洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强。

2、面膜敷多久有讲究

如果敷时间太长，面膜被风干或精华液被蒸发，面膜反而会吸走皮肤的养分和水分，引起细纹、干纹甚至红肿过敏。

3、天天敷面膜要不得

皮肤较缺水的干燥状态，可一周使用2~3次面膜，正常状态下一周1~2次也足够了。皮脂膜可以保湿，抵御外界伤害，经常敷面膜会把它破坏，导致皮肤“变懒”，只能等着敷面膜维持，一天不敷，马上就脱屑、干燥、长痘、出油。

参考资料来源：百度百科-面膜刷

人民网-清洁面膜不会用，你用一切的面膜都是浪费

人民网-敷面膜六项注意

1 洁面膏

湿润面部，将洁面膏挤适量于掌心，在面部仔细 ，着重清洁易出油的T字区，最后用清水洗净即可。

2 柔肤水

清洁面部肌肤后,取适量柔肤水湿润化妆棉,顺肌肤轻擦至完全吸收。

3 保湿乳

取适量乳液涂抹于面部和颈部,手指轻轻 致完全吸收。

4精华霜

取适量精华涂抹面部及颈部，手指轻轻 至吸收。

扩展资料 ：

晚间护肤三步曲

一、洁肤

清洁皮肤，其实是家庭自我护肤最重要的一环。

如果皮肤都污垢满布，又怎能有健康的肌肤呢洁肤不但要达到清洁目的，最重要的就是有滋润的效果。

所以，我们在清洁皮肤的程序上是需要用洗面奶的，因为肥皂只可以把我们表皮的污垢清除，不能达到护肤的效果，洗面奶不但能有效地清洁皮肤表面的污垢，而且其性质温和，更能有效地进行深层清洁，使用后令我们有清爽的感觉。

清洁皮肤的几个秘诀：

A：要揉出丰富的泡沫

洗脸的时候，一定要用手心将洗面乳揉出丰富的泡沫后再将泡沫涂到脸上，如果揉不出丰富的泡沫，清洁效果就不会那么明显，而且对皮肤也会有负担。

如果手不干净，很难揉出泡沫，所以洗脸之前一定要先将双手清洁干净。

B：脸部与颈部的交界处也要仔细清洁

因为洗脸时常常忽略了脸部与颈部的交界处的清洁，或是洗脸后这部分的泡沫没有被清洁干净。

这些都是引起下巴附近出现粉刺等皮肤问题的原因。

C：清洁时间以2-3分钟为宜

去除彩妆时，可以取适量清洁霜 皮肤，以御除彩妆，清洁霜里的油分可以溶解彩妆，将彩妆残留物包裹在内，但如果 时间过长，到彩妆残留物又会重新附着在脸上，达不到清洁效果，所以，最适当的时间为2-3分钟。

D：充分漂洗于净

利用泡沫洁面乳洗脸后，一定要用清水将脸上的泡沫充分清洗干净，至少应该用清水漂洗10回以上，先用温水反复漂洗。

最后用冷水轻拍面部以恢复皮肤的弹性。

二、

不要小看每天2-3分钟的 程序，其实这几分钟的面部运动，不但能促进面部血液的循环，更会增添红润及光彩。

如果选用合适及含有养分的 霜，不但能同时给皮肤补充养分及滋养外，更可以有效地防止额头皱纹的形成及肌肉的松弛。

A：额头

取适量 精华素，由额头部位开始画圈。

进行涂抹。

同时由额头中心部位向两侧轻轻拉扯，将皱坟拉平。

B：眼

的同时手指压按前眼角的穴位。

舒展眼部疲劳。

然后手指经过上眼皮来到后眼角。

在后眼角画圈式地 ，之后由眼部下方回到前眼角反复进行 。

积污垢的鼻翼画圈式地反复 。

C：唇

为赋予嘴角弹性。

由下颌中央部位开始将嘴角(嘴角略微上翘)向上抬起，反复进行2次。

D：脸颊

利用指肚画圈式地向外 并在 至耳部前方时，手指略徽增加力度将皮肤向上拉起，同时按压耳前方的穴位。

F：颈部

颈部时，将手心向内倾抖，由下至上进行 。

三、养肤，护肤

顾名思义，就是保养皮肤，其程序并没有规律性的运用。

通常步骤包括有效地便用日霜、晚霜、拍精华营养液或紧肤液等。

养肤，其实是最重要的一环，但也是最容易被美女忽略的一部分，因为清洁后的皮肤是最容易吸收养分的时间，假若能在这一时间拍上营养液、营养霜，就能直接渗透皮下的细胞层。

加强细胞的活动能力及发挥护肤品的作用。

除了涂抹乳霜、乳液外，自制营养面膜也可以起到滋养皮肤的作用。

11种天然护肤食物

1．长叶莴苣。

6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A，可促进细胞代谢。

另外莴苣中的钾能促进血液循环，让皮肤获得更多养分。

2．西红柿。

西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。

德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。

常吃西红柿还不易出现黑眼圈。

3．草莓。

草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。

4．苹果。

苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。

因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。

5．大豆。

研究发现，三四十岁的妇女常吃豆豉（富含大豆异黄酮“糖苷配基”），有助于改善皮肤松弛。

6．鸡蛋。

研究发现，鸡蛋中富含叶黄素和玉米黄素，可使人体抵抗紫外线能力提高4倍。

7．杏仁。

每天吃一把杏仁可提高维生素E水平，维生素E能抑制皮肤衰老，防止色素沉着。

8．核桃。

核桃富含α亚麻酸，可滋润皮肤，保持皮肤弹性。

9．黑巧克力。

可可中的脂肪可促进血液循环。

研究发现，连续12周每天喝半杯富含黄酮混合物的可可饮料（包括黑巧克力），可使皮肤更柔软、光滑、滋润。

10．优质初榨橄榄油。

《柳叶刀——肿瘤学》杂志刊登的一项研究发现，有益健康的初榨橄榄油所含的必需脂肪酸（EFAs）有助于防止紫外线伤害皮肤，并有助皮肤保湿。

人体无法合成EFAs，因此最好每天摄入1汤匙橄榄油。

11．全谷食物。

面包等谷类食物中的抗氧化剂，对保护皮肤具有重要作用。

人体中的自然抗氧化剂会随着年龄增大而减少，因此必须通过饮食予以及时补充。

面膜的正确使用方法

1、使用面膜之前一定要洁面。在使用面膜之前，一定要记得用洗面奶把面部清洗干净。因为彩妆的一些成分以及空气的杂质有可能阻塞你的毛孔，所以卸妆和洁面这两个步骤绝对不能够少。

2、使用热敷的方法来打开毛孔。洁面以后，可能你的毛孔还没有全部都被打开，这个时候我们就可以采用热敷的方法，用热毛巾在脸上大约敷3分钟左右，然后轻轻地按摩。可以让你的毛孔迅速舒张开来，更有利于营养成分的吸收。

3、敷面膜的时候15分钟左右就可以了，最多不要超过20分钟。敷完面膜用清水洗干净脸部以后，我们就可以拍一点爽肤水在脸上，有利于毛孔收缩。

4后续做好保湿工作就可以了！

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